Et gi vill Folk Heilmittel, déi hëllefen de Lipidmetabolismus ze normaliséieren. Ee vun hinnen ass Bierg Äschen aus Cholesterin, aus deem verschidden Decoctions, Infusiounen an Téi virbereet ginn.
Dës Planz reduzéiert effektiv den Niveau vun LDL an erhéicht de Betrag vun HDL, an sättegt de Kierper och mat Vitaminnen, Mikro a Makroelementer.
Dir kënnt erausfannen wéi roude Bierg Äschen hëlleft géint héich Cholesterin, souwéi Rezepter dervu, an dësem Material.
Firwat ass héich Cholesterin geféierlech?
Cholesterol, oder Cholesterol, ass eng Verbindung mat organescher Hierkonft, déi an der Zellmembran vu bal all liewege Organismen fonnt gëtt, déi eise Planéit bewunnt.
Nëmme 20% Cholesterin trëtt am Kierper zesumme mat Nahrung, déi verbleiwend 80% gëtt vun der Liewer, Nier, Adrenal Drüsen a Darm produzéiert.
Zënter Cholesterin léist sech net a Waasser op a kann net onofhängeg an Kierpergewebe transportéiert ginn, iwwerhuelen speziell Proteinverbindungen - Lipoproteine - dës Aufgab. Et gi verschidde Arten vun dësen Verbindungen: Héichdicht Lipoproteine (HDL), Niddereg Dicht (LDL) a ganz niddreg Dicht (VLDL). Et ass d'Erhéijung vun der Zuel vun de leschten zwou Aarte, déi zu der Oflagung vum Cholesterin op de Maueren vu Bluttgefässer féiert.
Vill Studien hu gewisen datt méi héich den Niveau vum LDL, dest méi héich ass d'Wahrscheinlechkeet vun Atherosklerosis. Esou Transporterproteine si spuersam léisen an Flëssegkeeten an droen zur Bildung vun atherosklerotesche Plaques bäi.
Am Géigesaz, Héich HDL ass e gudden Indikator. Hiren héije Inhalt beweist datt eng Persoun gesond ass. Si opgeléist gutt a Bluttplasma, dofir si keng atherogen.
Ënner den negativen Faktoren, déi d'Wahrscheinlechkeet vun der Bildung vu Cholesterinplacke erhéijen, sollt et bemierkt ginn:
- falsch Diät a Fëmmen;
- inaktive Liewensstil;
- Iwwergewiicht;
- Stagnatioun vu Galle als Resultat vun Alkoholmëssbrauch, virale Infektiounen a bestëmmte Medikamenter huelen;
- endokrine Stéierungen, zum Beispill, Diabetis mellitus, exzessiv Produktioun vun Hormonen vun der Adrenekortex, Insulin, Mangel u Geschlechtshormonen an Schilddrüs Hormonen.
Atherosklerosis ass déi geféierlechst Komplikatioun vu persistent héich Cholesterin. Dës Krankheet ass geprägt vun der Oflagerung vun Cholesterinsplacken op de Wänn vun den Arterien. D'Krankheet manifestéiert sech net, bis d'Schëffer vu 50% verstoppt ginn. Eng Verengung vun der Lumen vun den Arterien féiert zum Verloscht vun hirer Elastizitéit, Widderstandsfäegkeet a verschlechter Zirkulatioun.
Ëmgedréit, ineffektiv oder ze spéit Therapie fir Atherosklerosis verursaacht Kardiovaskulär Krankheet.
Déi heefegste Konsequenze vun dëser Krankheet kënne Schlaganfall, Häerzattacken a koronar Häerzkrankheeten.
D'Virdeeler vum roude Bierg Asche fir de Kierper
Et gi verschidde Arten vu Bierg Asche - rout (gewéinlech) an Aronia (Chokeberry), déi zu der Famill Pink gehéieren. Bierg Äsche koumen aus wäit ewech Lande vun Amerika, a fir eng laang Zäit gouf eng Zierplanz ugesinn. Wéi och ëmmer, d'antik Indianer woussten iwwer déi sënnvoll Eegeschafte vun dëser Planz, andeems se als Nahrungsergänzung a Medizin benotzt.
Bierg Asche ass 80% Waasser, awer trotz dësem enthält vill Vitaminnen, organesch Saieren an aner Komponenten. Nëtzlech Eegeschafte vun der Planz sinn wéinst esou enger räicher Zesummesetzung:
- Vitamine: A, E, C, Grupp B (Thiamin, Riboflavin, Pantotheninsäure, Folaten a Pyridoxin).
