Och wa Banan eng exotesch Uebst ass, ass et e bekannte Gaascht op eisem Dësch ginn; et gëtt geschätzt fir säin exzellenten Geschmaach a vill nëtzlech Properties. En deegleche Menü zesummesetze fir e Patient mat enger entzündeter Bauchspaicheldrüs, entsteet eng raisonnabel Fro ob Bananen fir Pankreatitis benotzt kënne ginn oder net.
Patienten mat dëser Krankheet musse stänneg tëscht Liewensmëttel manövréieren, wielt déi optimal Liewensmëttel fir sech selwer, déi wierklech profitéiere wäerten. Tatsächlech verbidden Ernährungsberoder net Bananen iessen, well d'Fruucht ass reich an Faser, Kalium, Kalzium an Eisen. Zousätzlech enthält de Produkt Vitaminnen aus de Gruppen B, C, PP.
Wéi och ëmmer, et ass néideg d'Mesure ze kennen an d'Bananen korrekt ze benotzen, well se komplex Kohbhydraten enthalen, déi extrem schwiereg de schwäche Kierper vum Patient absorbéieren.
Et ginn zwou Haaptgruppen vun essbare Bananen: Dessert a Plang. Dessert brauch keng Wärmebehandlung, si dierfen a Form vun iessen:
- Kéis
- gesinkert;
- gedréchent.
De Pulp vun der Dessert Uebst ass parfüméierter, séiss a saftbar.
Plantaines musse a veraarbecht Form verbraucht ginn, de Pulp ass zimmlech schwéier, net gesweet, enthält vill Stärkehalteg Substanzen. Dacks gëtt dës Aart vu Bananen u Béischten als Nahrungsfudder ginn. Si ënnerscheede sech vuneneen a Gréisst, Hautfaarf, Gréisst.
De Kaloriengehalt vun der réi Dessert Uebst ass 89 Kalorien, de Produit ass net fetteg, awer nährwerteg. An enger gedrockter Banane sinn et scho 346 Kalorien fir all honnert Gramm, wann Dir déi frësch Uebst erwiermt, ass de geschate Kaloriewäert 116 Punkten.
Bananen wärend der akuter Period a wärend der Remission
Natierlech, mat engem akuten Attack vun der Krankheet, sollt Bananen vergiess ginn, nëmmen e puer Deeg no der Normaliséierung vun der Bedingung, gëtt den Dokter recommandéiert graduell Schleimgréisst, Huhn Bouillon a Uebstjus mat Waasser verdünnt.
Well et onméiglech ass Jus aus der Fruucht ze froen, kann et net Deel vun enger Diät sinn. Et ass onméiglech a souguer schiedlech Geschäfterjus mat Zousatz vun Bananen ze drénken. Wann d'Pankreatitis verschwënnt, gëtt den exotesche Produkt an d'Diät an enger gebackener oder geriebener Form derbäi. Net méi wéi 1 Fetus gëtt pro Dag giess.
Wann d'Zäit ass fir eng stabil Remission, fir eng laang Zäit war keng Vergréisserung an Attacke vun der Krankheet, den Dokter erlaabt Iech Bananen ze benotzen an verschidde Platen op hirer Basis ze preparéieren. An d'Quantitéit Uebst ass net méi limitéiert op eng Banan, Dir kënnt e puer Stécker pro Dag erlaben. Fruucht mat moderater Benotzung léisen de Problem vun der Verstopfung.
Dir musst wëssen, datt et verschidden Zorten vu Bananen sinn, wann de Patient ënner engem inflammatoreschen Prozess an der Bauchspaicheldrüs leid, hie muss op Dessertsaarten Uebst vertrauen Fir fir de Kierper net ze schueden, musst Dir d'Reegelen halen fir Bananen ze konsuméieren. Fänkt mat geriwwe Friichten, ënner normaler Toleranz vum Kierper, fänkt u gebakene Friichten am Uewen ze benotzen.
Vun enger Bananne kënnt Dir kachen:
- Uebst Smoothie;
- Kompott (aus getrockenen Uebst);
- souffle.
Fir e Cocktail ze preparéieren, musst Dir Bananen a rau Form huelen, an engem Mixer schloën, 500 ml Kefir oder Joghurt, fettarmer gefiermte gebackene Mëllech an d'Mass addéieren. Et ass besser net ganz Mëllech ze benotzen, et ass schwéier ze toleréieren am Fall vun enger Verletzung vun der Bauchspaicheldrüs, Cholezystitis, Gastritis. Wann Dir ganz Mëllech derbäi setzt, ass et besser, skim ze huelen an et mat gekachten Waasser ze verdünnen. Fir d'Verdauung ze verbesseren, ass an dësem Fall et recommandéiert Pankreatin ze huelen.
