Haut ass Atherosklerosis eng vun den heefegste Krankheeten op der Welt. Geméiss der Weltgesondheetsorganisatioun, 60% vun der Bevëlkerung iwwer 40 Joer al an 85% iwwer 50 Joer hunn sklerotesch Verännerungen an de Wänn vu Bluttgefässer.
Mat dëser Krankheet kënnen Cholesterol Placke a keng Bluttgefässer bilden, och am Gehir. Mat der Zäit kann dëst zu schlëmme Konsequenze féieren wéi Gedächtneschwierkung, ofgeholl Intelligenz, verlängert Depressioun, ofgeholl Hörung a visueller Akuitéit, ischämesch Schlag.
Massage an therapeutesch kierperlech Kultur (LFK), déi extrem effektiv sinn, awer speziell Wëssen a Fäegkeeten erfuerderen, hëllefen d'Blutzirkulatioun am Gehirngewebe ze verbesseren. De Fakt ass datt se net fir all Patiente mat Atherosklerose gezeechent sinn, an e puer Stadien vun der Krankheet kënne méi Schued maachen wéi gutt.
Dofir, ier Dir therapeutesch Massage fir Atherosklerose mécht, ass et noutwendeg fir erauszefannen, wiem dës Prozedur contraindicated ass, wéi et richteg ausféiert, ob et méiglech ass d'Massage selwer ze maachen oder Dir sollt e Profi vertrauen.
Massage fir Atherosklerosis vum Gehir
Massage ass eng speziell Behandlungsprozedur déi mechanesch Handlung op dem Haut, Muskelen, Blutgefässer a Gelenker vum Patient implizéiert. Massage huet e lokalen irritéierende Effekt op de betroffenen Gebitt, wat d'Blutzirkulatioun verbessert, d'Bluttgefässer dilatéiert, e verstäerkten Stroum vun arteriellem Blutt mécht, an d'Ausfluss vum Lymph a venösen Blutt fördert.
Zousätzlech stäerkt d'Massage den Muskelgewebe, erhéicht den Ton vun de Bluttgefässer an huet en nëtzlechen Effekt op den Nervensystem. In Kombinatioun mat aner therapeutesche Methoden hëlleft Massagesessions e wichtege Fortschrëtt bei der Behandlung vun Atherosklerosis vun de Gefässer ze verbesseren an de Konditioun vum Patient ze verbesseren.
Awer trotz all deenen uewe genannte vill froe sech nach ëmmer ob d'Massage mat Atherosklerosis gemaach ka ginn? Natierlech ass et méiglech, awer et ass wichteg ze wëssen wéi dës Prozedur richteg duerchgefouert gëtt fir de Patient net zoufälleg ze schueden.
Massage mat Atherosklerosis vun den zerebrale Gefässer huet e klengen Effekt op verschidden anatomesch Zonen:
- Réck vun ënneschte Réck op d'Schëlleren;
- Iewescht Këscht;
- D'Schëlleren an de ganze Kraangebitt;
- Réck vum Hals an nep;
- Kopfhaut;
- Stiermer a Whisky.
D'Prozedur selwer soll aus verschiddenen Aarte vu Beliichtung bestoen, déi eng héich therapeutesch Effekt vun der Massage ubidden. Also eng Sitzung déi 20 Minutte dauert, sollt a 4 folgend Deeler opgedeelt ginn:
- Volumetresch a planar Strokes, déi d'Bluttversuergung verbesseren - 5 Minutten;
- Reiben, dréit zu der Expansioun vu Bluttgefässer a verstäerkt Bluttfluss - 4 Minutten;
- Kneading an engem Krees, vertikal an horizontal, Muskelen a vaskuläre Maueren verstäerken (Imitatioun vun der Sportsbelaaschtung) - 8 Minutten;
- Liicht vibréiert Effekt - 3 Minutten.
D'Massage soll mat der Lendegéigend ufänken, wat d'Spannungen vun de Muskele vum Réck, Schëlleren an Hals erliichtert. Duerno ass et noutwendeg fir op de Réck, den Hals, d'Schëlleren an de Strëmp ze plënneren, handelen op hinnen am Ufank mat engem mëllen, an no enger méi intensiver Strëpsen.
