Mat Alter verschlechtert den Zoustand vu Bluttgefäss. Onwierklech Liewensstil, onbalancéiert Diät, kierperlech Inaktivitéit, Stress, Ofhängegkeeten, chronesch Pathologien - all dëst féiert zu der Entwécklung vu Krankheeten, déi de Kardiovaskuläre System beaflossen. Als Resultat fänken Ënnerscheeder am Blutdrock un, déi spéider zu der Entwécklung vun Hypertonie féieren. Patiente si gezwongen mat Medikamenter d'Gesondheet ze erhalen a verschidde Liewensmëttel a Gedrénks ze refuséieren. Vill interesséiert sech fir d'Reetdrock erop oder erof. No allem ass dës versatile Geméis déi populärsten an dacks an der Bevëlkerung verbraucht.
Virdeeler fir hypertensiv an hypotensiv Patienten
Rüben kënnen zu all Moment vum Joer kaaft ginn. Dëst ass en preiswerten, nëtzlecht Produkt dat all Plat mat senger biochemescher Zesummesetzung beräichere kann. Zousätzlech ass d'Wurzel Ernte dacks an Rezepter vun der traditioneller Medizin benotzt, well et:
- reduzéiert d'Absorption vu schiedlecht Cholesterin;
- tonéiert op vaskuläre Maueren;
- normaliséiert metabolesch Prozesser;
- verbessert Darm Motilitéit;
- dréit zur Erhale vum normale Gewiicht;
- besëtzt diuretesch Qualitéiten;
- berouegt den Nervensystem;
- stäerkt de Schlof a lindert Ängscht;
- Et huet antibakteriell an anti-inflammatoresch Effekter;
- ënnerstëtzt den Immunsystem;
- favoriséiert d'Aktivitéit vun der Schilddrüs.
Frësche Produktjus enthält Tocopherol, Vitamin B1, Ascorbinsäure an Nikotinsäure, Rutin, an e ganze Komplex vu Mikroelementer, déi dem Kierper eng koordinéiert Aarbecht vun alle vital Organer ubidden.
Wichteg! Trimethylglycine, deen Deel vun Rüben ass, hëlleft der Leberfunktioun ze restauréieren, wat d'destruktiv Effekt vun Drogen bedeitend reduzéiere kann.
Den Effekt vu Rüben op de Blutdrock
E puer Quelle weisen datt den Effekt vu Rüben op Blutdrock ass hypertensiv, erhéicht seng Leeschtung, Charakter. Awer dëst ass net esou. E wëssenschaftlecht Experiment huet gewisen datt reegelméisseg Benotzung vun engem Geméis hëlleft den Drock ëm 10 Eenheeten ze reduzéieren. Zur selwechter Zäit bleift positiv Dynamik fir eng laang Zäit.
Den Drockniveau gëtt reduzéiert wéinst Nitrater an der Rootkrop. Splitting am Darmtrakt gi se an Stickstoffverbindunge ëmgewandelt, wouduerch déi vaskulär Lumen. Zousätzlech maachen Rüben Blutt manner viskos.
Hypertonie an Drockschlag wäerten eng Saach vun der Vergaangenheet sinn - gratis
Häerzinfarkt a Schlaganfall sinn d'Ursaach vu bal 70% vun allen Doudesfäll op der Welt. Siwe vun zéng Leit stierwen wéinst Blockéierung vun den Arterien vum Häerz oder Gehir. A bal all Fäll ass de Grond fir sou e schrecklecht Enn d'selwecht - Drockschléi wéinst Hypertonie.
Et ass méiglech an noutwendeg fir den Drock ze entlaaschten, soss näischt. Awer dëst geheelt d'Krankheet selwer net, awer nëmmen hëlleft d'Enquête ze bekämpfen, an net d'Ursaach vun der Krankheet.
- Normaliséierung vum Drock & ndash; 97%
- Eliminatioun vu Venetrombose - 80%
- D'Eliminatioun vun engem staarken Häerzschlag - 99%
- Kréien eng Kappwéi - 92%
- D'Erhéijung vum Energie wärend dem Dag, d'Schlof an der Nuecht verbessert - 97%
Rüben senken de Blutdrock, sou datt d'Hypotonik sollt mat Vorsicht benotzt ginn. Esou Kontraindikatiounen trëfft op d'Rauprodukt a frësch gepressten Jus. Déi thermesch behandelte Rootcrop kann net vun antihypertensive Qualitéite prägen.
