Aus medizinesche Grënn sollten Aprikosen fir Typ 2 Diabetis mat Vorsicht gebraucht ginn, iwwerschreitend déi alldeeglecht Erlaabnes fir dëst Produkt net a berechent d'Braumeenheet (XE) virsiichteg. Och datselwecht gëlt fir aner Liewensmëttel wann et ëm den Typ 2 Diabetis geet.
Leider, Typ 2 Diabetis mécht eng Persoun komplett net nëmmen seng Ernärung, awer och säi Liewensstil. Diabetiker kënnen net vill maachen vu wat gesonde Leit erlaabt sinn ze maachen. E puer Produkter fir dës Krankheet solle ganz ofgeschnidden ginn, anerer solle strikt begrenzt sinn.
Et gëtt kee Grond fir déi heelen Qualitéite vun Aprikosen ze streiden. Den antioxidant Effekt vu Friichten mécht se einfach onverzichtbar fir Mënschen. Awer mat Respekt fir Diabetis kann näischt Positives iwwer Aprikos gesot ginn. Ëmgedréit, och de Géigendeel.
Awer Dir kënnt de Problem vun der anerer Säit kucken. Wann de Patient sech strikt un déi Empfehlungen hält, déi den ugemellten Dokter him ginn, kënnen nëmmen seng nëtzlech Qualitéite vun der Aprikos extrahéiert ginn, an all onnéideg sollt op der Säit gelooss ginn.
Wichteg! Iwwregens gëtt gesot datt déi negativ Konsequenze vun Diabetis iesse Liewensmëttel mat engem héijen Zockergehalt.
Dofir, wann e Patient mat Typ 2 Diabetis e bësse vun dëser aromatescher Uebst iesse wëll, sollt hie vermeiden aner Zockerhalteg Liewensmëttel z'iessen. Geméiss den Instruktiounen, musst Dir och den XE vun all Produkt am Menu berechnen an all d'Indikatoren zesummefaassen.
Produkt Zesummesetzung
D'Tatsaach, datt Aprikosen ganz lecker sinn, ass jidderee bekannt, awer wéineg Leit wëssen datt dës parfüméierter Uebst eng enorm Quantitéit Elementer enthält, déi fir de mënschleche Kierper néideg sinn:
- Vitaminnen vu Grupp B, C, H, E, P;
- bréchege Phosphor;
- Jod;
- Magnesium
- Kalium
- sëlwer
- Eisen
- Stärke;
- tannins;
- Malic, Tartaric, Zitrounesaier;
- inulin.
Fruucht Virdeeler
- D'Früchte hu vill Eisen, Beta-Karotin a Kalium.
- Fruucht si gutt fir Anämie an Häerzkrankheeten.
- Wéinst der Faser, déi an Aprikosen enthale sinn, gëtt d'Verdauung verbessert.
Dës Aprikos Qualitéite si ganz relevant fir Typ 2 Diabetis.
Gedréchent Aprikosen
Dës Approche fir d'Benotzung vu Aprikos bei Diabetis ass déi rationalst. No allem ass dëst wéi Dir Är Liiblingsfrucht kënnt genéissen an Ären Zoustand mat Typ 2 Diabetis net verschäerfen. Et wäert net iwwerflësseg sinn an dësem Sënn d'Ënnerstëtzung vun engem Dokter ze sichen.
Wann eng Persoun gär dës saftbar Uebst huet, awer ënner Diabetis leid, da gëtt et sou ee Wee eraus - fir net frësch Aprikosen ze iessen, awer gedréchent Aprikosen. Et kann mat héijen Zocker benotzt ginn, besonnesch well dëst Produkt fir kardiovaskuläre Krankheeten empfohlen ass, déi konstant Begleeder vun Diabetis sinn.
Wann gedréchent Aprikosen mat Typ 2 Diabetis korrekt gekacht ginn, behält se all déi sënnvoll Spurenelementer, déi a frësch Friichten fonnt ginn, awer den Zockergehalt gëtt wesentlech reduzéiert. Zousätzlech sinn getrockene Aprikosen net Katalysatoren fir Ketone Kierper.
Nëmme gedréchent Friichten mussen déi richteg kënnen wielen. Dir kënnt nëmmen donkel brong getrockene Aprikosen kafen.
De Produit, deen eng hell orange Faarf huet, ass a Sirop ageklemmt an enthält net manner Zocker wéi Lollipops.
Wéi vill mat Diabetis Dir getrocknete Aprikosen pro Dag iesse kann, hänkt vun de Charakteristike vum Verlaf vun der Krankheet of. Am Duerchschnëtt ongeféier 20-25 Gramm. Déi, déi verschidde Desserten an aner Aprikosgerichte gär hunn, sollten no Internet Rezepter sichen, vun deenen et eng enorm Zuel gëtt.
Vun allem wat gesot gouf, proposéiert d'Conclusioun selwer datt och mat Diabetis nëmmen Virdeeler aus Aprikosen kënnen extrahieren. Fir dëst ze maachen, brauch Dir nëmmen dëst Thema ganz eescht ze huelen an alles wäert wonnerbar sinn.
