Dem Zherlygin seng "Äddi Diabetis" Method: Übungskomplexe Video

Pin
Send
Share
Send

Den Autor vun der Goodbye Diabetes Technik, Boris Zherlygin, bitt all Patiente diagnostizéiert mat net-Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus fir dës Pathologie fir ëmmer lass ze maachen. Bis haut ass d'Krankheet an der Kategorie vun Onheelechkeeten. Ass et méiglech iwwer Diabetis mat dëser Method ze vergiessen? A wéi ass d'Krankheet ëmzegoen fir déi weider Entwécklung vun der Krankheet ze vermeiden an d'Manifestatioun vu verschiddenen negativen Konsequenzen? Nodeems alles dëse pathologesche Prozess zu enger Verletzung vu ville metabolesche Prozesser am Kierper féiert, zerstéiert déi normal Leeschtung vun interne Organer a Systemer.

Bis haut ginn et verschidde Methoden fir den Typ 2 Diabetis ze bekämpfen, déi de Passage vun engem ëmfangräichen Kurs vun der Behandlung ausmaachen. Et sollt bemierkt datt et onméiglech ass dës Krankheet komplett ze entfernen, awer et ass méiglech d'Entwécklung vu Komplikatiounen ze vermeiden a säi Kurs dauernd iwwerwaachen.

D'Haaptkomponente vun der komplexer Therapie solle sinn:

  • konstant a virsiichteg Observatioun vun der néideger Ernärungꓼ
  • Sport oder Physiotherapieübungenꓼ

Zousätzlech ass e Bestanddeel vun der komplexer Therapie d'Verwaltung vu Medikamenter, déi vum presuméierten Dokter verschriwwen ass.

Wat sinn d'Risikofaktoren fir Diabetis?

Typ 2 Diabetis mellitus fënnt normalerweis an Leit no drësseg Joer.

Dacks ass ee vun de Faktore vun dëser Entwécklung d'Präsenz vu iwwerschësseg Gewiicht verursaacht duerch eng falsch Mënsch Ernärung.

Zousätzlech ginn et eng Rei vu Grënn, déi den Ufank vun Diabetis verursaache kënnen.

Dës Grënn enthalen déi folgend:

  1. Wann ee vun den Elteren eng Manifestatioun vun esou engem pathologesche Prozess huet. Vill Krankheeten, dorënner Diabetis mellitus, kënne sech entwéckelen als Resultat vun der Belaaschtung vun engem Ierffaktor an enger genetescher Prädisposition.
  2. Staark emotional Upassung, konstant stresseg Situatiounen.
  3. En anaktiven oder sedentäre Liewensstil behalen, Mangel u kierperlecher Aktivitéit noutwendeg fir de Kierper.
  4. Als Resultat vu verschiddene virale Krankheeten, déi chronesch kënne sinn.
  5. Hard Aarbecht an Mangel u gudder Reschtꓼ
  6. Feeler am normalen Fonctionnement a Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs, wat d'Produktioun vum Hormon Insulin an net genuch Quantitéiten verursaacht.

Fir mam Diabetis unzefänken, ass et néideg eng passend Diagnostik auszeféieren an op d'mannst Blutt fir d'Analyse ze spenden. Dacks erschéngen déi éischt Zeeche vun enger Pathologie och wann d'Krankheet a senger Entwécklung gewonnen ass. Dofir ass et wichteg op d'mannst zweemol d'Joer präventiv medizinesch Fuerschung ze maachen.

Trotzdem ass et noutwendeg op d'Signaler opzehuelen déi de Kierper a Form vu sou Symptomer gëtt:

  • konstant Duuschter, dréchene Mond, wat zu bedeitende Flëssegkeetsmëttel féiert (dacks an der Nuecht) ꓼ
  • D'Persoun ass begleet vun Apathie, konstant Schléiftheet an héijer Middegkeet, Zousätzlech erhéigt Reizbarkeet ꓼ
  • heefeg Urinéierung a reichend Eliminatioun vu Flëssegkeet aus dem Kierper, beweist d'Entwécklung vun der Krankheet an e schlechte Waasserstoffwechsel.
  • konstante Iwwerschoss vum normalen Blutdrock;
  • eng irresistibel Loscht op Séissegkeeten an e méi héigen Appetit, wärend, trotz méi Liewensmëttel ze konsuméieren, eng Persoun säi Gewiicht verléiere kann.

Zousätzlech ass eng Verschlechterung am Zoustand vun der Haut, wat sech an der Erscheinung vu verschiddene Flecken, Hautausschlag oder Rötung ka manifestéieren.

D'Haut gëtt trocken a rau, hir Elastizitéit gëtt verluer.

Wat ass d'Goodbye Diabetis net-traditionell Technik?

