Ass et méiglech Eeër mat Typ 2 Diabetis ze iessen: Wachtel, Poulet, réi

Zu der Grupp vun endokrinen Stéierungen, an deenen eng Opluedung vun Glukos schwéier ass wéinst dem Mangel un Insulin, gehéiert Diabetis mellitus. Als Resultat leiden de Stoffwiessel, wat zu enger Stéierung an der Aarbecht vun all Organer féiert. Eng vun den Uweisunge vun der Behandlung vun der Krankheet ass Diätnahrung. D'Patienten musse suergfälteg Iesse mat engem niddrege glykämesche Index wielen. A maache Eeër mat sou enger seriöser Krankheet wéi Diabetis kombinéiert, well vill Angscht hunn se an d'Diät ze enthalen wéinst Cholesterin, wat zu der Entwécklung vun Atherosklerosis bäidréit.

D'Virdeeler an den Energiewäert vun Eeër

Eeër (besonnesch Vachtel Eeër) ginn als e wesentleche Bestanddeel an enger Diät ugesinn fir Leit mat Diabetis ze liewen. Mat 12% si si aus Déiereprotein, si hunn e ganze Komplex vu Vitaminnen a enthalen Fettsäuren.

Et ass bewisen datt Poulet Eeër an Diabetis net nëmmen méiglech sinn, awer och mussen iessen:

• hire Protein gëtt liicht vun den Darm absorbéiert an hëlleft pathogen Infektiounen ze bekämpfen;
• Aminosaieren ginn als Bausteng fir Zellen ugesinn;
• Kalzium a Phosphor abegraff am Eegiel verstäerken de Skelett, Neel an Zänn Email;
• Beta-Karotin schärft d'Visioun an fördert d'Haarwuesstum;
• Vitamin E restauréiert d'Elastizitéit vu Bluttgefässer;
• Zink a Magnesium verbesseren d'Schutzfunktiounen vum Kierper, droen zur Produktioun vun Testosteron bäi;
• Poulet Eeër verbesseren d'Liewerfunktioun andeems Dir Toxine aus dem Kierper läscht.

Den Ernärungswäert vun Eeër pro 100 g (duerchschnëttlech Indikatoren, well et hänkt alles vun der Ernierung vum Vugel, der Rass an Haftbedingunge of)

Diabetis an Drockschwieregkeeten wäerten eng Saach vun der Vergaangenheet sinn

• Normaliséierung vun Zocker -95%
• Eliminatioun vu Venetrombose - 70%
• D'Eliminatioun vun engem staarken Häerzschlag -90%
• Kréien mat héije Blutdrock - 92%
• D'Erhéijung vum Energie wärend dem Dag, d'Schlof an der Nuecht verbessert -97%

De glycemesche Index vun Eeër ass null, well se quasi keng liicht Kuelenhydrater hunn.

Ass et méiglech fir eng Diabetiker Eeër ze iessen

Wa gefrot ob Eeër am Typ 1 an Typ 2 Diabetis giess kënne ginn, äntweren d'Dokteren positiv. Béid Poulet- a Schwachtel Eeër si gläichméisseg erlaabt. An d'Angscht virum Cholesterol ass einfach ze verdreiwen: et ass sou kleng am Liewensmëttelprodukt datt mat der richteger Verwäertung keng negativ Auswierkungen op de Kierper observéiert ginn.

Poulet Eeër

Op den Dësch vu Leit mat Diabetis vu béiden Aarte kënne Poulet Eeër bal all Dag präsent sinn. Si gi giess an iergendenger Form, awer net méi wéi 2 Stéck. pro Dag, soss kënne Biotinmangel provozéiert ginn. Dës Krankheet zeechent sech duerch Schief, e groer Tint vun der Haut an e Réckgang vun der Immunitéit.

Quail Eeër

Kleng a Gréisst, ongewéinlech an der Faarf, si enthalen net manner Nährstoffer wéi aner Eeërprodukter. D'Virdeeler vu Wachtel Eeër bei Diabetis sinn net z'erkennen. Si sinn:

• enthale keng schiedlech Cholesterin;
• hypoallergenesch;
• d'Benotzung vu réi Eeër ass net verbueden, awer éischter recommandéiert;
• provozéiert net Salmonellose, well de Wachtel leet ni ënner dëser Krankheet;
• däerf 1,5 Méint am Kühlschutz net verwinnen.

Experten beroden abegraff Quail Eeër am Kannerdësch. Et ass besser fir Kanner mëll gekachten ze kachen: net all Kand ass averstanen e réi Ee ze probéieren.

Benotzt sou Rezepter erfollegräich:

• deckt e flaache Gastronome Container mat geuelte Pergament a schëdden Quail Eeër derbäi. Sammelt d'Kante vum Pabeier sou datt eng peculär Täsch geformt gëtt, an et e puer Minutten am kachendem Waasser dréckt. Diät poachéiert Eeër perfekt ergänzen all Geméisgeschir;
• gehackte Champignons an Ënnen an Olivenueleg gi frittéiert. Füügt e Läffel Waasser, schëdden d'Eeër a baken am Ofen;
• D'Proteine ​​gi vun de Eigelieder getrennt, gesalzt a geschweest bis e stabile Schaum geformt ass. Et gëtt virsiichteg op eng Bakblech gegoss, virdru Ueleg. Maacht kleng Indizéierungen, an déi Uelzëmmer gegoss ginn an duerno gebak ginn. De fäerdege Plat wäert méi schmaachen a méi räich ginn, wann se mat gegrillte Kéis sprëtzen.

