Blueberries fir Diabetis

Berries an Uebst si fir déi Diabetiker e schmaacht a gesond Trait. Awer och d'Wiel vun dëse Produkter muss bewosst Approche ginn, well e puer vun hinnen zevill einfach Kuelenhydrater enthalen an d'Gesondheet vum Patient schuede kënnen. Et ass ganz wéineg Zocker bei Bluebären, et ass niddereg an Kalorien a reich an wäertvoll biologesch aktive Substanzen. Mat Diabetis kann et verbraucht ginn net nëmmen als Liewensmëttel, awer och fir medizinesch Decoctions an Infusiounen aus senge Blieder ze preparéieren.

Wat ass nëtzlech a Beeren a Blieder?
Blueberries fir Diabetis sinn eng Quell vun natierleche Vitaminnen, Astringenter, souwéi Mikro- a Makroelementer fir eng krank Persoun. Et enthält vill Selen, Kupfer, Magnesium, Natrium a Phosphor.

Vun de Vitaminnen an der Zesummesetzung vun de Beeren herrsche:

• ascorbinsäure;
• B Vitaminnen;
• retinol (Vitamin A);
• pantotheninsäure;
• Nikotininsäure.

De bloeberry glycemesche Index ass niddereg - et ass 28 Eenheeten. Dëst bedeit datt dëst Produkt iessen net vun enger schaarfer Erhéijung vum Bluttzocker begleet gëtt, an den Ënnerdeelung vu Kuelenhydrater geschitt lues. 100 g Beeren enthalen nëmmen 44 kcal, sou datt dëst Produkt dacks Deel vun helle Desserts fir Patiente mat Diabetis ass.

D'Benotzung vu Bluebären ass nëtzlech fir Leit déi riskéiere fir Diabetis z'entwéckelen, an och eng Glukosetoleranz hunn. Dës Beeren a Kombinatioun mat Behandlung an Diät hëllefen d'Verschlechterung ze vermeiden, spillt eng bedeitend Roll an der Préventioun vun Diabetis.

Effekter op de mënschleche Kierper

Mat Blueberries kënnt Dir Är Gesondheet verbesseren an de Kierper mat bal all biologesch aktive Substanzen ubidden. Et ass ganz nëtzlech fir Visioun ze erhalen, déi dacks haaptsächlech un Diabetis leiden. Et enthält speziell Substanzen - Anthocyanosiden (Anthocyanine). Dëst si Polyphenolen, déi, am mënschleche Kierper, an de Kurs vu biochemesche Reaktiounen positiv beaflossen. Si sammelen sech an de Stoffer vun der Netzhaut vum mënschlechen Auge a stimuléieren seng Genesung, stäerkt et. Dofir sinn Kiischtebléien noutwendeg fir all Diabetiker, a besonnesch déi, déi de Probleem vun der Retinopathie scho getraff hunn.

Typ 2 Diabetis Hunneg

Zousätzlech hëllefe Bluebären:

• niddereg Bluttzocker;
• normaliséiert de Flux vu metabolesche Prozesser;
• verbessert d'Blutzirkulatioun;
• verstäerkt d'Maueren vu Bluttgefässer;
• Gewiicht ze verléieren.

Wéinst der Präsenz vun Tannine an de Beeren, déi e astringent an antiseptescht Effekt hunn, kënne si hëllefen den Darm mat Diarrho a liicht Indigestioun ze restauréieren. Mat dësem Produkt iesse kann eng Persoun d'Immunitéit erhéijen, souwéi den Zoustand vu Blutt a Bluttgefässer verbesseren. De Blueberry Blat enthält vill Pigmenter a Glycosiden, de bekanntste vun deenen ass arbutin. Dës Substanz ass en natierlechen "Antibiotikum" an hëlleft bei Harnweeër an Nierfektiounen. Wann Diabetiker dacks duerch entzündlech Krankheeten wéi Cystitis a Pyelonephritis geplot sinn, kann eng Infusioun an Entloossung vu Blueberry Blieder e gudden Adjuvant fir déi traditionell Therapie sinn.

