De glycemesche Taux bei enger komplett gesonde Persoun variéiert an engem klenge Beräich vun 3,3 bis 5,5 Eenheeten. A ville Situatiounen kann eng Ofwäichung vun der Norm an eng Richtung oder eng aner optrieden, dat heescht, Zocker kann erofgoen oder eropgoen.
Wann Bluttzocker 6,0 Eenheeten ass, kann eng enorm Zuel vu Grënn zu dëser Ëmstänn bäidroen. Konventionell kënne se an physiologesch a pathologesch Ursaache opgedeelt ginn.
Zocker Niveau bei 6,0 Eenheeten, kann d'Norm sinn, a kann e pathologeschen Zoustand sinn, wat beweist datt eng Persoun eng Tendenz huet Diabetis z'entwéckelen.
Dofir musst Dir sou eng Fro beäntweren, fasten Zocker vu 6 Eenheeten - ass dat normal oder net? Wat Grënn kënnen zu dëser Erhéijung féieren, a wat kann d'Symptomer sinn? An och erausfannen, wat an dëser Situatioun ze maachen?
Wéi eng Zockerzifferen ginn als normal ugesinn?
Wann Bluttzocker bei ongeféier 6 Eenheeten observéiert gëtt, ass dat normal, an den Indikator ass bannent akzeptabel Grenzen vun der Norm. Niewent dësem kann den Dokter d'Pathologie verdächtegen, well eng Glukos Konzentratioun vu 6 mmol / l oder méi, beweist d'Entwécklung vun engem prediabetesche Staat.
Baséierend op medizinesche Quelle kann et gesot ginn datt d'Variabilitéit vun 3,3 bis 5,5 Eenheeten als normal Indikatoren fir de Glukosgehalt ugesi gëtt. Déi akzeptabel Grenz ass d'Figur 5.8 Eenheeten.
Wéi fir kleng Kanner, variéiert d'allgemeng akzeptéiert Norm fir si vun 3,3 bis 5,5 Eenheeten, awer et hänkt alles vum Alter vum Kand of:
- Fir e Puppelchen, deen nach net ee Mount al ass, ass d'Norm vun 2,8 bis 4,4 Eenheeten.
- Bis zum Alter vu 15 Joer gëtt eng Spannung vun 3,3 bis 5,6 Eenheeten als normal ugesinn.
Wann Zocker bis zum 60 Joer fixéiert ass, dann ass dat vill. Awer mam Alter verännert sech d'Grenze vun normalen Indicateuren no uewen. Dofir ass et no 60 Joer allgemeng ugeholl datt Zuelen vun 5,1 bis 6,0 mmol / L akzeptabel sinn.
Schwangere Fraen hunn hir eege Bluttzockerspiegel. Wéinst der dauernd erhéijen Belaaschtung op de Kierper, hormonell Verännerungen an aner physiologesch Prozesser, variéiert et vun 3,3 bis 6,6 Eenheeten.
Et sollt bemierkt datt de Bluttzocker aus enger Aart liicht béis Normen huet, doduerch erop vun 12% allgemeng akzeptéiert Normen.
Zum Beispill während der Schwangerschaft ass et ganz normal wann déi ënnescht Limite vum Zocker 3,6 Eenheeten ass an déi iewescht Grenz 6,8 mmol / L ass.
Firwat geet Zocker erop?
Et ass ubruecht ze soen datt Zocker am Blutt eropgoe kann ënner dem Afloss vu gewësse physiologeschen Ursaachen an Ëmstänn. Wéi och ëmmer, seng Erhéijung an alle Fäll ouni Ausnam ass vu kuerzfristeger Natur, a séier wäert et normaliséieren.
Mir kënne soen datt eng temporär Erhéijung vum Zocker duerch déi folgend Faktoren provozéiert gëtt: intensiv kierperlech Aktivitéit oder Training, verlängert mental Aarbecht, schwéier Angscht, Stress, nervös Belaaschtung.
Wéi d'Praxis weist, ass de mënschleche Kierper dee komplexste Mechanismus an der ganzer Welt, an eng Verletzung kann zum Ënnerbriechung vu ganz verschidden Organer féieren. Eng Erhéijung vun Zocker provozéiert net nëmmen Diabetis mellitus, awer och aner Pathologien.
Krankheeten déi zu enger Erhéijung vun der Glukose verursaachen:
- Gehireschlag.
- Akute Häerzversoen.
- Chirurgie
- Epileptesch Erfaassung.
- Péng Schock.
- Schwéier Liewer Krankheet.