Den Zherlygin Club "Äddi Diabetis" bitt seng Memberen fir net-Insulin-ofhängeg Diabetis mellitus fir ëmmer lass ze ginn.

Den Autor an de fréien Achtzeger vum 20. Joerhonnert huet ugefaang un de Problem vun der aktiver Verbreedung an Entwécklung vun dëser Pathologie ze interesséieren. Den Interesse war baséiert op der Tatsaach datt d'Dokteren seng enttäuschend Diagnos zu sengem Jong gemaach hunn.

D'Zherlygin "Goodbye Diabetes" Technik ass e Wee fir lues a lues, Schrëtt fir Schrëtt vun der Entwécklung vun Diabetis mellitus ze réckelen an d'Krankheet mat speziellen Übungen ze behandelen.

Haut gëtt et e Video an d'Buch Goodbye Diabetes, déi komplett Informatioun iwwer esou alternativ Behandlung ubitt.

D'Haapt Meenung vum Autor Boris Zherlygin ass datt Diabetis, als éischt, geschitt als e Resultat vun enger Verletzung vum Kohbhydratmetabolismus am Kierper, wat zu der gradueller Zerstéierung vun allen Geweben a Systemer féiert.

Dofir ass seng Technik op zwee Haaptkomponenten baséiert:

  1. Speziell entwéckelt Ernärungsplang fir Diabetiker.
  2. Noutwendeg Übungen an eng Rei vu spezialiséierte kierperlechen Aktivitéiten.

D'Wiel vun engem Heelmëttel, deen d'Entwécklung vun Diabetis beaflosse kann, laut dem Autor, hänkt vun der Richtegkeet vun de gewielte kierperleche Übungen of. Als alleréischt, während der Pathologie, de Mënsch kardiovaskuläre System erliewt en negativen Effekt. Speziell entworfen Übungen hëllefen d'Ernährung vun neie Bluttgefässer z'erreechen, wat de Staat vum Nervensystem favorabel beaflosst.

Fir mat Diabetis mat Diabetis lass ze ginn, muss de Patient vill Ustrengung an Ustrengung maachen. Nëmme reegelméisseg Klassen an déi strikt Ëmsetzung vun all Empfehlungen erlaben Iech an der Zukunft e positivt Resultat ze fillen. Hoffen net datt d'Krankheet bannent e puer Deeg nom Start vum Behandlungskomplex zréckgeet. D'Dauer vun esou enger Therapie fir d'Symptomer vun Diabetis z'eliminéieren ka vu e puer Méint bis e puer Joer erfuerderen. Als alleréischt sinn d'Haaptfaktoren, déi d'Dauer vum Cours beaflossen, d'Form vun der Krankheet an d'Gravitéit vun hirer Entwécklung.

Et ass derwäert ze bemierken datt modern medizinesch Experten dës Technik net als e richtege Wee fir Pathologie lasszéien. Zur selwechter Zäit hunn e puer medizinesch Luuchte vun anere Länner speziell Experimenter gemaach fir den Autor Äddi fir Diabetis ze bestätegen oder ze refuséieren.

Äddi Diabetes Club Programm

No Enregistréiere fir medizinesch Behandlung am Boris Zherlygin Club, mussen all Patienten eng Serie vun obligatoreschen Diagnostice Tester maachen.

Diagnostesch Tester ginn an all medizinescher Institutioun ausgefouert, déi de passenden Ausrüstung an e klinescht Laboratoire huet.

Virun der Untersuchung sollt Dir iwwer d'Applikatioun vun der Technik mat Ärem Dokter konsultéieren.

Dës Analysen enthalen:

  • Bestëmmung vum Immunstatus vum Patientꓼ
  • Analyse fir d'Präsenz vun Antikörper zum Insulinꓼ
  • Insulin, Proinsulin an Hämoglobin Analyseꓼ
  • Diagnos vun Schilddrüs Hormonenꓼ
  • spektrometresch Hoer Diagnostik.

Et sinn d'Resultater vun esou diagnostesche Studien déi et méiglech maachen den aktuelle Grad vun der Entwécklung vu Pathologie voll ze verfolgen, d'Funktioune vun der Schilddrüs an Bauchspaicheldrüs ze bewäerten.

De Programm vum Autor proposéiert komplett vum normale Liewensstil vum Patient. Eischtens betrëfft dës Ännerungen d'Diät. De Behandlungscours enthält:

  1. Komplett Oflehnung vu Salz.
  2. Kuelenhydrater Liewensmëttel ausgeschloss, Geméis ausgeschloss.
  3. Déi alldeeg Ernärung soll Meeresgeschir enthalen.
  4. Héich Zink Iessen.

