All Persoun fréier oder spéider géint de Besoin fir Drock ze moossen doheem oder mat Familljen. Duerno reshuert hien mat der Hëllef vun engem Tonometer - e speziellen Apparat um Bildschierm vun deem dräi Nummeren wichteg fir Diagnostik ugewise sinn - Uewer (systolescht) Drock, ënneschten (diastolesch) a Puls.
Klassesch Hypertonie mat enger Erhéijung vum ieweschten Drock beaflosst all zweet Persoun op der Planéit a bal all Leit iwwer véierzeg Joer. Awer an e puer Fäll ass et net déi éischt Nummer déi sech Suergen mécht, awer an der zweeter gëtt et en héije nidderegen Drock. Wat heescht nidderegen Blutdrock bei Mënschen? Léiere méi iwwer dëst.
D'Häerz pumpt Blutt am Kierper. Fir hir glat Operatioun si speziell Bedéngungen noutwendeg fir d'Reduktioun vun Häerzmuskelfaseren, eegene Gesetzer. Ee vun hinnen ass Automatismus an eng kloer Zyklikalitéit vu Pulsë vum Häerzmuskel.
Ofwiesselnd der Entrée an de myokardeschen Zellen vun den zwee Haaptonen - Kalium a Natrium - souwéi divalent Magnesium a Kalzium, déi exklusiv fir d'Häerz noutwendeg sinn, d'Phasen vum Zyklus änneren. Depolariséierung (Ofkillung vu geluedenen Partikelen a Muskelkontraktioun) ersetzt Repolariséierung (Muskele zréckzéien). Dofir sinn déi folgend Etappen vum Häerz ënnerscheet:
- Systole ass eng allgemeng Kontraktioun vum Häerz. Zu dëser Zäit werft d'Muskelsorgan all Blutt aus sech selwer an d'vaskulär Bett. De Puls hänkt vun der Systole Frequenz of, an den ieweschten Drock hänkt vun der Kraaftreduktioun of. Mat der Energie vum chemesche Verbindung ofbriechen, kann d'Häerz liicht Blutt an all Zell am Kierper pumpen.
- Diastole - an dësem Moment de Muskel entspaant a fëllt mat Blutt, fiddert. Awer den Drock sollt op e konstante Niveau gehale ginn fir komplett metabolescht Prozesser, Waasser-Salz Gläichgewiicht. Elo Peripheralgefässer an hir elastescher Mauer sinn verantwortlech fir de persistentem Drock, d'Nieren maachen humoral Reguléierung, déi posterior pituitary drüs a vasopressin spillen eng bedeitend Roll.
- Allgemeng Paus - den Häerzzyklus stoppt, d'Ionen ginn no dem Konzentratiounsgradient gepompelt, de Muskel rascht.
Drocknormen sinn individuell a fluktuéierend, awer d'World Association of Cardiology huet déi iewescht Grenze vu Wäerter ugeholl, déi sinn: 100-110 optimal, 110-125 normal, 125-139 erhéicht normal fir systolesch, an d'allgemeng Gamme vu 65-89 fir diastolesch, no modernen Korrelatiounstabellen. Mat Alter kann d'Streck änneren, an den Drock 130 gëtt net eng Pathologie, awer Liewensrealitéite.
Ursaachen vum erhöhte diastoleschen Drock
Diastolesch Hypertonie ass wäit aus ëmmer en Zeechen vu kardiovaskulärer Krankheet.
Dacks musst Dir no der Haaptpathogenese Link an der Aarbecht vun den endokrine Glands kucken, verantwortlech fir d'Erhalen vun der hemodynamescher Homeostase - d'Nieren, d'Adrenal Drüsen an d'Hypofys.
Awer ier Dir Iech Suergen firwat den Tonometer beschloss héije Blutdrock ze weisen, gitt sécher datt d'Miessung richteg duerchgefouert gëtt.
Wann Dir en manuelle Blutdrockmonitor hutt, befollegt d'Instruktioune fir Drockmessung mat der Korotkov Method ze maachen (eng bekannte Method mat engem Phonendoskop), wann Dir en automateschen hutt, schwätz net wann d'Miessung, net d'Glühbär nom Loftpompelen ofdrécken, set de Manschett mat der geschate horizontaler Positioun vum Häerz.
