D'Virdeeler a Schued vu Mëllech fir Diabetiker

Leit mat Diabetis musse sech op ville Weeër beschränken. Déi extensiv Lëscht enthält, komesch genuch, net nëmme Kuchen, Schockela, Pâtisserie an Glace. Dofir ass de Patient gezwongen all Produkt mat Vorsicht ze behandelen, seng Kompositioun, Eegeschaften a säin Ernärungswäert virsiichteg ze studéieren. Et gi Themen déi net einfach ze sortéieren sinn. Mir studéieren méi detailléiert d'Fro ob et méiglech ass Mëllech mat Typ 2 Diabetis mellitus ze drénken oder net. Mir definéieren den Taux vum Konsum vun engem Produkt, säi Wäert fir en Erwuessene, seng Virdeeler a Kontraindikatiounen.

Produkt Zesummesetzung

Déi meescht Experten versécheren datt Mëllech mat erhéngten Zocker net contraindizéiert ass, am Géigendeel, et wäert nëmme profitéieren. Wéi och ëmmer, dëst sinn just allgemeng Empfehlungen, déi Erklärung brauchen. Fir méi genau erauszefannen, ass et néideg den Ernärungswäert vun dësem Getränk ze bewäerten. D'Mëllech enthält:

• laktose
• kasein
• Vitamin A
• Kalzium
• Magnesium
• Natrium
• bréchege phosphorinsäure Salzer,
• B Vitaminnen,
• Eisen
• Schwiefel
• Kupfer
• brom a fluor,
• Mangan

Vill Leit froen: "Gëtt et Zocker a Mëllech?" Wann et ëm Laktose geet. Tatsächlech besteet dës Kohbhydrat aus Galaktose a Glukos. Et gehéiert zu der Grupp vun Disacchariden. An der Literatur ass et einfach Daten ze fannen wéi vill Zocker a Mëllech ass. Denkt drun datt dëst net iwwer Rüben oder Riet Séisser geet.

Den Inhalt vun 100 g Laktoseprodukt ass 4,8 g, dësen Indikator bezitt sech op Kuhmëllech. A Geessmëllech Zocker e bësse manner - 4,1 Gramm.

Indikatoren wéi d'Zuel vun de Broutunitéiten, glycemesche Index, Kalorie a Kuelenhydrater Inhalt si gläich wichteg fir Diabetiker. Dës Donnéeë ginn an der Tabell hei ënnendrënner gewisen.

Charakteristike vu Mëllechprodukter vu verschiddene Fettgehalt

Virdeeler a Kontraindikatiounen

Kasein, am Zesummenhang mat Déierenproteinen, hëlleft den Muskel Toun z'erhalen, an a Kombinatioun mat Laktose, ënnerstëtzt de normale Fonctionnement vum Häerz, Nieren a Liewer. B-Vitaminnen hunn en nëtzlechen Effekt op den Nerven- a vegetativ-vaskuläre System, nähren d'Haut an d'Hoer. Mëllech, souwéi Produkter aus et, verbessert de Stoffwiessel, hëlleft Kierpergewiicht wéinst Fett ze reduzéieren an net Muskelgewebe. De Getränk ass déi bescht Mëttel géint Häerzburn, et ass gezeechent fir Gastritis mat héijer Aciditéit an eng Geschwüre.

Déi Haaptkontraindikatioun fir de Gebrauch vu Mëllech ass déi net genuch Produktioun vu Laktose duerch de Kierper. Wéinst dëser Pathologie ass déi normal Absorptioun vu Mëllechzocker aus dem Getränk. In der Regel féiert dat zu engem opgeregt Hocker.

Wéi fir Geessmëllech, huet hien e bësse méi Kontraindikatiounen.

Drénken ass net recommandéiert fir:

• endokrine Stéierungen;
• iwwerschësseg Kierpergewiicht oder eng Tendenz fir Iwwergewiicht ze sinn;
• pancreatitis.

Wat Mëllechprodukter gëeegent fir Diabetiker

Diabetiker mussen den Inhalt vu Fette a Mëllechprodukter kontrolléieren. Behënnerter Glukoseaptioun ass dacks mat enger Erhéijung vum Cholesterol assoziéiert, wat zu eeschte Komplikatiounen féiert. Aus dem selwechte Grond ass d'mëll Mëllech iessen net erwënscht.

E Glas Kefir oder Mëllech dat net gereinegt ass enthält 1 XE.

Also, am Duerchschnëtt, kann e Patient mat Diabetis net méi wéi 2 Brëller pro Dag konsuméieren.

