Vergréissert Cholesterol gëtt ugewisen an Fäll wou den Indikator d'Norm duerch méi wéi en Drëttel iwwerschreift. An enger gesonder Persoun soll den Niveau vum OH bis zu 5 Eenheeten sinn. Awer d'Gefor ass net déi fettähnlech Substanz selwer, awer eng niddreg Dicht Lipoproteine.
LDL kann sech op d'Maueren vun de Bluttgefäss accumuléieren, Fettaflager bilden, als Resultat vun deem d'Blutzirkulatioun gestéiert gëtt, Bluttverhënnerungen bilden. Bluttgerinnheet schéisst d'Schëff nach méi wäit, wat d'Situatioun verschäerft.
Heiansdo kënnt e klengt Stéck aus dem Thrombus, dee sech mat engem Bluttstroum beweegt, bis et an der Regioun vu maximaler Verengung stoppt - de Klotel hänkt, e Blockage vum Bluttgefaarwen entwéckelt.
Hypercholesterolämie progresséiert lues, am Ufank ginn et keng Symptomer, den Diabetiker verdächtegt net emol d'Krankheet wann hien net d'Tester duerchgeet. Betruecht wat 22 mmol / L Cholesterin heescht, firwat geet et erop?
Ursaachen vun enger Erhéijung vum Cholesterol
Vill sinn zouversiichtlech datt erhéicht Cholesterin d'Resultat vu nëmme schlechte Iessgewunnechten ass.
Awer tatsächlech nëmmen 20% kommen aus Nahrung, de Rescht vun der fettähnlecher Substanz gëtt am Kierper produzéiert.
Eng Erhéijung vum Cholesterolniveau ass eng Markéierung vun der Tatsaach datt de Patient sérieux Stéierungen a chronesch Krankheeten huet, déi de komplette Prozess vun der Cholesterolproduktioun interferéieren, respektiv provozéieren d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Pathologien.
Wann e Bluttest e Cholesterinspiegel vun 22 Eenheeten huet, da kënnen d'Grënn als folgend sinn:
- Genetesch Prädisposition, zum Beispill, eng familiär Form vun Hyperkolesterolämie;
- Pathologien géint deenen d'Konzentratioun vum OH eropgeet. Dozou gehéieren ënnerbrach Nierfunktioun - eng chronesch Form vun Nieralfehler, Nephroptose; arteriell Hypertonie, Liewerkrankheeten, chronescher Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs;
- Typ 1 oder Typ 2 Diabetis;
- Ungleichgewicht am hormonellen Equiliber;
- Eng kleng Quantitéit vu Wuesstem Hormon;
- Wärend der Schwangerschaft erhéicht LDL, hëlt HDL erof;
- Exzessive Alkoholkonsum; Fëmmen;
- Gewiichtsgewënn, schiedegt metabolescht a metabolescht Prozesser.
Verschidde Medikamenter kënnen zu enger Erhéijung vun OH féieren. Zum Beispill Gebuertskontrollpillen, Kortikosteroiden, diuretesch Medikamenter.
Geméiss d'Statistike bei Männer fänkt d'Konzentratioun vum Cholesterin no 35 Joer erop. Bei Meedercher ass den Niveau normal zu der Menopause, virausgesat datt et keng chronesch Krankheeten vum Magen-Darmtrakt sinn.
No der Menopause bei Fraen gëtt den LDL Inhalt bedeitend erhéicht.
Allgemeng Empfehlungen fir Hyperkolesterolämie
Bestëmmung vu Cholesterin gëtt mat engem Bluttest gemaach. Wann e Meedchen oder e Mann en Inhalt vun iwwer 7,8 Eenheeten huet, ass et recommandéiert de Liewensstil z'änneren. Als éischt musst Dir op d'Ernährung oppassen, Sport spillen.
Regelméisseg kierperlech Aktivitéit hëlleft Lipiden aus dem Kierper ze entfernen. Wann Fette net am Zirkulatiounssystem ophalen, hu se keng Zäit fir op d'Maueren vu Bluttgefässer ze halen. Et ass bewisen datt de Lafen Fett ewechhuelt, wat kritt ass andeems se Liewensmëttel konsuméieren.
Och kierperlech Aktivitéit a Form vu Spazéieren, Gymnastik, Danz verbessert den Zoustand vun de Gefässer vun der Diabetiker, verhënnert verschidde Komplikatioune vun Diabetis. Sport ass besonnesch wichteg fir eeler Patienten.
Nëtzlech Tipps fir Cholesterin ze senken:
- Refus vu geféierleche Gewunnechten. Fëmmen ass ee vun de Facteuren, déi d'mënschlech Gesondheet bedeitend verschlechtert, negativ den Zoustand vu Bluttgefässer beaflosst, a féiert zu Zirkulatiounsstéierungen. De ganze Kierper leiden un Zigaretten, wärend de Risiko vun Atherosklerosis wesentlech eropgeet.
