Cholesterol ass eng fettähnlech Substanz, aus där Cholesterol Placke op der bannenzeger Uewerfläch vun enger Blutgefässer bilden. Plaques sinn d'Haaptursaach vun aterosklerotesche Verännerungen am mënschleche Kierper. Hir Präsenz erhéicht de Risiko vum Doud duerch myokardialen Infarkt a hemorrhagesche Schlag e puer Mol.
Cholesterol gehéiert zu der Klass vu Fetter. Ongeféier 20-25% vun dëser Substanz entzunn de mënschleche Kierper zesumme mat Liewensmëttel. Dëst sinn Fette vun Déieren, vun verschiddenen Zorten vun Proteinstoffer asw. Déi verbleiwend 75-80% ginn an der Liewer produzéiert.
Déi fettähnlech Substanz schéngt déi wichtegst Bausteng fir d'Zellen vum mënschleche Kierper. Et hëlt un metabolesche Prozesser um celluläre Niveau deel, ass en Deel vun den Zellmembranen. Fërdert d'Produktioun vu männlechen a weibleche Geschlechtshormonen - Kortisol, Testosteron, Östrogen, Progesteron.
A senger reiner Form ass et wéineg Cholesterol am mënschleche Kierper, haaptsächlech an der Zesummesetzung vu speziellen Verbindungen observéiert - Lipoproteine. Si kommen an niddreg Dicht (schlecht Cholesterin oder LDL) an héich Dicht (HDL oder e gudde Bestanddeel). Betruecht op wéi eng Normen vu Blutt Cholesterin vun der Medizin guidéiert ginn, a wat hänkt d'Indikatoren of?
Den Taux vu schlechtem Cholesterin
Vill Informatiounsquellen - thematesch Plattformen um Internet, Televisiounsprogrammer, Zeitungen, asw. Schwätzen iwwer d'Gefore vum Cholesterol fir de mënschleche Kierper, als Resultat vun deem et schéngt datt wat manner et ass, wat besser fir d'Gesondheet an d'Wuelbefannen. Awer dëst ass net esou. Well d'Substanz net nëmmen "schueden", an d'Bluttgefäss gelagert gëtt, mee bréngt och konkret Virdeeler.
Et hänkt och vun der Konzentratioun vum vitalen Komponent of. Wéi scho gesot, geféierlech a profitéierend Cholesterin gëtt secretéiert. De Bestanddeel, deen "un de Wänn vu Bluttgefässer" heft, ass e schlecht Substanz, well et atherosklerotesch Placke bilden.
En eidle Magen Test gëtt ausgefouert fir Cholesterolnormen ze bestëmmen. Indikatoren ginn a Moler pro Liter oder mg / dl gemooss. Dir kënnt och den allgemenge Wäert doheem erausfannen - dofir ginn speziell Analyzer benotzt. Diabetiker mussen en Apparat kréien, dee gläichzäiteg souwuel Cholesterol wéi Bluttzocker moosst. Et gi méi funktionell Geräter, déi och den Inhalt vu Hämoglobin, Harnsäure weisen.
Norm Cholesterol (LDL):
- Wann eng gesond Persoun e Indikator vu manner wéi 4 Eenheeten huet - dat ass normal. Wann eng Erhéijung vun dësem Wäert festgestallt gëtt, da schwätze se iwwer e pathologeschen Zoustand. De Patient ass recommandéiert d'Analyse nei ze maachen. Wann et en ähnlecht Resultat ass, ass Diät oder d'Benotzung vun Drogen verlaangt. Ob d'Pillen huelen oder net, gëtt individuell festgeluecht. Statins - Medikamenter fir Cholesterol, eliminéieren net déi ganz Ursaach vum LDL Wuesstum (Diabetis, Iwwergewiicht, kierperlech Inaktivitéit), awer erlaben et einfach net an de Kierper ze produzéieren, wärend zu verschiddene Nebenwirkungen;
- Wann eng Geschicht vu koronar Häerzkrankheeten oder myokardialen Infarkt, hemorrhagesche Schlag an der rezenter Vergaangenheet, Angina pectoris, dann ass e Labo Bluttest normal bis 2,5 Eenheeten. Wann méi héich - Korrektioun ass mat der Hëllef vun der Ernährung erfuerderlech, méiglecherweis Medikamenter;
- Patienten, déi keng Geschicht vu Pathologien vum Häerz a Bluttgefässer hunn, a Präsenz vun zwee oder méi provokéierende Faktoren, sollten eng niddereg Bar vun 3,3 Eenheeten halen. Dëst ass d'Zilniveau fir Diabetiker, well Diabetis negativ den Zoustand vu Bluttgefässer an de Kurs vu metabolesche Prozesser am Kierper beaflosse kann.