Blueberries kënnen net traditionell Methode fir d'Behandlung fir Diabetis ersetzen, awer mat senger Hëllef ass et méiglech de Immunsystem ze stäerken an den allgemengen Zoustand vum Kierper ze verbesseren

D'Beeren an d'Blieder vun dëser Planz enthalen Antioxidantien a Substanzen déi d'Blutcholesterol reduzéieren. Dëst ass wäertvoll fir Patiente mat Diabetis, well se ufälleg sinn d'Entwécklung vun Atherosklerosis an Hypertonie zu engem vill méi groussen Ausmooss wéi Leit déi keng endokrine Stéierungen hunn. Heefeg Konsuméiere vu Bléiber reduzéiert d'Heefegkeet vu klenge subkutane Blutungen a reduzéiert d'Risiko fir spéider Komplikatioune vun Diabetis z'entwéckelen (z. B. Polyneuropathie).

Limitatiounen

Trotz de Virdeeler vu Bléiberbëscher, an e puer Situatiounen kann et d'Gesondheet vum Mënsch schueden, zum Beispill provozéieren en Attack vu Schmerz am Bauch oder verursaacht en Ausschlag op der Haut. Fir dëst ze verhënneren, musst Dir existent Kontraindikatiounen berücksichtegen. Dir kënnt dës Beeren net un Diabetiker mat sou enger Pathologie iessen:

• entzündlech Krankheeten vun der Schleimhaut vum Magen an Darm an der akuter Stadium;
• urolithiasis;
• gestéiert Funktioun vun der Liewer a biliary tract;
• Allergie an individuell Intoleranz géint Blueberries;
• d'Präsenz vu Salzer an den Nieren (besonnesch Oxalaten);
• akuter a chronescher Pankreatitis.

Blueberries kënnen radioaktiv Substanzen accumuléieren, also wann Dir et kaaft, musst Dir sécher sinn op d'ökologesch Puritéit vun de Beeren. Datselwecht gëllt fir aggressiv chemesch Léisungen an Dünger - et ass besser datt d'Blumebären wäit vun der Benotzungsplaz vun esou Produkter wuessen. Wann Dir d'Beere iesst, ass et wichteg e Gefill vu Proportioun ze erënneren, well d'Iessegiessen kann zu Probleemer mat den Darm, Verstopfung a Blähungen féieren. Et ass ongewollt dëst Produkt mat Waasser ze drénken an et zur selwechter Zäit wéi aner Beeren ze iessen (och wann se fir Diabetis erlaabt sinn).

Iessen

An der Saison ass et ubruecht ze iessen Bluebären all Dag ze iessen, awer, erënnert sech un e Gefill vu Proportioun. Et kann och gefruer ginn, fir Kompotten aus der kaler Joreszäit ze maachen. Blueberry Gedrénks hunn e restauréierende Effekt a kléngt de Kierper zousätzlech, si hunn en agreabele Goût. Déi zulässlech deeglech Norm vu Beeren ass individuell fir all Patient, an et ass wënschenswäert datt en Endokrinolog et op Basis vu objektiven Untersuchungsdaten a Laboranalyseindikatoren opstellt.

Low-Kalorie Desserts kënnen aus Blueberries gemaach ginn andeems et zu Kasserolen mat wéineg-fettege Kéisekéis bäidréit

Berries kënnen a senger reiner Form giess ginn, awer et ass streng verbueden se mat Zocker an Diabetis ze séisséieren. Et ass ubruecht Zucker Ersatzspiller ze refuséieren (besonnesch synthetesch), well se kënne mat biologesch aktiven Substanzen enthalen, déi a Blueberries enthalen an och zerstéieren. Dir kënnt Marmelade aus de Beeren fir de Wanter maachen, awer et ass wënschenswäert, datt d'Quantitéit vum Séisser an et och minimal ass.

