Kabes fir Diabetis: d'Virdeeler an d'Schued vun Ärem Liiblings Geméis

Pin
Send
Share
Send

Héieren de schreckleche Saz vun Diabetis, déi meeschte Leit ginn op. Awer dëst ass net e Saz, awer mat enger rationaler Approche zu hirem Gesondheetszoustand, Diät, d'Liewenserwaardung vun Diabetiker ass nach méi grouss wéi déi, déi guer net doriwwer denken.

Eng speziell Plaz am Liewen vu Leit aus dëser Kategorie ass hir Ernärung.
D'Wuelbefannen an d'Qualitéit vun hirem Liewen hänkt vum Balance vum Menu of. Kohl sollt dat éischt Produkt an der Lëscht vu gesonden a gläichzäiteg sécher Geméis an der Diät vun all sinn, déi sech ëm hir zukünfteg Wuelbefannen këmmeren.

Kabes fir Diabetis

Déi ganz divers Kabesfamill erlaabt Iech Honnerte an Dausende vun erstaunlech Platen ze genéissen.
All Varietéit an Aart vu Kohl ass net nëmmen schmackhaft, awer huet e komplexen ausbalancéierten Inhalt vu Vitamin a Mineralstoffer, biologesch aktive Verbindungen a Substanzen, déi Tissuere Erhuelung stimuléieren an d'Immunitéit erhéijen.

All Sorten zeechent sech duerch nëtzlech Eegeschaften:

  • der Zesummesetzung enthält eng beandrockend Lëscht vu Vitaminnen (14 Vertrieder - K, E, H, P, A, C, U a Grupp B,) flüchteg an Enzyme, méi wéi 13 Mineralien (K, Fe, J, Ca, Se, Mn, Co, Al, Cr an anerer), favorabel fir de Kierper, geschwächt vun enger schrecklecher Krankheet;
  • droen zur Heelung vu Schied un der Haut an der Schleimhaut bäi;
  • aktivéiert déi natierlech Enzyme vum mënschleche Kierper;
  • däitlech reduzéiert Bluttzocker wéinst der Restauratioun vun der Bauchspaicheldrüs;
  • verbessert de wirklechen Effekt op den allgemenge Stoffwiessel;
  • optiméiert Cholesterin als Resultat vun der Reinigung vun den banneschten Maueren vu Placken ënner dem Afloss vun Säuren, déi frësch a agemaachtent Geméis ausmaachen.

Wat ass speziell fir all Zort Kohl, a wéi ass Diabetis nëtzlech?

Wäiss Kabes

Et enthält Vitaminnen aus de Gruppen A, B, C, P, K, an eng erstaunlech Quantitéit vun nëtzlechen Aminosaieren (Lysin, Methionin an Tryptophan), Mineralstoffer (Phosphor, Kalzium, Kalium a vill anerer), Phytonciden, sou datt Kabesplaten hëllefen d'Hyperglykämie ze reduzéieren heelen Wounds, verbessert d'Blutzirkulatioun a verlangsamt destruktiv Prozesser an engem geschwächtem Kierper.

  • Behandelt Verstopfung
  • läscht iwwerschësseg Flëssegkeet ewech
  • regeneréiert d 'Tissuë vum Verdauungssystem,
  • heilt Wounds
  • stäerkt d'Uewerfläch vu Bluttgefässer - d'Magilëscht kann onbestëmmt weidergesat ginn.
Et ass besser fir an stewed a pickled Form ze benotzen, well a rau Form et provozéiert flatulence.
A kritt de nidderegen Inhalt vun Succose a Stärkehalteg Substanzen, souwéi de minimale Kaloriegehalt, gëtt et kloer wéi wichteg et ass fir d'Ernährung vun Insulin-ofhängeg an onofhängeg Patienten.
Et ass léiwer d'Benotzung vun dëser Varietéit ze limitéieren fir Leit mat chronesche Formen vu Krankheeten vum Verdauungstrakt (Hyperaciditéit), Pankreatitis, Steenbildung an iergendeng Organer a Probleemer mat den Darm.

Gesond Gesondheetsservicer - agemaachtent Dessert

Sauerkraut kann an eng getrennte Grupp ënnerscheet ginn, sou datt et e richtegt Späicherhaus vun Ascorbinsäure a Milchsäure ass, wat d'Léift vun den Ernärungsfachker verdéngt.

Normaliséierung vum Verdauungsprozess, Verstäerkung vu Bluttgefässer, Eliminatioun vum Vitaminmangel am Wanter, Verbesserung vum Staat vun den Nerveendungen - dat sinn net all positiv Prozesser, déi optrieden wann Seierkraut Platen konsuméieren.

Eng deeglech Ofkillung vu Salzlake hëlleft den pathologesche Prozesser an den Nieren ze stoppen, déi mat "séissen" Nephropathie optrieden. Net ze erwähnen d'Virdeeler vun dësem Produkt a Violatioun vun der Mikroflora a Adipositas.