Handbeweegunge während der Massage sollten aus dem Réck vum Kapp ufänken, laanscht de Réck a Säit vum Hals, ënnen erof op d'Schëlleren an enden op de Bannenhals. Et ass och noutwendeg fir den Trapezius Muskel suergfälteg ze masséieren, déi laanscht den Hals, der Halszon an tëscht de Schëllerblades leeft.
Dir kënnt d'Wirbelsäule net ignoréieren, wat am Beschten mat de Pads vun der Mëtt an Zeigefanger masséiert gëtt. Fir dëst ze maachen, masséieren d'paravertebral Beräicher mat sanften Massagebewegungen, erop vun der thoracescher Wirbelsail bis zur Gebärmutterhalskierper.
Wirbelsäule Massage soll op der siwenter Wirbelen ofgeschloss ginn, wat kloer sichtbar a liicht palpabelbar ass och a ganz voll Leit. Elo kënnt Dir weider mam Hals masséieren, sanft handelen op en mat kreesfërmeg a vertikal-horizontalen Reibung.
Wärend dëser Prozedur ass et wichteg all eenzel Wirbelen virsiichteg ze studéieren, well Atherosklerosis vun de Schëffer gëtt dacks mat Osteochondrose vun der Gebärmutterkierper kombinéiert. Aus dësem Grond muss d'Massage fir Atherosklerosis vun de Gefässer vum Hals a Gehir suergfälteg gemaach ginn, vermeitend schmerzhafte Gebidder.
Duerno kënnt Dir direkt op e Kappmassage virgoen, dee mat liicht verbreete Fanger ausgefouert gëtt. Mat et ass et noutwendeg d'Haare vum Kapp sanft ze masséieren, liicht kreesfërmeg Bewegunge mat de Fingerspëtzten ze maachen.
Strokendaten mussen alternéiert ginn mat Ausspionéieren an Vibratiounen, déi hëllefe fir den Effekt vun der Prozedur ze verbesseren. Headmassage sollt mam Réck vum Kapp ufänken, lues a lues op de Stiermer, an der Kopfhaut a mat der temporaler Regioun ophalen.
Fuert weider fir de Stiermer ze masséieren mat enger mëller kreesfërmeger Massage vun den Augenrullen an der Wimper (net méi wéi 3-4 Krees). Da sollt Dir méi héich eropgoen, andeems Dir Äre Stiermer mat kreesfërmegen an zickzackesche Bewegungen reift. D'Massage vun der Kopfhaut gëtt duerch aktive Spiralbewegungen an der Richtung vum Stir op d'Réck vum Kapp an Hals duerchgefouert. Fëllt d'Prozedur mat enger liicht Massage vun den Tempelen of.
Akupressur-Sessiounen kënne gläich nëtzlech si fir e Patient mat zerebraler Atherosklerosis.
Wéi och ëmmer, d'Effektivitéit vun dëser Behandlung hänkt vum Wësse vum Standuert vun allen aktive Punkten an der Fäegkeet of, richteg op hinnen ze handelen, Dofir kann hir Ëmsetzung nëmmen un en erfuerene Masseur uvertraut ginn.
Massage fir Atherosklerosis vun den ënneschten Extremitéiten
An Leit mat héijer Cholesterin ginn atherosklerotesch Placke dacks an de Bluttgefässer vun de Been geformt, wat d'normale Bluttversuergung op déi ënnescht Extremitéiten ofstéiert. Beim Fehlen vun enger rechtzeiteger Behandlung kann sou eng Krankheet zu der Bildung vu necrotesche Geschwüre féieren. A schlëmme Fäll ass souguer Beenampputatioun bei Diabetis erfuerderlech.
Eng vun den effektiv Methoden fir d'Blutzirkulatioun an den Gliedmaachen ze verbesseren ass therapeutesch Massage, wat hëlleft Schmerzen a Nämegkeet an de Been ze entlaaschten, wéi och d'Schwellung wesentlech ze reduzéieren. An der éischter Etapp vun der Krankheet kann dës Prozedur onofhängeg duerchgefouert ginn, a a méi schwéiere Fäll ass et recommandéiert et un e Spezialist ze trauen.