Wann Dir weiderfreet "Den ënneschten Drock 90, wat heescht dat dann?" dann oppassen op:
- Nieren Zoustand. De Verdacht fällt op Glomerulonephritis, Pyelonephritis, Cystitis ass méiglecherweis. Haut ass eng Untersuchung vum Harnsystem einfach an net deier. Déi kortikale Niereschicht enthält speziellen Zellen déi, mat der Hëllef vun der Reninsubstanz, vaskulär Toun beaflossen. Mat Entzündung, och chronesch, kann dëse System versoen. Déi éischt Untersuchung mat erhéngte nidderegen Blutdrock ass en allgemengen a biochemesche Bluttest fir Marker vum entzündleche Prozess vun den Nieren, souwéi eng Urinalyse.
- Erhéijung Flëssegket. Nët d'Iesse iessen, well duerno e staarken Duuscht ass inévitabel. Esou e Volumen Waasser erhéicht de Gesamtbad vun der Zirkuléierend Blutt, während den ënneschten Drock eropgeet. En ähnlechen Effekt gëtt no enger grousser Zuel vun niddregen-Alkohol-Gedrénks beobachtet, sou wéi Béier.
- Fëmmen an Alkohol. Dës Irritanten verursaache konstant Spasmen an Entspanung vu Bluttgefässer, Schued am Endothelium vun hirer banneschter Schicht, wat zu Schued an Ënnerbriechung vun der Innervatioun féiert. D'Resultat ass eng persistent Erhéijung vum Blutdrock a spéider Verännerungen an Organer sensibel fir dëst.
- Atherosklerosis Ueleg Placke bannent de Schëffer schmuelen hir Lumen, Blutt ënner Drock presséiert duerch e schmuele Lach, an déi vaskulär Mauer widderstoen an den Drock erop.
- Déi endokrine Drüsen. En Drëttel vun der Welt d'Leit leiden ënner Schilddrüsekrankheet. Stéierunge vum hormonellen Hannergrond féieren zu Hypertonie, déi nëmmen no der Behandlung vum Endokrinologe geläscht gëtt. Wann Dir iwwer Krankheeten vun den Adrenal Drüsen oder Schilddrüs an Iech oder Ärer Famill wësst, sollt Dir doriwwer denken als d'Ursaach vun enger Erhéijung vum Blutdrock.
- Herz Pathologie. Kardial Dysfunktion kann net als ee vun de Grënn ausgeschloss ginn, well de schmerzhafte Staat vu senge Membren kann och an eegene Schëffer goen, se elastesch entzunn.
Eng Ultraschalluntersuchung vum Häerz an Nieren, ECG an déi uewe genannte Tester ginn och empfohlen.
Wéi héich Blutdrock erofsetzen?
Erhéigunge vum Blutdrock si sou dacks, datt eng Persoun praktesch net op si opmierksam mécht.
Dir sollt net sou ee Staat ignoréieren, well et ass geféierlech. Verschlechterung vun der Gesondheet an den Haaptsymptomer a Form vu Kappwéi, Schwächheet, Iwwelzegkeet, Schwindel, Schwellung an Tinnitus si wäit aus de schlëmmste wat kann geschéien.
Als éischt leiden déi "Schock" Organer déi am meeschten empfindlech fir Bluttfluss. Dëst ass d'Gehir, d'Liewer, d'Lunge, d'Nieren. E laange Plateau vum héijen Drock kann op dëse Plazen organesch Ännerunge veruersaachen.
An der Präsenz vum héije Blutdrock muss et behandelt ginn. Kontaktéiert e Spezialist fir Medikamenter ze verschreiwe fir Äre Problem ze léisen.
Medikamenter variéieren am Präis an de Mechanismus vun der Handlung, awer jidderee kann hëllefen oder op d'mannst d'Symptomer reduzéieren. D'Haaptgrupp vun antihypertensive Medikamenter enthält Diuretika (Arifon, Furosemid, Hypothiazid, Veroshpiron).
Och verlängert Behandlung enthält d'Benotzung vu beta-adrenergesche blockéierende Medikamenter déi Häerz-adrenergesche Rezeptoren beaflossen, d'Kraaft a Geschwindegkeet vun Kontraktioune reduzéieren. Dës enthalen Concor, eng Tablette déi fäeg ass déi meescht Probleemer mat der arterieller Hypertonie ze léisen (Medikament gëtt benotzt fir Komplikatioune vu myokardeschen Infarkt ze behandelen, beaflosst Trophismus vum Häerzmuskel), souwéi Anaprilin, Atenolol, Metoprolol, Bisoprolol.
