Schwächt, Schwindel, Kappwéi, plakege Schweess, Pallor, Reizbarkeet, Angscht, Mangel u Loft ... dës onsympathesch Symptomer si vill vun eis vertraut.
Separat kënne se Zeeche vun enger Villfalt vu Konditioune sinn. Awer Patiente mat Diabetis wëssen datt dëst Unzeeche vun Hypoglykämie sinn.
Hypoglykämie ass eng Bedingung mat nidderegen Bluttzocker. Bei gesonde Leit geschitt et wéinst Honger, bei Patienten mat Diabetis entwéckelt et wéinst engem Iwwerschoss vu geholl hypoglycemesche Agenten oder en Injektiounsinjektioun ënner Bedéngungen vu limitéierter Ernährung, kierperlecher Aktivitéit oder Alkoholinntag. Wéi och ëmmer, dës Bedingung erfuerdert eng méi detailléiert Beschreiwung. Ënnert mir kucken d'Ursaachen, Symptomer a Methoden fir Hypoglykämie ze behandelen.
Mir studéieren d'Thema aus wëssenschaftlecher Siicht
Fir ze verstoen wat Hypoglykämie ass, sollt Dir un d'allgemeng Informatioun iwwer de Stoffwiessel vun de Kuelenhydrater am Kierper erënneren.
Kuelenhydrater aus Iessen ginn an de Magen-Darmtrakt eran nodeems mer giess hunn. "Fast" oder "Einfach" Kuelenhydrater, wéi zum Beispill pure Zocker (Glukose), gi séier an d'Blutt absorbéiert. "Komplex" Kuelenhydrater, wéi Stärke, gi fir d'éischt am Verdauungstrakt an méi einfach gebrach, an dann och an de Bluttkrees absorbéiert. An dësem Fall, nom Iessen, geet de Bluttzocker erop. Bei Leit ouni Diabetis gëtt d'Bauchspaicheldrüs ageschalt an dësem Moment a befreit d'Hormon Insulin am Blutt. Et hëlleft Zocker aus dem Bluttkrees an d'Zellen, wou Glukos als Brennstoff gebraucht gëtt. Patienten mat Diabetis mellitus sprëtzen Insulin oder huelt Zocker senkende Pillen ier se iessen fir hir Bluttzocker ze senken.
Awer Bluttzocker fällt ni op Null. Säin Mindestniveau op engem eidle Bauch bei enger gesonde Persoun fällt net ënner 3,5 mmol / l. Dëst ass noutwendeg well Nerve Tissue a Gehirzellen dauernd Noutnout brauchen a "Glukose" aus dem Blutt "mat Hëllef vun Insulin" zéien. Wann op eemol den Bluttzockerspigel ënner der gezeechent Grenz fällt, da wäert eng gesond Persoun onaangeneg Symptomer erliewen, aus der Beschreiwung mat deem mir dësen Artikel ugefaang hunn - sou manifestéiert sech den hypoglycemesche Staat.
Déi Haaptursaache vun Hypoglykämie sinn elo verstanen. Wann Dir fir en eidle Bauch fir eng laang Zäit geschafft hutt oder wann Äert Iessen net Zucker enthält (komplex oder einfach), da wäert och eng gesond Persoun dës Symptomer erliewen. Tatsächlech gi vill vun eis reizbar oder schwaach op engem eidle Mo.
Ass dës Konditioun geféierlech fir Mënschen? Hypoglykämie fir eng gesond Persoun ass normalerweis net geféierlech. Déi meescht Oft hu mir d'Méiglechkeet fir séiss Téi ze iessen oder ze drénken, an de Kierper geet séier zréck op normal. Zousätzlech ginn et Reserven vu Glycogen-Polysaccharid an Muskelen an an der Liewer, dat ass d'Haaptlagerungskueleg am Liewewiesen. Dës Energiereserv mat engem Mangel u Glukos am Blutt brécht séier of a geet an d'Blutt. Natierlech ass et och net onendlech, awer et hëlleft fir eng gewëssen Zäit z'ënnerhalen a gëtt eng midd an hongereg Persoun d'Méiglechkeet op d'Iessen ze kommen. Awer während mir iwwer eng gesond Persoun geschwat hunn.
Hypoglykämie bei Diabetis
Alles verännert sech wa mer ufänken Hypoglykämie bei Leit mat Diabetis ze diskutéieren. Bei gesonde Leit gi Bluttzockerspigel "automatesch" geregelt, a seng kritesch Reduktioun kann verhënnert ginn. Awer mat Diabetis ännere Reguléierungsmechanismen an dësem Zoustand kann liewensfäeg ginn. Trotz der Tatsaach datt déi meescht Patienten sech bewosst sinn wat Hypoglykämie ass, sinn eng Zuel vu Reegelen derwäert ze widderhuelen.