Zousätzlech zu der normaler Benotzung vu Bluebären, kënnt Dir en Ofkierzung virbereeden (gedréchent Friichten si passend dofir). Op e Glas kachend Waasser huelt 1 Zoppeläffel. l d'Beeren drénken, nach eng Kéier kachen, duerno ass et fir 15 Minutten op niddreger Hëtzt gehale ginn an e puer Stonnen op Raumtemperatur insistéiert. D'Léisung ass recommandéiert ze filteren an 1 Zoppeläffel. l véier Mol am Dag ongeféier 30 Minutte virum Iessen. Dëse Getränk stäerkt de Kierper, reduzéiert den Zocker a verbessert d'Mikrosirkulatioun vum Blutt a klenge Gefässer.

Infusioun

Bilberry Blieder fir Diabetis fir therapeutesch Zwecker ginn net manner wéi Beeren benotzt. Wéinst der wäertvoller chemescher Zesummesetzung hëllefen d'Virbereedungen op Basis hiert Bluttzocker a Cholesterolniveau ze senken, souwéi den Metabolismus aktivéieren. Normalerweis gëtt Waasserinfusioun aus dësem Matière virbereet, well Alkohol Tinkturen net fir heefeg Gebrauch bei Patienten mat endokrinen Stéierungen empfohlen sinn.

Wann Dir trocken Blueberryblieder benotzt, musse se erlaabt sinn, gutt ze kachen, fir datt all déi nëtzlech Substanzen aus hinnen an d'Léisung ginn

Fir de Produit ze preparéieren, braucht Dir 1 Zoppeläffel. l huele gehackte trocken blueberry Blieder mat kachend Waasser (1 - 1,5 Tassen) a setzt se an e Waasserbad fir 30 - 40 Minutten. Duerno sollt de Container mat der Léisung an engem waarmen Tuch gewéckelt ginn an 2 Stonnen ze infuséieren. Déi fäerdeg Infusioun sollt gefiltert an 4 Mol am Dag an engem Véierel Taass geholl ginn. Et ass unzeroden, dëst 30 Minutte virum Iessen ze maachen. Ier e Mëttel baséiert op Blueberries benotzt, muss de Patient en Endokrinolog konsultéieren an déi optimal Dosis a Längt vun der Behandlung bestëmmen.

Decoction

Vun de Blieder vu Bléibercher kënnt Dir och eng heelen Bouillon virbereeden. Ofhängeg vum Problem, deen d'Diabetiker betrëfft, kann dës Heelmëttel intern an extern benotzt ginn. Fir den Zocker ze reduzéieren an de Metabolismus ze verbesseren, muss d'Léisung oral geholl ginn, a mat Haut Manifestatiounen vun Diabetis kënne si déi betraffen Gebidder vum Kierper behandelen.

Fir de Produit virzebereeden, musst Dir 30 g dréchent zerquetscht Planzmaterial schëdden, e Glas kachend Waasser abgießen a 5 Minutten op héijer Hëtzt stellen. Duerno gëtt d'Léisung verlooss fir 30 Minutten an engem Waasserbad ze infuséieren. D 'Brühe sollt ofkillt, gefiltert an an engem Véierel Taass dräimol am Dag eng hallef Stonn virum Iessen geholl ginn. Wann mëndlech geholl, huet de Medikament en immunostimuléierenden, anti-inflammatoreschen an hypoglykemesche Effekt.

Dës Dekokatioun kann pustulär Hautausschlag behandelen déi op der Haut a Perioden vun erhéicht Bluttzocker erscheinen. De Tool beschleedegt den Heelungsprozess vun der Haut an dréit d'Entzündungselementer op. Awer den Effekt z'erhalen an d'Haut an engem gudden Zoustand ze halen, lokal Prozedure eleng sinn net genuch. Dir musst Zockerniveauen ënner Kontroll halen, eng Diät folgen an Medikamenter huelen (oder Injektiounen).

Blueberries a Blieder kënnen de Patient hëllefen géint Diabetis ze bekämpfen, souwuel déi éischt an déi zweet Aart. Si enthalen wertvoll biochemesch Verbindungen noutwendeg fir d'Gesondheet an d'Wuelbefannen z'erhalen. Wann Dir Kontraindikatiounen am Kapp huet, e Sënn vu Proportioun an no der individueller Reaktioun vum Kierper, kënnt Dir de maximale Virdeel vun dësem natierleche Produkt kréien.