Atherosklerosis ass eng Krankheet, an där d'Lumen vu Bluttgefässen erofgaang sinn, hir Maueren ginn dichter, eng fettähnlech Substanz accumuléiert, an de Lipidmetabolismus gëtt gestéiert. De Progressioun vun der Pathologie provozéiert e Verloscht vu Bluttfluss, verstoppt Bluttgefässer, Bildung vu Bluttgerinnung besonnesch Besonnesch Diabetiker leiden ënner Atherosklerose, fir si ass dëst e waarme Thema.
Atherosklerosis gouf virdru als e Problem vun eelere Leit ugesinn, awer ëmmer méi dacks betrëfft et jonk Leit. Prädisponéierend Faktoren sollten e falsche Liewensstil uginn, Alkoholkonsum, Iwwergewiicht, Ierfschaft an Fëmmen.
Déi grouss Majoritéit vun de Fëmmerten si Männer a Fraen ënner dem Alter vun 35 Joer. Et ass ganz schwéier vu Sucht lass ze ginn. E puer Meedercher weider Fëmmen, an der Hoffnung net Gewiicht ze kréien, a Männer benotzen Zigaretten als e Wee fir stresseg Situatiounen ze eliminéieren.
Fëmme ass och eng Viraussetzung:
- Thrombose
- e Schlag;
- Häerzinfarkt;
- ischämesch Kris.
Wann Dir als Teenager ufänkt ze fëmmen, da mat véierzeg Joer huet eng Persoun sérieux Häerzprobleemer.
Zënter datt Männer vill méi fëmmen wéi Fraen, entwéckelen se och d'Atherosklerosis méi dacks. Mat 10 Zigaretten den Dag fëmmen, erhéicht d'Wahrscheinlechkeet d'Atherosklerosis vu Bluttgefässer direkt dräimol ze erhéijen. Géint den Hannergrond vun Diabetis mellitus geet d'Atherosklerosis a méi schwéiere Formen, wouduerch de Patient fréi stierft.
Atherosklerosis als Konsequenz vu Fëmmen
Wat ass den Effekt vum Fëmmen op Atherosklerosis? Nikotin vergift de Kierper, verursaacht metabolesch Stéierunge, entzündleche Prozess, Verdënnung vun de vaskuläre Maueren. D'Vasokonstriktor Effekt vu Fëmmen verursaacht e Sprong am Blutdrock, eng Erhéijung vum Niveau vu schiedlecht Blutt Cholesterol.
Toxesch Substanzen hunn e zerstéierende Effekt op d'Maueren vu Bluttgefässer, beschleunegt d'Bildung vun atherosklerotesche Plaques. D'Akkumulatioun vun enger Fett-ähnlecher Substanz verstoppt d'Bluttgefässer lues, verlangsamt de Bluttfluss. Als Resultat entstinn Blutgerinnsel, si féieren zum Doud.
Mat enger Krankheet gëtt e pathologeschen Zoustand beobachtet - koronar Insuffizitéit, et:
- provozéiert en deelweis oder komplett Stopp vum koronarem Bluttfluss;
- d'Häerz hält déi néideg Quantitéit un Nährstoffer, Sauerstoff op;
- en Häerzinfarkt geschitt.
Dokteren hu bewisen datt d'Frequenz vun Doudesfäll wéinst koronar Insuffizitéit zwee Mol méi héich ass bei Fëmmerten. Et ass wichteg ze wëssen datt koronär Krankheet an Angina Pectoris scho am Ufank vun der Atherosklerose entwéckelen, während d'Fëmmen ophalen.
Dësen Zoustand gëtt Tubak Angina Pectoris genannt, vill Fëmmerten léiere wat en Häerzinfarkt ass ier se och am Alter vu 40 Joer erreechen. Et ass méiglech vun engem net sou hell Perspektiv lass ze ginn andeems se eng schlecht Gewunnecht refuséieren. Atherosklerosis a Fëmmen sinn onkompatibel Konzepter, besonnesch fir e Patient mat Diabetis.
All gefëmmt Zigarett erhéicht:
- Blutdrock
- Häerzgeschwindegkeet
- de Puls.
Zousätzlech ass d'Depositioun vum Cholesterin op de Maueren vu Bluttgefässer beschleunegt, de Sauerstoffindikator fällt, eng zousätzlech Belaaschtung op d'Häerz geschitt.
