Hütte Kéis gëtt als e ganz nëtzlecht an Diätprodukt ugesinn, awer, leider, net jiddereen et gär. Awer vill Gîte rural Kéis Kasseroll wäert Äre Goût sinn. E Plat kann mat der Zousatz vu verschiddene Produkter virbereet ginn, awer Kottekéis gëtt ëmmer als Basis geholl. A jiddwer Fall wäert d'Liewensmëttel sech schmaache wéi lecker an appetitlech an der Erscheinung.
Et gëtt méi wéi ee Gîte rural Kéis Kasseroll Rezept - et gi vill vun hinnen. Dëst Thema ass dem Gourmet Gîte rural Kéis Dessert fir Diabetiker gewidmet. Den Haaptwäert vun dësem Plat ass wéineg an Kalorien a Kuelenhydrater. Béid vun dëse Qualitéite sinn onverzichtbar am Typ 1 an Typ 2 Diabetis.
Curd Dessert fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis - e klassescht Rezept
Fir e klassesche Gîte rural Kéis Kasserol ze preparéieren, brauche d'Hostin nëmme véier Komponenten:
- Niddereg Fett Gîte rural Kéis - 500 gr.
- Eeër - 5 Stéck.
- Eng kleng Prise Soda.
- Séisser baséiert op 1 Zoppeläffel. e Läffel.
Et gëtt näischt komplizéiert beim Kachen. Et ass noutwendeg fir d'Eegelen vun de Proteinen ze trennen. Duerno ginn d'Proteine mat der Zousatz vun engem Zockerersatz ersat.
Hütte Kéis ass mat Eegiel a Soda gemëscht. Béid Mëschunge musse kombinéiert ginn. Setzt déi resultéierend Mass an eng Form virge-ueleg. Hüttenkäse Kasserol fir diabetesch Patienten gëtt 30 Minutte bei 200 gekacht.
Normalerweis enthält dëst Rezept keng Semolina a Miel, wat heescht datt d'Kasserol als Diätetik ausgesäit. Wann Dir kacht, kënnt Dir Uebst, Geméis, frësch Kraider a verschidde Gewierzer der Mëschung addéieren.
Methode fir d'Iessen virbereet fir Typ 1 an Typ 2 Diabetiker
Et sollt bemierkt datt d'Hüttenkäse Kaffi op verschidde Weeër virbereet ass:
- am Uewen;
- an der Mikrowelle;
- an engem luesen Cooker;
- an engem Duebelkessel.
All dës Methode solle separat berücksichtegt ginn, awer Dir musst direkt reservéieren, datt déi nëtzlechste Kasserol déi ass, déi gedämpft ass.
A wat d'Kachgeschwindegkeet ugeet, de Mikrowelle féiert an d'Rezept hei ass extrem einfach.
Hüttekéis an Apfelkasserol Rezept fir d'Diabetiker vum Typ 1 an 2
Dëst Rezept ass bei eis aus Frankräich komm. Den Teller gouf un d'Dammen am Haff servéiert als e liicht Iessen virum Haaptiessen.
Zutaten
- Niddereg Fett Gîte rural Kéis - 500 gr.
- Semolina - 3 Zoppeläffelen. Läffelen.
- Eeër - 2 Stéck.
- Grouss gréng Äppel - 1 PC.
- Niddereg-fett sauer Rahm - 2 Zoppeläffelen. Läffelen.
- Hunneg - 1 Zoppeläffel. e Läffel.
Kachprozess:
Yolks sollten mat Gîteux Kéis a Sauer Creme gemëscht ginn. Semka gëtt hei agefouert a verlooss fir ze schwetzen. An engem getrennten Container gi Wäisser bis zu staarke Spëtze gepëtzt. Nodeems Hunneg mat Mass a Kéisekéis zu der Mass bäigefüügt gëtt, gëtt Protein och do sanft geluecht.
Den Apel muss an 2 Deeler geschnidden ginn: ee vun hinnen gëtt op engem Rouer geschnidden an zum Teig bäigefüügt, an deen zweeten an dënnem Scheiwen geschnidden. Fir d'Baken ass et besser eng Silikonform ze benotzen.
Wann et keen am Stot ass, da gëtt all ueleg geschmiert. Et muss am Kapp gedacht ginn datt d'Mass am Uewen zweemol eropgeet, sou datt d'Form déif soll sinn.
