Kaffi ass deen heefegste Getränk op der Welt. Vill ouni eng Taass Gedrénks kënnen einfach net ufänken ze schaffen, well de Getränk stimuléiert an energéiert. De Muergesinngang ass net limitéiert, meescht drénken et de ganzen Dag. Haut sinn seng nëtzlech Eegeschafte bekannt, wat d'Vermeidung vu ville Krankheeten ass. Fréi Experimenter hunn en negativen Effekt op den normalen Drock an de Kardiovaskuläre System opgedeckt. Konsumenten interesséiere sech fir d'Fro ob Kaffi erhéicht oder de Blutdrock erofgeet?
Rezent Experimenter hunn déi positiv an negativ Säiten vum Getränk beliicht. D'Art vu sengem Afloss hänkt vun der individueller Reaktioun vum Kierper of.
Heiansdo kann hien de Blutdrock erofsetzen, hien kann en Effekt auswierken ähnlech wéi en energesche - gëtt Stäerkt an hëlleft erwächen, an e puer Situatiounen huet e ganz aneren Effekt - d'Leit ginn lethargesch, si wëllen schlofen.
Wéi e Getränk op Drock beaflosst, äntwert keen mat Garantie, well d'Fuerschung iwwer dëst Thema sollt verlängert ginn, net kuerzfristeg.
Beim Drénken kënnt Dir déi folgend Effekter beobachten:
- eng Persoun ouni Krankheeten, fillt keng Ännerungen am Drock;
- Hypertonie kann e Faktor vun héijen Drock ginn.Déi entscheedend Konsequenz wäert Hämmerung sinn;
- nëmmen e klengen Deel vun de Konsumenten (20%) fille sech en Drock erof;
- reegelméisseger Benotzung provozéiert d'Upassung vum Kierper un d'Effekter vum Getränk.
Aus dem Experiment kënne mir ofschléissen - Kaffi, wann et richteg benotzt gëtt net den intrakranialen Drock.
Wann Dir an groussen Dosen drénkt, wäert iwwerschësseg Kaffein all Kierper System beaflossen. Eng eenzeg Notzung vum Getränk erhéicht den Drock. Den hypertensiven Effekt wäert kuerz sinn - nëmme bis zu enger annerhallef Stonn. D'Dauer vun dëser Aktioun ass fir jiddereen anescht, et hänkt vun de Funktiounen of. Indikatoren kënnen ëm 8 Wäerter erhéijen, just wéinst enger Taass Getränk. Hypertonie ass net fäeg sech bei gesonde Leit ënner senger Handlung ze manifestéieren. De Kierper ass net fäeg ze reagéieren op erhéicht Niveauen vu Koffein, wéinst Upassung un säin Intake.
Wéi beaflosst Kaffi Drock?
Konsumenten sinn aktiv interesséiert - ass et méiglech Kaffi mat héije Blutdrock ze drénken? Als éischt musst Dir verstoen wéi eng Substanz mam mënschleche Kierper wierkt. Kaffein ass a ville Produkter fonnt, awer am Téi a Kaffi ass et méi ausgesprochen. Trotz de Wee vun der Entrée am Blutt, klëmmt den Drock an all Situatioun. Dëst ass wéinst der aktiver Stimulatioun vum Zentralnervensystem. Wann Dir midd fillt, gëtt se ganz dacks benotzt. Et stimuléiert Gehiraktivitéit, sou datt et gedronk gëtt fir mental Aarbecht ze aktivéieren. Duerch de Vasospasm eropgeet den Drock.
Adenosine ass eng Substanz, déi vum Gehir synthetiséiert gëtt fir de mënschlechen Aktivitéit bis zum Enn vum Dag ze reduzéieren. Et gëtt d'Fäegkeet fir normal ze raschten an ze schlofen. E gesonde Schlof ass regenerativ no engem haarden Dag. D'Präsenz vun enger Substanz mécht et net méiglech fir e puer Deeg an engem Zeien ouni Rou ze waakreg ze bleiwen. Koffein verdréit dës Substanz, wéinst deem kann eng Persoun net normalerweis an der Schlof hale, Adrenalin klëmmt am Blutt. Aus dem selwechte Grond sinn Drockzuele wesentlech eropgaang.