D'Norm vu Cholesterin (total) ass bis zu 5,2 mmol / l - dat ass den optimale Wäert. Wann d'Analyse vun 5,2 op 6,2 Eenheeten ugewisen hunn - déi maximal erlaabt Norm, a méi wéi 6,2 Eenheeten - eng héich Zuel.
Normale Wäerter fir gutt Cholesterol
Den Antagonist vu schlechte Substanzen ass gutt Cholesterin. Et gëtt héich Dicht Lipoprotein genannt. Am Géigesaz zum Komponent, deen zu der Oflagerung vun aterosklerotesche Plaques bäidréit, ass HDL charakteriséiert duerch onverzichtbar Funktionalitéit. Hie sammelt schlecht Cholesterin aus de Schëffer a schéckt se an d'Liewer, wou et zerstéiert gëtt.
Atherosklerotesch Verännerungen a Bluttgefässer kënnen net nëmme mat engem héijen Niveau vun LDL optrieden, awer och mat enger Ofsenkung vun HDL.
Déi schlechst Optioun fir Cholesterol Tester ze dekodéieren ass eng Erhéijung vun LDL an eng Ofsenkung vun HDL. Et ass dës Kombinatioun déi a 60% vun Diabetiker festgestallt gëtt, besonnesch méi al wéi 50 Joer.
Gutt Cholesterin kann net mat Wellnessiessen ersat ginn. D'Substanz gëtt nëmme vum Kierper selwer produzéiert, kënnt net vu baussen. Den Taux vum Cholesterol (gënschteg) hänkt vun der Altersgrupp vun der Persoun a Geschlecht of. Bei Fraen ass d'Norm fir den nëtzlechen Komponent méi héich wéi am méi staarke Geschlecht.
Dir kënnt d'Synthese vun engem nëtzlechen Komponent duerch optimal kierperlech Aktivitéit erhéijen. Zousätzlech fiert Sport eng aner Funktioun aus - gläichzäiteg fänkt HDL géint den Hannergrond vum LDL Verbrenne erop. Dofir ginn Diabetiker ugeroden méi ze plënneren, Übungen maachen wann et keng medizinesch Kontraindikatiounen sinn.
Et gëtt eng aner Manéier fir HDL ze erhéijen - dat ass de Konsum vu staarken alkoholesche Produkter, zum Beispill, 50 g Cognac. Awer dës Optioun ass streng an Diabetis mellitus verbueden; Alkoholiker sinn net fir Diabetiker erlaabt. Fir Cholesterin z'erhéijen, si si recommandéiert Sport, richteg Ernärung. Pillen ginn dacks verschriwwen fir Reduktioun vum LDL Cholesterol.
D'Norm vun HDL am Blutt:
- Mat normale Funktionéiere vum Häerz a Bluttgefäss ass HDL bei Männer / Fraen net méi wéi 1 Eenheet.
- Wann de Patient eng Geschicht vu koronarem Häerzkrankheeten, Häerzinfarkt, hemorrhagesche Schlaganfall, Diabetis huet, da rangéiert den Indikator vun 1 bis 1,5 Eenheeten.
Wann Blutt Tester gemaach ginn, gëtt och dat Ganzt Cholesterin berécksiichtegt - dat ass d'Zomm vun HDL an LDL. D'Norm bei jonke Leit ass bis zu 5,2 Eenheeten. Wann e Meedchen e liichte Iwwerschoss vun normale Grenzen huet, da gëtt dëst als Ofwäichung vun der Norm ugesinn. Och eng exzessiv héich Konzentratioun vu Cholesterol ass net duerch charakteristesch Zeechen a Symptomer manifestéiert.