Déi korrekt Ernärung a Menü gi vu professionnellen Ernährungsberoder individuell fir all Patient zesummegesat. Zousätzlech beinhalt d'Diättherapie déi reegelméisseg Benotzung vu Kraider-Dekoktiounen, déi zu der Verbesserung vun der Gesamtgesondheet bäidroen. Eng richteg an ausgewogen Ernärung fir eng Diabetiker ass de Schlëssel fir de Kohlenhydratmetabolismus am Kierper ze normaliséieren.

Den zweeten obligatoresche Bestanddeel vun der Technik ass d'Ëmsetze vun enger spezieller Serie vu kierperlechen Übungen, déi hëllefen d'kierperlech Eegeschafte vun Zellen ze restauréieren an d'Bluttzockerspigel normaliséieren. Zousätzlech ass déi drëtt Komponent vun der Therapie eng positiv Haltung vum Patient selwer, säi Vertrauen an d'Zil an Erhuelung ze erreechen.

Verschidde Diabetiker léiwer doheem ze üben ouni Coursen am Club ze besichen.

Besonnesch fir dësen huet den Autor e Cours entwéckelt deen a sengem Buch fënnt oder mat Videomaterial benotzt gëtt.

Kierperlech Aktivitéit no der Methodologie vum Boris Zherlygin

D'Wiel vun der Ausübung fir Diabetis soll baséiert op de Gesondheetszoustand vum Patient.

Ausputtend Übungen am Fitnessstudio oder lafen op onbestänneg Distanzen brénge kee positivt Resultat, mä éischter, am Géigendeel, kann Hypoglykämie oder e Zoustand vun diabetesche Koma verursaachen.

Als alleréischt solle Physiotherapie-Übungen einfach sinn a Freed vu senger Ëmsetzung bréngen.

E medizinesche Spezialist, baséiert op der Gravitéit vun der Entwécklung vun der Pathologie an der Präsenz vu concomitanten Krankheeten, entwéckelt speziell Übungen individuell fir all Patient.

Als Resultat vun hirer Ëmsetzung mussen déi folgend Bedéngungen erfëllt ginn:

  • Normaliséierung vum Bluttzocker a Blutdrockꓼ
  • d'Verhältnis vu Cholesterolniveau ze verbesseren (déi Schlecht soll erof goen, an d'Gutt sollt eropgoen) ꓼ
  • rational Benotzung vun Insulin vum Kierperꓼ
  • Normaliséierung vum Gewiicht a lassgaang vun accumuléierten Kierperfettꓼ
  • Neutraliséierung vum Stress.

Medizinesch Fachleit recommandéieren dacks aerob Übung fir Diabetis. Duerch sou eng kierperlech Aktivitéit geschitt e graduellen Gewiichtsverloscht, et gëtt keng erhéicht Belaaschtung op der Herz-Kreislauf-System. Et enthält:

  1. Zu Fouss
  2. Einfach leeft fir kuerz Distanzen.
  3. Vëlos oder Reitsport.
  4. Danzt

Yoga a schwamme fir Diabetis wäerten och gutt sinn.

Medizinesch Fuerschung iwwer d'Effektivitéit vun der Technik

Kanadesch medizinesch Experten hunn e speziellt Experiment iwwer d'Effektivitéit vun der Goodbye Diabetes Technik proposéiert vum Boris Zherlygin.

Wärend sou engem Experiment goufen zweehonnert a fofzeg Participanten mat Typ 2 Diabetis mellitus diagnostizéiert.

D'Haaptrei Ziler vun dësem Event war d'Bluttzockerspigel ze reduzéieren, d'Quantitéit vum schlechtem Cholesterol ze reduzéieren.

All Dag fir zwou Wochen hunn all Participanten Moiesübungen an Warm-ups gemaach. No der spezifizéierter Zäit goufen se a véier Gruppen opgedeelt:

  1. Déi éischt Grupp huet hir Übungen op Trainingsfahrten weidergefouert - dräimol d'Woch fir véierzeg a véierzeg Minutte.
  2. D'Participanten vun der zweeter Grupp ware mat der selwechter Intensitéit nëmmen op Gewiichtsausbildungsapparaten engagéiert.
  3. Déi drëtt Grupp benotzt Kraaft a Trainingsvëloen an Trainingen déi eng an eng hallef Stonnen d'Woch daueren.
  4. Déi véiert Grupp huet hir kierperlech Aktivitéit net geännert, weider Warm-ups ze maachen.

D'Resultat vun sou engem Experiment war eng Ofsenkung vun Zocker a Cholesterol an alle Gruppen (mat maximaler Effektivitéit vun de Participanten vun der drëtter Grupp), wat et erlaabt huet d'Doséierung vun Zocker-Senkend Medikamenter weider ze reduzéieren.

De Goodbye Diabetes Programm gëtt am Video an dësem Artikel beschriwwen.

Pin
Send
Share
Send