Wann eng Persoun mat Diabetis mellitus vun der éischter oder zweeter Aart Problemer mat Verdauung an Zocker huet, da soll de Patient nëmmen absolut harmlos Iessen wielen. Soss kann et keng normal Gesondheet a besser Gesondheet schwätzen.
Mat der éischter Aarte Diabetis ass et extrem wichteg eng speziell Diät anzegoen, déi sou streng a sécher wéi méiglech sollte sinn. Esou Liewensmëttel hëllefen net nëmmen d'Glukoskoncentratioun op engem normalen Niveau ze halen, mee och d'Immunitéit erhéijen.
Getrocknene Aprikosen an Diabetis
Fir Diabetiker kënnen gedréchent Aprikosen souwuel als nëtzlech wéi och e schiedlecht Liewensmëttelprodukt sinn. Bis haut huet d'Medezin keng kloer Äntwert iwwer ob et méiglech ass fir e Patient mat Diabetis gedréchent Aprikosen ze benotzen.
Engersäits ass sou Liewensmëttel zimlech héich an Kalorien wéinst dem héijen Inhalt vun natierlechen Zucker, déi net fir d'Krankheet empfohlen sinn. Op der anerer Säit ass et ongewollt e Patient mat Typ 2 Diabetis ze refuséieren nëtzlech Substanzen ze konsuméieren, mat deenen gedréchent Aprikosen esou räich sinn.
Getrockene Aprikosen enthalen ongeféier 85 Prozent Zocker, awer säi glycemesche Index ass op engem normalen Niveau.
Wann et suergfälteg getrocknt Aprikosen ass, ass et relativ méiglech nëmme positiv Aspekter ze kréien. Dës gedréchent Fruucht si ganz räich un Substanzen noutwendeg fir Diabetis mellitus. D'Produkt ass zimmlech gesättegt mat sou nëtzlechen Zutaten:
- Spurenelementer;
- organesch Säuren;
- Vitaminnen C, P, B2, B1.
Et ass bemierkenswäert datt gedréchent Aprikosen exakt déiselwecht Quantitéit Kupfer, Eisen a Kobalt wéi frësche Aprikos enthalen.
Features vun der Verwäertung vun getrockenen Aprikosen
Fir Ären alldeegleche Bedierfnes fir séiss Iessen voll ze zefridden, kënnt Dir net méi wéi zwee Knëppel gedréchent Aprikosen iessen. Wann Dir déi etabléiert Limit iwwerschreit, da kann dëst mat engem Gesondheetszoustand mat enger Zockerkrankheet gefouert ginn, well Bluttzocker kann staark eropgoen.
Mat enger Zockerkrankheet vun der zweeter Aart kënne getrockene Aprikosen nëmme giess ginn, wa se net ënner industrielle Bedéngungen ausgeschafft ginn ass, awer et ass besser fir frësch Uebst ze léiwer wéi gedréchent.
Wéi kann ee Plëséier iessen?
Et gëtt eng Regel déi seet datt gedréchent Aprikosen net solle verbraucht ginn:
- mat Typ 1 Diabetis, méi wéi 50 g pro Dag;
- mat Typ 2 Diabetis, méi wéi 100 g pro Dag.
Et kann e Produkt a senger reiner Form sinn, an et kann och a vill nëtzlech Rezepter abegraff ginn.
Et ass wichteg net déi getrockene Aprikosen ze heizen. Wann et geplangt ass et an eng kulinaresch Plat ze addéieren, da sollt et an dësem Fall no senger Virbereedung gemaach ginn.
Wann dës Nuance net beobachtet gëtt, ginn all d'Virdeeler vum Produkt komplett verluer, a bleift nëmme Glukos, wat net recommandéiert ass fir Diabetis mellitus vun der éischter oder zweeter Aart.
Getrocknene Aprikosen kënnen giess ginn, wann Dir et mam Fleesch, Zaloten bitt oder se just als Dessert benotzt, wéi Séissegkeeten fir Diabetiker.
Déi, déi un Diabetis leiden, sollten sech drun erënneren datt exzessiv Léift fir gedréchent Uebst allergesch Reaktiounen opgrond vu méi héijer Empfindlechkeet vum Kierper verursaache kann.
Wéini ass et besser net gedréchent Aprikosen ze iessen?
Et ass noutwendeg fir getrockene Aprikos aus der Diät auszeschléissen, am Fall wou et Probleemer mat dem Magen-Darmtrakt. Getrocknene Aprikosen kënnen e nach méi groussen Verdauungssënn mat all Zort Diabetis verursaachen.
Vun der Säit vum Häerz an dem vaskuläre System kann e Bluttdrock falen. Wann d'erhéite Konzentratioun vum Zocker och duerch Hypotonie ënnerstëtzt gëtt, da kann eng Kombinatioun mat engem Diabetiker en Trick spillen, wat d'Symptomer vun der Krankheet verursaache.
Déi gedréchent Aprikosen, déi sech bei senger Virbereedung ënner der chemescher Veraarbechtung ënnergehal hunn, si schiedlech. Dir kënnt sou e Produkt unerkennen duerch seng charakteristesch hell an net ganz natierlech Faarf.
Kann gedréchent Aprikosen eng Gëfter fir Diabetis sinn?
Getrocknene Aprikosen kënnen e positiven Effekt op d'Wuelbefannen vun engem Diabetiker hunn a säin Immunsystem qualitativ stäerken.
Zousätzlech, mat moderéierte Verbrauch, kann de Produkt de Kierper vun enger kranker Persoun mat alle Substanzen, déi wichteg fir hien sinn, sättigen, wat hëlleft Toxine, Radionukliden a Schwéiermetaller ze läschen.
Getrockene Aprikos Friichten wäerte ganz populär mat sou concomitante Probleemer vun Diabetis:
- Nier- a Liewer Krankheet. Getrockene Aprikosen enthalen speziell Elementer, déi Provokateure ginn vun der natierlecher Ausfluss vu Toxine aus dësen Organer;
- mat ustiechenden Läsionen. Wann et eng Behandlung mat Antibiotike gouf, dann ass an dësem Fall et néideg eng kleng Quantitéit vu gedréchent Aprikosen ze benotzen. Dëst wäert et méiglech sinn den negativen Effekter vun Drogen ze reduzéieren;
- mat enger däitlecher Ofsenkung vun der Visiounsqualitéit. Mat Diabetis kann d'Visioun zimlech oft verschlechteren. In der Regel ass den Optiknerv betraff an Organdysfunktion geschitt.
Wann eng Persoun vaskulär Pathologien huet, da mussen an dësem Fall gedréchent Aprikosen opginn, awer net alles ass sou einfach. Alles hänkt direkt vum Grad vun der Komplexitéit vun der Krankheet an hirem Impakt op aner Strukturen of.
Iessen vun getrockenen Aprikosen ass am beschte mat aneren gedréchent Friichten. Dëst ass noutwendeg wéinst dem Grond datt de Produit alleng de Bauch qualitativ net kann sättegen. Zum Beispill ass et ganz méiglech eng séiss Zalot vun gedréchent Aprikosen ze maachen, Somen, Nëss an Hunneg. Sou ee Set vu Produkter wäert net nëmme lecker sinn, awer och de Immunsystem an Diabetis mellitus vun all Zort vu Cours stäerken.