Déi meescht dacks realiséiert de Patient net datt atherosklerotesch Placke a senge Schëffer geformt goufen.
Wien ass Risiko?
Also wéi vill d'Norm vun LDL an HDL erausfonnt huet. An der medizinescher Praxis gi se vun Dëscher vun Normen guidéiert, déi no dem Geschlecht an dem Alter vun der Persoun opgedeelt sinn. Déi méi Diabetiker Joer, dest méi héich wäert hir Norm sinn. Et sollt een awer bedenken datt Diabetis e Risikofaktor ass, dofir, géint säi Hannergrond, ass d'Zilniveau bei Diabetiker ëmmer méi niddereg wéi bei Patienten ouni dës Krankheet.
Wann objektiv, eng Persoun déi net besuergt ass iwwer d'Verschlechterung vum Wuelbefannen an all stéierend Symptomer ass onwahrscheinlech iwwer d'Conditioun vu senge Bluttgefässer ze froen. Awer vergeblech. Praxis weist datt all Leit op d'mannst eemol all fënnef Joer eng Analyse maache mussen.
Diabetiker si recommandéiert net nëmme Bluttzocker ze kontrolléieren, awer och periodesch den Inhalt vu schlecht Cholesterin ze moossen. D'Kombinatioun vun zwou Pathologien bedroht mat eeschte Komplikatiounen.
De Risikogrupp enthält:
- Fëmmen Leit;
- Iwwergewiicht oder fiicht Patienten vun all Etapp;
- Leit mat Hypertonie;
- Wann eng Geschicht vun Häerzinsuffizienz, Pathologie vum Häerz a Bluttgefässer;
- Leit déi e bësse beweegen;
- Vertrieder vum méi staarke Geschlecht iwwer 40 Joer;
- Fraen während der Menopause;
- Patienten vun der eeler Altersgrupp.
Screening fir Cholesterin kann op all medizinesch Ariichtung gemaach ginn. Fir Fuerschung braucht Dir 5 ml biologesch Flëssegkeet, geholl aus enger Ader.
12 Stonne virum Bluttprouf kann net giess ginn, Restriktioun vu kierperlecher Aktivitéit ass noutwendeg.
Deciphering Fuerschung iwwer Cholesterol
Diabetiker ginn ugeroden e speziellen portable Gerät ze kafen deen e elektrochemesche Glucometer genannt gëtt. Den Apparat moosst Cholesterin doheem. De Fuerschungsalgorithmus doheem ass einfach, et wäert keng Schwieregkeete verursaachen, awer Dir kënnt ëmmer e vitalen Indikator kontrolléieren.
E laboratoire biochemesche Bluttest weist dräi Wäerter - Gesamtkonzentratioun vun enger Substanz, LDL an HDL. D'Norme fir all Indikator sinn ënnerschiddlech, zousätzlech si se ofhängeg vun der Altersgrupp vun der Persoun, Geschlecht.
Notéiert datt et keng exakt Zuel ass déi den Taux vum Cholesterol bestëmmt. Dokteren benotzen Duerchschnëttsdëscher, déi d'Gebittwäerter fir Männer an dat gerecht Geschlecht uginn. Dofir ass eng Erhéijung oder Ofsenkung vum Cholesterin d'Entwécklung vun enger Krankheet.
Fir en Diabetiker, soll den Taux vun engem medizinesche Fachmann berechent ginn. Praxis weist datt bei sou Patienten de Zilniveau un déi ënnescht Grenz vun der Norm ass, wat hëlleft verschidde Komplikatiounen ze vermeiden.
Norm bei Fraen:
- OH ass normal vun 3,6 op 5,2 Eenheeten. Si soen e mëttelméissege erhéicht Wäert wann d'Resultat variéiert vun 5,2 op 6,19 Eenheeten. Eng bedeitend Erhéijung ass opgeholl wann Cholesterol aus 6,2 Eenheeten ass.
- LDL ass normal bis zu 3,5 Eenheeten. Wann e Bluttest méi wéi 4,0 mmol / l weist, ass dat eng ganz héich Zuel.