- Traumatesch Gehir Verletzung.
Wéi och ëmmer, Erhéijunge géint den Hannergrond vun dëse Krankheeten a Situatioune si kuerzlieweg. A wann een déi primär Quell eliminéiert, normaliséiert de Bluttzocker vum Patient op en akzeptablen Niveau, an hieft net méi.
D'Erhéijung vun der Glukos kann net nëmme mat seriöer kierperlecher Aktivitéit verbonne sinn, wann d'Muskele gelueden sinn a méi Energie brauchen, awer och mat Liewensmëttel. Mat exzessive Konsum vu schiedleche Liewensmëttel, fettegen Iessen a Séissegkeeten, kann den Zocker eropgoen.
In der Regel, mat der Zäit nom Iessen, fällt d'Konzentratioun vu Glukos erof a bleift am normalen Beräich.
Rising Zocker an déi éischt Symptomer
Vill Patienten interesséiere sech, wann Zocker 6 ass, ginn et negativ Symptomer, oder fille se net déi schiedlech Ännerungen an hirem Kierper? Tatsächlech ass d'Fro net direkt, well d'Äntwert op et hänkt vu ville Faktoren of.
D'Symptomer vun héijen Zocker kënne vu verschiddene Faktoren beaflosst ginn: eng Persounempfindlechkeet fir sou eng pathologesch Ännerung am Kierper, d'Erfahrung vu latenter Diabetis, d'Altersgrupp an aner Faktoren.
Wéi d'Praxis weist, huet jidderee seng eege Schwellung vun der Empfindlechkeet. Munch Leit bemierken vläicht net datt et eng Erhéijung vun Zocker op 6 Eenheet gouf, an dës Situatioun ass an der grousser Majoritéit vu Fäll beobachtet.
An enger anerer Ausféierung, wann e Mann oder eng Fra ufälleg sinn fir déi geringsten Ännerungen a sengem Kierper, da kann e bestëmmt klinescht Bild beobachtet ginn:
- E konstant Gefill vun Duuschter, dat souwuel Dag wéi Nuecht haart.
- Iwwerflësseg an heefeg Urinatioun fir 24 Stonnen den Dag.
- Erhéicht deeglecht Urinvolumen.
- Chronesch Middegkeet, Verloscht vun der Kapazitéit.
- Lethargy, Middegkeet, Apathie, Schléifheet.
- Méi erhéicht Appetit géint den Hannergrond vun engem konstante Wonsch ze iessen.
- Erhéijung oder erofgoen am Kierpergewiicht. An et gëtt kee Grond dofir.
- Verschlechterung vun der visueller Perceptioun, periodesch Kappwéi.
An enger Rei vu Situatiounen ginn aner Zeechen och beobachtet: dréchen Haut, Jucken a Brennen.
Wann esou e Bild beobachtet gëtt, da musse präventiv Moossname getraff ginn fir eng weider Erhéijung vun Zocker ze vermeiden.
Zucker Analyse: Highlights a Empfehlungen
Net ëmmer eng Erhéijung vun der Glukosekonzentratioun weist op d'Entwécklung vun Diabetis. Fir d'Ursaachen vun dëser Bedingung sou genau wéi méiglech ze bestëmmen, bestätegt oder verweigert d'Präsenz vun der Pathologie, ass et recommandéiert en Test mat Zockerbelaaschtung ze bestätegen.
En Zocker Toleranztest erlaabt Iech Stéierungen z'ënnersichen déi d'Glukos verhënneren datt se komplett absorbéiert gëtt. An och d'Äntwert op d'Fro erausfannen firwat dësen Indikator méi héich ass wéi normal op engem eidle Mo.
Typesch ass sou en Test net fir all Leit recommandéiert. In der Regel, et ass verschriwwen fir déi Patienten déi an der eelerer Altersgrupp gehéieren (no 45 Joer), extra Pounds hunn oder Iwwergewiicht vun all Stuf. Dat heescht, si sinn am Risiko.
An den uewe genannten Optiounen ass eng Glukosensensibilitéitstest eng obligatoresch medizinesch Manipulatioun. D'Essenz vun der Analyse ass a sou Momenter: Blutt gëtt aus engem Fanger oder Vene op engem eidle Mo entlooss.
Duerno gëtt de Patient e Patt Glukoselösung kritt, no 120 Minutte Blutt ass erëm ageholl, wat am Tour et erlaabt den Taux vun der Glukoseaptioun ze bestëmmen.
