D'Leit mat Diabetis si sech bewosst datt d'Been sinn d'Uergelen déi héich Bluttzocker weisen. No allem déi seriöste Probleemer, déi mam diabetesche Fouss Syndrom opkommen, sinn trophesch Geschwüren, laang net heelen Wounds a Gangren.
Och d'Patienten hunn aner onsympathesch Symptomer - Numness, Verbrennen an Téngung an de Been. Dacks ginn et manner däitlech, awer zimlech onsympathesch Manifestatiounen, wéi zum Ausdrock vun der Haut, Nagel Krankheeten. A wéinst Gelenkkrankheeten, Verformung vum Fouss ass souguer méiglech.
Et gëtt ugeholl datt mam Typ 2 Diabetis Fouss Schued gëtt duerch Probleemer mat der vaskulärer System. Déi Viraussetzung ass awer net ganz wouer.
Déi féierend Faktoren, déi zu der Entwécklung vum diabetesche Fouss Syndrom féieren, sinn Angiopathie (schlechte Patenz vu Bluttgefässer) an Neuropathie (Schied un den Nervensystem vun den Glieder). Ausserdeem, déi lescht Pathologie entwéckelt 2 oder 3 Mol méi dacks. Dofir ass et wichteg ze wëssen wéi Dir Är Been mat Diabetis këmmert.
Wéi iwwerwaacht Dir Är Féiss a Fanger fir Diabetis?
Fir d'Entwécklung vu Geschwüren ze vermeiden, ass et wichteg eng richteg Fußpfleeg fir Diabetis ze bidden. Awer ier Dir Moossnahmen maacht, musst Dir d'Glieder fir d'Präsenz vun:
- Mais;
- kraazt;
- Rëss;
- Pilz;
- Flecken;
- redness an aner Schued.
Wärend der Inspektioun sollt d'Opmierksamkeet net nëmmen un d'Sohle bezuelt ginn, mee och fir d'Féiss. No allem, och déi geringsten Abrasioun kann eng Infektioun kréien. Ausserdeem, séier entwéckelt periphere Neuropathie an Diabetis bréngt vläicht net vill Onbequemlechkeet, awer fir eng gesond Persoun ass et zimlech schmerzhaf.
Urea-baséiert Foussbetreiungsprodukter sollten zweemol am Dag benotzt ginn. Dës Substanz hëlleft exzelléiere rau Haut an hir spéider Hydratioun. A nodeems Dir de Salbe ugewannt hutt, fir seng Handlung ze verbesseren, musst Dir Strëmp.
Wéi och ëmmer, et ass verbueden esou Cremen op dënn an delikat Regioun tëscht de Fangeren ze bewerben. No allem hänkt d'Haut an dësem Beräich net of. Dacks gi Been mat Diabetis mat esou Agenten wéi Uroderm, Mikospor, Fungoterbin Neo, Cleore an anerer verschmiert.
Wann et keng Verletzungen, Risse, Geschwüren oder aner Mängel op Äre Féiss gi sinn, trennt se an e waarme Bad. Wärend der Prozedur ass et wichteg d'Temperatur vum Waasser ze kontrolléieren, et sollt vu 30 bis 36 Grad sinn.
Fir en antisepteschen a relaxen Effekt ass et nëtzlech fir äthereschen Ueleger (1-3 Drëpsen), Mier Salz oder Kräideschierfelungen am Bad ze addéieren. Awer fir d'Préventioun vum diabetesche Fouss Syndrom ass et genuch fir déi ënnescht Glieder eemol am Dag a waarmt Waasser ze schwëtzen.
D'Dauer vun enger Sitzung ass 5-15 Minutten. No der Prozedur gëtt d'Haut erweicht a gëtt méi elastesch. Fir den Effekt ze verbesseren, sollt sanft reif Haut op de Féiss all Dag mat Hëllef vu Pimpis entfernt ginn.
Um Enn vun der Prozedur ginn d'Been ausgedréchent, dorënner Beräicher tëscht den Zehelen, well iwwerschësseg Feuchtigkeit hëlleft de Schutzegenschafte vun der Epidermis ze reduzéieren. Duerno gëtt eng speziell Creme um Réck vum Fouss an der Sohle applizéiert.