Réi Eeër

D'Experten hunn eng gemëschte Meenung iwwer rau Poulet Eeër: se musse grëndlech gewaschen ginn ier se benotzt ginn. Wann dëst net gemaach gëtt, kënnt Dir eng sérieux Krankheet provozéieren - Salmonellose. Et ass zulässlech e réi Ee mat Zitroun ze drénken. Dëst Volleksrezept huet eng immens Popularitéit bei Leit mat Diabetis kritt.

Ongewéinlech Cocktail vun exotescher Uebst a Poulet (a léiwer Quail) Eeër:

• erhéijen d'Resistenz vum geschwächt Kierper géint Infektiounen a Virussen;
• entléisst Entzündung;
• stäerkt Bluttgefässer;
• Hëllef mat Radikulitis;
• Toxine läschen;
• gëtt e verjüngende Effekt;
• wäert Vigor an Energie ginn.

Fir ze kachen braucht Dir:

• 50 ml Zitrounejus;
• 5 Matière Eeër oder 1 Eeër.

All Zutaten ginn grëndlech gemëscht an eng hallef Stonn virum Frühstück eemol am Dag geholl. De Schema vum therapeutesche Cours gesäit esou aus:

• 3 Deeg drénken Ee-Zitroune-Potion;
• 3 Deeg Rou etc.

Wann eng Persoun mat erhéite Aciditéit vum Bauch leid, gëtt d'Jerusalem Artichoke Jus amplaz vun Zitroun benotzt. Zitroun mat engem Ee ass net deen eenzegen heelen Cocktail.

Wann Dir allergesch ass fir Protein, kënnt Dir dëst Rezept benotzen: wäsche Petersilie, e klengt Knuewelek, geschuelte Zitroun, an engem Mixer geluecht a gehackt. Erlaabt fir 2 Wochen an engem zouenen Container am Kältekier ze infuséieren. Dann huelt e Läffel op eidelem Bauch.

Tipps fir Eeër fir Diabetis ze iessen

Eeër musse korrekt konsuméiert ginn, besonnesch fir Patiente mat Diabetis. Wa mir iwwer Poulet Eeër schwätzen, dann:

• fir net de Cholesterin an der fäerdeger Plat ze erhéijen, ass et recommandéiert keng Déierfetter beim Kachen ze benotzen;
• frittéiert Eeër a Fett - e verbuede Plat fir Typ 1 an Typ 2 Diabetiker. Et ass besser et mat engem Dampomelet ze ersetzen;
• mat Typ 2 Diabetis, Ernährungsberoder empfeelen e mëll gekachten Ee während de Kaffi ze iessen;
• Eeër ginn zu Kasserolen, verschidde Saloten, Haaptplatzer bäigefüügt. Si gi gutt mat Geméis a frësche Kraider.

Fir präventiv an therapeutesch Zwecker kënne Wachteleier bis zu 6 Stéck konsuméieren. an engem Dag. D'Dauer vun der Behandlung ass sechs Méint. Et ass recommandéiert 3 Eeër fir de Frühstück ze drénken, mat Waasser gewaschen - dëst wäert d'Medizinesch Eegeschafte vum Produkt méi breet opdroen an e positiven Effekt op de Kierper hunn:

• Zockergehalt fällt ëm 2 Punkten;
• Visioun wäert verbesseren;
• den Nerven- a Schutzsystem gëtt gestäerkt.

Wann eng Persoun net réi Eeër toleréiert a se net ka schlucken, da kënnt Dir Iech täuschen andeems se op Schuel oder Kartoffel derbäi ginn. Déi qualitativ Zesummesetzung vum Liewensmëttelprodukt wäert net ënner dësem leiden.

• Quail Eeër gi lues a lues an d'Diät vun enger Persoun mat Diabetis agefouert;
• an der éischter Woch ass et erlaabt maximal 3 Eeër pro Dag z'iessen, da kënnt Dir d'Zuel op 5-6 Pcs erhéijen;
• si kënne verbraucht ginn net nëmmen roh, awer och gekachten, an enger Omelett, an enger Salat;
• et ass besser fir moies Eeër ze drénken, net ze vergiessen et mat Waasser ze drénken oder mam Zitrounejus ze sprëtzen.

Ass Vigel Ee Diabetis e Mythos?

Vill Leit gleewen net un de Gonschten vu Wachteleier. Awer et ass wëssenschaftlech bewisen datt hir Benotzung wierklech Cholesterin an Zockerniveauen ënner normalen Grenzen hält, saturéiert de Kierper mat Nährstoffer a mécht d'Diät vun Diabetiker méi divers.

Quail Eeër:

• hunn e berouegende Nervensystem Effekt;
• beschleunegen metabolesche Prozesser;
• d'Produktioun vun Hormonen an Enzymen förderen
• d'Gehirfunktioun verbesseren;
• eliminéiert Anämie;
• normaliséiert Glukos am Blutt, wat vital ass fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis;
• visueller Akuitéit restauréieren;
• allgemeng Wuelbefannen verbesseren.

Eeër (Poulet oder Quail) mussen an der Diät Tabelle fir all Zort Diabetis enthale sinn. Wann eng Persoun keng allergesch Reaktioun huet (Jucken, Hautausschlag, Rötung op der Haut), da kënnt Dir Äre Menu ouni Schued diversifizéieren an de Kierper mat nëtzlechen Elementer fëllen, op déi se räich sinn.