Vill Frae streide sech alles perfekt ze maachen. Dëst ass virun allem wouer vum Erscheinungsbild - an hei huet den Ausdrock "vun der Spëtzt vum Kapp bis op den Fersen" seng wuertwiertlech Bedeitung geholl - kee Meedchen, deen sech selwer beobacht, wäert d'Erscheinung vu Mais oder Mais op den Fersen erlaben.
Awer wat maache wann d'Haut vun de Féiss nach ëmmer rau ass a mat ville klenge Rëss bedeckt ass (dëst Thema ass besonnesch relevant an der Wanterzäit, wa mir déi meescht Zäit an Zëmmer mat ganz dréchener Loft verbréngen, a mir hunn zougemaach, isoléiert Schong op der Strooss setzen )?
No allem, wann Dir dëse Prozess op eng fréi Stuf start an et net mat der richteger Opmierksamkeet behandelt, kënnen d'Konsequenze ganz onaangenbar sinn - bis zum Ufank vu Schmerz an Onbequemlechkeet beim Spazéieren. Déi üblech Waasserstoffperoxid (Peroxid), déi an all Heemmedizineschaf gelagert sinn, kommen zur Rettung.
Firwat entstinn Heel Rëss a wat bedroht?
Zousätzlech zum banalen Mangel u Hautpfleeg fir de Féiss, Rëss an den Fersen kënnen op schlëmm Krankheeten uginn.
Dofir ass et besser net fir sech selwer ze medizinéieren, awer fir d'éischt e spezialiséierten Dermatologen, Endokrinologe oder Podolog besichen, deem seng Aufgab ass fir Fousskrankheeten ze diagnostizéieren an entspriechend Empfehlungen ze schreiwen, ofhängeg vun enger bestëmmter Krankheet.
Déi Haaptursaachen vun dréchene Fersehaut, déi op enger pathologescher Etiologie baséieren, sinn:
- funktionell Stéierungen vun der Schilddrüs;
- Iwwergewiicht;
- Diabetis Komplikatiounen;
- Vitaminmangel (besonnesch e Mangel am Kierper vu Vitaminnen A an E);
- ustiechend Krankheeten;
- fungal Läsionen vun der Haut an Nägel vun de Féiss.
Wann kee vun den uewe genannten am Patient fonnt gëtt, sollt Dir op e puer Faktore oppassen - d'Art vu Schong déi hie mécht (egal ob et gëeegent ass a Gréisst, Qualitéitsproduktioun a bequem ze droen), d'Material aus deem seng Strëmp, Strëmp oder Tights (Synthetik normalerweis och negativ op d'Haut vun den Fersen), d'Aart vu Spullmëttel dat benotzt gëtt (Seife kann och déi scho verletzte Haut nach méi trocken).
Rau Rëss kann och optrieden nodeems e Patient e laang Zäit op seng Féiss war (beim Plënneren) oder seng Féiss ënnerbäissen.
Wann de Patient verspéit gëtt mam Dokter ze goen, ass d'Wahrscheinlechkeet fir d'Ufanksstadien vun enger Krankheet ze sprangen (wat duerno seng Behandlung komplizéiert mécht) staark erop, Péng eropgeet, d'Been gi méi séier midd. Schlussendlech ass et méiglech eng infektiiv Läsioun z'entwéckelen, wat ganz geféierlech fir de Kierper als Ganzt ass.
Video Sendung iwwer d'Ursaachen an d'Behandlung vu gekrackten Fersen:
Déi heelen Eegeschafte vum Waasserstoffperoxid
Waasserstoffperoxid huet e wierklech mageschen Effekt op der Haut vun den Fersen!
Si wäert séier hëllefen:
- reduzéieren d'Zuel an d'Aktivitéit vu pathogenen Mikroorganismen (bakteriell a fungal Hierkonft);
- beschleunegen d'Heelung vu Rëss (wéinst antisepteschen an anti-inflammatoreschen Eegeschaften);
- weich d'Haut vun de Féiss;
- Mais a Mais eliminéieren;
- lass mat engem unangenehmen Geroch lass (et ass besonnesch gutt Peroxid a Kombinatioun mat äthereschen Ueleger ze benotzen).
Schinnen fir d'Botzen
Déi bescht Behandlung fir gekrackte Fersen ass déi reegelméisseg Benotzung vu speziellen Reinigungsbäder, vun deenen et vill Variatiounen hunn. Déi populärste vun hinnen sinn hei ënnendrënner.
D'Rezept fir d'Hëfte vum Puppelchen
Hutt Dir scho mol Opmierksamkeet op d'Haut vun de Féiss vun engem jonke Kand gemaach? Et ass rosa a Faarf, ganz mëll a mëll fir den Touch. Nodeems Dir dëst Bad applizéiert hutt, sinn Är Fersen d'selwecht! Also wéi Steam Dir Är Fersen doheem?
Dir musst déi folgend maachen:
- Wash Är Féiss grëndlech.
- Et ass noutwendeg fir de richtege Betrag vu waarme Waasser an de Becken ze zéien (nämlech waarm, net waarm - d'aktive Substanzen vu Waasserstoffperoxid trennen sech a gutt gedämpft Haut vill méi séier).
