KEFIR MAT ZIMT FIR DIABETIS - E BEWäHRTE REZEPT FIR BLUTTZOCKER ZE SENKEN

Send

Leit, déi Diabetis hunn, benotzen all méiglech Techniken fir hire Konditioun ze verbesseren.

Besonnesch populär si speziell entwéckelt Diäten, baséiert op Produkter déi effektiv Zocker nidderegen.

Kanéil ass den onbestriddene Leader an der Diät vun Diabetiker ginn. A wann Dir Kefir mat Zimt fir Diabetis benotzt, kënnt Dir de Prozentsatz Zocker am Blutt liicht a stabiliséieren. Dës Mesure wäert den allgemengen Zoustand vum Kierper wesentlech verbesseren an de Risiko vu Komplikatioune reduzéieren.

Ernärung fir Diabetiker

Fir Äert Zoustand mat Diabetis net ze verschlëmmeren, sollt Dir e puer wichteg Ernärungsregele néien:

ies dacks, awer a ganz klenge Portiounen;
Iwwerschreiden net d'Zuel vun den zulässlechem Kalorien, déi e Spezialist hëllefe berechent;
strikt den néidege Gläichgewiicht vum BZHU observéieren;
Haaptprodukter: Getreide, Zoppen, Fëschgerichten, Fettarmen, Mëllechprodukter.

Net esou Liewensmëttel iessen:

Schockela, Séissegkeeten, Kuchen an aner Séisswueren;
gefëmmt Fleesch, Pickelen;
wierzegen a agemaachtent Iessen;
alkoholescht Gedrénks;
wierzegen Saisons.

Awer, zousätzlech zu den uewe genannten Produkter, ginn et déi, déi den Zoustand vun engem Patient mat Diabetis verbesseren.

Kanéil Virdeeler fir Diabetis

Esou e berühmt Gewierz wéi Zimt gouf laang als effektiv Medizin benotzt déi d'Bluttzocker niddreg mécht. Esou Eegeschafte ginn duerch den Inhalt vu sou nëtzlechen Substanzen am Produkt bestëmmt: Cinnamaldehyden, Cinnamaldehyd, Tannine, a wesentlech Substanzen.

Gewierz huet déi folgend Eegeschaften:

hëlleft mat Erkältung;
lindert Entzündung;
verbessert gastrointestinal Funktioun;
senkt den Drock mat Hypertonie;
reduzéiert d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt mat 15-20%;
féiert de Kierper an en Zoustand.

Zimt ass keng Medizin, awer a Form vun engem wichtege Bestanddeel an der Behandlung vun Diabetis - et huet kee Präis. No e puer Méint vun dësem Gewierz, fänkt de Patient bemierkbar hir Wuelbefannen ze verbesseren.

D'Benotzung vu Kanéil garantéiert sou Verbesserungen:

de Metabolismus beschleunegt;
wéinst dem Phenolgehalt gëtt de Glukosgehalt am Blutt markant reduzéiert;
Cholesterin fällt;
erhéicht Insulinempfindlechkeet;
verbessert d'Patenz vu Bluttgefässer;
Kierpergewiicht hëlt of.

Et ass ganz wichteg fir d'Verwäertung vun Kanéil bei Diabetis virdru mat engem Endokrinolog ze diskutéieren. Dëst ass wéinst existente Kontraindikatiounen fir d'Benotzung vun dëser Saisons.

Kontraindikatiounen

Benotzt Zimt net fir Diabetis an esou Fäll:

Schwangerschaft zu all Moment;
Laktatiounsperiod;
Hypertonie (héije Blutdrock);
bösart Tumoren vum Verdauungssystem;
aarm Blutt Koagulabilitéit;
allergesch fir d'Produkt.

Och net onofhängeg d'Doséierung vu Gewierzer erhéijen. Nëmmen en Dokter kann d'Dosis bestëmmen déi gëeegent a sécher ass fir säi Patient.

A Kombinatioun mat wéi eng Liewensmëttel fir Gewierz ze benotzen?

Nodeems Dir sécher gemaach hutt datt et keng individuell Intoleranz zu dësem aromatesche Gewierz gëtt, kënnt Dir sécher op d'Virbereedung vun enger therapeutescher Ernärung goen.

Et ass recommandéiert mat Minimal Dosen Kanel ze benotzen, se ze erhéijen. Déi glat Aféierung vum Medikament erméiglecht de Kierper unzepassen ouni ongewollte Konsequenzen.

Déi optimal Doséierung fir déi éischt Dosis ass 0,5 g pro Dag. Wann Dir d'Initial Dosis graduell eropgeet, kënnt Dir et op 5 g pro Dag bréngen. Also datt während der Uwendung vum neie Produkt keng Komplikatioune ginn, sollt Dir et ënner der Opsiicht vun Ärem Dokter benotzen - en Diabetolog.

Dir kënnt Zimt huelen a Form vun engem Zousatz zu Platen oder als Getränk. Iesse sollen nom diabetesche Menü gewielt ginn. Eng vun den effektivsten Kombinatiounen ass Zimt mat Kefir fir Diabetis.

Kefir fir Diabetis

Diabetis lafen kann zu villen Krankheeten oder Doud féieren.

Eng wichteg Roll bei der Behandlung vun der Pathologie gëtt duerch e speziell komponéiert Menü gespillt.

