Téi ass e Liiblingsdrénke vu ville. Gréngen Téi huet sech als e schmaache a gesondheetspositiven Getränk etabléiert. Et ass op Japanesch, Indesch, Chinesesch a Südamerikanescht Lännere fir vill Joerhonnerte gewuess.
Positiv Charakteristike ginn erhale wéinst der reduzéierter Trocknung a Veraarbechtungszäit. Dëst ënnerscheet et vun schwaarz an aner Zorten. Déi meescht Oft, wann Dir vun engem Spezialist gefrot gëtt iwwer wéi Téi de Blutdrock niddreg mécht, kann een an der Äntwert héieren datt et déi gréng Varietéit vum Getränk ass déi fäeg ass.
Eng Persoun déi grénge Téi benotzt kritt Aminosaieren, déi d'allgemeng Gesondheet positiv beaflossen; de ganze Mineralkomplex; pektin; alkaloid; karotenoid; catechin; tannin; antioxidantien; thein (verbessert Leeschtung); Vitamin Komplexe.
Mat dësem Téi kënnt méi Vitamin C an de Kierper wéi et an Zitroun verfügbar ass. E puer Experten äntweren datt grénge Téi Drockzuele reduzéiert, anerer - vice versa. Esou Téi huet Eegeschaften déi kee méi indifferenent hannerloossen. Et gëtt vun Experten empfohlen well et:
- Et huet Verstäerkungseigenschaften.
- Maacht d'vaskulär Maueren elastesch.
- Et wäert hëllefen, Gewiicht ze verléieren. Et huet e Fettverbrennungseffekt.
- Beschleunegt de Stoffwiessel.
- Bitt gesond Zännfleesch an Zänn.
- Verhënnerert onkologesch Krankheeten.
- Aktivéiert kognitiv Prozesser.
- Fördert mental Aarbecht.
- Verhënnerert Thrombose.
- Senkelt Bluttzocker.
- Entfernt iwwerschësseg Cholesterin.
- Gëtt Energie.
- Berouegend.
- Reduzéiert Stralungsschued.
- Verbessert Hautzoustand.
- Promotéiert e séieren regenerativen Prozess.
Seng Eegeschafte erlaben et net ze benotzen während der Schwangerschaft, Nervenstörungen, mat Geschwüren a vaskuläre Krankheeten. Héich Temperatur ass och e Kontraindikatioun, wéinst der Substanz déi zu senger weiderer Erhéijung bäidréit. D'Virdeeler vum Getränk ginn an der Volleks- an an der traditioneller Medizin unerkannt. Mat ville Krankheeten ass et néideg de Kierper ze botzen. D'Lëscht vun hire Charakteristiken gëtt aktualiséiert a soll nach studéiert ginn. Mat senger Hëllef kënnt Dir d'Aarbecht vum ganze Kierper verbesseren, vill Krankheeten vermeiden.
D'Kompositioun vum Téi erlaabt Iech eng positiv Gesondheet ze beaflossen.
Vill Stoffer a Blieder kënnen Zellschued verhënneren.
Drénken Téi hëlleft d'Blutt vu fräi Radikalen ze botzen.
Nëtzlech Charakteristike sinn duerch d'Präsenz vun:
- Tanninen déi d'Häerz a Bluttgefässer stimuléieren;
- Alkaloïden, déi Blutgefässer dilatéieren;
- Aminosaieren an Enzymen;
- Vitamin Komplexe;
- Spurenelementer;
Wann gefrot, gréngen Téi erhéicht oder senkt de Blutdrock, et ass definitiv schwéier ze beäntweren. Arterielle Drock vum intrakranialen Drock kann net vun engem Téi ofhänken. Hypertonie ass geféierlech fir d'Bildung vu Cholesterinplacken, déi zu der Blockéierung vu Bluttgefässer an der Bildung vu Bluttverhënnerungen droen.
Risiken erhéijen, besonnesch mat hypertensiver Kris. Wann Dir Téi drénkt, wäert déi weider Verbreedung vun der Krankheet ophalen an d'Entzündung erliichtert, gëtt d'Häerzgeschwindegkeet erof. Elementer am Getränk enthalen fäeg schiedlech Elementer ze entfernen déi d'Häerz a Bluttgefäss menacéieren. Substanzen hunn och Blutt Verdënnung Fäegkeeten. Seng diuretesch Fäegkeeten sinn ähnlech mat e puer Medikamenter, sou datt et eng super Alternativ zu e puer Medikamenter ka sinn.