Rezent Studien beweisen datt wann Dir schwaarze Kaffi systematesch drénkt, den Drock méi héich wäert sinn wéi normal wann et virdru dobannen war. Déi meescht Fäll sinn mat enger Tendenz zu Hypertonie verbonnen. An enger gesonder Persoun ginn Indicateuren éischter lues erop. Et ass bewisen datt et präzis dräi Coupë vun engem Getränk ass deen et ka verbesseren.
Wat d'Reduktioun vun Indikatoren ugeet, sinn d'Daten - nëmmen 20% vun de Leit fille sech e Drock erofgaang nom Drénken.
Geméiss modern Fuerschung hu Kaffi an Drock keng Verbindung. De Kierper passt sech séier un dat, onofhängeg vum wéi verbrauchte Betrag. Wann et net op eng Erhéijung vun der Quantitéit u Koffein reagéiert, da bleift den Drock onverännert, awer et gouf bewisen datt d'Liebhaber vun Drénken méi wahrscheinlech Hypertonie erliewen.
Wéinst den eenzelne Charakteristike vum Kierper existéiert eng definitiv Reaktioun op Kaffi net. Dëst gëtt vu ville Faktoren beaflosst - d'Fäegkeet vum Zentralnervensystem, genetesch Tendenz an d'Präsenz vun anere Krankheeten.
Zu der Fro ob et méiglech ass Kaffi mat héije Blutdrock ze drénken ass eng definitiv Äntwert.
Mat Hypertonie ass et unzeroden Kaffi ze refuséieren. Wann méiglech, reduzéieren de Konsum op eng Taass, de Fakt ass datt sou en onschëllegen Drénken Schued kann maachen.
Fir d'Müdegkeet ze loossen, musst Dir natierleche Kaffi drénken, et huet grouss Virdeeler wéi Instant Kaffi. Ausserdeem gëtt et vun de Schëffer vill besser gesinn an d'Reaktioun op et wäert méi roueg sinn.
Fir datt de Gedrénks kee Schued bréngt, musst Dir un dësen Tipps halen:
- mat Hypertonie, d 'Quantitéit vum Getränk däerf net méi wéi zwou Taascher sinn, da bréngt et kee Schued;
- et kann vu Leit benotzt ginn déi gesond sinn, oder mat niddregen Drock;
- an der Nuecht ass et unzeroden, eng Taass Drénken opzeginn, besonnesch fir Leit mat Insomnia, déi bescht Zäit fir Kaffi ass moies a mëttes, an extrem Fäll kënnt Dir nom Iessen drénken;
- wann de Kierper midd ass, da hëlleft de Kaffi him net, Dir kënnt en duerch e gudde Rescht ersetzen, well de Getränk wäert nëmmen d'Laascht op midd Organer a Systemer erhéijen.
Et gi Situatiounen, wann en hypertensive Patient net sollt Kaffi huelen. An esou Fäll fällt eng zweedeiteg Reaktioun op, a Wuelbefannen kann schaarf verschlechtert ginn.
Et ass verbueden an esou Fäll Kaffi ze drénken:
- wann d'Persoun an engem Stuff Raum ass;
- ënner dem Afloss vun der waarmer Sonn;
- an der Period "virum" an "nach" kierperlech Aktivitéit;
- an enger stresseger Situatioun;
- no enger hypertensiver Kris.
Dëst ass méi wouer fir Kaffikonsumenten déi et zimmlech selten benotzen.
Vill hypotensiv Leit froen: mécht Kaffi méi niddreg oder erhéicht de Blutdrock? En nidderegen Arterielle Index verursaacht eng Taass Getränk. Dëst, an hirer Meenung, léist de Problem.
Eng Coupe kann et nëmmen e puer Stonnen eropgoen, sou datt se op verschidde Portioune sichen, an der Hoffnung op eng stänneg Erhéijung vun der Leeschtung.
Fir Leit mat niddrege Blutdrock ass dës Doséierung ganz geféierlech, well ënner dem Afloss vu Substanzen gëtt den Häerzschlag wesentlech beschleunegt. Mat sou engem Tempo kënnt Dir Tachykardie verursaachen, an dann aner Krankheeten am Herz-Kreislauf-System.
