D'Krankheet entwéckelt sech lues a kloer, well vill Patienten an den spéider Stadien op den Dokter ginn, wa se d'Erscheinung vun de folgende Symptomer bemierken, e Gefill vu Nummen a konstant Kälte vun de Féiss; konstant dréchen Haut, luesen Wuesstum vun Zehänger; Péng déi an de Kälber Muskelen optriede wann Dir trëppelt, a wann gestoppt gëtt, schwächt; schwaach Pulsatioun vun den Arterien vun de Been; länger Verlängerung vu klenge Schued op der Haut.
Wann d'Krankheet aktiv entwéckelt, gëtt d'Schmerz ëmmer méi an d'Luucht, besonnesch an der Nuecht. Eng Molenung vun der Haut um Fouss an dem ënneschte Been gëtt beobachtet - si ginn blass, blo, Marmerung erschéngt. Oft ass et d'Erscheinung vu Geschwüren an den Doud vu mëllen Tissue vun den Zänn, Féiss, Been.
Ënner de Facteuren, déi zu der Entwécklung vun Atherosklerosis vun den ënneschten Extremitéiten bäidroe kënnen, sinn déi heefegst folgend:
- Altersheem. Et gëtt bemierkt datt méi dacks d'Krankheet d'Leit vun engem méi alen Alter beaflosst;
- Hypertonie. D'Präsenz vu héije Blutdrock bäidréit zu enger méi staarker vaskulärer Spannung an als Konsequenz eng séier Entwécklung vun der Krankheet;
- Diabetis mellitus, dat ass eng Krankheet, déi duerch Stoffwiesselstéierungen am Kierper verursaacht gëtt;
- Präsenz vu schlechte Gewunnechten, sou wéi Alkoholmëssbrauch a Fëmmen;
- Heefeg Stress, Depressiounen déi an enger Persoun am ganze Liewen optrieden;
- Iessen Liewensmëttel héich an Déierefetter, wat zu enger Erhéijung vum Cholesterol am mënschleche Blutt féiert.
D’Haaptart vun der Behandlung fir Atherosklerosis vun de Gefässer vun den ënneschten Extremitéiten ass d'Benotzung vun chirurgesche Methoden, ënnert deenen déi heefegst sinn Shunting vun den Haaptaarterien, hir Angioplastie a Stenting.
Den therapeuteschen Effekt an Atherosklerosis riicht sech net nëmmen op de Gefässer vun de Been, awer och op de ganze Kierper.
Eng wichteg Roll bei der Behandlung vun Atherosklerosis obliterans vun den ënneschten Extremitéiten gëtt gespillt vun enger properer Ernärung an dem Ënnerhalt vun enger spezieller Diät, déi Haaptaufgab ass d'Pathogenese ze luesen. Den Zweck vun sou enger Diät ass metabolesch Stéierungen ze eliminéieren, Kierpergewiicht ze reduzéieren, wann néideg, a verbessert d'Blutzirkulatioun.
D'Grondlage vun der Ernährung an Atherosklerosis vun de Gefässer vun den ënneschten Extremitéiten hänkt vun den eenzelne Charakteristike vum Kierper vum Patient of, andeems diagnostesch Daten berücksichtegt ginn.
Mat engem normalen Niveau vu Cholesterin an der Präsenz vun Zeeche vu Schued un de Gefässer vun de Been, rational Ernährung, obligatoresch Fëmmen opgehalen, moderéiert Übung sinn recommandéiert.
Wann Cholesterin op der ieweschter Grenz ass, ass eng speziell Ernärung erfuerderlech. Medikamenter ginn net benotzt.
Wann Dir erhéijen Cholesterin bestëmmt, sinn net nëmmen Diät an Diät erfuerderlech, awer och Medikamenter.
E wichtege Punkt fir qualitativ héichwäerteg an effektiv Behandlung vun Atherosklerosis vun de Gefässer ass eng konstant, an net episodesch Diät.
Seng Haaptaufgaben sinn wéi follegt:
- Déi maximal Reduktioun vun der Unzuel u fettegen Iessen, déi vun de Mënschen verbraucht ginn;
- Eng Vielfalt vun Diät, d'Inklusioun vun enger grousser Zuel vu gesonde Produkter;
- De Menü fir Atherosklerosis vun de Gefässer vun den ënneschten Extremitéiten soll beräichert mat Uebst, Geméis, Beeren;
- Wann Dir Iwwergewiicht sidd, Korrektur vum Kierpergewiicht ass noutwendeg;
- Ofsenkung vun der deeglecher Salzzufuhr;
- Komplett Ausgrenzung vun der Diät vun alkoholesche Gedrénks;
- Eng bedeitend Erhéijung vum Undeel vun Geméisfetter.
