Blutt Cholesterin ass en Indikator fir e Gesondheetszoustand.
Violatioun vu sengem Inhalt bäidroe fir d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Krankheeten an Atherosklerosis.
Et ass wichteg dësen Indikator ze kontrolléieren fir negativ Konsequenzen ze vermeiden.
Schlecht a gutt Cholesterol
Cholesterol ass eng fett-ähnlech Substanz, en Deel vum Kierper gëtt produzéiert, an en Deel kënnt aus Iessen. Et ass héich löslech a Fetter a komplett onoplosbar a Waasser. Et fiert wichteg Funktiounen am Kierper - et bedeelegt sech un der Bildung vun Hormonen, an der Produktioun vu Vitamin D, beaflosst d'Synthese vu Galle, an d'Konduktivitéit vu Membranen an Zellen.
Cholesterol ass bedingt gedeelt ofhängeg vum Impakt op dat Schlecht (LDL) a gutt (HDL). Total Cholesterin besteet aus dësen zwee Indikatoren. Déi direkt Relatioun tëscht dem Gesondheetszoustand an dem Niveau vun LDL an HDL gëtt festgeluecht.
Risike verbonne mat verstäerkter Leeschtung:
- d'Entwécklung vun Atherosklerosis;
- ofgeholl vaskuläre Ton;
- erhéicht Risiko fir Häerzattacken / Schlaganfall;
- erhéicht Risiko fir Thromboose;
- ofgeholl vaskulär Elastizitéit;
- ofgeholl Libido, zu engem groussen Ausmooss, fir Männer.
LDL, an anere Wierder schlecht Cholesterin, transportéiert Verbindungen am Kierper, wat Arterien Elastizitéit gëtt. Eng grouss Konzentratioun vun der Substanz condenséiert d'Schëffer a féiert zu hirer verstoppt, d'Bildung vu Placken. Mat enger Erhéijung vun Indikatoren erhéicht de Risiko vu kardiovaskuläre Krankheeten, besonnesch koronar Häerzkrankheeten an Atherosklerosis.
HDL, an anere Wierder gutt Cholesterin, transportéiert den Total vun Organer a Stoffer an d'Liewer fir weider Konversioun vu wäertvollen Verbindungen, stoppt d'Konzentratioun vu schiedleche Substanzen op de Wänn vun den Arterien.
De Verhältnis vu gutt bis schlecht Cholesterin beaflosst Är Gesondheet. Dës Proportionalitéit nennt sech de Koeffizient vun der Atherogenitéit. Et erlaabt Iech den Zoustand vum Fettmetabolismus ze verfolgen, Risiken a Prädisposition fir Kardiovaskulär Krankheeten, d'Dynamik vum Cholesterol während der Behandlung.
Grënn fir d'Erhéijung
Violatioun vun Indikatoren gëtt während Labortest festgestallt. A Blutt sollt de Wäert net méi wéi 4 mmol / L sinn. Opgepasst ass net nëmmen den Niveau vum Cholesterol, awer och d'Verhältnisser vu senge Fraktiounen. De Koeffizient vun Atherogenizitéit an triglyceride gëtt berücksichtegt. D'Indikatoren bidden zousätzlech Informatioun fir Diagnos vun Krankheeten.
Cholesterol kann aus de folgende Grënn eropgoen:
- Diabetis mellitus;
- Ischemesch Häerzkrankheeten;
- Atherosklerosis;
- Bauchspeicheldrüs Krankheet;
- Iwwergewiicht an Iwwergewiicht;
- Liewer Krankheet
- Herz-Kreislauf-Krankheet;
- Ënnerernärung - exzessive Konsum vu schiedlechen a fetthaltege Liewensmëttel;
- genetesch Prädisposition;
- hormonell Verännerungen, zum Beispill, Schwangerschaft.
Indikatoren sinn normal
Cholesterol ass e verännerleche Wäert. Zousätzlech zu medizinesche Faktoren ass hiren Niveau beaflosst vu Lifestyle, Alter a Geschlecht. Bei Männer, als Regel, sinn dës Indikatoren méi héich wéi bei Fraen.
