Diabetiker si ganz vertraut mat enger Planz déi mat Erfolleg Zocker ersetzt. Mir schwätzen iwwer Steevia, eng eenzegaarteg Kraider déi weltwäit bekannt ass.
Seng Popularitéit ass verständlech, well Diabetis ass den Nummer 1 Problem an alle Länner. An entzu selwer net de Genoss fir Séissegkeeten ze iessen, Hunneg Onkraut kommen zum Rettung.
Wat sinn d'Eegeschafte vun dëser Wonnerplanz, an huet et Kontraindikatiounen? Also, Steevia: d'Virdeeler an d'Schued vun Diabetis.
Zesummesetzung a medizinesch Eegeschafte vum Gras
D'Gebuertsplaz vun dëser Planz ass Südamerika. Stevia ass e éiweggrénge Busch deen eng Héicht vu méi wéi engem Meter erreecht. Seng Stämm, a besonnesch d'Blieder, si vill Mol méi séiss wéi den Zocker dee jidderee weess.
Et ass alles ëm hir Zesummesetzung, vertruede vun enger Zuel vu Glykosiden genannt Steviosiden a Rebadosiden. Dës Verbindungen sinn zéng Mol méi süchteg wéi d'Sackarose, si si absolut kalorifreien an erhéijen net d'Quantitéit u Glukos am Blutt.
Stevia Kraider
Stevioside kritt aus engem Extrakt vu Gras ass an der Nahrungsindustrie bekannt als Nahrungsergänzung (E 960). Et ass 100% sécher.
Planzentzündung beaflosst net de Fettmetabolismus, am Géigendeel, d'Quantitéit u Lipiden reduzéiert, wat gutt ass fir myokardial Funktioun. All dës Qualitéite sinn entscheet ginn wann Diabetiker dësen natierleche Séisser bei der Behandlung vun der Pathologie wielen.
D'Zesummesetzung vun der Planz ass eenzegaarteg an enthält:
- Aminosaieren. Et sinn 17 vun hinnen an Steevia! Zum Beispill spillt Lysin eng wichteg Roll am Lipidmetabolismus, Zellregeneratioun an Hämatopoiesis, an Methionin hëlleft der Liewer Neutoxin ze neutraliséieren;
- Vitaminnen (A, C, B1 an 2, E, asw.);
- diterpenic Glykosiden. Dëst sinn d'Verbindungen déi Séiss zu der Planz addéieren. Hir Haaptroll ass d'Bluttzockerwäerter ze nidderegen. An dat ass dat Wichtegst fir Diabetis. Glykoside kontrolléieren de Blutdrock, verbessert endokrine Funktioun;
- Mass vun nëtzlechen Spurenelementer;
- äthereschen Ueleger an Flavonoiden.
Eng ähnlech Zesummesetzung fir Diabetis ass just e godsend. Et erlaabt Patienten net nëmme Séissegkeeten ze genéissen, awer och net d'Gesondheet ze schueden.
Senkert oder erhéicht de Bluttzocker?
Medizinesch Fuerschung bestätegt eestëmmeg datt d'Benotzung vu Steevia bei Diabetis net nëmmen akzeptabel ass, awer noutwendeg. Gras ass méiglech Bluttzocker ze normaliséieren. Zousätzlech hëlleft d'Pflanz dem Patient dat richtegt Gewiicht ze halen, well et net metabolesch Prozesser verletzt.
Ass et méiglech mam Typ 1 an Typ 2 Diabetis natierlech Steevia-Séissstoffer ze benotzen?
Mat enger Insulinofhängeger Form vun Diabetis sinn d'preventiv Moossname net genuch. A fir datt d'Patiente sech selwer mat eppes Séisses behandele kënnen, beroden d'Dokteren d'Sevia ze benotzen.Et verdënnt Blutt gutt, stäerkt den Immunsystem.
Am Fall vum Typ 2 Diabetis gëtt et keng Ofhängegkeet vum Insulin, sou datt d'Planz an der Diät als präventive Moossnam als Séisser abegraff ass.
Tatsächlech, ouni d'Séiss, wiere vill Patienten depriméiert. Zousätzlech zum Stevia Glycosid, et ginn aner Séissstoffer fir d'Assimiléierung vun deem Insulin net gebraucht gëtt. Zum Beispill Xylitol, Fruktose oder Sorbitol. Tatsächlech halen se all Glukos normal, awer si hunn och e Minus - Kalorie Inhalt. A mat net-Insulin-ofhängeg Diabetis, d'Ofwier vu Adipositas lass ass ee vun de wichtegsten Mesuren.