- Organesch Saieren: Zitroun, Malic a Drauwe.
- Mikro- a Makroelementer: K, Mg, Fe, P.
- Essenziell Ueleger.
- Pektin, Tannine a Flavonoiden.
| Aronia | Red | |
| Energie Wäert | 55 kcal | 50 kcal |
| Kuelenhydrater | 43,6 | 35,6 |
| Fetter | 1,8 | 1,8 |
| Kaweechelcher | 6 | 5,6 |
Regelméisseg Entree vu Folk Heilmittel baséiert op Bergasche hëlleft bei verschiddene Krankheeten. Déi folgend Lëscht ass eng Lëscht vun de nëtzlechen Eegeschafte vun dëser Planz:
- Normaliséierung vum Cholesterolniveau am Blutt;
- verbesserte Bluttkoagulatioun;
- Verbesserung vun der Schilddrüs an der Liewer;
- Senkung vum Blutdrock;
- Entfernung vu Schwéiermetaller an Toxine aus dem Kierper;
- Normaliséierung vum Verdauungsprozess;
- Behandlung vun Hepatitis an Hepatocholecystitis;
- Entfernung vun Iwwerschoss Galle;
- loszuwerden Nieresteng a Blas;
- Vaskulärmaueren ze verstäerken;
- d'Behandlung vu gewësse Hautkrankheeten;
- e Hindernis fir d'Entwécklung vun Tumoren.
Rowan ass en ideale Produkt fir d'Restauratioun vum Kierper während der Entféierung, Erhuelung vu Reserven während Vitaminmangel an Anämie. D'Empfang vun de Beeren vun dëser Planz erhéicht d'Resistenz vum Kierper, verhënnert d'Entstoe vu Erkältungen a Atmungsinfektiounen.
De Moment gëtt Bierg Asche net nëmme fir medizinesch Zwecker benotzt. Seng Uebst déngen als Rohmaterial fir déi alkoholescht Getränksindustrie. Dank dem bittere Geschmaach vu Beeren, gi bitter Tinkture produzéiert. Et gëtt wäit benotzt fir Séisswueren fir d'Produktioun vu Marmelade, Séissegkeeten, Marmeladen, Geleien, etc.
Bierg Asche ass eng gutt Fréijoershunneg Planz.
Hunneg huet vill heelen Eegeschaften, besonnesch nëtzlech fir Erkältung. Seng charakteristesch Feature ass d'Präsenz vun engem staarken Aroma an engem roude Faar.
Rowan Cholesterol Rezepter
Bierg Asche bléift am Mee-Juni mat flauscheg wäiss Blummen. Si sammelen a grousse Bléiestänn mat engem Duerchmiesser vun 10-15 cm. D'Früchte vun der Planz gläicht kleng "Äppel", den Duerchmiesser net méi wéi 1 cm ass. Si reifen am August-September, bleiwe bis de Wanter.
D'Ernteung gëtt am Hierscht virum Ufank vum Frost duerchgefouert. Fir dëst ze maachen, musse d'gesammelte Beeren an der frescher Loft oder am Uewen getrocknt ginn (d'Dier bleift weider ajar) bei enger Temperatur vu 60 ° C. Ausserdeem hunn d'Früchte vum Bierg Asche an enger dënnter Schicht op enger Bakplack oder Eisenplacke verbreet. Op dës Manéier ginn Nährstoffer zréckbehalen. Virausgesat datt d'Beeren an engem Holzbehälter gelagert ginn, ass d'Regalitéit 2 Joer.
Och eng gutt Method fir d'Ernte ass dréchen Gefrier vum Uebst. An der Volleksmedizin ginn d'Blieder an d'Branke vum Biergasche wäit benotzt. Si gi während Blummen gesammelt, an engem donkel gelüfteten Zëmmer getrocknt. D'Regalzäit vun esou Rohmaterialien ass net méi wéi 1 Joer.
Fir Cholesterol ze senken ass et genuch fir 20 Beeren roude Bierg Äschen all Dag ze iessen. Hir Empfang ass am beschten duerch 3-4 Mol gedeelt. Behandlungsplang: 4 Deeg musst Dir d'Fruucht iessen, da gëtt eng Paus gemaach fir 10 Deeg, da gëtt d'Sekvens zweemol widderholl. Sou eng Therapie ass am Beschten virun der Erkältung gemaach, well d'Beeren an dëser Period sinn nach ëmmer net ganz sauer.
