Diabetis mellitus ass eng sérieux Krankheet vum endokrinen System, an deem de Niveau vun der Glukos am Blutt d'Norm vu 5,5 mmol / l iwwerschreift. Eng genetesch Prädisposition, Ënnerernährung, Iwwergewiicht a vill aner Faktore kënnen seng Entwécklung provozéieren.
Vill Leit gleewen datt Nëss fir Diabetis e verbuedenen Produkt sinn. Trotz der grousser Quantitéit vu Fettsäuren an dem héije Kaloriegehalt, an enger limitéierter Quantitéit, hëlleft Nëss de Kierper mat nëtzlechen Substanzen ze ernähren.
Walnëss
Walnuss ass déi bekanntst Nout op der Welt. Et ass onméiglech eng Persoun ze fannen déi nach ni dëst Produkt probéiert huet. Et huet vill nëtzlech Effekter, wéinst deenen et aktiv net nëmmen am Kachen benotzt gëtt, awer och an der Volleksmedezin.
Walnüsse bei Diabetis kënnen de Kierper mat nëtzlechen an eenzegaartege Komponenten ernären, déi den Zoustand vun der Haut favorabel betreffen. Och andeems Dir Partitionen aus dësem Nuss benotzt, kënnt Dir eng speziell Tinktur maachen, wat Iech erlaabt séier vun Pilzinfektiounen vun der Haut lass ze ginn.
Als präventive Mooss kënnt Dir Kären an der Zalot addéieren, Dir kënnt se och an hirer reiner Form iessen.
Duerch reegelméissege Gebrauch kënnt Dir déi folgend Resultater erreechen:
- Préventéiert a verschwënnt vun Atherosklerosis;
- Fir den Verdauungsprozess ze normaliséieren;
- Normaliséiere d'Aciditéit vum Bauch;
- Reduzéieren d'Glukosniveauen;
- Erhéijung Insulin Empfindlechkeet.
Och aktiv Substanzen beaflossen d'Aarbecht vun der Bauchspaicheldrüs, déi verantwortlech ass fir d'Produktioun vun Insulin. Si beaflossen favorabel d'Sempfindlechkeet vun Zellen, restauréiert d'Aarbecht vun interne Organer. Dëst huet e positiven Effekt op d'Verdauung an de Stoffwiessel.
Fir de maximalen Effekt vun der Uwendung ze kréien, kënnt Dir eng speziell Tinktur aus Walnuss maachen. Et muss virum Iessen geholl ginn.
Walnüssen sinn am Beschten fir Typ 2 Diabetis. Et huet en extrem positiven Effekt op d'Aarbecht vun der Bauchspaicheldrüs, wat an dëser Krankheet net genuch Quantitéit vum Insulinenzym kann produzéieren. Dokteren recommandéiere net méi wéi 8 Walnusskären pro Dag ze huelenAn. Bedenkt datt sou eng Zuel vu Kären an der Ernährung ähnlech wéi e Kilogramm Fleesch ass.
Mandelen
Mandelen sinn eng eenzegaarteg Mutter déi reich an vill Quantitéiten un Faser, Protein a Kalzium ass. Et ass wäertvoll wéinst Vitaminnen a Mineralstoffer, déi d'empfindlech Empfindlechkeet fir den Bauchspeicheldrüs-Enzym erhéijen - Insulin. Mandelen erhéijen och d'Aktivitéit vun eenzelne Inselen op dësem Organ, déi verantwortlech si fir d'Produktioun vun Insulin.
Zu de nëtzlechen Eegeschafte vu Mandelen sinn:
- Mandelen enthalen eng grouss Quantitéit u Kalzium, wéinst deem den Niveau vun der Aciditéit am Bauch normaliséiert gëtt;
- Walnuss verhënnert d'Entwécklung vun Diabetis;
- Et normaliséiert Cholesterolniveauen am Blutt, wat d'Depositioun vu Placken verhënnert.
Hazelnoten
Hazelnuts - eng Mutter onverzichtbar fir d'Gesondheet vun enger Persoun mat Diabetis ze halen. Et positiv beaflosst d'Bauchspaicheldrüs, beschleunegt d'Produktioun vun Insulin. Hazelnoten enthalen och eng kleng Quantitéit vu Geméisfetter a Kuelenhydrater, déi eng Energiequell sinn.
Wann Dir Äre Kierper normal wëllt halen, probéiert all Dag op d'mannst e puer Körnchen vun dëser Nutt ze benotzen.
Hazelnuts sättegen de Kierper mat nëtzlechen Elementer, déi de Grad vun der Assimilatioun vun Nährstoffer duerch de Kierper erhéijen. Aus dëser Ursaach empfeelen vill Dokteren hir Patienten eng kleng Quantitéit vun Haselnuss ze konsuméieren.
Wéinst dem nidderegen Inhalt u Kuelenhydrater, kënnt Dir och eng grouss Quantitéit vun dëser Nutt benotzen, et gëtt kee Schued fir de Kierper.
Hazelnoten erlaben Iech:
- D'Aarbecht vum kardiovaskuläre System ze etabléieren;
- Restauréiert d'Funktionalitéit vum Liewer an den Nieren;
- Beschleunegt den Verdauungsprozesser;
- Reduzéiert de Bluttzocker.
Pinien Nëss
Cedar Nüsse - en eenzegaartegt Produkt dat e ganz positiven Effekt op de Kierper vun enger Persoun huet déi un Diabetis leid. Si enthalen eng kleng Quantitéit u Kuelenhydrater, dofir si Leit mat Hyperglykämie net empfehlt Pinienünen ze benotzen.
Si hunn och en extrem héije Kaloriegehalt, sou datt d'Zuel vun Nëss pro Dag muss limitéiert sinn. Si kënne ganz einfach zu enger schaarfer Erhéijung vum Kierpergewiicht féieren.
Trotz dëser hunn Piniennüsse e positiven Effekt op de mënschleche Kierper. Si enthalen eng grouss Zuel vun nëtzlechen Elementer, sou wéi Vitaminnen aus de Gruppen A, B, C, polyunsaturated Suren, Proteinen, Kalzium, Kalium, Faser.
Och d'Benotzung vu Piniennëss hëlleft déi folgend Resultater ze erreechen:
- Restauréiert den endokrinen System;
- Normaliséiert den Metabolismus;
- Restauréiert den Herz-Kreislauf-System;
- Erhéicht d'Immunfäegkeeten vum Kierper;
- Normaliséiert d'Bauchspaicheldrüs.
Peanuts
Peanuts sinn Nëss, déi héich an Protein sinn. An dësem Indikator ass et wesentlech méi wéi de Wäert vun enger Walnuss. Och an Erdnüsse si wäertvoll Fette an Antioxidantien, déi de Kierper positiv beaflossen.
Déi wertvollst Qualitéite vun Erdnüsse fir Diabetis sinn:
- Et entfernt accumuléiert Toxine an Toxine;
- Normaliséiert Glukos an Cholesterolniveauen;
- Reinigt d'Maueren vu Bluttgefässer vu Placken;
- Normaliséiert Blutdrock;
- Restauréiert d'Aarbecht vum Herz-Kreislauf-System.
Maacht am Kapp datt Peanuts solle konsuméiert ginn ouni Salz an net frittéiert. Nëmme sou wäert de Kierper profitéieren. Exzessiv Ernärung vun dëser Nout kann Iwwelzegkeet a Verstopfung verursaachen.
