A sengen heelen Eegeschafte sinn d'Zwiebel superieure wéi aner Geméis. Et gouf zënter antik Zäiten an der Volleksmedezin benotzt. Geméiss den Empfehlungen vun Endokrinologen, gebakene Zwiebelen mat Typ 2 Diabetis mussen sécher an der Diät vun enger Diabetiker sinn - souwuel als Liewensmëttelprodukt an als Medizin.
Wéi Dir awer Äre Liewensstil an Är Ernährung frist verännert, Ären Bluttzockerspigel kontrolléiert a behandelt gëtt, kënnt Dir net nëmmen d'Entwécklung vu formidabele Komplikatioune vermeiden, mee och ganz vun dëser Krankheet entgoen.
Dësen Artikel enthält Informatioun iwwer d'Virdeeler vun gebakene Zwiebelen fir Typ 2 Diabetis, a wéi Dir dëst heilend natierlecht Mëttel benotzt.
Nëtzlech Properties vun Zwiebelen
Et huet wirklech Effekter op vill Organer a Systemer vum Kierper:
- Et huet antibakteriell, antiviral an antifungal Eegeschaften, hëlleft bei Erkältung, virale Infektiounen;
- Boosts Immunitéit;
- Et aktivéiert d'Produktioun vu Verdauungsenzyme, verbessert d'intestinal Motilitéit;
- Verbessert de Fonctionnement vun der Bauchspaicheldrüs, reduzéiert den Niveau vun Glukos am Blutt;
- Verbessert Libido a männlech Potenz;
- Et huet en anthelminteschen Effekt;
- Hëlleft d'Blutgefässer ze stäerken;
- Normaliséiert Schlof;
- Et produzéiert en diuretesch Effekt.
Zwiebel sinn och erfollegräich vu Volleksheiler benotzt fir Husten, Rëndlech Nues, Hoerverloscht, Kachen, a vill aner Symptomer.
Awer mat e puer Krankheeten, Zwiebelen kënne schiedlech sinn. Raw et ass besser et net an akuter Pankreatitis ze benotzen, Häerzkrankheeten, Liewer, Nieren.
Wéi Zwiebel nëtzlech fir Diabetis?
Dës Krankheet entwéckelt wéinst enger Feelfunktioun am Prozess vum Kohbhydratmetabolismus. Nom Iessen vu Kuelenhydrater ass de Bluttzockerspigel an d'Luucht. Fir seng Assimilatioun ass Insulin erfuerderlech - en Hormon dat vun enger separater Grupp vu Bauchspeicheldrüs B-Zellen produzéiert gëtt.
Typ 1 Diabetis mellitus erschéngt wéinst der Onméiglechkeet vu b Zellen Insulin ze produzéieren. Mat Typ 2 Diabetis gëtt dëst Hormon produzéiert, awer ass net am Glukosbenotzungsprozess abegraff, well de Kierpergewebe onsensibel fir et gëtt.
Als Resultat zirkuléiert onbenotzt Glukos am Bluttkrees, ausléisen pathologesch Prozesser déi iwwer Zäit zu der Entwécklung vu schwéiere Komplikatioune vun Diabetis féieren. Hir Konsequenze kënne Verloscht vu Visioun, Amputatioun vun den ënneschten Extremitéiten, Nierenausfall, Häerzattacken a Schlaganfall.
Déi dauernd erhéicht Bluttzockerkonzentratioun am Typ 2 Diabetis stimuléiert B-Zellen fir en intensivt Hormon Insulin ze produzéieren, wat hir Verarmung a Verloscht vun der Funktioun verursaache kann. An esou Fäll geet den Typ 2 Diabetis mellitus an den Typ 1, a erfuerdert Ersatztherapie mat Insulinpräparatiounen.
