Ännerungen am modernen Rhythmus vum Liewen beaflossen ëmmer méi negativ op den Zoustand vun der Gesondheet. Falsch Ernährung mat engem héigen Inhalt vu Kuelenhydrater a Fette géint e Hannergrond vu reduzéierter kierperlecher Aktivitéit, aarm Ökologie a konstante Stress féiert zum Typ 2 Diabetis mellitus, deen ëmmer méi ënner der jénger Generatioun fonnt gëtt.
Typ 1 Diabetis ass manner heefeg, a gëtt an Individuen observéiert, déi ënner Autoimmun-Opbau vun der Bauchspaicheldrüs leiden. Iwwer wéi enge Niveau vun Glukos soll am Blutt sinn, a wat heescht d'Bedeitung vun Zocker - 6.1 wäert eisen Artikel soen.
Glukose
De Bluttzockerspigel hänkt vum normale Metabolismus am Kierper of. Ënner dem Afloss vun negativen Faktoren gëtt dës Fäegkeet verschlechtert, an als Resultat erhéicht d'Laascht op der Bauchspaicheldrüs, an de Glukosniveau klëmmt.
Fir ze verstoen wéi den normalen Zockerindex 6,1 ass, musst Dir d'Normen fir Erwuessener a Kanner kennen.
| Kapillar Bluttrate | |
| Vun 2 Deeg bis 1 Mount | 2,8 - 4,4 mmol / l |
| Vun 1 Mount bis 14 Joer | 3,3 - 5,5 mmol / l |
| 14 Joer a méi al | 3,5 - 5,5 mmol / l |
Wéi aus der Tabell hei uewen ze gesinn ass, ass eng Erhéijung vum Indikator op 6.1 scho eng Ofwäichung vun der Norm, a weist op d'Entwécklung vun der Pathologie. Wéi och ëmmer, eng korrekt Diagnos erfuerdert seriéis Examen.
An Dir sollt och d'Tatsaach berücksichtegen datt d'Normen vu Kapillärblutt, dat heescht, dee vum Fanger opginn huet, ënnerscheede sech vun den Normen vun der venöser.
| Taux vum venösen Blutt | |
| Vun 0 bis 1 Joer | 3.3 - 5.6 |
| Vun 1 Joer bis 14 Joer | 2.8 - 5.6 |
| Vu 14 op 59 | 3.5 - 6.1 |
| 60 Joer a méi al | 4.6 - 6.4 |
An venösen Blutt ass den Indikator 6.1 als Limit vun der Norm, stierwen iwwer wéi de Risiko fir d'Krankheet ze entwéckelen ganz héich ass. Bei eeler Leit ginn metabolesche Prozesser am Kierper verlangsamt, dofir ass hiren Zockergehalt méi héich.
Normalerweis no enger Molzecht eng gesond Persoun erhéicht Bluttzocker, dofir ass et sou wichteg Tester op engem eidle Mo ze huelen. Soss wäerten d'Resultater falsch sinn, a leeden net nëmmen de Patient, awer och den ugezunnten Dokter.
Vertrieder vum fairen Geschlecht hunn och Feature bei der Bestëmmung vun Glukos, well d'Indikatoren vun den Analysen kënne variéieren jee no physiologeschen Ëmstänn. Also, während der Menstruatioun an der Schwangerschaft ass et ganz normal datt de Bluttzockerspigel eropgeet.
Bei Fraen no 50 Joer, während der Menopause, entstinn grouss hormonell Verännerungen, déi d'Resultater beaflossen, an dacks zu hirer Erhéijung féieren. Bei Männer ass alles stabil, hiren Niveau ass ëmmer ënner normale Grenzen. Dofir ass et sou wichteg en Dokter ze konsultéieren wann et eng spontan Erhéijung vun der Bluttzockerspigel gouf.
