Ass et méiglech Kiwi mat Typ 2 Diabetis ze iessen? Patienten, déi un enger chronescher Krankheet leiden, sollen erlaabt Produkter am Menü enthalen, als Resultat vun deem se vill Liiblingsbehandlere refuséiere mussen.
Wéinst der räicher chemescher Zesummesetzung, de Geschmaach an den exoteschen "Erscheinungsbild", huet d'Fruucht laang a fest root an eisem Land geworf. Et enthält eng grouss Quantitéit Ascorbinsäure, Mineralsalzer an Tannine.
Déi nëtzlech Properties vu Kiwi leien an Planzfaser, déi vill méi wéi Zocker enthalen. Duerch dësen Aspekt ass et méiglech d'Konzentratioun vum Zocker am Blutt ze regelen ouni sech iwwer onerwaart Strëmp ze berouegen.
Loosst eis kucken ob et méiglech ass Kiwi fir Diabetis ze iessen? Wann d'Äntwert jo ass, da léiere mir wéi Uebst iessen, wat sinn seng Kontraindikatiounen? Zousätzlech berücksichtege mir Granatapfel, wéi och seng medizinesch Eegeschafte bei der Behandlung vun "séisser" Krankheet.
Kiwi: Zesummesetzung a Kontraindikatiounen
D'Gebuertsplaz vun enger exotescher "haareger" Uebst ass China. Am Land wou et wiisst, huet en en aneren Numm - Chinesesch Gänsebär. Vill Ernärungsspezialisten empfeelen dës Uebst als deegleche Plëséier.
De positiven Punkt ass datt Kiwi hëlleft de Kierper mat Vitaminen an Nährstoffer ze sättigen, féiert net zu Gewiichtsgewënn, am Géigendeel, ënner bestëmmten Ëmstänn, hëlleft et ze reduzéieren.
Studien hu bewisen datt Uebst Bluttzocker kann erofsetzen an dësen Aspekt baséiert op der chemescher Zesummesetzung vum Produkt. Dofir ass d'Fro ob et méiglech ass fir Diabetiker ze iessen oder net, d'Äntwert ass jo.
D'Kompositioun enthält déi folgend Komponenten:
- Waasser.
- Planzfaser.
- Pektine.
- Organesch Saieren.
- Fettsäuren.
- Proteinstoffer, Kuelenhydrater.
- Ascorbinsäure, Vitaminnen A, E, PP.
- Mineraler
Prinzipiell ass d'Zesummesetzung vum Produkt typesch fir vill Uebst. Awer Dokteren soen datt et eng bal ideal Konzentratioun vu Stoffer enthält déi noutwendeg si fir de vollen Fonctionnement vum mënschleche Kierper.
Duerfir empfeelen Endokrinologen an Ernärter, datt Diabetiker et zum alldeegleche Menu addéieren. Eng Uebst enthält ongeféier 9 Gramm Zocker.
Kiwi Friichten dierfen mat Diabetis iessen, awer net méi wéi 3-4 Stécker pro Dag. Wann dës Empfehlung net gefollegt gëtt, entwéckelen sech negativ Konsequenzen:
- Hyperglykämesch Zoustand.
- Heartburn, Péng am Bauch.
- Fit vun übelkeit.
- Eng allergesch Reaktioun.
Jus a Pulp vum Produkt beaflossen den Zoustand vum Magen-Darmtrakt negativ, well se en héije pH hunn, dofir ass et net ze recommandéieren Kiwi ze benotzen fir Gastritis, Mageschwier. Kiwi fir Diabetis ass e gudden Zousatz zu enger strenger Ernärung.
Am erfuerderleche Betrag hëlleft et d'Immunitéit ze stäerken, den Zocker bannent akzeptabel Grenzen hält.
Kiwi Virdeeler fir Diabetis
Et gouf scho festgestallt datt Dir Kiwi iesse kann fir den Typ 2 Diabetis. Well d'Fruucht net Glukosverännerungen provozéieren, am Géigendeel, ass et noutwendeg Bluttzocker ze reduzéieren.