Den Tabell vun Indikatoren ass normal bei Männer, ofhängeg vum Alter:
| Alter (männlech), Joer | Cholesterol, mmol / L | ||
|---|---|---|---|
| Total Cholesterin | HDL | LDL | |
| 5-10 | 3.13-5.25 | 0.98-1.95 | 1.62-3.33 |
| 10-14 | 3.09-5.24 | 0.98-1.90 | 1.66-3.44 |
| 14-24 | 3.09-5.59 | 0.78-1.70 | 1.7-3.81 |
| 24-40 | 3.55-6.99 | 0.75-1.65 | 1.85-4.8 |
| 40-55 | 3.9-7.17 | 0.75-1.65 | 2.2-4.85 |
| 55-65 | 4-7.17 | 0.78-1.85 | 2.3-5.44 |
Risikofaktoren fir héich Cholesterin bei Männer enthalen:
- fëmmen
- Alter no 60 Joer;
- Stress a Liewensstil;
- arterielle Hypertonie;
- exzessive Konsum vu Fetter, Trans-Fetter a frittéiert Liewensmëttel;
- kierperlech Inaktivitéit;
- Violatioune vun der Liewer;
- Iwwergewiicht.
Unzeeche vun enger Feelfunktioun am Kierper
Mat klenge Ofwäichunge vun der Norm, erhéicht Cholesterin kann sech op kee Fall manifestéieren.
Mat Progressioun ginn déi folgend Symptomer beobachtet:
- Schwindel
; - reduzéierten Appetit;
- Entzündung vun de Lymphknäppchen;
- Schwächheet am Kierper;
- kompressive Schmerz am Häerz;
- erektilen Dysfunktion bei Männer;
- xanthelasma;
- Péng an den ënneschten Extremitéiten;
- d'Erscheinung vun engem Lipoid Corneal Arch;
- Ausbildung xanthoma.
;Vill Schëlder si flësseg an hunn keen ausgesprochen Bild. Si ginn dacks duerch aner Krankheeten mat ähnleche Symptomer verwiesselt. Identifizéiere betraffe Fettmetabolismus an eng Erhéijung vun der Leeschtung mat Hëllef vun Analyse.
Diagnos vun Hyperkolesterolämie enthält:
- Ënnersichung vum Patient;
- Bestëmmung vu méiglecher ierflecher Hyperkolesterolämie;
- Drockmessung;
- d'Ernennung vun enger allgemenger Analyse vu Blutt an Urin;
- Richtung zum Lipidprofil.
Wat maachen wann den Indikator eropgeet?
Wann héich Cholesterin festgestallt gëtt, gëtt d'Behandlung ofhängeg vun der Etiologie vun der Stéierung. Therapie enthält och Korrektioun vum Lipidmetabolismus. Wéi laang dauert d'Behandlung? Normaliséierung vu héich Cholesterin kann e puer Méint daueren.
Ernärungskorrektur
D'Technik fir Cholesterin ze senken hänkt vun hirem Niveau of. An der éischter Etapp gëtt op déi richteg Ernährung opmierksam gemaach. Hiren Zweck ass et iwwerschësseg Cholesterin ze entfernen a seng Akkumulation ze vermeiden.
Wat Zort Liewensmëttel ass schlecht? Héich Fett a Cholesterol, Transfetter sinn aus der Diät vum Patient ausgeschloss. Wurst, Mayonnaise a Verbreedung, gefëmmt Fleesch, fett sauer Rahm a Mëllech, hallef fäerdeg Produkter, frittéiert Liewensmëttel, fastfood, Nieren, Liewer, Kaffi ginn net benotzt. D'Ofschafe vu Gromperen, Eeër, Miel ass limitéiert. Déierenfetter ginn duerch Geméisfetter ersat.
Wat ass derwäert ze konsuméieren? Et gëtt empfohlen fir méi Geméis an Uebst, Getreide, Séi, Fësch, mager Fleesch ze iessen. Ënner den nëtzlechen Zutaten vun der Diät wäerte gréngen Téi a Knuewel. Dee leschte kann net nëmmen de Cholesterin senken, mee och d'Blutt dënn maachen.
Grénge Téi normaliséiert de Lipidmetabolismus a läscht Toxine aus dem Kierper, reduzéiert LDL. Wann Zitroun bäigefüügt gëtt, gëtt den Effekt vum Getränk verbessert. Drénkregime gëtt individuell festgeluecht, den Duerchschnëttswäert ass 1,5 Liter Flëssegkeet pro Dag.
Méi Informatioun iwwer d'Diät fir Hyperkolesterolämie fannt Dir hei.
Lifestyle Korrektioun enthält d'Fëmmen opzehalen an Alkohol drénken an d'kierperlech Aktivitéit erhéijen. E sedentäre Liewensstil verlangsamt metabolesch Prozesser. Nikotin an Alkohol stéieren och de Fettmetabolismus.
