En erhéngten Niveau vum Drock bei Diabetis gëllt als eng geféierlech Pathologie, déi, wann onbehandelt, kann zu engem Häerzinfarkt oder engem Schlag féieren. Geméiss den Dokteren, héije Blutdrock a Cholesterol hunn eng direkt Bezéiung.
Geméiss Statistiken, méi wéi 40 Prozent vu Patienten mat Cholesterinplacke leiden ënner Hypertonie. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt sou eng Verletzung zu enger Verengung vun den Arterien féiert an d'Bildung vu Bluttgerinnung bei Fraen a Männer.
Als Resultat vun dësem Effekt gëtt Angina Pectoris beobachtet, Blutt fänkt méi Drock op d'Maueren vun de Schëffer ze leeën. Dëst, ofwiesselnd, beaflosst d'Aarbecht vum Häerz, déi net ëmmer mat enger Erhéijung vum Blutdrock këmmeren.
Firwat Blutt Cholesterolniveauen kënnen eropgoen
Schlecht Cholesterol kann aus verschiddene Grënn eropgoen. Eng gesond Persoun gëtt dominéiert vu Lipoproteine mat héijer Dicht.
De Cholesterolmetabolismus fänkt un ze stéieren wann eng Persoun den Altersgrenz vu 45 Joer iwwerschreift. Éischtens, sou Verännerunge gi bei Fraen während der Menopause beobachtet, wann de Kierper aktiv hormonell Verännerungen duerch d'Menopause mécht.
Och, erhéicht Gewiicht kann de Verhältnis vu schlechtem Cholesterol erhéijen. Fir de Kierpermasseindex ze berechnen an de méigleche Risiko ze bewäerten, gëtt e Gewiicht vun enger Persoun gedeelt duerch seng Héicht an Meter, opgewuess zum zweete Grad.
- Wann Dir Index 27 kritt, da sollt Dir Äre Liewensstil iwwerdenken an op déi richteg Ernärung wiesselen.
- Indikator 30 bericht e Risiko vu metaboleschen a metabolesche Stéierungen.
- Wann de Niveau iwwer 40 ass, ass dat eng kritesch Figur déi muss reduzéiert ginn.
Onvollstänneg Cholesterin kann duerch ongesond Diäten verursaacht ginn wann de Patient fetthalt Iessen überschüttelt. Dofir ass Hypertonie besser fir Uebst, Geméis an Protein Iessen ze iessen, awer Dir kënnt Fette net ausgeschloss.
Mat Alter kann d'Konzentratioun vum Cholesterol och eropgoen. Wann ee vun de Familljememberen mat Hypertonie oder aner Häerzkrankheeten krank war, entdeckt de Patient dacks eng ierflecher Prädisposition zur Stéierung vum Zirkulatiounssystem.
D'Ursaach abegraff ass d'Präsenz vu schlechte Gewunnechten, Diabetis mellitus oder aner Pathologien verbonne mat dem Fonctionnement vun der Schilddrüs.
Wéinst enger Verletzung vum Herz-Kreislauf-System bei Mënschen, gëtt net nëmmen Hypertonie festgestallt, awer och Hypotonie.
Den Effekt vum héije Cholesterin op de Blutdrock
Atherosklerosis an Hypertonie eleng verursaache keen Doud, mee veruersaache de Patient. Dës Pathologien droen zur Entwécklung vun kardiovaskuläre Komplikatioune bäi an erhéijen d'Risiko vu schwéiere Krankheet.
Besonnesch féiert d'Heefegkeet vu Cholesterinplacke a Bluttgefässer zu myokardialen Infarkt, Schlag, Thrombose, gefollegt vu Blockéierung vun de Pulmonararterien a Pulmonal Ödeme, a souguer Kriibs. Wann e Patient eng Verletzung enthüllt déi eng Interaktioun mam Blutdrock provozéiert, musst Dir Ären Dokter konsultéieren an d'Behandlung ufänken.
Cholesterol accumuléiert sech a Form vun Atherosklerosis Placken, déi d'Lumen an de Bluttgefässer verengelen, d'Bluttversuergung reduzéieren, d'Häerzmuskelen abegraff a féieren zur Bildung vu geféierleche Blutgerinnsel. En ähnlechen Zoustand verursaacht och en exzessiv héije Hämoglobin.