Wann den Diabetiker vaskulär Läsionen huet, als Äntwert op Fëmmen, no 1-2 Minutten fällt de Bluttfluss direkt ëm 20%, d'Vaskulär Lumen schmuel sech, koronararterie Krankheet, Angina Attacken erop.
Nikotin Sucht beschleunegt Blutt Koagulatioun, erhéicht d'Fibrrinogen Zählen, Trombocytaggregatioun. Dëst dréit zur Vergréisserung vun net nëmmen Atherosklerosis selwer, awer och existent atherosklerotesch Plaques. Verstoppt fëmmen, no 2 Joer, riskéiert den Doud vu Koronarerkrankheeten ëm 36% erof, vun engem Häerzinfarkt ëm 32%.
Jonk Leit mat engem normalen Indikator fir Cholesterin an Drock, déi Sucht fëmmen, fänken ëmmer un Atherosklerose ze leiden, si entwéckelen Plaques an der Aorta a Bluttgefäss. Bis zu engem bestëmmte Punkt, de Patient fillt sech normal, awer da ginn d'Symptomer vun der Pathologie aktiv erop, Péng fänken am Häerz, Been, Kappwéi.Schalten op déi sougenannt Liicht Zigaretten mat engem nidderegen Niveau vun Nikotin an Teer hëllefen net Komplikatiounen ze vermeiden.
Nikotin als predisponéierende Faktor
Fans vu Fëmmen, Angscht virun de méiglechen negativen Konsequenzen vun enger schlechter Gewunnecht, falen Zigaretten a ginn op d'Päif, Hookah. Dir sollt wëssen datt de Päif an den Hookah net manner geféierlech fir d'Gesondheet ass wéi Zigaretten, well Nikotin ass och an hinnen do.
Nikotin ass den giftigste Bestanddeel vun Zigaretten, et beaflosst net nëmmen d'Häerzensystem, mä och d'Blutgefässer vum Gehir. Déi schrecklech Konsequenz vun der Krankheet ass Amputatioun vun den ënneschten Extremitéiten.
Beliichtung fir Nikotin kann d'Arterien beaflossen, den Impuls fir d'Entwécklung vu Gangreen ze ginn - eng Krankheet, déi Endarteritis ophält.
Beim Fëmmen, sinn Ënnerbriechungen am Häerz bemierkt, de Niveau vum Blutdrock klëmmt, de Bluttfluss gëtt gestéiert. Geschwënn kann de Patient mat sinusoidalen Arrhythmie diagnostizéiert ginn.
Net manner schwéier kann Schied un d'Gehir, Genitourinary System, Liewer an Organer vum Magen-Darmtrakt. Nikotin kloopt den Niveau vum Hämoglobin, wéinst dësem fänkt d'Akkumulation vun gëftege Substanzen a Cholesterol un. D'Substanz verursaacht de Stäerksten:
- Asthma Attacken;
- Krämp
- Péng.
Et muss een drun erënneren datt d'Atherosklerose eng chronesch Krankheet ass. Feeler net anzeféieren féieren zu irreversiblen Ännerungen. Fir d'Risiko vu Komplikatiounen ze minimiséieren, d'Entwécklung vu spéide Stadien vun Atherosklerosis, ass et néideg d'Hëllef vun engem Dokter fristgerecht ze sichen. A besonnesch schwéiere Fäll schwätze mir iwwer d'Liewe spueren, net eenzel Deeler vum Kierper an den Organer. Fréi Formen vun Atherosklerosis si vill méi einfach ze stoppen, heiansdo just stoppen ze fëmmen.
Aktiv Fëmmen spillt eng wichteg Roll an der Entwécklung vun aterosklerotesche Verännerungen, souwéi d'Intensitéit vum Fëmmen. D'Expositioun fir Secondhand Damp ass net manner schiedlech.
Besonnesch dacks erhéicht d'Heefegkeet duerch Diabetis an Hypertonie.
Wat soss verursaacht Fëmmen
Wann Dir net ophält mat Fëmmen, eng Diabetiker géint den Hannergrond vun enger Feelfunktioun vun de Koronärgefässer verursaacht Ischämie. D'Stiwwele sinn net fäeg de Myokardium mam noutwendege Volumen Blutt ze liwweren, d'Häerzmuskel ënnerleeft zerstéierend Transformationen.