ACE Inhibitoren, wéi captopril, lisinopril, losartan, hëllefen den Drock ze entlaaschten. Effektiv Kalziumkanal Blocker - Nifedipine an Amlodipine, Renin Inhibitoren - Aliskiren. Ambulanzdokteren benotzen och effektiv Magnesia (Magnesia sulfat), wat dramatesch béid Drock dréit. Eng zousätzlech Grupp vun Drogen enthält Prazosin an der Roll vum Alpha-Blocker, Apresin, No-Shpa, Papaverine als Antispasmodik.
Déi einfachst a bëllegst Léisung wäert natierleche Virbereedungen aus der Berouegungsmëttel Grupp - Pfeffermint, Valerian. Natierlech kënnt Dir net endlos d'Symptomer vun der Krankheet mat dësen Mëttelen erofhuelen, Dir musst erausfannen an d'Haaptursaache vun der Krankheet eliminéieren.
Et ass staark ze recommandéieren datt Dir Medikamenter benotzt nëmmen nodeems Dir e Spezialist konsultéiert hutt a berücksichtegt déi speziell Zeechen, déi an den Instruktiounen uginn.
Wann Dir d'Droge verschriwwen huet, muss eng Upassung fir eenzel Intoleranz a Kontraindikatiounen gemaach ginn.
Zousätzlech Expert Berodung
Et ass och méiglech héije Blutdrock mat bewährte Folkmethoden ze behandelen. Dir sollt se net mëssbrauchen, well eng isoléiert Ofsenkung am ënneschten, an net béid Aarte vum Drock ass och wichteg.
Et stellt sech dacks eraus datt traditionell Medizin d'Besoine vun enger Persoun komplett kann decken mat net mat mëller Form vun Hypertonie. D'Benotzung vum Hawthorn Extrakt dräimol am Dag ass eng gutt Alternativ zu pharmakologeschen Drogen. Et ass noutwendeg fir e puer Esslöffel Beeren ze strauen an ze straffen, an déi resultéierend Getränk op Minze Téi ze addéieren.
Mutterwort, ähnlech preparéiert, an Téi aus gedréchent Peony Blummen hëlleft. Eng speziell Manéier ass Zeder Kegelen, aus deenen profitabel Substanzen an Alkohol extrahéiert goufen. Fir dëst ze maachen, fügen Kegelen, Wodka a Valerian an de Jar, Gießen Zocker a verloosse fir zwou Wochen ze infuséieren. De resultéierende Extrakt gëtt an engem Teelöffel dräimol am Dag geholl.
D'Formation vun enger Diät ass e séchere Wee fir e stabile Drock och an Alter. Ausgrenzung vun der Iwwerfloss vu fetthaltege Liewensmëttel, Alkohol, gefëmmte Wurst an aner Produkter, exzessive Gewierzer a Salz. Dir sollt méi Geméis an Uebst iessen, Knuewelek, gitt Preferenz fir gekachten Fleesch. Moies Kaffi, bäidroe fir d'Entwécklung vun Hypertonie, muss mat Jus ersat ginn. D'Diät sollt Iesse mat engem nidderegen glykemesche Index hunn.
Besonnesch Akupunkturmassagen ginn an der orientalescher Medizin als komplex Recours benotzt. Dacks empfeelen d'Experten en Äis pack oder just e kale Objet um Hals, wann se an enger Positioun um Bauch sinn. Dir kënnt also eng hallef Stonn leien, ouni staark ofkillen, an dann aktiv déi kal Regioun strecken. Wann néideg, schaarf d'Häerzgeschwindegkeet an den Drock reduzéieren, kënnt Dir Är Fanger ganz einfach op d'Ae brengen, ouni Péng. Also gëtt den extracardiac Reflex ageschalt an den Toun vum Vagusnerv erhéicht, wat zu enger Ofsenkung vum Blutdrock féiert.
D'Grënn fir den héijen nidderegen Drock ginn am Video an dësem Artikel beschriwwen.