- Füügt Peroxid an d'Waasser (mat enger Rate vun 3-4 Esslöffel pro Liter an eng hallef Waasser) a dréckt Är Féiss suergfälteg an e Kuerf.
D'Dauer vun der Prozedur gëtt normalerweis individuell gewielt jee no dem Zoustand vun de Fersen vum Patient. Wann déi betraffe Regioun kleng ass, da sinn Bieder vun 10-15 Minutten 1-2 Mol d'Woch zimmlech genuch.
Wéi och ëmmer, wann d'Risse scho zimmlech déif sinn a laafen, ass et recommandéiert d'Been ze sträichen fir op d'mannst 20 Minutten all Dag oder all aneren Dag bis dat gewënschte Resultat z'erreechen. No all Bad ass et noutwendeg fir d'Féiss mat enger Fettcreme oder mat enger spezialiséierter Salbe mat engem heilenden a weichenden Effekt ze schmieren.
Séier
Wann d'Splitter net dem Péng Probleem verursaachen, kënnt Dir probéieren se och mat engem Puber, engem Pediküre Pinsel oder engem speziellen Keramik Rouer fir Fersen ze beaflossen:
- Bereet eng Léisung vun enger Mëschung aus Salz a Waasserstoffperoxid (2 Liter waarmt Waasser, 2 Esslöffel Salz, 2-3 Esslöffel Peroxid).
- Taucht Är Féiss an e Becken an hält do op d'mannst 15 Minutten - Dir musst d'Haut gutt dampen ier Dir veraarbecht.
- Déi wäisslecht Beschichtung vun der gekrauster Haut op den Fersen grëndlech mat Pimpice (oder engem vun den uewe genannten Apparater) ewechhuelen.
- Bréngt eng ernärend Crème op d'Féiss.
E puer méi Video Rezepter:
Wéi ginn ech vun déif Risse lass?
Fir ganz vernoléissegt Fersehaut gëtt et e bewährten an effektiv Rezept baséiert op Peroxid, Esseg a Glycerin, déi Bewäertunge fir déi aussergewéinlech positiv sinn:
- Dir musst eng Fläsch Glycerin an der Apdikt kafen a seng Inhalter mat 3 Esslöffel 9% Esseg mëschen.
- Gitt 1-2 Liter waarmt Waasser an eng Schossel, füügt 5 Esslöffel Peroxid an Esseg-Glycerin-Mëschung.
- Äre Féiss an esou engem Bad ze halen ass net méi wéi 8-10 Minutten ze empfeelen, well all déi benotzt Produkter hunn e ganz aggressiven a potente Effekt.
Nom Bad musst Dir och d'Fersen mat Pimpis botzen an mat Salbe behandelen. Zousätzlech zum Glycerin kënne verschidde essentiell Ueleger oder zerquetscht Planz Rohmaterial zum Waasser bäigefüügt ginn - besonnesch gutt Resultater ginn erreecht duerch ofwiesselnd Essegbieder mat Bäder vu Rosmarin, Apdikt Kamille an Eichenbinde.
En anert Video Rezept fir kalcaneal Rëss:
Secherheetsmesuren
Waasserstoffperoxid ass eng effektiv a bezuelbar Method fir den Ëmgang mat gekrackten Fersen.
Wéi och ëmmer, wéi all aner Recours, huet et eng Rei vu gewësse Warnungen a Kontraindikatiounen:
- Wann Dir hypersensibel géint Waasserstoffperoxid ass, ass d'Benotzung vu sou Bäder streng verbueden!
- Heels musse gebotzt ginn ier Dir d'Bad.
- Kanner ënner 10 Joer sinn och net ze recommandéieren dës Prozeduren ze benotzen.
- Peroxid kann e zimlech aggressiven Effekt op der Haut hunn, an dofir sollt Dir op kee Fall d'Doséierung iwwerschreiden, déi am Rezept etabléiert sinn, an och Är Féiss méi laang am Waasser halen wéi an den Instruktiounen uginn.
- Unodvendig sollt Dir d'Prozeduren net ze dacks maachen - normalerweis 2-3 Deeg op enger Rei si genuch, och fir besonnesch schwéiere Fäll, an dann - eemol all 10 Deeg fir den Effekt ze vermeiden an ze konsolidéieren.
Waasserstoffperoxidbehandlung ass eng bëlleg a ganz effektiv Method, déi vu ville Joere benotzt gouf a vu ville Generatiounen als eng exzellent a bezuelbar "Medizin" géint gekrackte Fersen recommandéiert gouf.
Wann e Patient sou en onsympathesche Phänomen entdeckt huet wéi dréche Haut vu Féiss, Mais, Spuer a Mais, da hëlleft Peroxid him mat allem dëst ze këmmeren.
Awer net vergiessen datt Rëss e Signal vun engem pathologesche Prozess am Kierper kënne sinn - dofir sollt Dir ëmmer nach en Dokter besichen a detailléiert Berodung vun him kréien.
Wann op eemol d'Ängscht bestätegt goufen an eng Krankheet am Patient entdeckt gouf, kann Waasserstoffperoxid nach ëmmer als symptomatesch Therapie empfohlen zesumme mat der simultaner Benotzung vu Medikamenter déi zur Behandlung vun der Basisdaten Krankheet.