D'Curdmass, déi uewen ugemellt ass, muss mat Apeleschneiden dekoréiert ginn a fir 30 Minutten an den Uewen gesat ginn. Den Uewen op 200 virhëtzen.
Opgepasst! Dir kënnt Semolina an dësem Rezept duerch Miel ersetzen, a aner Friichten benotzen anstatt Äppel. En aneren Tipp: wann d'Hüttekéis selwergemaach ass, ass et recommandéiert et duerch e Colander ze wëschen, da gëtt se méi kleng, an d'Kasserol gëtt méi prächteg.
Kasserol Rezept mat Sole an engem luesen Kachplack fir Typ 1 an Typ 2 Diabetis
Hüttenkäse Kasserol kann an engem luesen Kachel gekacht ginn. Hei ass e gutt Rezept mat Haferbran.
Zutaten
- Niddereg Fett Gîte rural Kéis - 500 gr.
- Eeër - 2 Stéck.
- Kuhmëllech - 150 ml.
- Hafer Sole - 90 gr.
- Séisser - fir ze schmaachen.
Kachen:
Eeër, Kottekéis an Séisser mussen an eng déif Schossel gemëscht ginn. Füügt Mëllech a Bran hei. Déi resultéierend Mass muss an d'geschmiert Schuel vum Multicooker geluecht ginn an de Modus vum "Backen" setzen. Wann de Bakprozess fäerdeg ass, soll d'Kasserol ofkillen. Eréischt duerno kann et a portionéiert Stécker geschnidden ginn.
Separat kann et gesot ginn datt Kottekéis mat Pankreatitis nëtzlech ass, well Diabetiker dacks Probleemer mat der Bauchspaicheldrüs hunn.
Wann et zerwéiert gëtt, kann dësen Diät Dessert mat Beeren garnéiert ginn a mat fettarme Joghurt bestreeën.
Mikrowell Schockela Kéis Kasseroll
Fir dës einfach, awer ganz nëtzlech fir Diabetis ze preparéieren, brauche souwuel 1 an 2 Platen déi folgend Produkter:
- Niddereg Fett Gîte rural Kéis - 100 gr.
- Eeër -1 PC.
- Kefir - 1 Zoppeläffel. e Läffel.
- Stärke - 1 Zoppeläffel. e Läffel.
- Kakaopulver - 1 Teelöffel.
- Fruktose - ½ Teelöffel.
- Vanillin.
- Salz
All d'Ingrediente gi gemëscht an geklappt bis glat. D'Mëschung gëtt a klenge Portioune a klenge Silikonforme geluecht.
Dëse Plat gëtt op enger Duerchschnëttsmuecht vu 6 Minutten virbereet. Als éischt 2 Minutte baken, duerno 2 Minutte vun der Paus an nach eng Kéier 2 Minutte baken.
Dës kleng Kasserolë fir Typ 1 an Typ 2 Diabetiker si praktesch datt Dir se mat Iech huelt fir e Knascht ze huelen fir Hypoglykämie ze vermeiden. An d'Vitesse vum Kachen erlaabt Iech eng Molzecht just virum Iessen ze kachen.
Hüttekéis Dessert an engem Duebelkessel
Dëse Kasserol gëtt fir 30 Minutten gekacht.
Zutaten
- Niddereg Fett Gîte rural Kéis - 200 gr.
- Eeër - 2 Stéck.
- Hunneg - 1 Zoppeläffel. e Läffel.
- All Beeren.
- Gewierzer - fakultativ.
All d'Ingrediente ginn gemëscht an an enger duebeler Kachkapazitéit geluecht. Nom Kachen soll d'Kasserol ofkillen.
Wéi ee Kasserol fir den Typ 1 an den Typ 2 Diabetis ze kachen
- Fett Kottekéis soll net méi wéi 1% sinn.
- Fir all 100 Gramm Schuel, gëtt 1 Ee berechent.
- Hüttekéis soll homogen sinn, also ass et besser hausgemaacht ze schielen oder ze mahlen.
- D 'Eigelz ginn direkt an d'Hüttekéis bäigefüüüüüüüüüüüüüüüd, un de Wieter in en separaten Schülfe gerannt.
- Semolina oder Miel an enger Kasserol ass fakultativ.
- Nëss an engem Teller setzen ass net néideg, well se soakeren, an et stellt sech net ganz lecker aus.
- De fertige Plat muss onbedéngt ofkillen, sou datt et méi einfach ass ze schneiden.
- D'Norm Kachzäit am Ofen bei 200 Grad ass 30 Minutten.
