Kierperlech Ausbildung fir Diabetis

E Set Heemübungen mat liichtem Hanteln ass fir Patiente mat Diabetis entwéckelt déi a ganz aarm kierperlecher Form sinn. Dir kënnt och dës Übungen ausféieren wann Dir diabetesch Nier Schued (Nephropathie) oder Aen (Retinopathie) entwéckelt hutt. Dumbbells sollten eng Laascht kreéieren, awer sou liicht sinn datt de Blutdrock net eropgeet.

Hefteg kierperlech Erzéiung ass den nächsten Niveau an eisem Typ 2 Diabetis Behandlungsprogramm, no enger Low-Carb Diät. Kierperlech Ausbildung ass absolut noutwendeg, a Kombinatioun mat iessen niddereg-Kuelenhydrater Iessen, wann Dir wëllt Gewiicht verléieren mat Typ 2 Diabetis an / oder d'Sensibilitéit vun Zellen fir Insulin erhéijen.