Diabetis mellitus ass eng chronesch Pathologie déi optrieden géint den Hannergrond vun enger Verletzung vun der Bauchspaicheldrüs an enger Stéierung vun metaboleschen a Kohbhydratprozesser am mënschleche Kierper. Leider ass et onméiglech d'Krankheet ze heelen.
Kompetent Therapie, Konformitéit mat den Empfehlungen vum Dokter betreffend Ernärung a kierperlech Aktivitéit - dat ass d'Basis fir d'Behandlung vun Typ 2 Diabetis. Dofir bei der Virbereedung vun der Diät froen d'Patienten sech ob en exotescht Produkt fir Diabetiker méiglech ass?
Dir kënnt Kiwi iessen, well et e bësse Glukos am Blutt nidderhält, verhënnert seng schaarf Erhéijung, wärend et aner Virdeeler huet:
- De Fetus beaflosst net de Metabolismus vu Kuelenhydrater. D'Kompositioun enthält e gewësse Prozentsaz Zocker, awer d'Präsenz vu Faser vun der Planzenaart a Pektinfaseren erlaben et net séier opzehuelen. Ze soen datt d'Fruucht fäeg ass den Zocker bedeitend ze reduzéieren, dëst wäert net stëmmen, awer et hält se op de selwechte Niveau.
- Kiwi fir Diabetiker ass e effektivt Instrument fir de Progressioun vun aterosklerotesche Verännerungen am Kierper ze stoppen. Déi Fettsaieren, déi an der Zesummesetzung präsent sinn, reduzéieren d'Konzentratioun vu schiedlecht Cholesterin, an reduzéieren doduerch d'Wahrscheinlechkeet vun engem Häerzinfarkt oder Schlag.
- D'Produkt enthält vill Folsäure, sou datt hir Notzung extrem nëtzlech ass während der Schwangerschaft vu Fraen. Säure verbessert de metabolesche Prozesser am Kierper.
- Kiwi mam Typ 2 Diabetis hëlleft Gewiicht ze verléieren, wat besonnesch wichteg ass. Wéi Dir wësst, ass all zweet Diabetiker iwwergewiichteg, wat de Verlaf vun enger chronescher Krankheet komplizéiert.
- Mineral Komponenten, déi an Uebst fonnt ginn, bekämpfen effektiv Hypertonie, senkende Blutdrock.
Déi therapeutesch Eegeschafte vun der Uebst mat enger "séisser" Krankheet sinn nach ëmmer an der Phase vun der klinescher Fuerschung, awer vill Endokrinologen empfeelen schonn datt hir Patienten et an hir alldeeg Ernärung anzeginn.
Diabetis a Kiwi
Fruucht mat verstäerkten Zocker am Blutt provozéieren säin Sprong net, dofir si se erlaabt vu Leit mat Typ 2 Diabetis ze benotzen. Wéi och ëmmer, et sollt eng Moossnam an alles sinn. Déi ideal deeglech ofgeroden ass 1-2 Friichten.
Zur selwechter Zäit ass et ugeroden kleng ze starten: iesst éischt eng Fruucht, lauschtert op Äre Wuelbefannen, moosst Zockerindikatoren. Wann Glukos normal ass, dann ass et zulässlech fir d'Diät anzeginn. Heiansdo kënnt Dir 3-4 Friichten iessen, net méi.
Iesst Uebst a senger purster Form. E puer Leit schielen Chinesesch Gäertebären, anerer iessen dermat. Et gëtt bemierkt datt d'Schuel vun enger exotescher Uebst dräimol méi Ascorbinsäure enthält wéi seng Pulp.
De glycemesche Index vum Fetus ass niddereg, 50. Dëse Parameter schéngt en duerchschnëttleche Wäert ze sinn, wat beweist datt d'Liewensmëttel mat sou engem Index relativ lues ofbriechen, respektiv, den Verdauungsprozess wäert méi laang sinn.