No allem, "verbueden" Iessen fir Diabetis ze iesse kann déi schrecklechst Komplikatioune mat sech bréngen. Dofir ass et ganz wichteg d'Qualitéit vum absorbéierte Liewensmëttel eescht ze huelen.

Milchprodukter si gëeegent fir d'Diät vu Leit mat dëser Pathologie. Déi am meeschte gëeegent vun hinnen ass Kefir. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt an de meeschte Fäll Mëllech vill méi schlecht toleréiert gëtt. Kefir ass reich an erfollegräich Aminosaieren, déi de metabolesche Funktioune vum Kierper verbesseren.

Diabetiker sollten ongeféier 0,5 Liter Kefir am Dag drénken. Den ugemellten Dokter kann den zulässege Betrag vum Produkt erhéijen oder erofsetzen. Et hängt komplett vum Zoustand vum Patient an dem Grad vun der Entwécklung vun der Pathologie.

Rezepter

Also datt Kefir an Zimt fir Bluttzocker ze reduzéieren keng onsympathesch Emotiounen verursaachen, sollt Dir d'Lëscht mat speziell entwéckelt lecker Rezepter benotzen.

Also, fir Bluttzocker ze reduzéieren, de Metabolismus ze beschleunegen an d'Wuelbefannen ze verbesseren, sinn déi folgend Rezepter recommandéiert:

liicht CocktailAn. Huelt 250 ml Kefir 1% Fett a füügt 1 g Kanéil. Den halwen Apel am Getränk schneiden a grëndlech mat engem Mixer schloen;
Ingwer DrénkenAn. Zu 250 ml Kefir fügen 1 Tsp. Kanéil, eng Prise vu trockenem Ingwer. Fir dem Getränk e spezielle Goût ze ginn, kënnt Dir 1 Kaffisläffel derbäi. Hunneg;
nahrhafte FrühstückAn. Gitt an eng Schossel 2 Zoppeläffelen. l Buedem Läffel Somen a schëdden e Glas Kefir mat 1 Kaffisläffel. Kanéil.

Kanéil a Kefir gi fir Diabetis eemol am Dag geholl. Dee gréissten Effekt gëtt erreecht andeems Dir Cocktailer am Mueren drénken - virum Kaffi. Ënnert dem Afloss vu Kefir an Zimt, reduzéiert de Bluttzocker an de Cholesterolniveau vum Patient, de Stoffwiessel verbessert, d'Bluttfluxen an d'Blutgefässer Konduktivitéit verbessert. Et ass gutt fir Kefir mat Zimt iwwer Nuecht fir Diabetis ze iessen.

Bei Patienten mat Diabetis erhéicht d'Bluttviskositéit, wat Blutgerinn kann verursaachen. Andeems Dir d'Blutt mat der Hëllef vu spezieller Ernährung verdënnt, kënnen esou Komplikatiounen evitéiert ginn. Zousätzlech zu all déi uewe genannten, ass dës Kombinatioun vu Produkter en exzellenten Antioxidant, wat de Kierper effektiv géint d'Alteren kann bekämpfen. Kanéil sollten dauernd konsuméiert ginn fir dee beschte Effekt.

Wann Dir Kanéil mat Kefir benotzt fir Bluttzocker fir e puer Wochen ze reduzéieren, kënnt Dir folgend positiv Resultater mierken:

de Patient mat Diabetis gëtt midd an den Toun vum ganzen Organismus klëmmt. All Muskel vum Kierper ass mat Energie gefëllt;
den Zocker Niveau geet dauernd erof an net méi "spréngt";
spréngt am Blutdrock ophalen ze langweilen, wat dacks mam Diabetis geschitt.

Et ginn och sou Produkter mat Kanéil Inhalt, entwéckelt fir d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt ze reduzéieren:

Hunneg RecoursAn. 1 Kaffisläffel Gießen Kanéil an engem Glas kachend Waasser. Loosst et fir 30 Minutten brauen. Füügt 2 Kaffisläffel fir de fäerdege Patt. Hunneg a setze fir 9-11 Stonnen am Frigo. Drénkt moies, ier déi éischt Molzecht;
medizinesche TéiAn. Maacht eng Taass Téi, add hallef 1 Kaffisläffel. Kanéil a waarden 15 Minutten. Dir kënnt 1 Tsp addéieren. Hunneg.

Mat Diabetis kënnt Dir Kanéil op bal all preparéiert Platen addéieren: Zoppen, Fësch, Fleesch, Geméis, Uebst, asw.

Verbonnen Videoen

D'Elena Malysheva iwwer d'Virdeeler vum Zimt fir Diabetiker:

Diabetis mellitus ass eng sérieux Krankheet déi geféierlech fir seng Komplikatiounen ass. Dës Pathologie kann Krankheeten vun den Ae provozéieren, Haut a souguer onkologesch Prozesser am Kierper. Dofir muss d'Krankheet behandelt ginn ouni vernoléissegt Mëttelen ze vernoléissegen. Kefir an Zimt fir Diabetis gehéieren zu de populäersten Rezepter fir Bluttzocker ze senken. Benotzt dës Technik sollt ënner der konstanter Opsiicht vum behandelenden Dokter sinn. Fir maximal Effektivitéit vun dësem Tool z'erreechen, musst Dir all Ufuerderunge strikt observéieren an déi zulässlech Doséierung strikt nokommen.

Send