Choufleur

Zum Arsenal vun nëtzlechen Eegeschafte vu wäissem Téi gëtt de Stäerkt vum Mannitol an Inositol bäigefügt - biologesch aktiv Alkoholen, déi favorabel fir sklerotesch Prozesser sinn, déi héich Cholesterin reguléieren an de Proteinmetabolismus normaliséieren. On iwwerdriwwenen Goût, natierleche Séisses a Protein, dee komplett vum Kierper vum Patient absorbéiert gëtt - wat fir eng gutt Ernärung gebraucht gëtt. Et ass léiwer fir Diabetiker a gebackene a gekachten Form ze benotzen - d'Séissheet an de Räich vum Goût ginn bewahrt, a Kaloriegehalt a Schued am Kierper sinn minimal.

Broccoli

Dëse schéine Vertrieder vun der Kabesfamill ass ganz gutt fir Krankheeten vum Häerz a vum ganze System. Optimiséierung vum Glucometer Index, Verstäerkung vu Bluttgefässer ass e Mérite sulfopane, deen Deel vun gréngen inflorescences ass. Attribut fir hir an d'Restauratioun vun den delikatsten Nervenzellen.

Savoy Kabes

Grönzeg gewellte Blieder, saftbar an appetitlech, hunn och diuretesch Eegeschaften, droen zur Behandlung vun Hyper- an Hypotonie bäi. Helle an attraktiven Erscheinungsbild an einfach Verdaubarkeet maachen dës Varietéit onverzichtbar fir kleng Diabetiker. A verstäerkte Ernärung, agreabel Séiss (enthält beckoning) a saftbar Zidderheet am Verglach mat engem wäissbléie Familljemember maachen hir zu engem ëmmer méi dacks Gaascht op den Dëscher vu gesonde a kranke Leit.

Besonnesch dacks gëtt et u Leit ugeroden, déi vun der Diabetis an der Kandheet iwwerwonne sinn, fir e Retard vun der voller Entwécklung ze vermeiden wéinst onnatierlecher Glykämie.

Roude Kabes

Hell lila Blieder si ganz einfach mat exotesche Vitaminnen U, K gestoppt, sou datt Platen aus dëser Varietéit d'Reneraturéierung vu sou delikate Stoffer wéi der gastrointestinal Schleimhaut verbesseren. Eng selten Substanz anthocyanin mécht et och méi elastesch a stäerkt Bluttgefässer, wat eng exzellent Préventioun vu Drockschnouer ass.

Kohlrabi

Spaass an einfach-Pfleeg turnip Kabes huet en onwierklechen Inhalt vu Kalzium a Vitamin C, a iwwerschreift souguer Zitroun a Mëllechprodukter. Eng eenzegaarteg Verbindung Sulforapan schützt Organer a Systemer vu Zerstéierung, well et de Blutt mat Enzymen sättet. D'Benotzung vun dësem séissen Geméis am Iessen ass eng exzellent Préventioun vu sou engem formidabelen Effekt wéi Neuropathie.

Bréissel Sprossen

Eng super Komponent vun Diät Iessen.

  • Enthält Folsäure hëlleft Diabetiker wärend der Schwangerschaft d'Entstoe vu meeschte fetale Mängel ze vermeiden (Spalt Lip, etc.).
  • Aktiv bindende Galsäuren, dës Varietéit stimuléiert d'Aarbecht vu Galle, wat hëlleft Cholesterol ze nivellen.
  • Et verbessert Visioun well et Lutein, Retinol an Zeaxanthin enthält - degenerative Prozesser an der Netzhaut stoppen.
  • Probleemer mat Verstopfung, Heartburn gi geléist wéinst dem héije Fasergehalt - 4/100 vum Rohprodukt, awer et ass recommandabel dës Geméis frittéiert net ze benotzen.
  • D'Glukosinalate presenten zur Erhuelung vun Häerz a vaskuläre Zellen, dat heescht datt de Risiko fir diabetesch Fouss an Häerzinfarkt ze reduzéieren.

Seekale fir Diabetis

D'Verhältnis vun dëser brong Marinplanz zu elastesche Uewerflächschäpper vum Kabes ass Fiktioun, awer hir Uwendung an der Diät vu Patienten mat enger séisser Krankheet ass net ze iwwerschätzen Saturéiert:

  • brom an Jod
  • räich u Kalzium
  • Kalium
  • Néckel a Kobalt,
  • Chlor a Mangan.

Laminaria ass net nëmmen dee beschten Assistent fir Probleemer mat der Schilddrüs, et ass och favorabel fir d'Behandlung vu kardiologeschen Affären, aussergewéinlech gutt fir Feelfunktioune vun der parathyroid an Bauchspaicheldrüs, Adrenal Drüsen. Saturéiert mat tartronesche Säuren, et gëtt fir Visiounsverloscht gezeechent, Cholesterinplacke a Thrombo-Bildung an Halter mat déck a séiss Blutt.

Features vun der Kabes Diät oder wien eng Restriktioun brauch

Trotz der Breet vun nëtzlechen Eegeschafte, Kohl vun all Varietéit soll limitéiert sinn op déi, déi:

  • urolithiasis;
  • Stéierungen vun der gallbladder;
  • chronesch Prozesser am Magen-Darmtrakt;
  • Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs.
Et ass derwäert ze bedenken datt den onlimitéierte Verbrauch vun all Varietéit vun dësem saftleche Geméis zu exzessive Gasbildung a Bloustéierung féiert.

Pin
Send
Share
Send