Also, Diabetiker dierfen Kiwi iessen, awer nëmmen a Moderatioun, fir net eng Erhéijung vun Zocker ze provozéieren. Fruucht kënne konsuméiert ginn net nëmmen a frësch Form, awer och op hirer Basis fir lecker Goodies ze preparéieren.
Gesond Gesond mat exotesch Friichten:
- Kabbel Kabes an Karotten.
- Schneit virgekachten gréng Bounen, mix mat zwee oder dräi Friichten vun gehackte Kiwi.
- Tritt Salat Blieder.
- Mix all d'Ingredienten, add Salz.
- Saison mat niddereg-fett sauer Rahm.
Esou Platen ginn zu enger Dekoratioun vum diabetesche Dësch. Rezensiounen weisen datt d'Salat net nëmmen Vitamin a gesond ass, awer och onheemlech schmackhaft.
Kiwi kënnen zu mageres Schweinefleesch oder Kalbfleeg bäigefüügt ginn, a verschiddenen Desserten enthalen, déi fir Typ 2 Diabetiker erlaabt sinn.
Granatappel an Typ 2 Diabetis
Fruucht sinn en integralen Deel vun der Ernärung. Vill vun hinnen enthalen Zocker, awer dëst gëtt net ëmmer en Hindernis fir d'Benotzung vun Diabetis mellitus vun der zweeter an éischter Aart.
Ass et méiglech Granatapfel iessen an Diabetis? Sinn d'Patienten interesséiert? Aus medizinescher Siicht schéngt Granatapfel als ee vun de Friichten déi am nëtzlechsten fir verschidde Krankheeten sinn. Wéinst dem héigen Inhalt vu Vitaminnen hëllefen d'Früchten d'Qualitéit vum Blutt ze verbesseren, den Immunsystem ze stäerken, a méiglech akute Komplikatioune vun Diabetis ze vermeiden.
Mat Diabetis kënnt Dir a sollt Granatäppel iessen. Chronesch erhéicht Bluttzocker huet e zerstéierende Effekt op Bluttgefässer. Zousätzlech ass d'Bild mat héije Cholesterin komplizéiert, d'Bildung vu sklerotesche Placken.
Grains si fäeg d'Resistenz vu Bluttgefässer zu den negativen Effekter vun der Glukos z'erhéijen, an Granatäppeljus huet e besseren Effekt op den Zoustand vun der Herz-Kreislauf-Zirkulatiounssystem.
Granatapfel praktesch enthält keng Saccharose; entspriechend hëlleft et metabolesche Prozesser ze beschleunegen, déi dacks géint den Hannergrond vun der "séisser" Pathologie verlangsamt ginn. Wéi och ëmmer, et kann mat verschiddene Produkter kombinéiert ginn.
Den Effekt vun Granatapfruucht op de Kierper vun engem Diabetiker:
- Huelt iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper, verhënnert d'Bildung vu Puffiness. Fruuchtjus ass e gudden Diuretikum, deen d'Funktionéiere vun den Nieren stimuléiert, als Resultat vun deem Blutdrock Indikatoren normaliséieren.
- Si beschleunegen d'Eliminatioun vun Toxine aus dem Kierper, hemmt d'Entwécklung vu Kriibs Pathologien.
- D'Folsäure an d'Pektine, déi an der Zesummesetzung präsent sinn, normaliséieren d'Aktivitéit vum Verdauungssystem, aktivéieren d'Sekretioun vu Magensaft.
Et sollt bemierkt datt Granatäppeljus bei Diabetis recommandéiert ginn nëmmen an verdünnter Form ze konsuméieren fir den aggressiven Effekt vun Seier op der Schleimhaut vun den Verdauungsorganer ze reduzéieren.
Wann d'Geschicht vu verstäerkter Aciditéit vum Magen, Gastritis, Peptikschwer an aner Krankheeten vum Magen-Darmtrakt ass, dann ass de Produit strikt fir ze benotzen.
Informatioun iwwer d'Virdeeler a Schued vu Kiwi bei Diabetis gëtt am Video an dësem Artikel geliwwert.