Mat atrophescher Pankreatitis a Steng an der gallbladder bestëmmt den Dokter d'Fäegkeet fir d'Fruucht z'iessen, baséiert op dem Wuel vum Patient an dem klineschen Bild vun der Krankheet.
Zënter Diabetis ass e reegelméissege Begleeder vu Pankreatitis, ginn Bananen virsiichteg giess an d'Fruucht erhéicht séier den Zockerspigel.
Wéi Bananen kann d'Gesondheet beaflossen
Wéi aner Liewensmëttel, kann Bananen a chronescher a reaktiver Pankreatitis en aneren Effekt op d'Wuelbefanne vu Patienten hunn, souwuel positiv wéi negativ oder absolut neutral. Wann Dir eng Zuel vu Reegele follegt, kënnt Dir profitéieren vun Uebst iessen.
Fruucht hunn e gudden Dekongestant Effekt, d'Eliminatioun vun iwwerschëssegem Feuchtigkeit aus dem Kierper gëtt stimuléiert. Déi nëtzlech Substanzen am Produkt hunn e positiven Effekt op de Konditioun vum Patient, erhéicht d'Stëmmung, wat och e positiven therapeuteschen Effekt huet.
En definitive Plus vu exotesche Friichten an enger mëller an delikater Struktur, d'Fleesch ëmschléit den Verdauungssystem an irritéiert net d'Schleimhaut.
Trotz den nëtzlechen Qualitéiten, kann d'Fruucht esou gesondheetlech Probleemer provozéieren:
- belchen;
- flatulence;
- schwéier Krämpung;
- Violatioun vum Hocker.
All Symptomer ginn normalerweis mam Fermentatiounsprozess, der aktiver Verëffentlechung vu Gase verbonnen. Zousätzlech ass déi elementar Intoleranz vum Produkt net ausgeschloss; an dësem Fall, ob eng Persoun krank ass mat Pankreatitis oder net, Banannen iessen ass streng verbueden. Wann Dir dëst Fakt ignoréiert, Gesondheetsprobleemer onweigerlech entwéckelen. Den entzündleche Prozess an der Bauchspaicheldrüs an eng allergesch Reaktioun, zesumme, wäert d'Gravitéit vu Symptomer nëmmen nach méi schlëmm maachen, de Kurs vu Pankreatitis.
Et gëtt ugeholl datt de verstäerkten Inhalt vu Kalium u Friichten eng staark Vergëftung vum Kierper verursaache kann, awer et huet kee Fundament. Kaliumverbindunge zersetzen sech séier, ginn aktiv vun den Zellen absorbéiert, an d'iwwerschësseg gëtt bal direkt vun den Nieren mat Urin evakuéiert. Dokteren soen datt e Patient mat chronescher, akuter oder alkoholescher Pankreatitis kierperlech net fäeg ass esou vill Uebst vun enger Banannepalm ze konsuméieren.
Uebst kënne Bluttviskositéit erhéijen, sou Eegeschafte solle souwuel vun der negativer wéi der positiver Säit berécksiichtegt ginn. Wann et mat Pankreatitis och Krampfadern gëtt, dann ass et sécher besser Bananen ze refuséieren.
Op dësem, vläicht, sinn déi ongewollte Reaktiounen vum Iessen Bananen ausgaang, normalerweis ass all Schued nëmmen mat Iwwerschoss Friichte verbonnen.
Wéi wielen a späicheren
Wiel vun enger Rëtsch Bananen am Geschäft, sollt Dir op de Schwanz vun der Fruucht oppassen, et muss dichten, elastesch, liicht gréng an ouni Zeeche vu Verrotten, Schimmel sinn. Deen Deel vun der Fruucht, wou de Pulp steet, sollt fräi sinn vu donkelen Zänn, offensichtleche Schued, wat op de Schued beim Produkt bedeit.
D'Fleesch vu sou enger Banann ass donkel an net gëeegent fir z'iessen, awer wann d'Uebst elastesch ass, da ginn et liicht donkel Flecken op senger Uewerfläch, dëst bedeit net Spuer, awer nëmmen Iwwerreifkeet.
Wann Dir eng unripe Uebst kaaft, kënnt Dir se séier an e puer Deeg matbréngen wann Dir d'Banana bei enger Temperatur bannent 20-22 Grad verléisst. Déi ideal Temperatur fir d'Reife Friichte ze späicheren ass 13 Grad, sou datt et net ongewollt ass Bananen am Kühlschrank ze halen, wou et vill méi kal ass, de Peel fänkt séier däischter un, Dir musst et sou séier wéi méiglech iessen.
D'Virdeeler an d'Schued vu Bananen ginn am Video an dësem Artikel diskutéiert.