Fir d'Been ze masséieren, de Patient soll op engem Stull sëtzt a seng Féiss op engem nidderegen Tribüne setzen, d'Bänn ze béien, sou datt déi ënnescht Been an Oberschenkel e stompegen Wénkel vun ongeféier 145 ° bilden. D'Pose sollt absolut bequem fir de Patient sinn, an d'Muskele vun de Been sinn komplett entspaant.
D'Massage soll mat den Hüften ufänken, lues vun de Knie bis an de Leisteng réckelen. D'Massage gëtt mat zwou Hänn mat Strécke gemaach a reiben, wat souwuel vertikal wéi horizontal sinn. De Knéi masséieren brauche net an d'popliteal Kavitéit ze goen, well et vaskulär an nervt Kierf sinn.
Duerno, mat liicht Stréckelen an kreisenden Bewegungen, masséiert all Fanger, Fouss a Knöchel Gelenk, lues a lues méi héich. Shin Massage soll nëmmen e flaach oder erfaasst Reibung enthalen, souwéi mëll Ausspionéieren op de Kälbermuskel mat béide Hänn op béide Säiten.
Wärend der therapeutescher Foussmassage ass et wichteg ze vermeiden Beräicher mat den däitlechsten atherosklerotesche Läsionen, zum Beispill, d'Gebitt vun der Lokalisatioun vun Cholesterinsplacken. Och, wann no der Prozedur de Patient numm oder kal an de Glieder fillt, soll dës Behandlung direkt gestoppt ginn.
Massage mat Atherosklerosis vun den ënneschten Extremitéiten kann de Patient bedeitend Erliichterung bréngen, awer an e puer Fäll ass et streng verbueden.
Déi Haaptkontraindikatioun fir dës Prozedur ass Atherosklerosis Obliterans, an deenen de Risiko vun engem komplette Blockéierung vum Schiff extrem héich ass.
Massage fir koronar Atherosklerosis
Massage Therapie fir Atherosklerosis vu groussen Herzarterien kann en ongewéinlech staarken positiven Effekt hunn. Wéi d'Kardiologen bemierken, méi wéi d'Halschent vun de Patienten mat dëser Diagnos huet eng markant Verbesserung am Kardiogramm no der éischter Sessioun gewisen.
Sou eng Massage ass zimmlech einfach ze maachen a ka souguer vum Patient selwer a Form vu Selbsmassage ausgefouert ginn. Wéi och ëmmer, fir Patiente mat enger schwer Bühn vun der Krankheet, sou eng Last kann exzessiv sinn an eng Anginaattack verursaachen. Dëst ass virun allem wouer fir Leit déi viru kuerzem myokardialen Infarkt bei Diabetis haten.
Massage mat koronarer Atherosklerosis gëtt wéi follegt gemaach: de Patient muss sech an der Taille undoen, sech op engem Stull setzen a mat de Fanger vu senger rietser Hand a klenge kreesfërmege Bewegunge fänken ënner senger lénkser Këscht um Niveau vun den ënneschte Rippen ze masséieren.
Als nächst musst Dir graduell eropgoen, anzwéngen an den Zentrum vum Strëmp op der Plaz vun der Fusioun vun de Rippen. Dëse Beräich ass erlaabt mat béide Fingerspëtzen an der ganzer Handfläch ze masséieren. Awer e staarken Drock sollt vermeit ginn fir net Schmerzen am Häerz ze provozéieren.
Déi gënschtegst fir Atherosklerosis vun den Koronararterien ass déi sougenannt vibréierend Massage-Technik. Fir dëst ze maachen, mussen d'Fangere vun der rietser Hand liicht biegen, fest an de Kierper gedréckt ginn, d'Muskele festhalen an d'Hand mat Kraaft vibréieren. Mat der Hëllef vun dëser Massage kënnt Dir sécher op déi schmerzhafte Punkte handelen.
Massage mat koronarer Atherosklerosis soll net ze laang an der Zäit sinn. An dësem Fall profitéiert de Patient net méi aus der Dauer vun de Sessiounen, mee vun hirer Regularitéit. Sou eng Behandlung hëlleft den Zoustand vun den Arterien ze verbesseren an d'Zuel vun den Angina Attacken ze reduzéieren.
Wéi behandelt Atherosklerosis gëtt vun Experten am Video an dësem Artikel beschriwwen.