D'Aktioun vun Zwiebelen an Diabetis
Déi wäertvoll Substanzen, déi d'Zwiebel reich sinn an der Behandlung vun Diabetis, handelen gläichzäiteg a verschidde Richtungen:
- Reduzéieren de Prozentsaz vun Glukos am Blutt;
- D'Produktioun vun Hormonen an Enzymen duerch d'Bauchspaicheldrüs ass normaliséiert;
- Si séier de Metabolismus, restauréiert Tissuempfindlechkeet fir Insulin;
- Si stäerken d'Schëffer déi un Diabetis op der éischter Plaz leiden;
- Wéinst dem nidderegen Kaloriegehalt vun den Zwiebelen dréit et zum Gewiichtsverloscht.
Wéi och ëmmer, e positivt Resultat an der Behandlung vun Diabetis mat Zwiebelen erschéngt nëmmen no sengem laange regelméissege Gebrauch. Et ass och ze vergiessen datt d'Behandlung mat Typ 2 Diabetis Zwiebel kombinéiert sollt mat Diät an dem empfohlenen Motorregime, wéi och mat der Therapie, déi vun Ärem Dokter verschriwwen ass.
Vu datt réi Ënnen méi Kontraindikatiounen hunn, zousätzlech, hu se e schaarfe Geroch a schaarf Goût, et ass besser dëst Geméis an enger gebackener oder gekachten Form ze benotzen.
Beim Backen verléieren d'Zwiebels praktesch keng nëtzlech Substanzen. An dëser Hisiicht, frittéiert Zwiebelen si méi schlëmm, well wann Dir frittéiert, gëtt Ueleg benotzt, wat Kalorien der Teller bäidréit a schiedlech Substanzen während dem Heizungsprozess accumuléiert.
Zënter Zäit laang sinn och déi heelen Eegeschafte vun Zwiebeleschuel bei Diabetis mellitus observéiert ginn. Wéinst sengem Schwefelgehalt a ville aner Spurenelementer, reduzéiert eng Ofkierzung vun Zwiebeleschuel och effektiv Bluttzocker.
Zwiebel a Adipositas
Obesitéit ass enk mam Typ 2 Diabetis verbonnen. Dacks kann Diabetis an der éischter Etapp geheelt ginn andeems de Gewiicht vum Patient erëm normal ass. 100 g Zwiebel enthält nëmme 45 kcal. Wann Dir dëst Geméis als Näischtgeriicht benotzt anstatt méi kalorienhalteg Iesse kënnt Dir d'Gesamtkalorie-Intake bedeitend reduzéieren.
Zesummen mat der motorescher Aktivitéit féiert dëst zum Gewiichtsverloscht, wat a sech selwer e super Bäitrag zu der erfollegräicher Behandlung vum Typ 2 Diabetis wäert sinn. A wann Dir d'heilend Eegeschafte vun Zwiebelen berücksichtegt, da ginn d'Chancen fir Erfolleg vun der Behandlung vill Mol erop.
Diabetis mellitus a Bauchspeicheldrüs
Diabetis mellitus ass dacks kombinéiert mat enger anerer Bauchspeicheldrüs Krankheet - Pankreatitis. Dëst ass eng Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs, déi souwuel an akuter a chronescher Form optriede kann.
Mat Pankreatitis gëtt d'Behandlung mat gebakene Zwiebelen och praktizéiert, well et d'Fäegkeet huet d'Bauchspaicheldrüs Funktioun ze verbesseren. Awer wann et praktesch keng Restriktioune fir d'Benotzung vun Zwiebelen an Diabetis gëtt, da soll d'Pankreatitis mat Zwiebelen mat Vorsicht behandelt ginn, strikt no Empfehlungen vun Dokteren.
Wann Diabetis mat chronescher Pankreatitis kombinéiert ass, dann ass d'Behandlung mat gebakene Zwiebelen erlaabt nëmmen an der Remission Phase duerchgefouert ze ginn. De Kurs vun der Behandlung sollt net méi wéi e Mount daueren, Dir kënnt de Cours no 2 Méint Paus widderhuelen.
De Betrag vum Zwiebel ass limitéiert op eng kleng Zwiebel (mat engem Poulet Ee). Iesse gebakene Zwiebel an enger waarmer Form moies op eidelem Bauch, drénkt net oder iesst no dëser 30 Minutten.