E puer vun de Fetter, déi mat Iesse gesammelt ginn, hunn positiv Eegeschaften a profitéieren de Fonctionnement vun alle Systemer vum mënschleche Kierper.
Et gëtt eng Grupp vun Transfetter a gesättigte Lipiden vun diererescher Hierkonft déi schiedlech sinn an d'Colesterolniveau am mënschleche Blutt erhéijen. Mat Atherosklerosis vun den ënneschten Extremitéiten ass et noutwendeg ongeféier e Véirel vun de richtege Fette vun all Kalorien, déi pro Dag aus Iessen konsuméiert ginn, ze kréien.
Omega-6 polyonsaturéiert Fettsäure hëlleft den Blutdrock normaliséieren bei Leit déi ufälleg sinn fir Hypertonie a reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet vun Diabetis. Omega-3 Fettsäure verbessert d'Häerz a vaskulär Funktioun. De Besoin dofir ass erfëllt duerch marinesche Varietéiten vu Fësch a Fësch Uelegpréparatiounen.
De Gesamtbetrag vu Fett, abegraff an de Produkter enthalen, mat Atherosklerosis an Iwwergewiicht sollt ongeféier 60 g pro Dag sinn, dovun 70% Geméis an 30% vum Déier.
De beschte Verhältnis vun dëse Stoffer zum Gesamt Energiewäert vum Menü fir Atherosklerosis ass e Indikator vu 50-60%. Hir Haaptquell ass vollkorneg Iessen, frësch Geméis.
Si enthalen Faser a komplexe Kuelenhydraterfaseren. Déi fréier déngen fir Toxine ze entfernen, déi lescht liwweren eng laangfristeg Energieversuergung.
Instant Kuelenhydrater a Weess Miel a Séissegkeeten droen zur Bildung vu Placken a Bluttgefässer, erhéicht den Zockerspigel.
Protein ass déi niddregst Kalorie Nährstoff. Eng grouss Quantitéit dovun gëtt a Fleesch, Hülsenfleesch, Mëllechprodukter, Fësch fonnt.
Vaskuläre Probleemer erfuerderen eng Ofsenkung vun der Unzuel vun Eegieler, Fettmëllech wéinst dem héije Cholesterolgehalt - Ursaachen vu Plaques an dëser Pathologie.
Proteine vun Déier Hierkonft hëllefen eng fettegen Degeneratioun vun der Liewer an Oflagerung vum Cholesterol an de Gefässer.
De geschätzte Betrag vu Protein pro Persoun pro Dag ass 1,4 g pro kg Patientgewiicht.
Substanzen wéi Retinol, Tocopherol, Ascorbinsäure a Selen hunn e positiven Effekt. Dank si ass den negativen Effekt vu fräie Radikaler op Tissuen an Uergel gestoppt.
Et ass néideg d'Diät ze beräicheren mat engem Normaliséierung vum Metabolismus a Senkung vu vaskulärer Permeabilitéit mat Vitaminverbindungen.
Déi gréisste Roll gëtt u Vitaminne C, P, B6, PP, B12, déi a Geméis, Uebst a Beeren, Brauere a Bäckerhef fonnt ginn.
Vitamin D ass schiedlech bei Atherosklerosis, an all Produkter déi et enthalen sinn Fësch Ueleg, Liewer, an Nieren.
Et gëtt eng Lëscht vun Diätprodukter déi erlaabt sinn fir Atherosklerosis vun den ënneschten Extremitéiten ze benotzen.
Et enthält all Zorten Zoppen aus Geméis a Getreide, ouni Bouillon. Et kann dënn Kabbelsuppe oder Rieder Zopp. Gekachten a gebakene Fësch oder Huesen, Kalbfleisch a Poulet sinn och nëtzlech.
An onlimitéierter Quantitéite, Seegewierm an déi meescht Seafood.