Mat der séierer Sucht vum Kierper ginn e puer Coupë séier fir Erweiderung.
Duerno kann eng Schlussfolgerung gemaach ginn - Kaffi fir d'Behandlung vun Hypotonie ass net absolut gëeegent. Seng Handlung erhéicht d'Performance nëmmen e puer Stonnen, duerno ass et néideg en Zousatz. Et ass méiglech et an dësem Staat ze benotzen, awer net vill.
D'recommandéiert Dosis fir Kaffi Liebhaber ass zwou Tassen pro Dag. Dës Zuel verursaacht keng Verännerunge vun enger pathologescher Natur.
E erhéicht Betrag kann zu pathologesche Verännerungen am Herz-Kreislauf-System féieren. Wann Dir Iech schlecht fillt, musst Dir en Dokter gesinn.
Et kann net argumentéiert ginn datt reegelméisseg Kaffi-Intake den Kierper net beaflosst.
Et ass eng Saach wann de Betrag innerhalb vun engem Grond ass, eng aner wann d'Persoun de Gedrénks mëssbraucht. Heiansdo kënnen d'Leit déi maximal erlaabt Dosis duerch e puer Zénger Mol iwwerschreiden.
Iwwermëssbrauch vu Kaffi verursaacht Iwwerdosis.
Wann eng Persoun et a grousse Quantitéite verbraucht huet, kann e Konditioun erwaarden:
- erhéicht Reizbarkeet;
- Besuergnëss
- Besuergnëss
- Desorientéierung;
- insomnia
- Schwindel
- visueller Behënnerung, ass d'Wahrscheinlechkeet fir diabetesch Retinopathie z'entwéckelen;
- Muskeltremors;
- Muskelstreckung;
- onfräiwëlleger Kontraktioun vum Muskelgewebe;
- Iwwerempfindlechkeet;
- séier Atmung;
- arrhythmias;
- séier Atmung;
- übelkeit
- Péng am Bauch.
Dëst ass net eng komplett Lëscht vu pathologesche Phänomener vun Iwwerdosis.
Déi geringsten Manifestatiounen sollten en Dokter besichen. De verstäerkten Kaffikonsum kann d'Entwécklung vu Häerzkrankheeten mat reegelméisseger Benotzung beschleunegen.
Kaffi huet en diuretesch Effekt, et kann d'Nieren laden a liicht Dehydratioun verursaachen. De Kierper reagéiert op Adrenalin mat Häerzkontraktiounen, Vasospasmus, asw. Et ass besonnesch wichteg fir Kaffi-Liebhaber regelméisseg Examen ze maachen. Wann eng Persoun e grousst Betrag un Drénken verbraucht, muss en Ënnersichunge maachen.
Pfleeg sollte Kaffi mat Leit mat Typ 2 Diabetis geholl ginn. Et gi Mythen iwwer den Effekt vum Getränk op de Kierper.
E puer vun hinnen sinn onverständlech, well hir Wahrheet ass vun Experten refuséiert ginn:
- Vum Kaffi ännert sech d'Faarf vum Zänn Email. Dëst ass eng Ligen, well enamel net vum Kaffi beaflosst ass.
- Kaffi erhéicht den Drock. De Kierper huet eng individuell Reaktioun op Koffein, sou datt dëst net ka streiden.
Gitt drun, wien sollt kee Kaffi drénken.
Wärend der Schwangerschaft schued exzessiv Auslecken vu Kalzium de Fetus. Et ass verbueden de Getränk bei Leit ze drénken, déi Krankheeten aus dem Magen-Darmtrakt hunn. A sou enger Situatioun kann et d'Entstoe vu Geschwüren provozéieren, Pankreatitis, Gastritis, erhéicht Blutdrock, Schwindel, Erbriechen, Iwwelzegkeet a schwéiere Kappwéi, Tinnitus a verschlechter kognitiv Prozesser.
Wéi Kaffi de Blutdrock beaflosst ass am Video an dësem Artikel beschriwwen.