An hei kënnt d'Stevia zur Rettung. Absolut net héich-Kalorie, et ass zéng mol méi séiss wéi Zocker! Dëst ass de "Mérite" vun de Substanzen déi an der Planz enthalen. Si ersetzen net nëmmen erfollegräich Zocker an der Ernärung vum Patient, awer hunn och e therapeuteschen Effekt op de Fonctionnement vun der Bauchspaicheldrüs, reduzéieren Insulinresistenz a Blutdrock.
D'Virdeeler a Schued vun der Steevie bei der Diabetis
Et huet sech erausgestallt, datt d'Planz, nieft der Zockerkontroll, vill aner nëtzlech Qualitéite huet, zum Beispill:
- gëtt Iech d'Méiglechkeet Iech selwer séiss ze verwinnen an net depriméiert ze ginn;
- lindert Verlaangen no Séissegkeeten;
- Duerch säin null Kaloriegehalt, stevia erlaabt Iech d'Diät manner Ernärung ze maachen, awer net manner schmaacht. Dëst ass eng super Hëllef mat Typ 2 Diabetis a fir allgemeng Erhuelung;
- nidderegt schlecht Cholesterin a stabiliséiert d'Kuelewaasser-Gläichgewiicht;
- stäerkt d'Teele vu Bluttgefässer dank Flavonoiden a senger Zesummesetzung;
- erhéicht Appetit;
- verbessert d'Blutzirkulatioun;
- normaliséiert Blutdrock (mat längerer Benotzung);
- Et ass eng einfach diuretesch, wat heescht datt et Gewiichtsverloscht fördert an den Blutdrock normaliséiert;
- evitéiert Zännofdréck;
- verbessert Schlof.
An e puer Fäll, beroden Dokteren net Steevia während der Schwangerschaft ze huelen, souwéi Puppelcher bis zu engem Joer alen, dëst mat der Gefor vun enger méiglecher Allergie fir déi komplex Vitamin Kompositioun vum Gras ze rechtfäerdegen. Et ass dës Reaktioun datt Puppelcher a Puppelcher am Gebärmutter während der gestational Period ginn.
Allerdings huet d'Praxis e komplette Feele vu Schued un der Steevia gewisen: et ware keng Fäll vun Allergien bei schwangeren Fraen a Kanner.
Also hunn d'Wëssenschaftler keng Kontraindikatiounen fir d'Benotzung vu Steevia identifizéiert. Et ass recommandéiert fir Erwuessener a Kanner.
Mat Vorsicht ass et derwäert ze benotzen Stevia fir Leit mat Intoleranz zu de Komponenten vum Kraut. Et ass am beschten en Dokter an Ernärter ze konsultéieren ier Dir eng Planz konsuméiert.
Glycemesche Index a Kalorie Inhalt vu Steeviosid
Et ass bekannt datt Zocker negativ op Diabetiker beaflosst wéinst dem héigen Inhalt vu Kuelenhydrater. Sou datt de Patient d'Nëtzlechkeet vun de Produkter konnt verstoen, gouf e System genannt de glycemesche Index.
Seng Essenz ass datt all Produkt mat engem Indexwäert vun 0 bis 50 als bedingt sécher fir Diabetiker ugesi gëtt.
Et ass kloer datt den ënneschten den GI, desto besser fir de Patient. Zum Beispill, gewéinlech Äppel hunn e GI vun 39 an Zocker vun 80. Stevia GI huet null! Dëst ass déi ideal Léisung fir Diabetis.
Wat de Kaloriegehalt vun der Planz ass, ass et en Ënnerscheed ob natierlech Blieder oder Kraiderxtrakt giess ginn. Den Energiewäert vun 100 g Steevia entsprécht nëmmen 18 kcal.
Awer wann Dir e flëssege Extrakt vun enger Planz, Pulver oder Tabletten applizéiert, da gëtt de kaloresche Wäert op Null reduzéiert. Op alle Fall ass et kee Grond fir Suergen: d'Zuel vu Kalorien ass ze kleng fir se ze berécksiichtegen.
D'Quantitéit u Kuelenhydrater ass och ganz niddereg an der Steevie: pro 100 g Gras - 0,1 g. Et ass kloer datt sou e Volumen net de Wäert vun der Glukos am Blutt wäert beaflossen. Dofir stevia ass sou populär mat Diabetis.
Kraider Zocker an Zocker Ersatzspiller an Tablet a Pulverform
Leovit
Dëse Agent gëtt an Tabletform verwalt. De Medikament gehéiert zu der Klass vu Kalorienarme. Eng Tablette vu Leovit fir Séisses entsprécht 1 Tsp. einfachen Zocker, a Kaloriegehalt ass 5 Mol manner (0,7 Kcal). Et gi 150 Pëllen am Package, dat heescht datt se eng laang Zäit daueren.
