Sellerie am Typ 2 Diabetis gouf zënter der Zäit vun Hippokrates benotzt, wéi d'Leit déi heelen Qualitéite vun der Planz realiséiert hunn. Zënterhier ass d'Popularitéit vu Sellerie ënner Anhänger vun engem gesonde Liewensstil guer net gefall - et ass sou effektiv an nëtzlech. Loosst eis méi detailléiert betruechten wat speziell ass bei dëser Rootkrop a wéi et korrekt an der Behandlung vun Diabetis benotzt gëtt.
Eenzegaarteg Zesummesetzung
Sellerie Wurzel ass ongewéinlech räich u Vitaminnen a Mineralstoffer, déi eng wichteg Roll an alle Prozesser am mënschleche Kierper spillen. D'Planz enthält:
- Vitamin C, déi an der Reguléierung vum Zentralnervensystem involvéiert ass, an och verantwortlech ass fir d'Absorptioun vun Eisen a Kollagenproduktioun;
- folic sauerem, de Protein Metabolismus an de Prozess vun der Zell Divisioun hänkt vun der Konzentratioun am Kierper of vun deem;
- riboflavin - e Vitamin wéinst deem Otemschwieregkeeten, Wuesstem an Atmung optrieden;
- Vitamin b1e normale Kurs vu metabolesche Prozesser ubidden;
- Vitamin PP, verantwortlech fir d'Gesondheet vun der Schilddrüs an den Adrenal Drüsen, souwéi fir d'Blutzirkulatioun;
- B-Karotin, wat en Immunostimulant ass.
Nëtzlech a schéin
Zousätzlech ass Sellerie fir seng héich Konzentratioun vun esou Substanzen gewäert:
Wat fir Geméis kann ech mam Typ 2 Diabetis iessen- Kalzium, ouni deem Schankenwuesstum an d'Produktioun vu wichtegen Hormonen an Enzymen onméiglech sinn;
- Magnesium, dréit zu der normaler Reduktioun vun de Muskelgewebe Erhuelungsprozesser;
- Natrium - eng Substanz déi direkt an der Bildung vu Magensaft involvéiert ass, wéi och d'Funktioun vun den Nieren regléiert;
- Kalium - e Spuerelement dat Muskelen dréngend brauch;
- Eisen - dat "Baulescht" Material fir Hämoglobin;
- Phosphor, noutwendeg fir den Zentralnervensystem, Nieren a Schankenbildung.
An dat ass net alles: Sellerie enthält ätherescht Ueleger déi mächteg antibakteriell, antiviral an antifungal Eegeschaften. Si stimuléieren och den Immunsystem vum Kierper, förderen eng séier Heelung vu Wounds an hunn e sedativen Effekt.
Sellerie ass en bezuelbare Produkt, well et gutt an temperéiert Breetgréissten wiisst. Deeler vun der Planz ginn an der pharmazeutescher Industrie benotzt fir Medikamenter fir vill Krankheeten ze produzéieren (Allergien, Adipositas, Migränen, Arthritis, Rheuma, Gout, Haut a Kardiovaskulär Probleemer, Pathologien vum Magen-Darmtrakt a reproduktive Organer, wéi och d'Liewer an d'Nieren).
Gréng Diabetiker Assistent
Sellerie Diabetis
Endokrinologen recommandéieren staark fir den Typ 2 Diabetis frësch Sellerie Stengelen an der Diät mat abegraff ze sinn, well d'Planz normaliséiert all d'Prozesser, op deenen de Patient säi Wuelbefannen an den Zockerniveau a sengem Blutt hänkt. Regelméisseg Konsum vun enger Planz dréit zu:
- Optimiséierung vun den Adrenal Drüsen, well Sellerie enthält eng Substanz ähnlech an Handlung mam Insulin;
- Ausscheedung vun Harnsäure aus Gelenker a Schanken;
- Verbrenne Fettgewebe;
- de Metabolismus beschleunegen;
- Bluttreinung;
- normale Fonctionnement vum Bauch;
- eng normal Waasser-Salz Gläichgewiicht etabléieren
- verlangsamt den Alterungsprozess vum Kierper.