Mat Hypotonie gëtt Téi e reduzéierende Effekt, awer an de meeschte Fäll geet den Drock erop wéinst der Präsenz vu Koffein. Seng Betrag iwwerschreift d'Dosis am Kaffi. D'Leit froen dacks wat Téi drénken ënner reduzéierten Drock: schwaarz oder gréng. Béid déi éischt an déi zweet hunn en Drock-Erhéijung Effekt, awer gréng huet méi nëtzlech an der Zesummesetzung. Déi meescht opt fir gréng - déi heelen Eegeschafte si méi héich wéi aner Arten. Besonnesch nëtzlech fir Adipositas, wat den hypotensiven Syndrom kann erofhuelen. Bedeitend Resultater ginn duerch dësen Effekt kritt:
- diuretesch;
- vasodilator;
- Eliminatioun vun Toxine.
Et ass wichteg fir hypotensives grénge Téi ze drénken, staark a léiwer kal. Drénkt net méi wéi 4 Tassen pro Dag.
Wa mir direkt Kaffi a grénge Tee vergläichen, fir Leit mat Hypertonie, kënnt et argumentéieren datt déi zweet vill méi nëtzlech ass. Hypertonie geet zréck fir e bëssen Zäit wann Dir et drénkt. Fir den Drock ze këmmeren brauch Dir konstant Benotzung. An dësem Fall, an enger cooler Form. Also ass hien fäeg den Drock sou vill wéi méiglech ze normaliséieren. Fir spezifesch Resultater sinn 4 Tassen Téi pro Dag genuch. Mat dësem Konsummodus gëtt Kalium aktiv aus dem Kierper gewascht (wéinst engem diureteschen Effekt), an d'Häerzmuskel schwächt.
An dëser Situatioun hëllefe Medikamenter. Nëmmen en Dokter kann Iech hëllefen déi richteg Medizin ze fannen.
An e puer Fäll ass dëse gesonde Téi kontraindizéiert.
Seng positiv Eegeschafte kënnen de Géigendeel Effekt hunn.
An der Präsenz vun dësen Indikatoren, sollt esou Téi-Therapie opginn.
Kontraindikatiounen enthalen konstante Drockdrock; Verletzung vun der Schilddrüs; Diabetis mellitus; concurrent Verwaltung mat Medikamenter; insomnia héich Kierpertemperatur.
Ofhängeg vun der Method vun der Virbereedung a vun der Quantitéit, kann Téi den Drock erofsetzen an erhéijen. Fir aner Gedrénks muss et ersat ginn duerch Leit, déi un Anämie leiden, eng Tendenz dermat.
Dir kënnt och Fäll vu schiedlechen Effekter op de Kierper fannen wann Dir eng erhéicht Quantitéit Téi drénkt. Dacks kënnen d'Effekter bei koffeinempfindlechen Leit observéiert ginn. D'Wahrscheinlechkeet vu Stéierunge während dem Téiverbrauch reduzéieren kann gemaach ginn duerch d'Zuel ze reduzéieren oder se ofzeginn. Mat enger Iwwerdosis kënnt Dir observéieren:
- insomnia
- allgemeng Schwächtegkeet vum Kierper;
- erhéicht Reizbarkeet;
- allergesch Reaktioun vun iergendenger.
Et ass wichteg d'Haaptregel ze erënneren - nëmmen Téi a frësch Form ze drénken. E Stëbs deem seng Opsammlung vu Kaffein huet, an gëfteg Substanzen, déi profitéierend Charakteristiken neutraliséieren. Et ass verbueden grénge Téi mat Alkohol ze drénken, well am Prozess vun der Kombinatioun vu Stoffer reagéieren a Form Toxine déi d'Nieren an d'Liewer zerstéieren.
Fir Téi nëtzlech ze sinn an Vitaminnen aus et ze extrahieren, musst Dir e puer Reegelen anhalen:
- Et ass verbueden op eidelem Bauch ze benotzen an an der Präsenz vun akuter Pankreatitis.
- Drénken nëmmen nom Iessen.
- Mat Zitroun virum Schlafengehen braucht Dir net ze drénken, et kléngt.
- Mint a Mëllech hëlleft beim Schlofen a Kombinatioun mat Téi.
- Si sollten keng Medizin mat huelen.
- Kachend Waasser fir Brau soll net méi wéi 80 Grad sinn.
- Téi Poschen hunn net sou Eegeschafte wéi Blat Téi.