Vitamine a Folk Heilmittel
Fir mild Formen vun Hyperkolesterolämie ginn Ergänzungen a Vitaminne benotzt:
- Omega 3An. Verhënnerert d'Bildung vu Bluttgerinnung, beaflosst Blutgefässer, normaliséiert de Lipidprofil. E gudde Bestanddeel fir d'Préventioun vun Atherosklerosis. De Kurs Gebrauch vun Omega-3 erlaabt Iech e gudde Lipidprofil z'erreechen, d'Risiken vun Häerzkrankheeten ze reduzéieren. Befaasst a Fësch Ueleg a Leinsamen. Verfügbar an der Apdikt als fäerdege Diät Zousaz. Presentéiert vum VitrumCardioOmega-3.
- FolsäureAn. Eng zousätzlech Komponent fir Indikatoren ze normaliséieren. Mat sengem Mangel geet d'Risike vu kardiovaskuläre Krankheeten erop. Enthält a ville Friichten, an enger Apdikt wéi Vitamin B6 verkaaft. Am Vitamin Komplex Neurobeks abegraff, Milgamma.
- NikotinsäureAn. Vitamin dat am Fonctionnement vum Kierper involvéiert ass. Mobiliséiert Fettsäuren, diléiert Blutgefässer, reduzéiert Cholesterin an Triglyceriden. Verhënnerert d'Entwécklung vu kardiovaskuläre Krankheeten, berouegt d'Nervensystem gutt. Virbereedungen: Enduracin, Acipimox, Niceritrol.
- Vitamin EAn. E mächtege Antioxidant deen Cholesterol senkt an d'Bildung vu Cholesterinplacke eliminéiert. Virbereedungen: Vitrum Vitamin E, Vitamin E Enat 400. Behalen an Broccoli, Sonneblummenueleg, Nëss, gréng blatteg Geméis.
Dir kënnt schlecht Cholesterin mat Folk Rezepter reduzéieren. Licorice Root gëtt benotzt fir Indikatoren ze normaliséieren. D 'Brühe gëtt no dem Standardschema virbereet: 2 Esslöffel der Sammlung ginn mat kachendem Waasser (500 ml) gegoss an op en Dampbad insistéiert. D 'Tinktur vum Hawthorn a Lënsenfloreszenzspuder hunn deeselwechten Effekt. De recommandéierten Cours ass e Mount.
Medikamenter fir Cholesterol ze senken
An der Fehlen vum Effekt vum Cholesterin ze senken op eng net-medikamenter Manéier, Drogen ginn benotzt. Si sinn och fir héich Risiken vu kardiovaskuläre Krankheet verschriwwen, a Präsenz vun enger Geschicht vun Häerzattacken a Schlag. Richteg ausgewielte Medikamenter kënne LDL an triglyceride bannent 3 Méint erofsetzen.
Déi folgend Medikamenter gi fir d'Behandlung benotzt:
- Statins - Fongen fir Cholesterinproduktioun ze reduzéieren. Den Haapteffekt ass d'Ennerdréckung vu senger Synthes duerch Liewerzellen. Si ginn an d'Lëscht mat essentiellen Medikamenter fir d'Behandlung vun Hypocholesterolämie a seng Konsequenze mat abegraff. Mat systematescher Verwaltung ass et méiglech Cholesterol op 40% ze senken. 4. Generatioun Drogen: Akorta, Rosuvastatin, Krestor
- Fibroinsäure - Medikamenter déi de Lipidprofil korrigéieren. Si sinn op der zweeter Plaz a punkto Leeschtung no Statins. Vertrieder: Lipanor, Tricor, Lipantin 200, Atromed-S.
- Sequestrante vu Galle Suren - Virbereedungen vun der Lipid-Senkungsgrupp. Si bindelen zu Galensaieren, stimuléieren d'Ausgrenzung vum Cholesterol duerch d'Darm. Si gi fir Intoleranz géint Statine verschriwwen. Vertrieder: Cholestyramine, Cholestid, Colestipol.
Video vum Dr Malysheva iwwer Statins:
Fir Är Gesondheet ze iwwerwaachen, ass et recommandéiert regelméisseg den Niveau vu schlechtem a gudde Cholesterol ze kontrolléieren.
Et ass noutwendeg fir periodesch Iwwerwaachung ze maachen an den normale Wäert vun dësen Indikatoren z'erhalen. Dëst ass virun allem wouer fir Männer - si si méi dacks ausgesat fir Risiken verbonne mat der Entwécklung vu kardiovaskuläre Krankheeten.