Wéi wielen
D'Behandlung vum Typ 2 Diabetis mat Sellerie wier effektiv nëmmen wann de Produit korrekt ausgewielt a virbereet gëtt. Fir unzefänken ass et ze vergiessen datt eng Planz dräi Deeler huet:
- root
- Blat
- Blat Petiole.
En even wichtegen Deel vun der Planz verstoppt ënnerierdesch
Et sinn e puer Features déi et wäert ass ze erënneren fir e richtegt Produkt ze wielen:
- an der Blat-Petiole a Blat Deeler déi héchst Konzentratioun vun Nährstoffer;
- wat méi agreabel d'Wurzel vun enger Planz richt, dest méi frësch a méi gesond ass et;
- de Produit soll genuch zolitt sinn, mat engem liicht Blénken an e wäisse Tint hunn. Et sollt kee Schued un der Sellerie ginn;
- wat méi sättlech d'Faarf vun de Blieder a méi héich seng Dicht, dest besser.
Wéi Sellerie ze späicheren
D'Wurzelcrop ass fir net méi wéi eng Woch am Kühlschrank gelagert, an enger Plastikstut gewéckelt oder e Film ageklappt. Wann d'Sellerie kaaft oder aus dem Bett overripe kaaft oder ewechgeholl gëtt, gëtt seng Regal Liewensdauer wesentlech reduzéiert. Als alternativ Lagerplaz kann e Keller gëeegent sinn, wou Rootkulturen mat propper geséchertem Sand sprëtzen.
Rezepter fir Diabetis ze schloën
Déi einfachst Heelungsmëttel ass eng Entloossung vu Sellerie a Blueberry Blieder, och wann Dir et maache kënnt ouni dat Lescht ze benotzen. Et dauert ongeféier 20 Gramm frësch Kraider, déi ongeféier 15 Minutten an enger klenger Quantitéit Waasser gekacht musse ginn. No dëser Zäit sollt d 'Bouillon gefiltert an ofkillt ginn. D 'Mëttel gëtt 3 Mol am Dag fir 3 Esslöffel virum Iessen geholl.
Gréng Smoothie - firwat net?
Dir kënnt och eng Abkochung aus der Root vun der Planz virbereeden. Kacht d'Wurzel Ernte fir eng hallef Stonn an sou enger Quantitéit Waasser datt et liicht ofdeckt. Déi resultéierend Brühe gëtt an e propperem Behälter gegoss an ofgekillt. Et sollt an derselwechter Uerdnung geholl ginn wéi en Ofkierzung vu Blieder - den Niveau vun der Glukos am Blutt bleift normal.
Sellerie geet gutt mat Zitroun, zousätzlech ass et eng super Kombinatioun vun Diabetis Zutaten. Fir d'Produkt virzebereeden, braucht Dir Zitrounen (6 Stécker ouni Steng, awer an engem Peel) an 0,5 Kilogramm Selleriwurzel. Alles sollt an engem Fleeschmiesser gehackt ginn an an enger Emailel an engem Waasserbad fir 2 Stonnen gekachten ginn. Déi fäerdeg Mëschung gëtt a klenge Glaskärchen geluecht, ofgekillt, enk mat Deckele geschloss an an de Kältekach gelagert. D 'Mëttel gëtt geholl (bis et komplett eriwwer ass) all Dag fir 1 Esslöffel virum Frühstück.
Frësch Sellerie ass déi gesondst
Kontraindikatiounen
D'Planz sollt net a iergendenger Form benotzt ginn fir Leit déi aus de folgende Gesondheetsprobleemer leiden:
- héich Aciditéit vum Bauch;
- Vergréisserung oder Remission vu Gastritis a Geschwüren;
- Krampfadern an Thrombophlebitis;
- Bedrohung vun Gebärmutterblödungen;
- Krankheeten vum Magen-Darmtrakt.
Sellerie am Typ 2 Diabetis ass e bewährte an effektiv Mëttel fir d'Krankheet ze bekämpfen. Den Haapt Saach ass d'Regele vun Auswiel, Virbereedung a Gebrauch vun der Planz ze verfollegen. Et sollt och drun erënnert datt all Medizin Kontraindikatiounen huet, dofir, ier Dir mat der Behandlung ufänkt, sollt Dir Ären Dokter konsultéieren.
