Cholesterol ass eng Substanz mat gënschtege Eegeschaften, déi de mënschleche Kierper brauch ze metaboliséieren. 80% Cholesterin gëtt vu verschidden Organer am Kierper produzéiert, an nëmmen 20% gëtt vu Mënsche mat Liewensmëttel verbraucht. Cholesterol ass e lipophilen Alkohol. Dank him geschitt d'Bildung vun der Zellmauer, d'Produktioun vu bestëmmten Hormonen, Vitaminnen, Cholesterin ass am Metabolismus involvéiert.

Méi Liesen

D'Präsenz vu héich Cholesterin am Kierper ass eng Diagnos déi d'Dokteren ëmmer méi maachen. Zur selwechter Zäit sinn déi meescht Patienten mat dëser Diagnos net bewosst datt d'Saukierch an de Konsuméiere vum Cholesterol eng invers Bezéiung hunn tëscht sech, wat heescht datt méi wéi eng Persoun dëst Produkt verbraucht, wat méi niddreg säi Cholesterolniveau a sengem Kierper ass.

Méi Liesen

Diabetis ass e Knascht vun der moderner Gesellschaft. Dës Krankheet ass vun zwou Zorten - Insulinofhängeg an net Insulinofhängeg. D’Taktik vun der Behandlung ass opfälleg anescht fir verschidde Forme vun der Krankheet. Insulin-ofhängeg Diabetis involvéiert deeglech Injektiounen vun Insulin oder d'Benotzung vun enger Insulinpompel, plus eng Diät ass derbäi.

Méi Liesen

Et gëtt eng Meenung datt d'Kartoffel vill Cholesterol enthält, wat et en illegalt Produkt fir Patienten mat Atherosklerosis mécht. Fir d'Wahrheet vun dëser Meenung ze verstoen, ass et néideg d'Natur vun engem bestëmmte Liewensmëttelprodukt ze kennen, souwéi seng biochemesch Eegeschaften. Zënter Kartoffel ass e Planzeprodukt, wa gefrot wéivill Milligramm Cholesterin a Gromperen ka sinn, d'Äntwert ass eendeiteg - et ka kee Cholesterol an Kartoffel ginn.

Méi Liesen

De Problem vum héijen Drock ass d'Ursaach vu ville Krankheeten. Dës Indikatoren sinn ee vun de wichtegsten Reguléierer vum mënschleche Kierper, an d'Vitalitéit hänkt direkt dovun of. Héich Blutdrock ass eng vun den heefegste Pathologien op der Welt de Moment. Ee vun de Faktoren, déi dësen Indikator negativ beaflossen, ass d'Benotzung vu Junk Food.

Méi Liesen

Jidderee weess datt fetteg Liewensmëttel eng Erhéijung vun der Cholesterol an de Bluttgefässer verursaache kann. Awer dëst gëllt nëmme fir gesättegt Déierenfetter, sou wéi Botter, Gréiss, Rëndfleesch a Muttonsfett, souwéi d'Fett vu verschiddenen Vullenaarten. Awer vegetaresch Ueleger hunn e ganz aneren Effekt op de mënschleche Kierper.

Méi Liesen

Bei Diabetis mellitus ass eng Verletzung vum Fettmetabolismus e gemeinsame Problem. D'Haaptmethode fir d'iwwerschësseg Bluttkolesterol ze korrigéieren ass d'Anzéiung vu sougenannte schlechten Fette ze limitéieren an d'Quantitéit vu gudde Fetter ze erhéijen. Den Artikel hëlleft ze verstoen wat Fleesch méi Cholesterol am Schweinefleesch, Rënd oder Lämmche enthält, wéi eng Varietéë si gëeegent fir e Patient mat Diabetis mellitus an Atherosklerosis ze ernähren.

Méi Liesen

Gelatin ass e populär Produkt. Et gëtt als Verdickung benotzt fir verschidde Séissegkeeten, Snacks a souguer Haaptgeschir ze preparéieren. Gelatin enthält vill nëtzlech Substanzen a gëtt fir d'Virbereedung vun Diätnahrung benotzt. D'Substanz gëtt och fir kosmetesch a medizinesch Zwecker benotzt.

Méi Liesen

D'Liewensmëttelindustrie huet ugefaang méi a méi verschidde Liewensmëtteladditiven ze produzéieren, déi d'Geschmackcharakteristike vu Produkter wesentlech erhéijen, d'Dauer vun der Lagerung wesentlech ze erhéijen. Esou Substanze si Aromaen, Konservéierungsmëttel, Faarfstoffer an Ersatz fir wäiss Zocker. D'Séisser Acesulfam Kalium gouf vill benotzt; et gouf an der Mëtt vum leschte Joerhonnert erstallt, séiss ongeféier zweehonnert Mol méi séiss wéi raffinéiert Zocker.