Wichteg! Fir Leit mat persistent nidderegen Blutdrock, Rüben kënnen och gutt sinn. Et wäert als en exzellent therapeutescht Mëttel déngen wann d'Krankheet duerch kardiovaskulär Probleemer an enger gerénger Konzentratioun vu Hämoglobin am Bluttkrees verursaacht gëtt.
Rüben Drock Rezepter
Red Root Geméis gëtt vun traditionelle Heiler an Rezepter benotzt fir de Blutdrock ze reduzéieren. Mat der kompetenter Notzung vun natierlechen Verbindungen, kënnt Dir Kappwéi Attacken eliminéieren, d'Blutzuel verbesseren an d'Maueren vu Bluttgefässer ausbauen.
Gekachten Rüben
Natierlech sinn Rüben an hirer raw Form am nëtzlechsten, awer si si méi schwéier ze verdauen. Fir déi maximal Unzuel vun nëtzlechen Elementer ze erhaalen, gëtt de Geméis gekacht ouni de Schwanz ze schneiden. Als éischt gëtt et grëndlech gewaschen, duerno mat Waasser gefüllt. Nom Kachen, kacht op enger luesen Flam ongeféier eng hallef Stonn (ofhängeg vun der Gréisst vun der Rootkrop). Et gëtt mat kale Waasser gegoss, gebotzt an onofhängeg konsuméiert oder reibt, an Zaloten bäigefüügt.
Dir kënnt déi folgend Platen aus gekachten Rüben kachen:
- Bratzt d'Rootwurz, füügt gehackte gekachten Karotten, e Läffel Hunneg a Geméiswierk. Alles mëschen.
- Kneet eng Banan, mixen mat gekachten, gehackte Rüben, Saison mat Creme oder Sauer Creme, mixen.
Jus
Frësch gepresste Rübenjus reduzéiert Cholesterol, stäerkt d'Erënnerung, verbessert myokardial Aktivitéit. Et ass recommandéiert et an der Diät enthalen fir Bluttgefäss ze botzen an d'Gehir ze stimuléieren. No Pressen gëtt de Jus fir e puer Stonnen an der Keelt gesat. Well et net ongewollt ass dat Produkt a senger reiner Form ze huelen, gëtt Karrottjus am selwechten Volume derbäi. Dir kënnt d'Behandlungsmëschung kréien andeems Dir Kabes, Gurke, Kürbis, Äppel, Tomate, Kürbis, Kartoffeljus kritt.
Huelt e Getränk zwou Stonne virum Haaptmoolzecht fir 1-2 grouss Läffelen 3-5 Mol am Dag. Et wäert en heelen, entzündungshemmende, stäerken, senken héije Blutdrock, verbessert Gesiichter, antitumor, antioxidant Effekt. Fir net am Ufank vun der Behandlung negativ Konsequenzen ze provozéieren, sollt Rübensaft all zwee bis dräi Deeg verbraucht ginn.
Kvass
Fir Rüben mat Hypertonie wier déi effektivst, kvass kann doraus virbereet ginn. Fir et, eng kleng Rootcrop wäert noutwendeg sinn. Et gëtt gewascht a gebotzt. Beets ginn an Scheiwen geschnidden an an engem praktesche Plat platzéiert. Deckt mat waarme Waasser, füügt eng Slice Roggenbrout an e grousse Läffel granuléierten Zocker. Deckt mat engem Handtuch.
No enger Zäit erschéngt e Schaum deen reegelméisseg muss propper ginn. Kvass gëllt als prett wann de Schaum ophält. Benotzt et op héichtem Drock dräimol / Dag fir eng hallef Stonn virun der Haaptmoolzecht vun 30 ml.