Geessmëllech verdéngt besonnesch Opmierksamkeet. Homegrown "Dokteren" recommandéieren et aktiv als Heeleninstrument dat Diabetis kann entlaaschten. Dëst gëtt argumentéiert duerch déi eenzegaarteg Zesummesetzung vum Getränk an d'Feele vu Laktose an der. Dës Informatioun ass grondsätzlech falsch. Et gëtt Laktose am Getränk, awer säin Inhalt ass e bësse manner wéi an der Kéi. Awer dëst bedeit net datt Dir et onkontrolléiert drénkt. Zousätzlech ass et méi fett. Dofir, wann et noutwendeg ass Geessmëllech ze huelen, zum Beispill, en Organismus ze schwächen no enger Krankheet ze halen, da soll dëst am Detail mam Dokter diskutéiert ginn. Mëllechprodukter nidderegen net den Zockerspigel, also sollt Dir net op e Wonner zielen.

D'Virdeeler vu Kuhmëllech fir Erwuessener gi vu villen a Fro gestallt.

Gedrénks mat sauermëllech Bakterien si méi favorabel fir intestinal Mikroflora.

Dofir, fir Diabetiker, ass et léiwer net Mëllech, mee Kefir oder natierleche Joghurt. Net manner nëtzlech Mol. Mat null Fettgehalt enthält et bioaktive Zutaten, déi wichteg fir d'Diabetiker sinn. Wéi och Mëllech enthält de Getränk vill liicht verdaubar Protein, Mineralstoffer, Vitaminnen a Laktose. Et enthält sou e wichtege Bestanddeel wéi Cholin, wat wichteg ass fir d'Gesondheet vu Bluttgefässer. Et ass bekannt datt d'Mey de Metabolismus aktivéiert, also ass et ideal fir iwwergewiichteg Leit.

Iwwer d'Gefore vu Mëllechprodukter

Wéi scho gesot, d'Virdeeler an d'Schued vun der Mëllech bei Diabetis sinn kontrovers och am medizineschen Ëmfeld. Vill Experten behaapten datt den Erwuessene Kierper net Laktose veraarbecht. Akkumuléieren am Kierper, et gëtt d'Ursaach vun autoimmun Krankheeten. D'Resultater vun de Studien ginn och kritt, aus deem et folgend ass datt déi, déi ½ Liter Drénk pro Dag konsuméieren, méi wahrscheinlech den Typ 1 Diabetis entwéckelen. Si sinn och méi ufälleg fir Iwwergewiicht ze sinn, well Mëllech vill méi Fett enthält wéi op de Packagen gezeechent gëtt.

E puer chemesch Studien weisen datt d'pasteuriséiert Mëllech Acidose verursaacht, dh d'Sauerung vum Kierper. Dëse Prozess féiert zu der gradueller Zerstéierung vum Knochengewebe, Inhibitioun vum Nervensystem, an eng Ofsenkung vun der Aktivitéit vun der Schilddrüs. Acidose gëtt tëscht den Ursaache vu Kappwéi, Insomnia, Bildung vun Oxalatsteine, Arthrose a souguer Kriibs genannt.

Et gëtt och ugeholl datt Mëllech, obwuel Kalziumreserven ersetzen, awer zur selwechter Zäit zu hiren aktive Ausgaben bäidréit.

Geméiss dës Theorie ass de Getränk nëmme nëtzlech fir Puppelcher, et bréngt keng Virdeeler fir en Erwuessene. Hei gëtt d'direkt Bezéiung "Mëllech an Diabetis" gesinn, well Laktose gëtt als eng vun den Ursaache vun der Entwécklung vun der Pathologie genannt.

Eng aner bedeitend Kon ass d'Präsenz vu schiedleche Gëftstoffer am Getränk. Mir schwätzen iwwer Antibiotike déi Kéi an der Behandlung vu Mastitis kréien. Wéi och ëmmer, dës Ängscht hu keng Basis fir sech. Déi fäerdeg Mëllech passéiert d'Kontroll, den Zweck vun deem ass d'Produkt vu kranke Déieren op dem Keefer Dësch ze vermeiden.

Den Inhalt vun Antibiotike an der Flëssegkeet wäert minimal sinn, trotz der Tatsaach datt e puer vun hinnen en akkumulativen Effekt hunn, sou datt Dir d'Mëllech benotzt fir d'Gesondheet ze schueden, Dir musst en Dräi-Liter Dose mat engem Patt an engem Dag eidel maachen.

Natierlech wäert d'Laktose am Typ 2 Diabetis mellitus kee Schued maachen wann Dir d'Produkter wiisst benotzt. Vergiesst net mat engem Endokrinolog ze konsultéieren iwwer de Fettgehalt vum Produkt an dat zulässlech deeglecht Abattement.