Méi Liesen

Eng Persoun ze zwéngen Zocker opzeginn kann Loscht hunn extra Pounds oder Kontraindikatiounen aus gesondheetleche Grënn lasszeginn. Béid Grënn si ganz heefeg dës Deeg, d'Gewunnecht grouss Quantitéite vun eidel Kuelenhydrater ze konsuméieren an e sedentäre Liewensstil provozéieren d'Entstoe vu Adipositas vu variéierter Gravitéit an Diabetis.

Méi Liesen

Et gëtt eng Meenung datt Brout mat erhéitem Cholesterol streng verbueden ass ze iessen. Awer a Wierklechkeet ass dëst net sou. Ausserdeem, fir vill Leit, och Diabetiker, et ass schwéier dëst Liewensmëttelprodukt ze refuséieren. Klinesch Studien weisen datt Brout net nëmme méiglech ass, mä och mat héije LDL giess muss ginn, well et hëlleft Cholesterolniveauen ze normaliséieren och mat fortgeschratt Formen vun Atherosklerosis.

Méi Liesen

Jiddereen, déi Atherosklerosis oder Hypercholesterolämie erlieft hunn, weess datt Buckweeat aus Cholesterol den Nr. 1 Produkt um festlechen an alldeeglechen Dësch ass. Dëst Produkt, trotz dem héije Kaloriegehalt, verbessert den Verdauungstrakt a kämpft atherosklerotesch Oflagerungen. Wann eng Persoun mat héijer Cholesterin diagnostizéiert gëtt, muss hien seng Iessgewunnechten upassen.

Méi Liesen

Geméiss ville Ernärungsisten ass Flaxseed Ueleg fir Atherosklerosis eng nëtzlech a liicht verdaulech Erhuelung, déi och e therapeuteschen Effekt huet. Fir d'Pathologie vum Herz-Kreislauf-System ze heelen an de Lipidmetabolismus normaliséieren, ass d'Benotzung vun Omega-3 an Omega-6 erfuerderlech, dës Substanz ass räich un dësem onverwertbaren Produkt.

Méi Liesen

Cholesterol ass en integralen Deel vum physiologeschen Prozess vum Lipidmetabolismus. Duerch seng chemesch Struktur ass et en hydrophobe Alkohol. Seng Haaptfunktioun ass un der Synthese vun der Zellmembran deelzehuelen. Et spillt och eng wichteg Roll bei der Synthese vun enger Zuel vun hormoneaktive Substanzen an der Absorptioun vu fettlösliche Vitamine.

Méi Liesen

Zu der Fro ob Reis mat héije Cholesterol méiglech ass, gëtt eng definitiv Äntwert net. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt all Persoun en individuellen Organismus huet, an nëmmen en Dokter ass fäeg exakt Empfehlungen ze ginn nodeems d'Resultater vun Analysen a medizinescher Geschicht studéiert goufen. Wéi Dir wësst, erhéigen Cholesterolniveauen wann de Patient e falsche Liewensstil féiert, schiedlecht Liewensmëttel iesst.

Méi Liesen

Erhéije Blutt Cholesterin verursaacht dacks Thrombosen, fréi Schlaganfall an Häerzattacken. Dofir solle Leit mat Hyperkolesterolemie definitiv eng Diät suivéieren déi fettlech Déierefleeg refuséiert an Produkter aféieren déi de Lipidmetabolismus am Menü normaliséieren. Fir d'Konzentratioun vu schiedlecht Cholesterol ze reduzéieren, empfeelen Dokteren mat abegraff Geméis Ueleger, Vollkorn, Geméis a Friichten an der deeglecher Ernärung.

Méi Liesen

Kaffi ass deen heefegste Getränk op der Welt. Vill ouni eng Taass drénken kënnen einfach net ufänken ze schaffen, well de Gedrénks stimuléiert an enkt. De Muergesinngang ass net limitéiert, meescht drénken et de ganzen Dag. Haut sinn seng nëtzlech Eegeschafte bekannt, wat d'Vermeidung vu ville Krankheeten ass.

Méi Liesen

D'Benotzung vu Kiwi mat héijer Cholesterin weist e ganz gutt Resultat, wesentlech den Niveau vun dëser Komponent am Bluttplasma reduzéieren. D'Geschicht vum Gebrauch vun dëser Fruucht fir medizinesch Zwecker ass zimlech interessant. Allgemeng ass d'Kiwi Uebst, aus der Sicht vun der Botanik, eng Berry, d'Resultat vun der Auswiel, Zucht vu kultivéierten Sorten vun der sougenannter "Chinesescher Gäertebär" - Actinidia, eng delikat, Bamähnlech Rebe vu chinesescher Hierkonft.

Méi Liesen