- Alkoholkonsum reduzéieren. Studien weisen datt bei raisonnabelen Doséierungen, Alkoholhaltende Substanzen e positiven Effekt op de Kierper hunn. Awer et ass kontraindizéiert fir Diabetiker ze drénken, well Alkohol beaflosst Glykämie.
- Wann Dir schwaarzen Téi duerch e grénge Getränk ersetzt, kënnt Dir de Cholesterolniveau ëm 15% vum urspréngleche Wäert reduzéieren. Grénge Téi enthält Komponenten déi d'Maueren vun de Kapillaren a Bluttgefässer verstäerken, d'Zuel vun de niddrege Dicht Lipoproteine reduzéieren, während d'Konzentratioun vum HDL eropgeet.
- Den deegleche Konsum vu frësch gepresste Jusen aus Uebst a Geméis ass e gudde Wee fir mat atheroskleroteschen Oflagerunge lass ze ginn. Benotzt Selleriejus aus Karotten, Rüben, Äppel a Gurken. Gedrénks kënne gemëscht ginn.
Mat Cholesterin vun 22 Eenheeten, ass et recommandéiert de Cholesterinsverbrauch op 200 mg pro Dag ze limitéieren. Poulet Eeër, Kaviar, Nieren, Botter, Schwäin, Lämmchen a Rëndfleesch sollten aus dem Menu ausgeschloss ginn.
Et ass erlaabt mager Fleesch, Mierfësch, Olivenueleg, Getreide a Hülsenfrüchten ze iessen.
Behandlung vu héich Cholesterin mat Folk Heilmittel
Propolis hëlleft Cholesterol bei Diabetis ze normaliséieren. D'Medizin gëtt an 10 Drëpsen 30 Minutte virum Iessen geholl. D'Dauer vun der Behandlung ass 90 Deeg. D'Infusioun ass doheem virbereet. Et hëlt 50 g Imkerprodukt a 500 ml Alkohol. Maacht d'Propolis op enger Rouer, schëdden Alkohol. Stellt an engem Container mat donkelen Brëller, insistéiert "Medizin" fir eng Woch. Shake virum Gebrauch.
Rosehip hëlleft d'Bluttgefäss ze botzen. Op senger Basis gëtt Alkoholtinktur virbereet. Gitt 120 g gedréchent Roschips an 250 ml Alkohol (Schmelz virdrun an engem Kaffismüller). Insistéieren 2 Wochen. Wéi vill ass d'Doséierung? Dir musst 10-20 ml virun all Molzecht drénken.
Knuewelek ass fäeg fir Cholesterol géint den Hannergrond vun Diabetis ze senken. Geméis gëtt e bakterizid Effekt, hëlleft den Immunstatus ze stäerken. D'Produkt enthält speziell Substanzen déi de Lipidmetabolismus erëmkréien.
Knuewelek Rezept:
- Peel a schnitzt e Kilogram Knuewel, füügt et e fein gehackte Sprig vun Dill, 50 g geriwwe Meerrettich, 80 g Dësch Salz an e bësse Kiischteblieder;
- Gitt all d'Komponenten mat Waasser fir datt d'Flëssegkeet ee Zentimeter deckt;
- Top mat Gaze;
- Insist 7 Deeg;
- Drénken no engem Iesse vu 50 ml.
Am Kampf géint Atherosklerosis gëtt eng Sammlung op Basis vu Kraider benotzt. Fir d '"Medizin" ze preparéieren braucht Dir 20 g Hambier- a Bircheblieder, 5 g Kalendula a rosehip inflorescences, 15 g Dornen, 10 g Goldenrod an Artichoke. Téi gëtt mat der Sammlung gemaach. Gitt en Teelöffel vun de Komponenten an 250 ml waarmt Waasser. Bracht an engem zouenen Container fir 20 Minutten. Drénkt 250 ml bis dräimol am Dag.
Sellerie hëlleft dem Cholesterol Metabolismus bei Diabetis normaliséieren. Taucht gehackte Stiele fir 2 Minutten a kachend Flëssegkeet. Nodeems Dir Sellerie mat Sesam Saieren sprëtzen, Salz nom Goût, mat enger klenger Quantitéit Geméisueleg ofschmaachen. Iesse eemol am Dag. Kontraindikatioun: arteriell Hypotonie.
Mat Cholesterin, 22 Eenheeten - all Vollekshëllefsmëttel sinn eng zousätzlech Behandlungsmethod. Si gi kombinéiert mat Medikamenter, déi vum Dokter verschriwwen hunn.
Am Video an dësem Artikel schwätzt den Dr Boqueria iwwer Atherosklerosis.