Den Zockerlies 6.1 léisst op alle Fall eng erhéicht Opmierksamkeet erfuerderen, an eng besser Untersuchung. Et ass net unzeroden eng Diagnos vun Diabetis mellitus no enger Examen ze maachen, Dir musst e puer verschidden Tester ausféieren, an hir Resultater mat de Symptomer korreléieren.
Wéi och ëmmer, wann de Glukosniveau op 6.1 bleift, da gëtt dës Conditioun als pre-diabetesch festgeluegt, an et op e Minimum erfuerdert eng Ernärungsanpassung a konstant Iwwerwaachung.
Ursaache vun der Glukose Erhéijung
Zousätzlech zu der Entwécklung vum pathologesche Prozess ginn et eng Partie Faktoren, wéinst der Handlung vun där den Zocker Niveau 6,1 mmol / l erreeche kann.
Grënn fir d'Erhéijung:
- Schiedlech Gewunnechten, besonnesch Fëmmen;
- Exzessiv kierperlech Ustrengung;
- Geeschteg Iwweraarbecht a Stress;
- Chronesch Krankheeten
- Huelt staark hormonell Medikamenter;
- Iessen vill séier Kuelenhydrater;
- Burns, Angina Attacken, asw.
Fir falsch Testresultater ze vermeiden, ass et noutwendeg fir d'Intake vun de Kuelenhydrater am Owend op der Virowend vun der Examen ze minimiséieren, fëmmen net oder iesst de Kaffi den Dag wou den Test ofgeschloss ass. An och vermeit Iwwerspannung a stresseg Situatiounen.
Symptomer vun héijen Zocker
Eng Erhéijung vum Bluttzocker ass dacks duerch d'Erscheinung vu Symptomer begleet déi charakteristesch fir eng bestëmmte Conditioun sinn, déi extrem onsécher sinn fir ze ignoréieren.
Eng Zuel vun de folgende Schëlder hëlleft Verdächungen am normale Fonctionnement vum Kierper ze verdächtegen:
- Vergréissert Schwächt a Middegkeet;
- Dréchene Mond a konstante Drang fir ze drénken;
- Heefeg Urinéierung an exzessiver Urinatioun;
- Laang Heelung vu Wounds, Bildung vun Abscessen a Kachelen;
- Verréngert Immunitéit;
- Verréngert visueller Akuitéit;
- Erhéijen Appetit.
Leit, déi riskéiere fir Diabetis z'entwéckelen, nämlech genetesch predisponéiert, leiden un Iwwergewiicht, souwéi Bauchspeicheldrankheeten, solle méi virsiichteg sinn iwwer hir Gesondheet. Tatsächlech wann een d'Analyse eemol d'Joer gemaach huet an en normale Resultat kritt huet, kann een net sécher sinn.
Diabetis mellitus ass dacks verstoppt, a schéngt unduléierend. Dofir ass et noutwendeg eng periodesch Ënnersichung zu verschiddene Zäiten ze maachen.
Diagnos
Den Zockerniveau 6.1 reflektéiert de prediabetesche Staat, fir ze bestëmmen wat d'Wahrscheinlechkeet ass fir Diabetis z'entwéckelen, ass et néideg eng Zuel vun Studien ze maachen:
- Bestëmmung vu Glukos ënner Belaaschtung;
- Glycéiert Hämoglobin.
Glukose ënner Belaaschtung
Dësen Test hëlleft ze bestëmmen wéi séier an effizient de Glukos vum Kierper absorbéiert gëtt.An. Ass d'Bauchspaicheldrüs genuch Insulin sekretéiert fir all Glukos, déi aus Iesse kritt, opzehuelen.
Fir den Test musst Dir zweemol huelen, e Bluttest maachen: Den Dag virum Test kënnt Dir keen Alkohol drénken a Medikamenter déi vum Dokter net erlaabt sinn. De Mueren vun der Untersuchung ass et besser et fëmmen opzehalen an drénken Zockerdrénken.