Rowan Tinktur ass och gëeegent fir Cholesterin ze senken an de Lipidmetabolismus ze normaliséieren. Trocken Uebst gi zerquetscht a Wodka gëtt an engem Undeel vun 1:10 bäigefüügt. Si ass 2 Méint an enger donkeler, cooler Plaz gelooss. No dëser Zäit gëtt Tinkture gefiltert an fir 1 Kaffisläffel geholl. dräimol am Dag. Et gëtt beroden d'Doséierung mat enger klenger Quantitéit Waasser ze verdünnt.
Et senkt Cholesterol, Blutdrock a verhënnert d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Krankheeten frësche Bierg Äschenjus. Et gëtt geméiss no 1 Zoppeläffel geholl. l 3 Mol am Dag fir eng hallef Stonn virum Iessen.
Och hëlleft dem Cholesterin Metabolismus Téi Rezept ze normaliséieren baséiert op Uebst vum Bierg Asche a rose Hips. Fir dëst ze maachen, huelt 1 Tsp. Bierg Asche a wëll Rous, huel se 0,5 Liter kochendem Waasser a kacht fir 10 Minutten iwwer niddreg Hëtzt. Duerno gëtt déi fäerdeg Infusioun fir 12 Stonnen waarm gelooss. Dir kënnt e bësse Zocker addéieren an 100 ml dräimol am Dag drénken.
Eng Mëschung aus rowan Beeren a wilde Rous kann an engem Thermos gebrannt ginn an iwwer Nuecht iwwerléisst an duerno op eidelem Bauch an am ganzen Dag gedronk ginn.
Kontraindikatiounen a méigleche Schued
Trotz der Tatsaach datt Mountain Asche Produkter komplett natierlech sinn, hunn se och eng Lëscht vu Kontraindikatiounen. Mat erhéicht Cholesterol an aner Krankheeten, musst Dir en Dokter konsultéieren, well nëmmen hien de Besoin fir alternativ Medizin adäquat bewäerten kann.
Wéinst dem héigen Inhalt vun organesche Säuren an de Friichte vu Biergas, kënne se net vun Leit geholl ginn, déi ënner Gastritis leiden, héich Aciditéit vum Magen, peptesche Geschwüre, heefeg Attacke vun Diarrho an an der Präsenz vun individueller Intoleranz zu de Komponenten.
Wëssenschaftlech bewisen datt d'Rowebär d'Blutkoagulatioun erhéijen. Dofir si se verbuede fir Patienten ze benotzen déi ufälleg Bluttgerinnung sinn.
Et gëtt net recommandéiert ze vill rau Uebst ze huelen, well se eng Saier enthalen deenen hir Handlung eng Antibiotike ausgesäit. Wann Dir d'Beeren kacht oder dréchent, da gëtt dës Sauer zerstéiert.
Zënter d'Kannerkierper an de Kierper vun enger schwanger Fra sinn méi vulnérabel, kann d'Machbarkeet vu Biergsaach nëmmen vun engem Spezialist bestëmmen.
Zousätzlech zum Gebrauch vu Bierg Asche ass et wichteg d'Prinzipien vun enger Diät aus héich Cholesterin ze halen. Et eliminéiert de Konsum vu fettege Fleesch, Déierenfetter, Eegiel, agemaachtent, gesalzt a gefëmmt Liewensmëttel. Zënter datt 20% Cholesterol de mënschleche Kierper vu bausse betrëfft, ass et wichteg seng Intake ze reduzéieren.
Dir sollt och schlecht Gewunnechten opginn - Alkohol an Fëmmen. In der Regel, Dir musst e normale Sport aginn. Dacks hëlleft d'Konformitéit mat dësen Empfehlungen an d'Benotzung vu Folk Heilmittelen de Lipidmetabolismus ze normaliséieren.
Fir Ären Kierper net ze schueden, musst Dir Äre Behandlungsspezialist lauschteren an op kee Fall Selbstmedikamenter maachen. Et ass wichteg all d'Doséierung an d'Rezepter hei uewen ze halen. Nëmmen an dësem Fall ass et méiglech Är Krankheet ze kontrolléieren.
Nëtzlech Eegeschafte vum Bierg Asche ginn am Video an dësem Artikel diskutéiert.
