Wéi Dir Ären Bluttzocker séier erofgeet

Et gi vill Weeër fir Ären Bluttzocker am Diabetis séier erofsetzen. Dorënner - effektiv Behandlung mat Folk Heilmittel, Senkung vu Glukoswäerter doheem mat der richteger Ernierung.

Diabetiker ginn berode speziell Séisslings fir Téi ze addéieren amplaz vu raffinéierte Zocker, déi am Geschäft kaaft kënne ginn.

1. Aspartam Pëllen sinn heefegst bei Patienten mat Diabetis. Si sinn zweehonnerte Mol méi séiss wéi verfeinert, net héich Kalorie an hunn Kontraindikatiounen. D'Séisser opgeléist séier a Flëssegkeeten vu waarmen a kalten Temperaturen. Beim Kachen verléiert d'Droge säi séissen Goût.
2. Saccharin ass vläicht net fir all Diabetiker gëeegent, well et huet ähnlech Effekter. Et ass schlecht vum Kierper absorbéiert, ass contraindicated bei Krankheeten vum Verdauungssystem, Anämie a vaskuläre Krankheeten. Aus dësem Grond ass dës Substanz a ville Länner verbannt.
3. Xylitol kann net fir eng laang Zäit benotzt ginn, well et zu Magesch Krankheeten a Schwächung vun de visuellen Funktiounen féiert.
4. Am Géigesaz zu Saccharin ass Natrium Cyclomat relativ resistent géint héich Temperaturen an net sou séiss. D'Substanz ass och an den USA verbueden.
5. Industriell Fruktose huet e méi séissem Geschmaach wéi raffinéiert Zocker, awer et muss a strikt doséiert Form geholl ginn. Mat engem Iwwerschoss vun industrieller Fruktose am Blutt, geet den Niveau vun der Harnsäure an Triglyceriden erop.

Bluttzocker mat Liewensmëttel reduzéieren

Blueberries sinn ee vun de gënschtegsten Liewensmëttel fir Diabetis. Si enthalen all Zort Tannine a Glukosiden. Zu Diabetiker, fir d'Bluttzocker ze senken, beroden d'Dokteren eng Abkochung aus Blueberry Blieder a Beeren ze huelen. Fir dëst ze maachen, bréicht een Teelöffel mat geräischten Blueberry Blieder an engem Glas waarmt Waasser, insistéiert eng hallef Stonn a filtert. Déi deeglech Dosis fir eng Entféierung ze huelen ass en Drëttel vun engem Glas dräimol am Dag.

Frësch Gurken reduzéieren den Appetit a verbesseren de metabolesche Prozesser wéinst der Insulinähnlecher Substanz déi an hinnen ass. D'Benotzung ass souwuel frësch wéi och a Form vu Geméis Salade recommandéiert.

En onverzichtbaart Produkt fir Diabetis ass Buchweizen, wat fäeg ass de Bluttzockerspigel séier ze reduzéieren. Fir therapeutesch Zwecker gëtt eng speziell Mëschung aus Buchweizen benotzt. Fir dëst ze maachen, gëtt d'Getreid grëndlech gewaschen, iwwer niddereg Hëtzt frittéiert, während Ueleg net néideg ass ze addéieren. Déi gewonnen Getreide musse mat engem Kaffismüser zerdréckt ginn an an e Glaskär setzen, wou Dir se fir eng genuch laang Zäit späichere kënnt. Duerno ginn zwee Esslöffel Buchweizenpulver mat Joghurt oder Kefir gegoss, d'Mëschung ass 12 Stonnen infuséiert. Dat resultéierend Produkt gëtt eng Stonn virum Iessen verbraucht.

Jerusalem Artichoke hëlleft de Fonctionnement vum Magen ze verbesseren, de Magen-Darmtrakt botzt an hëlleft den Bluttzocker ze senken. E spezielle Pudder gëtt aus geschuelte Knollen preparéiert, déi all Dag mat engem Teelöffel geholl gëtt. Fir et ze kachen, musst Dir déi gewaschen Knollen suergfälscht trocken, grillen a schielen. Jerusalem Artichoke gëtt och benotzt fir Zaloten ze kachen. Dëst Produkt reduzéiert d'deeglech Dosis Insulin a verbessert den Zoustand vun de Bluttgefässer.

Frësch Kabesjus hëlleft Glukosniveauen ze reduzéieren, wat och iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper läscht. Dëst Geméis ass mat verschiddene Vitaminnen beräichert, nëtzlech Substanzen déi bakteriell Aktivitéit am Kierper vermeiden.

Rettich Jus hëlleft Blutt Cholesterol, lindert Nieresteng a Galle, stoppt Entzündung am Kierper, kämpft Mikroben, an ass besonnesch effektiv bei der Behandlung vu Cholezystitis. Dës nëtzlech Substanz ass méiglech Zockerniveauen doheem ze senken, duerch populär Folk Heilmittel. Jus perfekt maacht de Bauch, rett aus Verstopfung a erhéicht d'Laktatioun bei Pfleegmammen.

Bei Diabetis ass frësch Kartoffeljus och effektiv, wat de Verdauungssystem weider verbessert. Et ass noutwendeg en halleft Glas Kartoffelsaft zweemol am Dag 30 Minutte virum Iessen ze huelen.

E nëtzlecht Produkt fir Diabetiker ass frësch Rübenasaft, wat eng Ofsenkung vun der Glukos ubitt, et muss an engem halwe Esslöffel véier Mol am Dag geholl ginn.