Fëmmen ass ee vun den éischte predisponéierende Faktoren well Kuelemonoxid Hypoxie verursaacht. Ischemia haut gëllt als eng vun den Haaptpatologien vu Fëmmerten. Et ass bewisen datt wann Dir 20 Zigaretten all Dag fëmmen, Fëmmen an 80% vun de Fäll den Doud exakt vu koronar Häerzkrankheeten verursaacht. Mat passiv Fëmmen ass dëst ongeféier 30-35% vu Fäll.
Dokteren hu festgestallt datt de Risiko fir Häerzinfarkt bei engem Fëmmert ënner 45 Joer al ongeféier 6 Mol méi héich ass wéi bei Diabetiker ouni schlecht Gewunnechten. Et ass charakteristesch datt de gréissten Deel vu Patienten Fraen sinn.
Aner Probleemer vun engem Fëmmert sinn Hypertonie, gestéiert Bluttfluss. Eng Diagnos wéi Koronarsyndrom ass méiglech. Mat et, nieft dem Blannfluss verlangsamt, eng Erhéijung vun der Quantitéit vu Fettablagerungen op de Gefäßwände, Spasmus gëtt bemierkt.
Violatioun ass geféierlech mat sengen Konsequenzen, Blutt:
- kann net normalerweis an den Arterien réckelen;
- liwweren d'Häerz mat Nährstoffer;
- liwweren Sauerstoffmolekülen.
An engem Patient, méi schlëmm, liewensgeféierlech Krankheeten trëtt op déi existent Krankheeten. Dozou gehéieren Angina Pectoris, akuter Häerzversoen, Arrhythmie, Post-Infarkt Kardiosklerose, Herzstéierung.
Déi seriöst Komplikatioun vun der Bedingung bei engem Fëmmert mat Atherosklerosis ass en Häerzinfarkt. Mat et gëtt den Doud vun e puer Deeler vum Häerzmuskel observéiert.
Geméiss Statistiken, a Russland ass et en Häerzinfarkt deen 60% vun den Doudesfäll verursaacht.
Wéi d'Risiken ze reduzéieren
Déi offensichtlech an déi richtegst Léisung ass d'Zigaretten komplett opzeginn. Rezent Studien hu gewisen datt d'Liewenserwaardung vu fëmmen Männer ëm 7 Joer reduzéiert gëtt, a Frae liewen 5 Joer manner.
Et ass ni ze spéit fir ze fëmmen opzehalen, well de mënschleche Kierper d'Fäegkeet huet sech ze recuperéieren an sech selwer ze botzen. 10-15 Joer nodeems se vun der Sucht lassgaange sinn, wäert d'Wahrscheinlechkeet vu Komplikatioune vun Atherosklerosis op den Niveau vun den Net-Fëmmerten erofgoen.
Patient Memo
Wann Dir net direkt d'Zigarette refuséiere kënnt, ass et recommandéiert hir Zuel graduell ze reduzéieren. Et ass noutwendeg fir d'Séissegkeeten, fetteg a gereechert Platen komplett ze iessen, ewechzehuelen. Dëst wäert d'Erhéijung vum LDL Cholesterol am Blutt verhënneren.
Mir däerfen net iwwer en aktiven Liewensstil vergiessen, an de Fitnessstudio goen, Übunge maachen, moies lafen. Wa méiglech benotze manner ëffentlechen Transport, gitt op déi erfuerderlech Plaz ze Fouss. Et ass nëtzlech den Lift ze ersetzen duerch Trapp erop.
Eng super Manéier fir Bluttversuergung ze verbesseren - Cardio:
- schwammen
- Wanderung
- Velo reiden.
Et ass och wichteg genuch Schlof ze kréien, sech un eng kompetent alldeeglech Routine beieneen. D'Diät ass noutwendeg fir mat nëtzlechen Substanzen ze sättigen. Fir Bluttgefässer an Häerz ze halen no laangem Fëmmen, ass et gutt Vitamine vun de Gruppen B, C, E, Folsäure ze huelen.
Empfehlungen sinn net nëtzlech wann d'Diabetiker weiderhi vill ze fëmmen hunn, sech selwer mat Nikotin vergëft. Dofir musst Dir un Är eege Gesondheet nodenken an all Effort maache fir eng schlecht Gewunnecht ze bekämpfen.
D'Gefore vum Fëmmen ass am Video an dësem Artikel beschriwwen.