Wann de Blutdrock an de Gefässer vum Gehir eropgeet, kënne se rupturéieren a verursaache hemorrhagesch Schlag.
Symptomer vun Hypertonie
Hypertonie kann eng chronesch a akut Form hunn. Attacke vum erhéngte Blutdrock gi begleet vu Tinnitus, Kappwéi, Reizbarkeet, Middegkeet, Verschlechterung vum Geescht, kuerzfristeg Verloscht vu mentaler Kapazitéit fir Aarbecht, Schwindel, Gedächtnisstabilitéit, Insomnia a Schlofstéierung.
Dës Zeeche manifestéieren temporär Hypertonie, wann eng Persoun nervös ass oder eng stresseg Situatioun iwwerlieft. Sou eng Konditioun ass net e Symptom vun engem verstäerkten Inhalt vu Fettsäuren am Blutt, awer et ass ëmmer nach derwäert Ären Dokter ze konsultéieren an en Examen ze maachen.
Eng Erhéijung vum Blutdrock kann duerch folgend Faktoren verursaacht ginn:
- Fëmmen an drénken;
- Leading a sedentary lifestyle;
- D'Präsenz vun enger ierflecher Prädisposition;
- De Mëssbrauch vu fettegen an zockerhaltege Liewensmëttel;
- Mangel u reegelméisser kierperlecher Aktivitéit;
- Iwwerschësseg Gewiicht;
- Heefeg Stress a Belaaschtung.
Zënter der Erhéijung vum Drock a Cholesterin geschitt wéinst ähnlechen Grënn, meeschtens sinn dës zwee Phenomener verbonnen.
Estimatioun vum Cholesterol Metabolismus
Fir d'Indikatoren vum Cholesterol am Kierper z'erklären, verschriwwen den Dokter e biochemesche Bluttest. Bewäert de Lipidprofil vum Patient, fokusséiert op verschidden Eegeschaften.
Normale Cholesterin ass 3,2-5,6 mmol / Liter. Den Taux vun Triglyceriden enthält eng Gamme vun 0,41 bis 1,8 mmol / l. Déi zulässlech Konzentratioun vu niddregen Dicht Lipoproteine iwwerschreift net 1,71-3,5 mmol / l, den Niveau vun Héichdichtegkeet Lipoproteine ass 0,9 mmol / Liter.
Den atherogenen Koeffizient bei enger gesonder Persoun ass net méi wéi 3,5. An dësem Fall variéiert d'normale Gamme vun den detektéierte Figuren am Lipidprofil, ofhängeg vum Laboratoire dat fir de Bluttest ausgewielt gouf.
E puer net spezifesch Symptomer kënnen erhéit Cholesterin uginn:
- Wéinst der Verengung vun den koronaren Arterien entwéckelt sech d 'Herzpatologie an der Form vun ischämescher Krankheet.
- Am Fall vu bedeitende Blutungen, Bluttverhënnerunge festgestallt.
- Fett Granulome ginn op der Haut fonnt, déi manifestéiert sinn duerch schmerzhafte Entzündung op der Haut.
- An de Gelenker an der Këscht fillt de Patient Schmerz.
- Ënnert den Ae op d'Gesiicht kënnt Dir gielzeg Flecken gesinn, an an der Regioun vun den Ecken vun den Ae sinn et Miniatur-wen.
- E Gefill vu Gewiicht a Schmerz erschéngt an de Been, och wann d'Laascht ongewéinlech ass.
Wann Symptomer erscheinen, sichen medizinesch Opmierksamkeet fir eng kritesch Erhéijung vum Cholesterolniveau an der Zäit ze vermeiden.
Wéi Cholesterol ze senken
Fir e nidderegt Cholesterin ze kréien, sollt Dir als éischt Är Ernärung iwwerschaffen an op eng speziell therapeutesch Ernärung wiesselen. De Menu enthält polyunsaturated Fette an ausgeschloss gesättegt.