Fir déi zouverlässegst Informatiounen ze kréien, ass et recommandéiert e puer Tipps ze lauschteren:
- Dir kënnt net virun der Analyse iessen. D'Zäit vum leschte Molzecht ier Dir an eng medizinesch Institutioun gitt sollt op d'mannst 8 Stonnen sinn.
- 24 Stonnen virun der Analyse ass et néideg schwéier kierperlech Ustrengung auszeschléissen, kierperlech Aarbecht ze refuséieren etc.
- Virun der Analyse braucht Dir keng Diät ze verfollegen, an et gëtt och kee Grond fir op eng gesond Ernärung ze wiesselen. Dat eenzegt wat Dir berode kënnt ass fetteg Platen auszeschléissen, well se d'final Resultater kënnen beaflossen.
- Probéiert net nervös ze sinn, vermeit Stress an nervös Spannung. E puer Deeg virun der Studie, an op den Dag vun der Analys, sollt den emotionalen Zoustand roueg sinn.
- Dir musst eng Analyse maachen no engem 8-Stonne Rescht. Wann Dir direkt no der Nuetsschicht an d'Klinik gitt, da kënnt Dir net op déi richteg Resultater hoffen.
Wat soen Labo Testresultater? Wann Glukos Konzentratioun bis zu 7,0 Eenheeten op engem eidle Magen ass, an den Toleranztest rangéiert vun 7,8 bis 11,1 mmol / l, da gëtt et keng Empfindlechkeetskrankheet.
Wann, op engem eidle Mo, den Zockerniveau am mënschleche Kierper ass bis zu 7.0 Eenheeten, awer no enger Zockerbelaaschtung ass et manner wéi 7.8 Eenheeten, da kënne mir iwwer eng Verletzung vun der Glukosetoleranz schwätzen.
Wann eng Verletzung fonnt gëtt, brauch et net direkt ze panikéieren. Et ass noutwendeg zousätzlech Examen ze maachen: eng Ultraschalluntersuchung vun der Bauchspaicheldrüs, e Bluttest fir Enzymen.
Wann Dir Är Ernärung an der Zäit verännert an optimal kierperlech Aktivitéit an Äert Liewen bréngt, da ginn all negativ Zeechen séier.
Wéi méi Zocker erofsetzen?
Tatsächlech ass e Glukosindikator vu 6 Eenheeten eng akzeptabel Norm. Awer och mat sou Indikatoren ass et derwäert ze denken iwwer Är Gesondheet, well d'Wahrscheinlechkeet net ausgeschloss ass datt mam virege Liewensstil den Zocker eropgeet.
Och wann Zocker bei ongeféier 6 Eenheeten stabiliséiert ass, musst Dir Är Ernärung änneren an eng bestëmmte Ernärung unhalen. Fir datt hien net wuessen, an duerno net an eng chronesch Krankheet transforméiert, musst Dir richteg iessen an ausgeglach iessen.
Dofir ass et recommandéiert Alkohol, hallefaarm Produkter, granuléierten Zocker, verschidde Séissegkeeten, séiss Uebst, konzentréiert Jusen, verschidde Saucen a Ketchups, Hunneg, Konserven an eng Partie aner Liewensmëttelen ze empfänken.
Kierperlech Aktivitéit hëlleft och den Zocker op engem normalen Niveau ze halen:
- Wanderen (ongeféier 30 Minutte pro Dag).
- Moiesübungen.
- Velo fueren.
- Lues a lues
- Fitness Coursen.
Optimal kierperlech Aktivitéit verbessert de metabolesche Prozesser am mënschleche Kierper, respektiv, Zocker wäert méi wahrscheinlech op der cellulärer Niveau absorbéiert ginn, als Resultat gëtt et manner am Blutt.
Dir musst Är Konditioun suergfälteg lauschteren, an net ëmmer ausgeschwat Symptomer weisen op eng Erhéijung vum Zocker. Dofir ass et recommandéiert e Glucometer ze kafen - e speziellen Apparat, duerch deen Dir Är Resultater an engem Heemëmfeld erausfanne kënnt. Dir kënnt och eng Auer fir Diabetiker kafen. Si kucken stilvoll, an Dir kënnt se einfach mat Iech droen.
Wann déi richteg Ernärung a kierperlech Aktivitéit net hëlleft der Glukos z'erhalen, da gëtt säi weider Wuesstum beobachtet, et ass recommandéiert en Dokter ze konsultéieren an en Examen ze maachen. D'Form an dësem Artikel wäert hëllefen ze bestëmmen wat d'Norm vun Zocker bei Diabetis sollt sinn.