D'Ursaachen vun Hypoglykämie bei Diabetis mellitus si wesentlech déiselwecht wéi bei Leit ouni Diabetis. Deen eenzegen Ënnerscheed ass datt se musse bekannt gemaach ginn a verfollegt ginn fir dëst Zoustand ze vermeiden. Dës enthalen och:
- d'Iessen sprëtzen, net genuch Betrag u Kuelenhydrater a Liewensmëttel;
- Mëssverständnis vun der Dosis Insulin oder Tabletten un d'Quantitéit vum Zocker a Liewensmëttel;
- eng Iwwerdosis Insulin oder Zocker-senkende Pëllen wéinst engem Feeler;
- intensiv oder ongewéinlech héich kierperlech Aktivitéit;
- staark Alkohol ofgeroden;
- puer Medikamenter (wann Dir nei Medikamenter verschreift, kontrolléiert Ären Dokter iwwer hir méiglech Interaktioun mam Insulin).
D'Kombinatioun vun dëse Grënn ka verschidden sinn. Eenzel Charakteristike vum Kierper sollten och net ofgeschriwwe ginn. Dofir ass den Haaptgrond Wee fir Hypoglykämie ze vermeiden ass regelméisseg Bluttzockerspigel an nohalteg Moossname fir dat ze korrigéieren.
Wéi geet een mat Hypoglykämie?
Fir Leit mat Diabetis, ass d'Zénkung vum Bluttzocker keng separat Krankheet a si wëssen wat Hypoglykämie ass. Dofir schwätze mir normalerweis net iwwer d'Behandlung vun Hypoglykämie. Awer Leit mat Diabetis an hir beléifte Leit sollte gutt wëssen wat mat Hypoglykämie ze dinn huet.
Als éischt, nodeems Dir d'Symptomer vun der Hypoglykämie gefillt hutt, sollt Dir sëtzt an huelen Produkter mat Zocker: e séissen Drénken (Téi mat Zocker, Jus).
Wichteg - Dir braucht Produkter mat Zocker, an net mat Zocker Ersatzspiller!
Fir sou enger Situatioun gi speziell Produkter iwwerhaapt produzéiert, zum Beispill, séiss Glukosesirup an engem Rouer, deen Dir einfach an d'Zong dréckt.
Wann d'Sensatiounen net bannent 5 Minutten passéieren, da kënnt Dir erëm eng Portioun Séisses huelen. Fir méi schwéiere Situatiounen, Patienten mat Diabetis an Dokteren benotzen den Hormon Glukagon. Et mécht d'Liewer méi séier Glukos an d'Blutt, erhéicht den Zockerniveau. Glucagon gëtt fir Patienten a Form vun enger Sprëtz Pen, mat där Dir séier an d'Drogen kënnt. Et kann entweder intramuskulär oder subkutan verwalt ginn. Normalerweis ass d'Dosis 1 mg oder gëtt berechent andeems de Patient d'Gewiicht mat 20-30 Mikrogramm vum Medikament multiplizéiert. Normalerweis ginn d'Berechnungen vun engem Dokter duerchgefouert, guidéiert vum Alter, Gewiicht an Aart vun Diabetis.
No der Verwaltung vu Glukagon ass et och noutwendeg fir Iessen mat Kuelenhydrater ze huelen. An am Fall datt no 12 Minutte Glukagon d'Situatioun net korrigéiert huet, ass et recommandéiert et erëm z'erreechen. Glécklecherweis sinn esou Fäll extrem seelen an déi meescht Patienten hunn einfach séiss Téi.
A schwierege Situatiounen, musst Dir direkt eng Ambulanz uruffen. Den Haapt Saach ass ze probéieren Verloscht vum Bewosstsinn ze vermeiden. An dëst ass ganz méiglech wann Dir wësst a befollegt einfache Verhalensregele.
Hypoglykämie an Alkohol
Mir recommandéiere kee fir staark Gedrénks ze drénken, awer Dir musst wëssen wat se geféierlech fir Diabetis sinn. Staarken Alkohol kann Bluttzocker nidderegen. Dëst ass besonnesch geféierlech an enger Situatioun wou Alkohol op eidelem Bauch geholl gëtt. An esou enger Situatioun kann Ofbau vu Glukosegeschäfter an der Liewer optrieden a schwéier Hypoglykämie kann entwéckelen, wat Hospitaliséierung verlaangt.
Fir Hypoglykämie ze vermeiden, ier Dir mat der Festung ufänkt, sollt Dir den Bluttzockerspigel moossen an d'Situatioun bewäerten fir d'Dosis vun Insulin oder Zockerreduktiounspëllen unzepassen. Dir sollt als éischt Kohlenhydrat-enthaltende Liewensmëttel iessen, a Präferenz fir déi, déi "laang Kuelenhydrater" enthalen. Et kéint zum Beispill eng Kartoffel oder Reis Salat sinn.
Wann Dir Alkohol drénkt, musst Dir selbstverständlech moderéiert sinn a Bedruch verhënneren. De Fakt ass datt d'Symptomer vun Hypoglykämie ganz ähnlech dem Verhalen vun enger Persoun vu Hungover sinn. De Feeler vun aneren kann zu enger Katastrof féieren. Also këmmert Iech selwer. Wärend der Fest kënnt Dir nach eng Kéier de Bluttzockerspigel mat engem Glucometer kontrolléieren fir d'Situatioun ënner Kontroll ze halen.