EEn effektive Mëttel fir Diabetis doheem mat Folk Heilmittel ze behandelen ass Kürbisjus, Zucchini, Karotten, an Tomatensaft. Et ass gutt fir Patienten ze wëssen wat de glycemesche Index vun Produkter ass, den Dësch vun deem alles ganz erkläert.

Zink Iessen hëlleft den Zockerspigel ze nidderegen. Dës Substanz ass e Bestanddeel vun Insulin a gëllt als Katalysator fir eng chemesch Reaktioun. Bedeitend Quantitéite vun Zink si a Liewensmëttel wéi sproutéiert Weess, Brauereeschter, Austern a wäiss Brout.

Folk Heilmittel géint Diabetis

• Effektiv reduzéiert Glukosniveauen an der initialer Stuf vun der Krankheet, eng Entkierzung vun Äerdbierblieder. Et perfekt botzt d'Nieren, lindert Entzündung, ass eng diaphoretesch an diuretesch Folk Heilmittel.
• Vun de Blieder vu Bësch Hambieren kënnt Dir gesonde Téi maachen, déi d'Blutt propper maachen an de Bluttzocker reegelen. Déi iewescht Broschüren op enger Schnouer besëtzen déi nëtzlechst Eegeschaften.
• Petersilie ass e vasokonstriktor a senkt de Bluttzockerspigel gutt.
• Och Insulin ass an de frësche Blieder vum Löwenzahn, Vitamin Salade ginn aus hinnen preparéiert. Fir dëst ze maachen, ginn d'Blieder 30 Minutten a Waasser gedréchent, getrocknt a geschnidden. Füügt Dill, Petersilie, Eegiel. De Salade gëtt mat Geméisueleg oder sauere Crème verschafft.
• Eng medizinesch Dekokatioun gëtt aus de Wuerzelen vun engem Löwenzahn bereet. Ee Teelöffel zerdréckte Wuerzelen gëtt mat engem Glas kachendem Waasser gegoss, fir 30 Minutten infuséiert a gefiltert. D 'Brühe gëtt an 0,25 Tassen véier Mol am Dag geholl.
• Brennnesselblieder reduzéieren Bluttzocker, erhéijen Hämoglobin, verbesseren d'Blutkoagulatioun an hëllefen mat Krankheeten vum diuretesche System. Am Summer ginn d'Blieder an der Virbereedung vu Kohlsuppe, Zaloten, Brennnessel Brau Téi benotzt. Fir en Ofkierzung ze preparéieren, gi 50 g Brennnesselblieder mat engem halwe Liter kochendem Waasser gefüllt, de Bouillon gëtt zwou Stonnen infuséiert, gefiltert. Huelt eng Teelöffel dräimol am Dag virum Iessen.
• Prickly Eleutherococcus gëtt all Dag geholl, 20 Drëpsen dräimol am Dag virum Iessen.
• Eng Dekokatioun vu Laurelblieder wäert d'Bauchspaicheldrüs séier erëm maachen an héich Glukosniveau entlaaschten. Zéng Blieder ginn an eng Schossel mat 300 ml waarmt Waasser gegoss an de ganzen Dag infuséiert. No der Brühe gi gefiltert an an 50 ml fir zwou Wochen 30 Minutte virum Iessen geholl.
• Och Wurmholz, Zwiebel, Tinsy, Peffer, déi hëllefen, sech vun Arythmien a vun de Konsequenze vun engem Häerzinfarkt befreien, wierkt sech gutt op Bauchspaicheldrüs.
• Plantain Jus fir Diabetis gëtt dräimol an engem Takt op zwee Esslöffel geholl.
• Eng Dekokatioun vu Birchknospe hëlleft de Bluttzocker ze senken. Fir et ze preparéieren, brauch Dir dräi Esslöffel Nier fir de Buedem mat engem Liter kachend Waasser ze fëllen an sechs Stonnen ze insistéieren. De gekachte Bouillon gëtt am selwechten Dag gedronk. D'Behandlung gëtt fir zwou Wochen duerchgefouert.
• Och effektiv ass turmeric, dat um Tipp vun engem Messer an engem Glas kachend Waasser geluecht gëtt a infuséiert gëtt. Eng Dekokatioun gëtt zweemol am Dag geholl.
• Brauere Hef gëtt an der Behandlung a Préventioun vun Diabetis mellitus empfohlen, si behalen Bluttzockerspigel bei Erwuessenen. Gemaachent Gäert gëtt zwee Teelöffel dräimol am Dag geholl.

Ausübung fir Bluttzocker ze senken

Kierperlech Aktivitéit dréit zu enger séier Ofsenkung vun der Glukos am Kierper mat Diabetis, sou datt Dokteren regelméisseg Übung, Fitness oder eng Aart Sport recommandéieren. Fir datt Insulin am richtege Betrag produzéiert gëtt, ass et erfuerdert regelméisseg an der Sonn ze sinn.

Wärend deeglech Jogging, Vëlo, Schwammen, Schi, musst Dir net vergiessen d'Waasserbalance z'erhalen. Dëst erfuerdert all hallef Stonn fir net kuelend mineralescht Waasser, Téi oder befestegt Rouship Bouillon ze drénken. Eng Paus tëscht Iessen sollt net méi wéi zwou Stonnen gemaach ginn.

Et ass och wichteg de Kierper voll mat Vitaminen a Mineralstoffer z'ersetzen. Fir dësen ass et derwäert, Uebst a Geméis an der Diät mat abegraff. Séissegkeeten verbrauchen ass net verbueden, awer sollt doséiert ginn.