- HDL ass normal bis 1,9 Eenheeten. Wann de Wäert manner wéi 0,7 mmol / l ass, dann an enger Diabetiker, ass d'Wahrscheinlechkeet vun Atherosklerose dräimol erop.
OH am méi staarken Geschlecht, wéi bei Fraen. Wéi och ëmmer, ënnerscheet LDL Cholesterin - déi zulässlech Limitte si 2,25–4,82 mmol, an HDL läit tëscht 0,7 an 1,7 Eenheeten.
Triglyceriden an Atherogenizitéit Verhältnis
An der Präsenz vu héich Cholesterin am Kierper vun Diabetiker ass et erfuerdert d'Bluttgefäss ze botzen - Diät, Sport. Dokteren verschreift dacks Statine oder Fibrrat - Medikamenter, et ass net verbueden Folk Heilmittelen ze benotzen - Imkerieprodukter, Zikorie, Tinktur vum Hawthorn, Leuzea Diözes, etc. Heelenplanzen.
Fir eng komplett Bewäertung vum Staat vum Fettmetabolismus ginn d'Wäerter vun Triglyceriden berécksiichtegt. Fir Männer a Fraen, normale Wäerter sinn net anescht. Normalerweis bis zu 2 Eenheeten inklusiv, dat ass gläich wéi 200 mg / dl.
D'Limit, awer d'Norm ass bis zu 2,2 Eenheeten. Si soen en héijen Niveau wann d'Analysen e Resultat vun 2,3 bis 5,6 mmol pro Liter weisen. Ganz héijen Taux iwwer 5,7 Eenheeten. Wann Dir d'Resultater entschléisst, sollt et bedenkt ginn datt d'Referenzwäerter a verschiddene Laboratoiren ënnerschiddlech kënne sinn, dofir ass déi folgend Informatioun als Basis geholl:
- OH fir Vertrieder vu béid Geschlechter rangéiert vun 3 bis 6 Eenheeten;
- HDL bei Männer - 0,7-1,73 Eenheeten, Fraen - vun 0,8 bis 2,28 Eenheeten;
- LDL bei Männer vu 2,25 bis 4,82, Fraen - 1,92-4,51 mmol / l.
In der Regel ginn Referenzindikatoren ëmmer op der Form vun de Resultater vum Laboratoire ugewisen, respektiv, an Dir musst se fokusséieren. Wann Dir Är Wäerter mat den Normen am Internet vergläichen vergläicht, kënnt Dir zu der falscher Konklusioun kommen.
Dir kënnt de Cholesterolgehalt regléieren andeems verschidde Produkter an de Menü addéieren, d'Quantitéit vu Fleesch, Déierfetter erhéijen oder erofsetzen, All Ännerungen an der Diät vun Diabetiker solle mat Ärem Dokter koordinéiert ginn.
De Verhältnis vu nëtzlechen a geféierleche Substanzen am Blutt vun Diabetiker gëtt den atherogenen Koeffizient genannt. Seng Formel ass OH minus Lipthroteinen mat héijer Dicht, da gëtt déi resultéierend Quantitéit an Lipoproteine mat héijer Dicht opgedeelt. E Wäert vun 2 bis 2.8 Eenheeten fir Persoune vun 20-30 Joer ass d'Norm. Wann d'Variabilitéit vun 3 bis 3.5 Eenheeten ass - dann ass dat d'Normoptioun fir Patiente méi al wéi 30 Joer, wann d'Persoun méi jonk ass - besteet e Risiko fir Atherosklerosis z'entwéckelen. Wann de Verhältnis ënner normal ass - dat ass keng Ursaach fir Suergen, sou e Resultat huet kee klineschen Wäert.
Als Konklusioun: Cholesterin ass niddereg an héich Dicht, schlecht a gutt Substanz, respektiv. D'Leit ouni Geschicht vu CVD ginn ugeroden den Test all 4-5 Joer ze maachen, Diabetiker mussen e puer Mol am Joer moossen. Wann Dir héich LDL Wiel hutt, musst Dir Äert Menu änneren a méi réckelen.
Iwwer d'Norm vu Cholesterol ass am Video an dësem Artikel beschriwwen.