Wann Kratzer, Wounds an Abrrasiounen optrieden, sollten d'Haut vun de Been mat Waasserstoffperoxid oder antibakteriellen Agenter wéi Aquazan, Dioxidin oder Miramistin behandelt ginn. Alkoholhalteg Produkter, och brillant gréng a Jod abegraff, kënnen net benotzt ginn, well se d'Epidermis staark trocken a bäidroe fir d'Entstoe vu Rëss.
Fir alldeeglech Fleeg ass et och wichteg Seife ouni Alkohol ze wielen, wat dem pH Niveau vun der Haut entsprécht. Fir trocken Féiss sollt Dir op eng natierlech Basis eng fetthalt, ernärend Crème wielen.
Et kann e Produkt enthalen mat Lanolin a Peach, Olivenueleg oder Seebauernueleg.
Wat maache mat Neel?
D'Regele fir Foussfleeg fir Diabetis fir Leit mat enger schlechter Visioun si fir eng Schéier mat engem Nagelfil ze ersetzen. No allem kann e scharf Instrument d'Haut bei der Nagelplack beschiedegen, wou d'Infektioun einfach duerchdréit.
Et ass besser eng Glas Nagel Datei ze wielen déi de Nagel net verletzt wäert. Säi Virdeel ass eng gutt Schleifen vun der Uewerfläch, no deenen et ganz glat gëtt.
Wat d'Ecken vun den Nägel ugeet, sollten se ofgerënnt sinn, sou datt se net op de Schong fänken beim Fouss. Zousätzlech kënne schaarf Kanten d 'Fanger knaseren.
Wann den Nagel exfoléiert ass an no bannen wächst, ass et noutwendeg déi iewescht Schicht suergfälscht ze veraarbecht mat enger Nagel Datei, lues d'Ecker opzehuelen.
Ass et méiglech Féiss ze dréinen an direkt Heemmedikatioun maachen? Am Prozess vu Bad oder Dusche huelen, schwëtzen d'Nägel, accumuléiert Feuchtigkeit. Wann Dir d'Prozedur zu dësem Moment ausféiert, da wann d'Teller dréit, kann et verletzt ginn. Zur selwechter Zäit kënne Pilz an aner Mikroben liicht entstoen an de resultéierende mikroskopesche Schued.
No all Gebrauch vun den Tools musse se grëndlech mat Seife wäschen oder mat speziellen antisepteschen Agenten behandelt ginn. No allem hunn se Dreckpartikelen op hinnen, déi Wonne a Kratzen op der Haut wärend Hygiène Prozeduren kënnen duerchdréien.
Wann et net méiglech ass entweder Är Féiss doheem ze këmmeren, maacht eng speziell diabetesch Pediküre am Salon. Wärend senger Haltung ginn net nëmmen Neel verschafft, awer och de Fouss vum Fouss. Och d'Prozedur vun der Prozedur besteet aus zergräifend keratiniséierter Haut (Corns, Corns) an d'Bildung vun enger gewësser Form vun Neel.
Wann Dir reegelméisseg Är Been doheem iwwerwaacht, da kann d'Salon Hardware Prozedur fir Foussfleeg 1 oder 2 Mol am Mount ausgefouert ginn.
Awer et gëtt eréischt no der Inspektioun vun de Féiss gemaach an der Verontreiung vu schlëmme Mängel.
Wat Schueder fir ze droen mat Diabetis?
Diabetiker solle net barfuß goen. No allem, klenge Brëller, Steng an aner Knascht kënnen d'Haut beschiedegen, wou d'Infektioun duerno duerchgefouert gëtt. Zousätzlech häert d'Epidermis a gëtt manner elastesch aus sou Spazéiergäng, a Knascht, Stëbs a Keimen drénken op seng Uewerfläch.
Och Schong däerfen net op engem bloene Fouss. Dofir musst Dir als éischt Strëmp aus Natur Stoff trauen. An dësem Fall sollt d'Uewerfläch vun de Stiwwelen trocken sinn.
Ier Dir en neit Paar Schong kaaft, musst Dir se suergfälteg ënnersichen, oppassen op d'Qualitéit vum Material an dem Model selwer. Schong mat engem Ferse iwwer 5 cm an enger schmueler Zehe sollten net gewielt ginn. Am léifsten ass d'Material natierlech, atmeg.
Och mat der éischter Fitting sollten d'Schong net minimal Onbequemlechkeet kreéieren. Dofir sinn d'Gréisst a Vollständegkeet suergfälteg an am Idealfall ausgewielt.