Übung an Hypoglykämie
En aktiven Liewensstil hëlleft den Zockerniveau normal ze halen. Awer aktiv Übung kann zu Hypoglykämie féieren. Wann Dir am Fitnessstudio trainéiert oder am Pool schwammt, trëppelt oder am Park trëppelt, musst Dir definitiv den Zockerniveau kontrolléieren an e Snack mat huelen am Fall vun Hypoglykämie.
Déi richteg Entscheedung gëtt gemaach zesumme mat engem deen sech bewosst ass datt Dir Diabetis hutt, deen, wann eppes geschitt, kann Iech drun erënneren datt Dir musst raschten an e Biss hunn. Diabetis ass op kee Fall eng Kontraindikatioun fir kierperlech Aktivitéit. Patienten mat Diabetis goufen souguer olympesch Championen, sou datt Sport an Diabetis komplett kompatibel sinn. Den Haapt Saach ass rechtzeiteg Iwwerwaachung vu Bluttzockerspiegel.
Et ass wichteg ze erënneren datt d'Muskele weider aktiv aktiv Glukos konsuméieren, och nom Training ass ofgeschloss. Dofir kann Hypoglykämie e puer Stonnen no engem Training passéieren. Dir musst dëst erënneren an d'Zäit iessen, de Niveau vun der Glukos am Blutt iwwerpréift. Nom Training ze goen ass e bësse méi héicht Zocker wäert wéi soss fir ze vermeiden datt Zocker an engem Dram falen.
Schlof an Hypoglykämie
Heiansdo ka Zocker beim Schlof senken. Symptomer vu sou Hypoglykämie kënnen onsympathesch sinn oder och Nuetsmäertcher, an de Moie realiséiert eng Persoun datt hien an der Nuecht ganz Schweess ass. Zur selwechter Zäit kann Zocker am Mueren eropgesat ginn.
An dëser Situatioun musst Dir verstoen - wat d'Nuecht Hypoglykämie verursaacht huet (kierperlech Aktivitéit, Alkohol, inadequater Dosis Insulin) a probéiert d'Ursaach fir d'Zukunft ze eliminéieren.
Awer firwat ass Zocker moies no nocturnaler Hypoglykämie héich? Erënnert erëm datt am Kierper, Zockerlager an der Liewer a Form vu Glykogen. Duerch Äntwert op Hypoglykämie gëtt d'Liewer en Deel vu senge Reserven opginn. Awer duerch de Mangel vun der properer Reguléierung kënnen Zockerniveauen am Mueren zimmlech eropgoen. Dëst muss erënnert ginn sou datt et keng Verwirrung gëtt.
D'Konsequenze vu Hypoglykämie
Mëll Hypoglykämie, als Regel, ass net geféierlech. Wéi och ëmmer, mat engem scharfen Drock am Bluttzocker, ass de Fonctionnement vum Nervensystem a Gehirzellen gestoppt; den Zoustand vu klenge Schëffer verschlechtert. Dëst kann zu der Entwécklung vun der Neuropathie an der Angiopathie féieren. Dofir musse se gewarnt ginn.
Falsch Hypoglykämie
Dëst ass e wichtegt Thema dat och muss ernimmt ginn, trotz der Tatsaach datt et an de leschte Joeren manner a manner getraff gouf. Bei Patienten mat Diabetis mellitus, an deenen den Zockerniveau konstant bei héije Wäerter gehale gëtt (15-20 mmol / l), kënne Symptomer vun Hypoglykämie optriede wa se op niddereg (normal) Wäerter reduzéiert ginn. Awer an dëser Situatioun natierlech, héijen Zocker huet e méi schiedlechen Effekt op de Kierper. Dofir ass et néideg fir säin Niveau no normaler ze reduzéieren, trotz e puer onsympathesche Symptomer.
Zesummefaassung
- Hypoglykämie nennt een Ofsenkung vum Bluttzocker ënner normalen Wäerter (ënner 3-4 mmol / l). Et ass begleet vun onsympathesche Symptomer a kann e Verloscht vum Bewosstsinn féieren.
- Hypoglykämie kann duerch Iessstéierunge verursaacht ginn, eng Iwwerdosis Insulin oder hypoglykemesch Medikamenter, kierperlech Aktivitéit oder Alkoholopnahm.
- Fir d'Hypoglykämie ze stoppen, kënnt Dir Zocker, Zocker Gedrénks oder speziell Iessen benotzen. An enger schwiereger Situatioun gëtt Glukagon verwalt, wat Patiente mat Diabetis kënne mathuelen an och Insulin.
- Patienten mat Diabetis brauche regelméisseg Iwwerwaachung vum Bluttzockerspigel fir d'Entwécklung vun dëser Konditioun ze vermeiden. Modern Mëttel fir Selbstkontrolle maachen dëst einfach a séier.
- Et ass wichteg ze erënneren datt Diabetis e spezielle Liewensstil ass, deen Iech erlaabt laang ze liewen, ënner bestëmmte Regelen.
