Jiddereen, déi Diabetis hunn, sollten e kloert Verständnis hunn wéi een den Bluttzocker doheem erhéicht.
No allem ass et dëst Wëssen, dat d'Leit schützt vu ville schlëmme Konsequenzen verbonne mat dëser Krankheet.
Wéi eng Erhéijung vun Bluttzocker doheem
Firwat ass et sou wichteg fir glycemesch Wäerter ze kontrolléieren? De Fakt ass datt eng vernoléissegt Krankheet sech an e Koma entwéckele kann. Zousätzlech kann e schaarfen Ofsenkung vun Zocker bei enger Diabetiker an enger gesonder Persoun geschéien.
Dofir, monitort ëmmer Är Wuelbefannen. Symptomer wéi: Tachykardie a Schwindel, erhéicht Appetit a konstant kierperlech Schwächt ginn "iwwer héich Glukos" deklaréiert.
Fir endlech sécherzestellen datt den Zocker konstant niddreg ass, kaaft e Qualitéitsglucometer. Wann d'Wäerter op dem Apparat stänneg ënner dem 2,7-3,3 Mmol / L sinn, sollt Dir net Angscht maachen, awer d'Visitt un den Endokrinolog net vertrauen.
Wat Medikamenter ze huelen fir séier Bluttzocker ze erhéijen
Elo sinn et vill Medikamenter a Folk Heilmittel déi erfollegräich mat dësem Problem kämpfen.
Dir sollt mat de Grondreegele starten, déi hëllefen, de Kohbhydratmetabolismus op normal ze bréngen:
- Als alleréischt sollt d'Liewensmëttel geléiert ginn a kleng Portiounen ze huelen (ongeféier fënnef Mol am Dag);
- Et ass néideg fir aus Ärer Diät Liewensmëttel auszeschléissen, déi aus einfache Kuelenhydrater besteet (wäiss Brout, Béier oder Séissegkeeten);
- Beräichert Är Ernärung mat Faser a komplexe Kuelenhydrater. D'Produkter, déi se enthalen, bilden och de Mangel u Glukos am Blutt;
- Fëmmen opzehalen ass am beschten;
- zousätzlech, deeglech Frühstéck wäert d'Zockerniveauen gutt erhéijen.
Et muss een drun erënneren datt all Diät op der éischter Plaz sollt ausgeglach ginn. An den ugezunnten Dokter soll Iech bei senger Virbereedung hëllefen.
Allgemeng Zocker Boosteren enthalen:
- Glukose
- Elkar;
- Glucosteril;
- Glucagen;
- Glucophage.
Wéi och vill aner ähnlech Medikamenter. Et ass derwäert Iech nach eng Kéier drun z'erënneren datt ier Dir se benotzt, musst Dir just Ären Dokter konsultéieren.
Produkter stoppen en Iwwerfall vun Hypoglykämie
Elo kënne mir iwwer Nëtzlech fir Hypoglykämie schwätzen:
- jiddereen weess datt Hunneg en natierlecht Produkt ass dat sanft an effektiv stabiliséiert den Zocker. Wann et siwwenzeg Gramm pro Woch gëtt - de Glukosniveau wäert ëmmer normal sinn;
- et ass derwäert ze ernimmen a séiss Marmelade mat Téi. Awer fir et mat Diabetis ze benotzen brauch Dir net méi wéi eng Teelöffel;
- Omega-3 Fettsäuren, déi noutwendeg si fir déi voll Aarbecht am Kierper, wäerten och nëtzlech sinn. Dëst ass als éischt Olivenueleg, Sonneblummen Saieren, Mier, etc.
Also, Kuelenhydrater hëllefen eis den allgemenge Mangel un Glukos ze fëllen. D'Ausso datt d'Krankheet besser ze vermeiden an net ze behandelen ass méi relevant wéi jee an dësem Thema. An ee vun den einfachsten an effektivsten Wee fir Manifestatiounen vun der Pathologie ze stoppen (ze vermeiden) ass déi korrekt an individuell gewielte Diät opzehuelen.
An hei kommen multiple Kuelenhydrater enthaltend Liewensmëttel. Et ass vun hinnen datt eise Kierper eng genuch Quantitéit Zocker extrahéiert. Awer wéi eng Produkter sinn am Beschten an dëser Situatioun? Dëst gëtt elo diskutéiert.
Glukosniveaue si gutt:
- verschidde Séissegkeeten;
- Rosinen;
- Mëllech
- Uebst Siropen;
- Hunneg;
- Bananen oder e Slice vun Melon;
- Schockela a reegelméissegen Zocker.
An dësem Fall soll d'Liewensmëttel fraktionéiert konsuméiert ginn (bësse lues, awer dacks). Den Intervall sollt net méi wéi dräi Stonne sinn. Dofir mécht et Sënn fir mat Iech e klenge Snack mat ze huelen.
