All Joer eng Persoun, als Deel vun der klinescher Untersuchung, mécht Tester, mécht sech spezialiséiert Spezialisten, mécht routinesch Ultraschalluntersuchungen, etc. Ënner de Standardexamen - en einfachen Bluttest fir Glukos. Et gëtt als obligatoresch therapeutesch Verbindung ugesinn, an et gëtt zum Thema diagnostesch Iwwerwaachung vu Patienten mat Diabetis bezeechent.
Och gesond Leit mussen definitiv de sougenannten Bluttzockerspigel kontrolléieren.
Un wiem a firwat gëtt dës Analyse zougewisen
Glukose ass bekannt als den dominante Kohbhydratmetabolismus. Et ass bekannt datt den Zentralnervensystem, souwéi Hormonen an der Liewer verantwortlech sinn fir Zocker Niveauen ze iwwerwaachen. Bestëmmte Krankheeten am Kierper, wéi och eng ganz Lëscht vu Krankheeten, kënne mat engem verstäerkte Niveau Zocker verbonne sinn, oder mat enger Ofsenkung derbäi.
Wien muss dem Bluttzocker verschriwwen ginn:
- Patienten mat Diabetis mellitus (béid Insulinofhängeg an net Insulinofhängeg);
- Erwaardend Mammen;
- Leit mat endokrinen Pathologien;
- Fraen an der Menopause;
- Patienten mat Lebererkrankheet;
- Patienten am Schock;
- Leit diagnostizéiert mat Sepsis
- Fettleibeg Patient.
Dëst sinn obligatoresch Kategorien, awer et gëtt nach ëmmer eng ganz Lëscht vun medizineschen Diagnos, wann dës Analyse zousätzlech gëtt. Am Kader vun der geplangter klinescher Untersuchung, Préventioun vun Diabetis a metabolesche Krankheeten, sollt onbedéngt alles analyséiert ginn.
Wéi ass e Bluttzocker Test
De Labo Assistent hëlt e Bluttprouf fir Zocker aus engem Fanger, de Volumen Blutt fir d'Echantage ass net wichteg, dofir kann d'Analyse net schmerzhaf sinn. Dëst ass eng zimlech séier an informativ Studie: an enger kuerzer Zäit kënnt Dir erausfannen ob Ären Bluttzocker normal ass.
Dës Prozedur gëtt ëmmer op engem eidle Mo gemaach, wann néideg, gëtt se mat der verschriwwener Zockerbelaaschtung ausgeführt (de Patient gëtt e séissen Getränk). Ech muss soen datt den Bluttzockerspigel variabel ass, et schwëmmt an engem oder aneren Range, an dës Schwankungen hänke vun enger Zuel vun externen an internen Ursaachen of.
Wat kann d'Ännerung vun de Glukosindikatoren beaflossen:
- Héich Zocker Iessen
- Laang Enthalung vu Liewensmëttel;
- Ganz fetteg, frittéiert oder wierzegen Iessen;
- Alkohol (an all Doséierung, iergend Stäerkt);
- Akzeptanz vu bestëmmte Medikamenter;
- Kierperlech Aktivitéit;
- Stress.
Et ginn duerchschnëttlech Normen fir Zockerwäerter. Fir Erwuessener 14-60 Joer al gëtt d'Gamme vu 4,0 bis 6,1 mmol / l als d'Norm ugesinn. Bei Leit iwwer 60 wäert dësen Indikator tëscht 4,2 an 6,7 mmol / L sinn.
Wann d'Glukos iwwer normal ass
Wann de sougenannten héije Bluttzocker erkannt gëtt, kann et verschidde Grënn dofir sinn. Et ass méiglech datt esou Daten d'Entwécklung vun Diabetis bezeechnen. Awer nëmmen duerch eng Analyse sou eng sérieux Diagnos gëtt net gemaach, méi Ënnersichung wäert erfuerderlech sinn. Haut, an de meeschte Kliniken, kënnt Dir e Bluttest maachen fir verstoppt Zocker, méi informativ a korrekt.
Och erhéicht Glukos no de Resultater vun der Analyse kann iwwer schwätzen:
- Krankheeten vun den endokrinen Organer;
- Probleemer mat dem Staat vun der Bauchspaicheldrüs;
- Epileptesch Anomalie;
- Kuelemonoxidvergëftung;
- Eescht nervös, mental oder kierperlech Belaaschtung op der Virowend vun der Analyse;
- Verschidde Medikamenter huelen déi dës Gesondheetsmarker hunn;
- D'Tatsaach datt d'Analyse net op eidelem Bauch opginn.
Wann den Bluttzocker niddereg ass, weist dat och d´Wahrscheinlechkeet vun enger Krankheet. Also, dacks, niddreg Glukosemiessunge weisen op metabolesche Versoen, Leberschued, vaskuläre Probleemer, Adipositas.
Wann Bluttzocker 7,7 ass, ass dës Diabetis sécher?
Zocker iwwerschësseg vu 6,1, an nach méi sou datt si d'Positioun vun 7,7 erreecht hunn, ass méiglecherweis Hyperglykämie. Wann d'Analyse mat eventuellen Violatioune opginn huet, da muss d'fehlerhafte Resultat refuséiert ginn. Dofir, mat pathologeschen Indikatoren fir Bluttzocker, ass d'Analyse ëmmer verduebelt, d.h. iwwerschafft.
Wéi Dir wësst, am Prozess vum Iessen kritt de Kierper Kuelenhydrater aus de Liewensmëttel. Wann eng Persoun Platen mat Stärkehalt giess huet, da gi se zimmlech lues absorbéiert, a Glycämie wäerte lues a lues wuessen. Awer wann Dir e puer Séisses genéisst, da féieren séier Kuelenhydrater zu engem Sprong an der Glycemie.