Den Tabellen hei drënner hëlleft den Empfang vum Wäert z'dekrypéieren.
| Score Indicateuren | Kapillär Blutt | Blutt Vein |
| Norm | ||
| Op engem eidle Mo | 3.5 - 5.5 | 3.5 - 6.1 |
| Nom Glukos | Bis zu 7,8 | Bis zu 7,8 |
| Prediabetic Zoustand | ||
| Op engem eidle Mo | 5.6 - 6.1 | 6.1 - 7 |
| Nom Glukos | 7.8 - 11.1 | 7.8 - 11.1 |
| Diabetis | ||
| Op engem eidle Mo | Uewen 6.1 | Uewen 7 |
| Nom Glukos | Uewen 11.1 | Uewen 11.1 |
Déi meescht Oft ginn d'Patienten mat engem Zockergehalt vu 6,1 mmol / L eng Korrektiv Diät verschriwwen, an nëmmen wann et net effikass ass solle se Medikamenter nidderhuelen.
Glycéiert Hämaglobin
En aneren Test fir den Grad vum pathologesche Prozess ze bestëmmen ass glycéiert Hämoglobin. Als Resultat vun der Analyse ass et méiglech Donnéeën ze kréien iwwer wéi e Prozentsaz vum Hämoglobin vun der glycéierter Glukos am Blutt vum Patient enthält.
| Glycéiertem Hämoglobin Niveau | |
| Ënner 5.7% | Norm |
| 5.7 - 6.0% | Uewergrenz vu normal |
| 6.1 - 6.4% | Prediabetes |
| Méi héich wéi 6,5% | Diabetis |
Dës Analyse huet verschidde Virdeeler iwwer aner Studien:
- Dir kënnt et zu all Moment huelen, egal vum Iessen;
- D 'Resultat ännert sech net ënner dem Afloss vu pathologesche Faktoren;
- Wéi och ëmmer, Studien iwwer glycéiert Hämoglobin sinn bemierkenswäert fir hir héich Käschten an net all Klinik kann et maachen.
Kraaft Upassung
De Glukosniveau vu 6,1 mmol / l bedeit net datt Diabetis entwéckelt. De Maximum ass awer erreecht ginn, wat geféierlech fir d'Gesondheet ka sinn. Déi eenzeg richteg Léisung fir dëse Problem kann d'Upassung vun der Diät sinn.
Wéi an all aner Diät, huet d'Diät fir Hyperglykämie seng Limiten. Et ass derwäert de Konsum opzeginn:
- Wäiss Zocker;
- Baken;
- Séissegkeeten;
- Séisswueren
- Macaron
- Kartoffel;
- Wäiss Reis;
- Carbonated Gedrénks;
- Alkohol
- Gestoppt Uebst a Konserven.
D'Diät soll enthalen:
- Geméis
- Unsweetened Uebst;
- Gréng;
- Beeren
- Getreide;
- Mëllechprodukter.
Et ass noutwendeg de Konsum vun Zocker opzeginn an op natierlech Produkter (Hunneg, Sorbitol, Fructose) oder Zockerersubstitutiounen ze wiesselen, awer si musse virsiichteg geholl ginn, net mëssbraucht ginn. Virum Gebrauch ass et besser en Dokter ze konsultéieren an déi zulässlech Doséierung ze klären.
Ofschléissend wëll ech bemierken datt eng Erhéijung vum Zocker op 6,1 mmol / l net ëmmer en Zeeche vun Diabetis ass, awer dëst ass e seriöse Grond fir Är Gesondheet ze iwwerpréiwen a bestëmmte Upassungen un Äre Liewensstil ze maachen.
En aktiven Liewensstil, richteg Ernärung an e gudde Schlof wäerten hëllefen eng Erhéijung vum Bluttzocker ze vermeiden an d'Gesondheet fir ville Joeren z'erhalen.