Wann et eng Verformung vun de Féiss ass, ier Dir nei Turnschuere, Sandalen oder Stiwwele kaaft, ass et unzeroden en Ortopedist ze konsultéieren. Den Dokter kann empfehlen datt mir eng Insoles droen, an an e puer Fäll kënnt Dir net ouni Schneiderei maachen fir ze bestellen.
Wat maache mat Mais?
Vill interesséiert sech fir d'Fro: ass et noutwendeg Corns ze läschen? D'Äntwert ass jo, well d'Kornen op d'Haut drécken, wat duerno zu engem trophesche Geschwüre féiere kann. Fir d'Wiederbildung vu Mais ze vermeiden, musst Dir bequem Schuere mat mëllen Insoles droen, bis zu 10 mm déck.
Wann de Callus um ieweschten Deel vum Zeh erschéngt ass, musst Dir Schuere mat méi Voller an engem mëllen Top wielen. Zur selwechter Zäit sollten eng Gaze Bandage an e Bursoprotector a Form vun enger "Manschett" fir kleng Gelenker op de Fanger gedroe ginn.
Blackening vun de Mais weist datt eng Blummung ënner him geschitt ass an en Hämatom huet sech geformt. Wann de Schmerz geschitt beim Pressen, da musst Dir en Dokter gesinn.
Beim Fehlen vu Schmerz gëtt de "schwaarze Kallus" e puer Deeg mat Pimpice behandelt. Heiansdo während der Prozedur, ënner der Formation, gëtt Flëssegkeet oder Pus festgestallt, dann gëtt eng Antiseptik op d'Wonn geluecht, an da musst Dir en Dokter sou séier wéi méiglech besichen.
Wat maache mat de Blasen? Waassermais sollt mat enger steriler Nadel duerchbriecht ginn, an dann d'Flëssegkeet fräigeloossen an e Bandage maachen.
Den ieweschten Deel vun der Blase sollt net ausgeschnidden ginn. A bis hien heelt, musst Dir manner spazéieren an net onbequem Schuere droen.
Wann d'Bubel opgemaach huet an säin Hënner ausgesat ass, sou wéi all aner reiben, gëtt se gewaschen. Fir dëst kënnt Dir Miramistin, Chlorhexidin, Dioxidin benotzen. Duerno ass d'Wonn mat engem speziellen Servietten zougemaach (zum Beispill Coletex) oder e sterile Dressing.
Wann néideg kann eng Trennungsplack tëscht de Fanger gedroen ginn. Och e ähnlechen Effekt kann erreecht ginn mat Hëllef vu Gaze geklappt an aacht Schichten.
Wat sollt Dir net maachen?
Wärend de Foussbetreiung fir den Typ 1-2 Diabetis gëtt et net recommandéiert:
- décke Tights oder Strëmp droen;
- Kierzunge a Käre mat Blieder schneiden;
- Spazéieren an de selwechte Pantoffel fir eng laang Zäit (se musse regelméisseg gewaschen a gebotzt ginn);
- wear mellen Unterwäsche, Strumpfhosen, Knéi-héije Strëmp a Strëmp;
- onofhängeg vun der ingrown Nagelplack ewechhuelen;
- benotze keng antimikrobiell Agenten ouni medizinesch Rezept;
- d'Been solle net mat waarme Kompressen erhëtzt ginn;
- Droe Schong mat gekachten Kanten oder Inseam.
Mam diabetesche Fouss Syndrom ginn d'Patienten empfohlen fir sech doheem ze trainéieren an ze trainéieren. Dës Moossname verbesseren de Bluttfluss a aktivéieren seng Zirkulatioun. Et ass gläich nëtzlech all Dag fir an der frescher Loft ze goen a richteg iessen.
Vill Dokteren behaapten datt wa Leit mat Typ 1-2 Diabetis hir Gesondheet suergfälteg iwwerwaachen, hir Bluttzockerspigel kontrolléieren an hir Been gutt oppassen, dann hätten se keng sérieux Komplikatiounen.
Dofir kann och d'Schwellung an d'Numness vun den ënneschten Extremitéiten e Grond sinn fir en Dokter ze kontaktéieren. An de Video an dësem Artikel weist wat ze maachen mat de Been bei Diabetis.
