Harmlos Mëllech Dessert

Pin
Send
Share
Send

Produkter:

  • Mëllech mat engem Fettgehalt vu 1,5% - 0,5 Liter;
  • Standard Sachet vu Gelatin;
  • Kakao - en Eeërbecher;
  • just e bësse Kanéil a Vanillin;
  • Ären normalen Séisser duerch Aen.
Kachen:

  1. Gitt Gelatin an Zocker Ersatz an Mëllech, waarm Mëllech, awer bréngt et net zu kachen.
  2. Gitt d'Mëschung an zwee Container a gläiche Deeler a léisst ofkillen bis se liicht verdicken.
  3. Füügt Kakao an ee Container.
  4. Beat den Inhalt vun all Container mat engem Mixer bis zu enger merkbarer Dicht (fir net ze verbreeden).
  5. Huelt eng passend transparent Coupe, leet Schichten aus ofwiesselnd wäiss a brong Mass. Probéiert net perfekt ze halen, mat Iwwerschwemmunge méi schéi. D'Dicke vun de Schichten - wéi Dir wëllt.
  6. Uewen ass besser wäiss ze maachen, da kënnt Dir liicht Pudder mat Zimt oder Kakao.
Den Dessert ass perfekt: schéin, lecker an Diät. Just oppassen wann Dir Kakao wielt. Zockerhalteg Mëschunge ginn dacks fir séier Virbereedung vun engem Getränk verkaaft, Dir braucht net esou.

Am fertigen Dessert wäert de Proteingehalt ongeféier 6,76 g, Fett - 1,2 g, Kuelenhydrater - 5 g Kalorien - 57 sinn.

Pin
Send
Share
Send