Plötzlech Operatiounen am Bluttzocker kënnen e seriéisen Test fir Är Nerven sinn. Mat ganz héijen a ganz nidderegen Zocker schénge Dir Iech selwer opzehalen: Dir fillt defocused, lethargesch, duerchernee a souguer wéi beduewt. Dacks ass d'Situatioun verschäerft duerch d'Entwécklung vun engem Panikattack. Fir Leit mat Diabetis kann et schwéier sinn een vun deem aneren ze trennen, an et ass wichteg adäquat Moossnamen ze huelen an der Zäit, Dir musst fäeg sinn dës Konditioune ze erkennen.
Wat ass den Ënnerscheed tëscht Panik an Hypoglykämie
Panikattack - Dëst ass e plötzlecht Gefill vun Angscht, déi aus kee anscheinenden Grond entstoung. Dacks provozéiert hir eng Aart Stress. D'Häerz fänkt méi séier un, d'Atmung beschleunegt, d'Muskelen zéien.
Hypoglykämie - e Réckgang vu Bluttzocker - ka bei Diabetis observéiert ginn, awer net nëmmen, zum Beispill, mat exzessiven Alkoholkonsum.
Symptomer kënne vill sinn, awer e puer vun hinnen entstinn souwuel an deem an an engem aneren Zoustand: exzessiv Schweess, zidderen, beschleunegen Häerzschlag. Wéi z'ënnerscheeden d'Hypoglykämie vun engem Panikattack?
Symptomer vun Zocker niddereg
- Schwächt
- Opreegung
- Verstäerkte Visioun
- Konzentratiounsproblemer
- Middegkeet
- Hongersnout
- Reizbarkeet
- Pallor
- Schweessen
- Häerzschlag
- Tremor
Symptomer vun enger Panikattack
- Häerzschlag
- Brust Schmerz
- Chills
- Schwindel oder Gefill datt Dir amgaang sidd Är Bewosstsinn ze verléieren
- Angscht ze verléieren Kontroll
- Choke Sensatioun
- Gezäiten
- Hyperventilatioun (dacks flaach Atmung)
- Knappheet
- Shiver
- Loftmangel
- Schweessen
- Numbness vun den Glieder
Wéi Dir Panik maache wärend enger Episode vu Glycemie
Et kann schwiereg ginn fir Leit mat der Panik ze këmmeren, déi géint den Hannergrond vun enger Episod vun Hypoglykämie entstanen ass. E puer soen datt se d'Amphoxiatioun, d'Verwirrung fillen, e Zoustand ähnlech wéi d'Intoxikatioun zu dësem Moment. Wéi och ëmmer, d'Symptomer vu verschiddene Leit sinn anescht. Natierlech musst Dir probéieren Äre Kierper ze héieren an während der Optriede vun de uewe beschriwwenen Symptomer, Bluttzocker moossen. D'Chance sinn datt Dir léiert einfach Angst an Hypoglykämie z'ënnerscheeden an net zousätzlech Schrëtt ze maachen. Wéi och ëmmer, et geschitt datt d'Symptomer vun Hypoglykämie bei der selwechter Persoun all Kéier anescht sinn.
Den Amerikanesche Portal DiabetHealthPages.Com beschreift de Fall vum Patient K., deen duerch dacks Bouts vun der Glycemie gelidden huet. Hir Symptomer vun nidderegen Zocker hunn am ganze Liewen verännert. A Kandheet, wärend sou Episoden, ass de Mond vum Patient numm. Am Schoulalter, an esou Momenter gouf dem K. seng héieren héieren däitlech behënnert. Zu Zäite wou si Erwuesse war, wärend der Attack si d'Gefill hat, datt si an eng Brunn gefall ass an net vun do aus Hëllef ruffe kann, dat ass, tatsächlech, hir Bewosstsinn ännert sech. De Patient huet och eng 3 Sekonn Verspéidung tëscht Absicht an Handlung, an och déi einfachst Saach war onheemlech komplex. Wéi och ëmmer mam Alter sinn d'Symptomer vun Hypoglykämie komplett verschwonnen.
An dëst ass och e Problem, well elo kann hatt iwwer dës geféierlech Conditioun léieren nëmme mat der Hëllef vu konstanten Ännerungen. A wa se ze kleng Zuelen um Monitor vum Glucometer gesinn, entwéckelt se eng Panikattack, a mat him de Wonsch exzessiv Behandlung fir eng fréi Erliichterung vum Attack ze benotzen. Fir mat enger Panik ze kämpfen, probéiert hatt ze entkommen.
Nëmmen dës Method hëlleft hir erëm ze berouegen, ze fokusséieren an passend ze handelen. Am Fall vum K. hëlleft Broderie hir ze oflenken, wat se ganz interesséiert ass. D'Noutwendegkeet fir ordentlech Stiechen ze maachen hëlt hir Hänn a Geescht, mécht hir Konzentréiert a distractéiert vum Wonsch ze iessen, ouni ophalen en Attack vun der Hypoglykämie ze läschen.
Also wann Dir vertraut sidd mat de glycemesche Saisuren déi duerch Panik begleet sinn, probéiert eng Aktivitéit ze fannen déi Iech wierklech interessant ass an déi mat kierperlecher Aktivitéit assoziéiert, wa méiglech duerch Hänn gemaach. Sou eng Aktivitéit hëlleft Iech net nëmmen ofgelenkt ze ginn, awer och fir zesummenzeschaffen an onbestänneg d'Situatioun ze bewäerten. Natierlech musst Dir et ufänken nodeems Dir déi éischt Moossname geholl hutt fir d'Hypoglykämie ze stoppen.
