Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Produkter:
- geschäimte Mëllech - een an en halleft Brëll;
- gepulverte Zocker - 2 Zoppeläffelen. l .;
- gelatin - 1 Pack vu 25 g;
- Vanilleextrakt - 1 Zoppeläffel. l .;
- Mandel Uebst Ueleg - 2 Zoppeläffelen. l .;
- waarme gekachten Waasser - 1 Taass.
Kachen:
- Verdënnt gelatin no den Instruktioune, lass ze schwellen. Plaz an engem Mixer Schossel, füügt Waasser, schloe fir ongeféier dräi Minutten mat mëttel Geschwindegkeet.
- Wärend Wippelen, fügt Ueleg an engem dënnen Stroum, Vanilleextrakt a gepulferte Zocker.
- D'Mass soll bis homogen an ofkillt gi bis zum Schluss vun der Schlagsahn. Et muss e puer Minutten am Frigo gehale ginn, fir ganz ofzekillen, awer net erlaabt Gelatin ze friessen.
- Da mis de Gelatinbasis an engem Mixer mat Mëllech. Halt et erëm am Kühlschrank, dës Kéier bis et härt. Desserten ass prett!
14 Portioune vu Goodies freet Iech, déi Haaptschwieregkeet ass net ze overeat. Fir all Portioun 4 g Protein, 5 g Fett, 6,5 g Kuelenhydrater an 84 kcal.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send