- Während der gestation Period ass et besser ze drénken, Mëllech derbäi.
- Et ass net recommandéiert ze kombinéieren mat Jusen.
No einfachen Empfehlungen kënnt Dir d'gënschteg Eegeschafte vum Getränk bedeitend verbesseren. Téi Zousatzstoffer sollten och mat Blieder an d'Coupe geworf ginn, an duerno wéi grénge Téi gebrannt ginn. Also déi nëtzlech Eegeschafte vun Zousatzstoffer an Téi reagéiere sou séier wéi méiglech.
Mëllech derbäi kann net nëmmen relaxen, mee och e gesonde Schlof suergen. An dësem Fall musst Dir Téi an enger waarmer Form drénken, an engem klenge Betrag.
Zousätzlech zu der traditioneller Brauerei ginn et vill interessant Variatiounen, déi populär bei de Konsumenten vun sou engem Téi sinn.
Folk Rezepter normaliséieren net nëmmen den Drock, mais erlaben Iech och eng gutt an lecker Zäit ze hunn.
D'Benotzung vun Teaadditiven kann de Kierper heelen an d'Téi drénken diversifizéieren.
Betruecht d'Moyene, déi als Zousatzstoffer fir Téi benotzt ginn an den Drock normaliséieren.
Jasmine Téi. Dank den Eegeschafte vum Jasmin kënnt Dir e berouegende, normaliséierenden Drock erreechen. Drénken hëlleft schlecht Cholesterol ze senken. Fir ze kachen brauch Dir propper Waasser an en transparenten Container. D'Schëff soll liicht erwiermt ginn. Fir 3 Gramm Téi Blieder braucht Dir 150 Milligramm Flëssegkeet. Ufanks braucht Dir just et mat kachendem Waasser ze Gießen, da fléissend der Bouillon. Fir Leit mat héijem Blutdrock, sollt Dir den Téi fir 10 Minutte brénge loossen, fir niddereg - 3. Dësen Téi kann 3 Mol gegoss ginn. Wann Dir allergesch sidd op Jasmin, da sollt Dir et net drénken.
Téi mat der Zousatz vun Ingwer. Fir ze kachen braucht Dir 3 Gramm Téi Blieder, geriwwe Ingwer - 1 Zoppeläffel. Läffel, kachend Waasser - e Liter. Grénge Téi sollt mat Ingwer gemëscht ginn, da Waasser ofschëdden an ongeféier 10 Minutten ofkille loossen.
Téi mat Zousatz vun Mënzblieder. Fir Téi ze maachen braucht Dir: 1,5 Gramm Mënzblieder, 3 Gramm Téi Blieder, en Drëttel vun engem Esslöffel Kanéil, 250 Millilit kochendem Waasser. Als éischt musst Dir d'Blieder vum gréngen Téi mat Waasser sprëtzen, an dann drainéieren. Mix all Komponenten a fëllt mat Flëssegkeet. Dir kënnt esou ee Getränk op d'mannst dräimol am Dag nom Iessen huelen.
Melissa a gréngen Téi. Fir Téi braucht Dir: 1 Gramm Blieder, 1 Esslöffel Zitrounebalsam, 200 Milliliter waarmt Waasser. Ausgeschniddene Zitrounebalsam Blieder solle mat waarmt Waasser gegoss ginn an 10 Minutte brouwen. Füügt Tee-Blieder do a léisst fir weider 5 Minutten. Esou Téi ass besonnesch nëtzlech während der Gestation Period.
Téi mat der Zousatz vun Mëllech. Fir ze kachen braucht Dir 50 Gramm Mëllech, 1 Zoppeläffel. l Téi Blieder, 1 Zoppeläffel. l Hunneg. An engem erhëtzten Teepott musst Dir Téiblieder loossen, se mat Waasser schëdden an duerno no enger Minutt draine loossen. Gitt d'Teeblieder mat waarmt Waasser an iwwerdeckt den Teepott mat engem Deckel. Wann et liicht ofkillt ass, kënnt Dir an eng Taass schëdden a Mëllech derbäi ginn, dann Hunneg. Wann den Drock eropgeet, kënnt Dir net méi wéi 5 Tassen pro Dag drénken.
Esou Téi normaliséiert net nëmmen de Blutdrock, mee verbessert och d'Stëmmung.
Den Effekt vu gréngen Téi op de Blutdrock gëtt am Video an dësem Artikel beschriwwen.