Vill Ernärter mat Hypoglykämie ginn och ugeroden d'Proteinen net ze vergiessen, e passenden Akzent op hinnen ze maachen. No allem kënnen dës Substanzen de Prozess vun der Zersetzung vu Kuelenhydrater verlangsamen, an doduerch d'Glukosewäerter op e stabile Niveau halen.
Protein Produkter
Protein Produkter enthalen:
- Mëllechprodukter a fettarme Fësch;
- Nëss a Hülsenfrüchte;
- verschidde Sorte vu mageres Fleesch.
An dësem Fall kann de Protein a Puder oder opgeléist Form verbraucht ginn.
Wéi eng Folk Heilmittel hëllefen d'Glukos Konzentratioun ze erhéijen
Alternativ Medizin ass och effektiv méiglech Hypoglykämie ze bekämpfen. Si bitt eng enorm Zuel vu verschiddene Rezepter an Ofkierzungen. Awer hei ass d'Haapt Saach fir iwwer Konsultatiounen mat engem Behandlungsspezialist ze erënneren.
Wéi fir déi Folk Rezepter selwer fir Bluttzocker ze erhéijen, verdéngen déi folgend Opmierksamkeet:
- en halleft Glas frësch gepressten Kartoffeljus virum Schlafengehen an op engem eidle Magen;
- Chicorie Blatt Getränk;
- Brennnessel Bouillon. Dir sollt zwee Esslöffel drénken. zweemol am Dag;
- Zwiebeljus mat Hunneg gemëscht. Huelt dat resultéierend Medikament en Dessert Läffel virun all Molzecht;
- Salat aus Burdock Blieder (d'Planz soll am Mee gegruewen ginn);
- eng decoction vun gedréchent Mëllech (dräimol engem Dag fir en Dessert Läffel);
- wilde rose gemëscht mat medizinesche Kraider a mat kochendem Waasser gekacht;
- Tinktur vun Elderberry Wuerzelen (dräimol am Dag fir 1 Zoppeläffel. l.);
- Beeren vum Viburnum mat Hunneg. Proportioun: 1 bis 1. Et soll op eidelem Bauch mat 1 Dessert Läffel giess ginn;
- zwanzeg Gramm onripe Walnëss ginn 1,5 Zoppeläffel gegoss. kochendem Waasser. Si gi gekacht a 15-20 Minutten infuséiert. Eng Brühe, déi op dës Manéier virbereet gëtt, ass wéi Téi gedronk;
- eng Esslöffel gedréchent flieder Buppen gëtt mat engem Liter kachend Waasser gegollt an fir eng Stonn gesat. D'Infusioun ass en Esslöffel gedronk. dräimol am Dag;
- 10 Gramm gedréchent roude Kleie ginn mat 2 Glieser kochendem Waasser gedämpft a fir 30 Minutten age gelooss. Déi resultéierend Infusioun gëtt an 2 Dessertlöffelcher virun all Molzecht gedronk.
Dëst sinn net all Rezepter vun der traditioneller Medizin fir de Mangel u Bluttzocker ze bekämpfen, et si vill. Jidderee kann dat richtegt Tool fir sech selwer wielen. Awer mir däerfen net vergiessen datt dës Rezepter net fir jiddereen passend sinn.
Typ 1 a Type 2 Diabetesch Präventioun
Wéi Dir wësst, ginn et verschidden Aarte vun Diabetis. A si ënnerscheede sech vuneneen net nëmmen a Symptomer, awer och an de Methoden vun der néideger Behandlung. Et geet ëm d'Préventioun vun Hypoglykämie bei Diabetis vun der éischter an zweeter Aart.
Präventiv Moossname solle serieux geholl ginn, well dacks oder exzessiv laang Krampelen dacks fatal Konsequenze féieren:
- Éischtens, vergiesst net den Zocker mat engem Glucometer ze kontrolléieren;
- Dir musst mat Ärem Dokter eng korrekt an ausgeglach Ernärung kreéieren;
- Liewensmëttel sollten no an no ofgeholl ginn;
- et ass noutwendeg fir Alkohol a Fëmmen opzeginn;
- mat der Genehmegung vum Dokter vu Sportübungen ass et derwäert et d'Benotzung vun entspriechende Proteinprodukter unzefänken;
- hunn eng kloer Iddi vun hiren individuellen Symptomer vun nidderegen Zocker;
- Maacht Iech net schei fir Iech z'informéieren datt Dir mat Diabetis, Kollegen a Frënn krank sidd;
- en diabetesche Bracelet ze kréien, eng noutwendeg Saach an der Pathologie vu béiden Typen.
Nëtzlech Video
Wéi kann een den Bluttzocker doheem erhéijen:
Konstant iwwerwaacht d'Dynamik vu Bluttzockerwäerter. Nëmmen op dës Manéier kënnt Dir en hypoglycemesche Attack vermeiden.