A fir datt dës déiselwecht Kuelenhydrater an d'Zellen penetréieren, produzéiert d'Bauchspaicheldrüs den Hormon Insulin am richtege Betrag. Hien ass deen deen derzou bäidréit datt Zellen Glukos aus dem Blutt huelen, seng Haaptquell vun der Energie, an säin Iwwerschoss ass an der Liewer a Muskelen oflagert. Dëst ass wéi d'Fettablagerunge bilden.
Wann d'Analyse mat engem Mark vun "7,7" weidergeleet gëtt, follegt et datt d'Permeabilitéit vun de Membranen erofgaang ass, d.h. Glukose ass am Blutt gespäichert, an d'Zellen leiden ënner Energiehonger.
Wann d'Analyse mat just sou engem Indikator geliwwert gouf, da flitt se erëm ze halen. Hyperglykämie trëtt net nëmmen bei Diabetis duer, et ass net selten datt eng ähnlech Figur no enger falscher Analyse erschéngt, souwéi während der Schwangerschaft, mat chronescher Iwwergewiicht, an och mat plötzlecher Entzündung vum Verdauungstrakt.
Wann d'Analyse nei gemaach gëtt, an nach eemol datselwecht Resultat
Eng detailléiert Konsultatioun gëtt vum Dokter kritt deen Iech fir d'Analyse verweigert huet. Wann Dir selwer, ouni eng Verweisung, eng Analyse gemaach hutt, da musst Dir mam Therapeut mat de Resultater goen. Awer et ass absolut kloer - Dir sollt Är Gesondheet këmmeren, de Rhythmus vum Liewen korrigéieren.
Wat maachen mam Zocker Niveau 7:
- Consultéiert en Dokter;
- Bréngt Äre Gewiicht zréck op normal - ganz dacks ass et iwwergewiichteg, dat zu ähnleche Pathologien féiert;
- Oflehnungen refuséieren;
- Revisioun Äre Menü - d'Grondlage vun der korrekter Ernärung sinn einfach a bezuelbar, an deene meeschte Fäll ass et eng Saach vun der Selbstdisziplin an der Komfortzone ze verloossen;
- Organiséiert e voll Schlof (7-8 Stonnen);
- Probéiert stresseg Situatiounen ze vermeiden, emotional Stress.
Diät muss wierklech ganz strikt sinn. Dëst wäert hëllefen d'Konditioun ze korrigéieren ouni Medikamenter ze verschreiwen. Wann d'Krankheet just ufänkt, da follegt d'Diät an aner medizinesch Virschrëften, kënnt Dir selwer ouni Medikamenter hëllefen.
Wat Liewensmëttel sollten um Menü fir héijen Zocker sinn
Wann Dir Liewensmëttel wielt, gëtt säi glycemesche Index berécksiichtegt. Nëmme Liewensmëttel deem säin Index niddereg oder mëttel ass gëeegent. An et gi genuch esou Produkter: Diät Iessen ass net onbedéngt mëll.
An der Lëscht vun der korrekter Ernärung wäert:
- Niddereg-fetteg Varietéiten vu Fësch, Mieres - Haken, Lachs, Torf si gëeegent, et gi gutt Päerdsblieder a Garnelen, souwéi Muschelen;
- Hülsenfrüchte - Bounen, Bounen, souwéi Eeër a Lënsen;
- Pilzen;
- Mager Fleesch;
- Rye Brout (Kann mat Sole);
- Niddereg-fett natierlecht Mëllechprodukter;
- Qualitéits Friichten mat engem nidderegen Prozentsaz Zocker;
- Gréng a Geméis;
- Däischter Bitter Schockela, net méi wéi 2 Nelke pro Dag;
- Nuts - Mandelen, Haselnüsse, Dir kënnt Walnüsse iessen.
Natierlech mussen Séissegkeeten, Miel Produkter, Kichelcher a Rullen ofgesat ginn. Dëst ass eng lecker Iessen, wat leider näischt mat gesondem Iessen ze dinn huet.
Wéi een Zocker Test maachen
Et ass ganz wichteg datt Dir ongeféier 8 Stonnen virum Test näischt iesst. Dat ass, déi bescht Optioun - sinn um 10 an d'Bett gaang, an de Moien um 7 hu se d'Analyse gemaach. Awer wann Dir net esou vill wéi 14 Stonnen iesst ier Dir an d'Klinik komm sidd, kënnen d'Resultater vun der Studie och falsch sinn. Et ass ganz wichteg datt den Zockerniveau net vu senger Konzentratioun an der Liewensmëttel hänkt.
Um Virowend vum Test, drénkt keen Alkohol - Alkohol kann am Kierper zu Zucker ofbriechen, an dëst wäert d'Resultat vun der Analyse beaflossenAn. All schwéier Iessen den Dag virdrun wäert och d'final Zuel an de Resultater beaflossen.
E puer Patiente sinn ufälleg fir Suergen, an um Virowend vum Test kënne si sech Suergen, nervös - vill sinn einfach Angscht virun der Prozedur selwer, besonnesch verdächteg Leit scrollen am Viraus de Szenario mat engem negativen Analysresultat. An all dës Gedanken, e opgereegt Staat, kann zu enger Erhéijung vum Bluttzocker mat Stress féieren.
Also ier Dir d'Analyse ofgitt, musst Dir definitiv berouegen, gitt sécher datt keng Regelen verletzt ginn. A wann d'Resultater net kloer sinn fir Iech, maach et séier fir en Dokter ze gesinn, verdreift Zweifel a kritt kompetent Empfehlungen.
Video - Wéi Zocker erofsetzen