Besonnesch ass et net recommandéiert Rënd, Schwäin, Lämmchen ze iessen. Amplaz ësst si schlank Fleesch, Gefligel, Kanéngchen a Fësch. Poulet am Kachprozess muss vu Fett a Haut gebotzt ginn.
Voll Mëllech gëtt duerch fettarmer Mëllechprodukter ersat. Salade ginn mat ongewäerte pflanzlechen Ueleger verschafft. Bäckereien a Bäckereien ginn sou vill wéi méiglech ausgeschloss.
- Et ass derwäert besonnesch Opmierksamkeet op déi vegetaresch Ernärung ze maachen. In der Regel, Leit déi Fleesch refuséieren hunn vill manner Cholesterol wéi Fleeschliebhaber. Et ass net néideg komplett an dëse System ze wiesselen, awer eng Ofsenkung vun der Diät vun Déierefetter bréngt nëmme Virdeel.
- Salzwaasser Fësch solle reegelméisseg am diabetesche Menü enthale sinn; et ass reich an polyunsaturéierte Fette, déi d'Blutcholesterol hëllefen. Dofir brauche mir op kee Fall Salmon, Makrell, Herring, Sardinnen, Séi Forellen ofzeginn.
- Gitt sécher datt Dir Olivenueleg benotzt, dëst Produkt huet déi eenzegaarteg Eegeschafte fir d'Colesterolkoncentratioun ze reguléieren ass vill méi effektiv wéi therapeutesch Low-Fat Diäten.
- Seaweed enthält Jod, dëst Element hëlleft de Fettmetabolismus ze normaliséieren andeems se Liewensmëttelkolesterol vum Kierper benotzt a läscht. Awer et ass wichteg d'Doséierung ze beobachten, well Jod kann eng allergesch Reaktioun a Pigmentéierung op der Haut verursaachen.
- Als Deel vun der Diät gëtt soluble Faser benotzt, déi reich an Äppel, gedréchent Bounen, Erbsen, Bounen, Haferwierk an aner Produkter sinn.
Fir Resultater z'erreechen, musst Dir eng Diät regelméisseg verfollegen, ouni vun de Empfehlungen vun den Ernärungsdokter ofzeginn. Eng kleng deeglech Paus ass erlaabt all zwou Wochen ze maachen, wann néideg.
D'Iessen soll genuch a variéiert sinn, sou datt eng Persoun all déi fehlend Mineralstoffer a Vitaminnen kritt, souwéi d'Energiereserven ze ersetzen. Ongesond Fette a séier Kuelenhydrater, déi konsuméiert ginn, sinn aus der Diät ausgeschloss, a Protein-räich Liewensmëttel gi giess amplaz.
- D'Iessen sollt fraktionell sinn, fënnef bis sechs Mol am Dag a klenge Portiounen. Zocker an Zockerhalteg Produkter solle verschéckt ginn, et gëtt ersat mat getrockenen Friichten an Hunneg.
- Dozou verbannt sinn fetteg Schweinefleisch, Schwäin, Wurst, Margarine, Mayonnaise, Shop Zooss, Gemittlech Iessen, Konserven, séiss kohlensäreg Gedrénks.
- Fir e therapeuteschen Effekt ze kréien, musst Dir komplex Kuelenhydrater iessen - Getreide, Getreide, Vollkornbrot, Fettarmer Mëllechprodukter, Eeër, Ham, Fësch, Geméis, Beeren an Uebst.
Fir Ären Blutdrock ze senken, ass Natrium-räich Liewensmëttel giess. Mat Iwwergewiicht sollt d'Ernärung och ziele fir Gewiicht ze verléieren. Platen solle bereet ginn ouni Salz, well dëst Element direkt Hypertonie verursaacht.
Mat iwwerschätzten Tariffer verschriwwen den Dokter Medikamenter mat Pillen. D'Therapie gëtt mat Statine duerchgefouert, déi d'Produktioun vun enger Substanz an der Liewer blockéieren, dorënner Mevacor, Lipitor, Krestor, Simvastatin, Lovastatin, Rosuvastatin, Atromid. Zousätzlech hëlt de Patient Vitaminne B3, B6, B12, E a Folsäure.
D'Relatioun vun Hypertonie an Atherosklerosis gëtt am Video an dësem Artikel beschriwwen.