D'Kompositioun vum Medikament:
- dextroseAn. Si kënnt als éischt. En aneren Numm: Drauwe Zocker. Bei Diabetis gëtt et mat Vorsicht benotzt an nëmmen an der Behandlung vun Hypoglykämie;
- steviosideAn. Et gëtt eng natierlech Séisses a mécht de Gros vun der Pille aus;
- L-LeucineAn. Eng ganz nëtzlech Aminosaier;
- carboxymethylcelluloseAn. Et ass en unerkannte Stabilisator.
D'Produkt ass geprägt vun engem zockerenden Aftertaste.
Novasweet Stevia
D'Virbereedung vum Tablet. An enger Këscht vun 150 Pëllen. Jiddereng vun hinnen ersetzt 1 Tsp. Zocker. Hëtztbeständeg, sou vill benotze d'Drogen beim Kachen. Recommandéiert Dosis: 1 Tab pro 1 kg Gewiicht.
FitParad
Et ass e wäiss kornescht Pudder ähnlech an Äusserung mam Zocker. Et kann an 1 g Säckchen verpackt ginn oder a Plastiksdicher an doy Packs verkaaft ginn.
Zesummesetzung:
- erythritisAn. Dës Komponent ass en Dësch Zocker Ersatz. Et ass net gëfteg a komplett natierlech. Et gëtt séier am Pipi aus dem Kierper ausgeschloss ouni vun den Daarm opgeholl ginn. Säin kalorescht Wäert an den GI sinn Null, wat d'Substanz e idealt Séisser fir Diabetis mécht;
- sucraloseAn. Et ass e synthetescht Derivat vun Zocker, wat d'Substanz honnerte Mol méi séiss mécht. Et gëtt och aus dem Kierper ausgewandert onverännert. An och wann säi Schued net bewisen ass, ginn Reklamatiounen dacks bei de Konsumenten fonnt. Dofir, benotzt dësen Zocker Ersatz suergfälteg;
- steviosideAn. Dëst ass e vertraute Extrait aus Steevia Blieder;
- rosehip ExtraktAn. Dëst ass de Leader am Inhalt vu Vitamin C. Et ass en Deel vu FitParada Nr 7.
Vun de Kontraindikatiounen, sollten déi folgend bemierkt ginn:
- eng Iwwerdosis verursaacht temporär Relief;
- wärend der gestational Period an der Laktatioun däerf d'Drogen net geholl ginn;
- Allergie fir Komponenten ass méiglech.
Mat der Zesummesetzung vum Séisser virgesi gëtt et net sou natierlech wéi mir et gär hätten. Wéi och ëmmer, all Komponente si fir d'Benotzung guttgeheescht. Dofir kann FitParad fir Diabetis beroden ginn.
Natierlech Téi vun der Planz
De fertige Produkt kann einfach an der Apdikt kaaft ginn. Awer wann Dir et selwer selwer kafe wëllt, dann ass d'Rezept wéi follegt:
- gräifen gedréchent Blieder (1 Kaffisläffel);
- brécht kachend Waasser;
- verloossen fir 20-25 Minutten.
Téi kënne konsuméiert ginn, souwuel waarm wéi gekillt. Hie wäert seng Properties net verléieren.
Rezensiounen iwwer d'Virdeeler an Nodeeler fir d'Planz während Diabetisbehandlung ze benotzen
Bewäert Diabetiker iwwer d'Virdeeler an Nodeeler beim Benotze vu Steevia:
- SvetlanaAn. Ech hu Kräutertee mat Steevia gär. Ech drénken et elo fir Joer. Ech hunn 9 kg verluer. Awer ech suivéieren ëmmer nach den Zocker an halen eng Diät;
- VladimirAn. Ech hunn d'Steevie scho laang gedauert. A wéinst Diabetis sinn ech ganz gutt gefall. Mat enger Héicht vun 168 cm war mäi Gewiicht bal 90 kg. Hien huet ugefaang FitParad Nummer 14 ze huelen. Net ze soen datt all Kilogramm verschwonnen ass, awer ech hunn Gewiicht verluer, an et gefält;
- InnaAn. Ech betruechten d'Stevia als eng wierklech Erléisung fir Diabetiker. Ech hunn et fir 2 Joer benotzt. Ech hu raffinéiert Stevioside gär, et huet keen Aftertaste, also kënnt Dir et zu Pâtisserie, Kompott bäi.
Verbonnen Videoen
Op d'Virdeeler a Schied vum Stevia Séisser am Video:
Stevia ass en eenzegaartegt natierlecht Kaddo. Et ass komplett natierlech an harmlos. Wéi och ëmmer, stevioside huet e bitter, spezifesche Goût, sou datt et Zäit brauch fir se gewinnt ze ginn. Wat Dir awer net fir d'Gesondheet maache kënnt.