Aner Produkter fir d'Bluttkolesterol ze senken:
- Geméis Säit Platen, bei der Virbereedung vun deem keen Ueleg benotzt gouf. Et kann Zucchini, Aubergine, Kürbis sinn. Recommandéiert Zaloten aus Greens;
- Bananen fir Atherosklerosis sinn erlaabt fir Liewensmëttel ze benotzen;
- Bäckereprodukter mussen aus Roggen oder Weess gemaach ginn. Dir kënnt net-essbare Kuchen benotzen, an Sole gëtt zu Bak ginn a Salz gëtt net an der Virbereedung benotzt;
- Et ass recommandéiert Hüttenkäse mat engem maximale Fettgehalt vu 9% ze benotzen, a bescht vun allem net-fetteg, sauer Rahm gëtt zu der fäerdeger Molzecht bäigefüügt;
- Erlaabt verschidden mëll gekachten Eeër pro Woch;
- Déi bescht Optioun fir Getreide mat Atherosklerosis ass Haferflocken, Hirse, Buchweizen. Si si recommandéiert fir am Waasser ze kachen, benotzen all Zorte Kasserolen;
- Berries an Uebst gi frësch, gekachten gestuelte Uebst giess, Gelei mat enger klenger Quantitéit Zocker oder op seng Ersatzstoffer gemaach;
- Zoossen ginn ouni d'Benotzung vu Mayonnaise a waarme Gewierzer recommandéiert. Et ass noutwendeg fir se op Geméis decoctions mat sauer Rahm ze kachen;
- Et ass erlaabt Schwächt Téi a Kaffi, Uebst a Geméisjus ze benotzen, eng rosehip Bouillon;
- Fir ze kachen, benotzt Geméis oder hell Botter, Knuewel, Flax Somen.
Erlaabt fir ze benotzen, awer a ganz limitéierte Quantitéite Eeër; Reis, Semolina, Nuddelen; Meerrettich a Mayonnaise; Zocker, gedréchent Friichten, Drauwe, Marmelade.
Dësch mat Atherosklerosis vu verschiddenen Zorten, besonnesch Schëffer vun den ënneschten Extremitéiten, eliminéiert d'Benotzung vu Botterbaken a verschidde Cremen komplett; d'Benotzung vu Brühe aus Gefligel, Fësch, Fleesch; fetthalt Fleesch, Liewer, Fësch, Konserven a Gerochte Liewensmëttel, Wipp.
Verbuede Liewensmëttel mat engem héije Prozentsaz vu Fett. Et ass och net ze recommandéieren Rettich, Sauerampel, Champignonen, Spinat, Schockeladesserten an Glace, fetteg Saucen op Basis vu Fleesch Bouillon ze maachen, souwéi Moschter, staarken Téi a Kaffi ouni Mëllech, Kakao, waarme Schockela.
D'Diät fir Atherosklerosis vun de Schëffer vun den ënneschten Extremitéiten gëtt duerch Tabelle Nr 10 representéiert, wat anti-atherosklerotesch ass.
Wann de Patient eng koronar Atherosklerose, Atherosklerotesch Kardiosklerose oder Vergaangenheet Myokardieinfarkt huet, de Kurs vun deem duerch d’Präsenz vun Iwwergewiicht verschlechtert gëtt, däerf eng kaloresch Inhalter net méi wéi 2200-2400 kcal sinn. Kaloriereduktioun kann erreecht ginn duerch d'Quantitéit vum Brout an Zocker ze reduzéieren, wéi och mat engem hallef reduzéierte Volumen vun der éischter Course. D'Iesse soll dacks, awer nëmmen fractional sinn. D'Iessen ass komplett ouni Salz virbereet, a wann néideg e klenge Betrag um Dësch addéieren. Et ass recommandéiert Iessen op Waasser ze kachen, gedämpft, wärend gutt gekacht Iessen. Gratis Flëssegkeet ass limitéiert op 700-900 ml.
Och wann d'Krankheet d'Verhalen vu Fastendagen net verbueden ass. Déi effektivst vun hinnen si Kefir, Uebst a Geméis. Wann de Patient net mat Hypertonie diagnostizéiert gëtt, ass et méiglech all 7-10 Deeg Fleesch ze fasten. Esou Deeg hëlleft Flëssegkeet aus dem Kierper ze entfernen, Kierpergewiicht ze reduzéieren, Blutdrock normaliséieren an allgemengen Zoustand ze verbesseren.
Zu Fäll wou diabetesch Atherosklerosis vun den ënneschten Extremitéiten op engem Hannergrond vum normaalt Kierpergewiicht oder souguer sengem Mangel geschitt ass et wichteg den Energiewäert vun der Diät z'erhéijen, wat ongeféier 2800-3000 kcal sollt sinn. An dësem Fall kënnt Dir d'ganz Portioun vum éischte Plat iessen, wéi och d'Quantitéit vun Zocker, Brout a Botter liicht erhéijen.
Wéi een mat vaskulärer Atherosklerosis iesse kann ass am Video an dësem Artikel beschriwwen.