Zwiebelbehandlungen
Déi meescht Oft gi gebakene Zwiebelen benotzt fir den Typ 2 Diabetis mellitus ze behandelen, deen am Uewen gebakzt gëtt ouni d'Schuel ze schielen. Si iessen an enger waarmer Form, peeling, eng hallef Stonn virum Iessen an Drénken.
Dir kënnt gebakene Zwiebel mat gekachten ersat ginn. A kochendem Waasser oder Mëllech gëtt geschuelte Zwiebel erofgeholl an 20 Minutten gekacht. Et gëtt waarm eng hallef Stonn virun engem Iessen.
Zwiebelwaasser vun Diabetis reduzéiert net nëmmen de Bluttzocker, mee verbessert och d'Verdauung, produzéiert e liicht diuretesch Effekt. Fir et ze preparéieren, mussen 3 gehackte Zwiebelen mat 400 ml liicht waarmt gekachten Waasser gegoss ginn an 8 Stonnen insistéieren. Strain der Infusioun duerch Kéisekleed, dréckt d'Rawmaterialien. Drénkt 100 ml dräimol am Dag eng hallef Stonn virum Iessen.
Gutt reduzéiert d'Zocker Zwiebel Infusioun vun Diabetis op trockenem Rotwein. 3 gehackte Zwiebelen Gießen 400 ml roude trockenem Wäin, loosst 10 Deeg am Kühlschrank. Huelt 1 Zoppeläffel. nom Iessen. Fir Kanner ass dëst Rezept net passend.
Net manner effektiv an Zwiebeleschuel vu Diabetis. Eng Abkochung vun Zwiebelbunnen ass bereet mat engem Taux vun 1 Zoppeläffel. gehackte Zwiebelks a 100 ml Waasser. D'Matière gëtt an engem emaljéierten oder an engem Glasbehälter geluecht, mat propperem Waasser gegoss an an engem Waasserbad fir op d'mannst 10 Minutten erhëtzt, duerno duerno nach eng Stonn insistéiert. Benotzt ј vun engem Glas (50 g) zweemol am Dag eng hallef Stonn virum Iessen.
Jusen ginn direkt virum Gebrauch virbereet. Frësch gepresste Jusen vun Ënnen, réi Gromperen a wäisse Kabes sinn noutwendeg. Et ass noutwendeg fir se an gläiche Proportiounen ze vermëschen an eng hallef Stonn virum Kaffi drénken. Fänkt mat 50 ml unzefänken, d'Ausbezuelung no an no 100 ml eropzesetzen.
Zwiebel Rezepter
Zwiebel an Diabetis sinn nëtzlech net nëmmen als Medizin, awer och als Liewensmëttelprodukt. Et ass recommandéiert et an Zaloten an aner Platen ze addéieren, benotzen gebakene Zwiebelen als Bäilag.
Wann Dir Buckwheat Porrs virbereet, gitt fein gehackte Zwiebel a kochendem Waasser mat Getreide a mixen. Porridge wäert souwuel méi gesond a méi schmaacht ginn.
Déi geschuelte grouss Zwiebelen an der Halschent schneiden, Salz, Fett ugräifen, a Liewensmëttelfolie wéckelen, a leeën d'Schichten op eng Bakplack vun engem waarmen Uewen. Bake fir eng hallef Stonn, zerwéieren waarm Fleesch oder Fësch.
Nëtzlech a schmackeg Zwiebelskoteletten wären och déi, déi d'Zwiebel net gär hunnAn. 3 grouss fein gehackte Zwiebelen - 3 Eeër an 3 Zoppeläffelen. Miel mat engem Rutsch. Stir d'Zwiebel mat Eeër, Salz, add Miel. Verdreift dat resultéierend Teig mat engem Läffel an der Pan, fritt op béide Säiten.
Stew geriwwe Karotten mat Sonneblummenueleg, fügen Tomatenpasta, da verdënnt d'Sauce mat Waasser, Salz, kacht. Gitt d'Zwieffeltaffelen mat der resultéierender Zooss aus a schëdden fir 0,5 Stonnen mat engem liichte Kach.