Et gëtt en anert Rezept fir Rübenkwass: Déi geschälte Rootcrop ass a mëttelgrousse Scheiwen geschnidden a mat gekachten Waasser bedeckt. Si gi mat Gaze bedeckt, an no 3-5 Deeg kréien se e viskos, helle Getränk, prett fir ze drénken a fäeg héije Blutdrock ze senken.
Tinktur
100 g Marsch Marshmallow gi mat engem Glas Rücksaft kombinéiert an 0,5 l Qualitéitswodka. Déi resultéierend Zesummesetzung gëtt an engem Container gegoss a versiegelt. An enger donkel Plaz fir zéng Deeg gereinegt. No enger Infusioun, filtert an huelt dräimol / Dag fir 35-40 ml.
Nebenwirkungen
Trotz der Tatsaach, datt Rüben héije Blutdrock bei Mënschen stabiliséiere kënnen an als gesond Geméis ugesi ginn, sollt et a klenge Quantitéite verbraucht ginn. Ee vun den Nebenwirkungen vu Root Geméis Mëssbrauch ass de laxative Effekt. Dëst ass wéinst dem enormen Inhalt vun Diätfaser, souwéi Abféierungsmëttel a senger Zesummesetzung.
Bluttdrock erofsetzen ass en aneren Effekt op deem de Virdeel fir Leit mat Hypertonie baséiert. Och e roude Geméis kann eng allergesch Reaktioun verursaachen wann et intolerant ass.
Wann Dir vill frësche Rieder iesst, kënnt Dir Iwwelzegkeet fillen. Dëst Symptom geschitt wéinst der aktiver Entfernung vu gëftege Elementer duerch d'Geméis. Duerfir ass et noutwendeg fir Folkmëttele mat dësem Produkt an strikt begrenzte Volumen ze applizéieren.
Kontraindikatiounen
Medizinesch Rüben Rezepter fir de Senkung vum Blutdrock gi geschätzt wéinst hirer natierlecher Zesummesetzung a relativer Sécherheet. D'Wurzelcropat sättéiert de Kierper mat nëtzlechen Elementer, huet keen schiedlechen Effekt op d'Gesondheet, stäerkt den Immunsystem. Awer ier Dir Therapie start, sollt Dir mat engem Spezialist konsultéieren, well Rüben mat gewësse Krankheeten kënnen op der Lëscht vun verbuedenem Iessen enthalen sinn.
Drock bei Mënschen kann net mat Riet stabiliséiert ginn wann et eng Geschicht vun de folgende Pathologien gëtt:
- osteoporosis. dës Krankheet gestéiert d'Absorption vu Kalzium am Geméis;
- gastrointestinal TRACT Krankheeten an der akuter Stadium. Rüben erhéijen d'Aciditéit vum Magesaus an dréit zur Erosioun vun der schonn entzündter Schleimhaut bäi;
- hypotension. A senger rauer Form an a Form vu Jus nidderegt Rüben de Blutdrock;
- akut oder chronescht Diarrhalssyndrom, flatulence. E Geméis verstäerkt nëmmen de pathologesche Prozess;
- Krankheeten, déi den Harnsystem beaflossen. Wéinst der diuretescher Wierkung, Rüben kënnen den Zoustand vum Patient verschäerfen;
- Gout a Gelenkkrankheeten. Wéinst der Präsenz vun Oxalsäure sinn Rüben aus der Diät ausgeschloss.
Diabetiker erlaben Rüben ze iessen, awer no senger Fäegkeet fir d'Aktivitéit vum natierlechen Insulin ze senken. Wéinst dësem reduzéiert d'Konzentratioun vu Glukos am Blutt. Zur selwechter Zäit ass d'Wurzelcrop selwer mat Zocker gesättegt, also ass et besser fir Leit mat Diabetis e Spezialist ze konsultéieren ier se benotzt.
Rüben kënnen als e ganz efficace Mëttel am Kampf géint Hypertonie betracht ginn. Mat der richteger Verwäertung gëtt et de Blutdrock erofgaang, ouni en negativen Effekt op de Kierper ze hunn. Et ass wichteg ze erënneren datt d'Iessen net e komplette Ersatz fir Medikamenter ass. Si kënnen nëmmen als Zousaztherapie benotzt ginn.
