Pankreatitis an Diabetis si sérieux Krankheeten. Pankreatitis ass eng Krankheet déi mat der Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs assoziéiert. Diabetis ass eng Krankheet an där de Bluttzockerspigel vun enger Persoun däitlech méi héich ass wéi d'Norm.
Zousätzlech zu Medikamenter an de Kurs vun der Therapie fir dës Krankheeten, verschreift den ugezunnten Dokter ëmmer eng speziell Ernärung - eng Diät.
All Moossnamen am Kampf géint d'Krankheet solle verständlech ausgefouert ginn, dofir, wann Dir Pillen hëlt an alles an enger Reih iesst, ouni Restriktiounen, da gëtt et natierlech nëmme wéineg Sënn oder, éierlech gesot, absolut net. Wat ass d'Ernärung fir Diabetis a Bauchspeicheldrüs? Wat kann ech iessen a wat kann net?
Pankreatitis Menu
Pankreatitis geschitt a akuter oder chronescher Form. Leit, déi eng chronesch Form vun der Krankheet hunn, sollten net d'Liewensmëttel mëssbrauchen, déi net erlaabt ass. Si ginn déi heefegst Diät fir Pankreatitis zougewisen - Dësch 5P. Wat enthält et?
Geméis
Frësch Tomaten si besser net am Fall vu Krankheet ze iessen, si enthalen vill Toxine déi e schiedlechen Effekt op der Bauchspaicheldrüs hunn. An et ass sécher derwäert et ze vermeiden vun Tomaten déi nach net gereinegt goufen.
Dir kënnt Tomatensaft drénken - frësch gepresst, an an Tandem mat Karrottjus, gëtt de Getränk zweemol nëtzlech.
Jus vun Tomaten ass fäeg d'Aktivitéit vun der Bauchspaicheldrüs ze verstäerken, an doduerch seng Aarbecht normaliséiert. Awer, Mëssbrauch ass ëmmer nach net wäert, et sollt e Sënn vu Proportioun an alles hunn.
Gurken si erlaabt. Si enthalen vill nëtzlech Elementer. Patiente mat Pankreatitis ginn heiansdo souguer eng speziell Gurken Diät verschriwwen, wat seet datt se 7 kg Gurken an der wöchentlecher Diät vum Patient enthalen, d.h. 1 kg pro Dag. Awer, ouni Empfehlung vun engem Dokter, sollt Dir Iech net sou eng Diät virschreiwen.
Pankreatitis Kohl ass ideal nëmmen a gekachten oder stewed Form.
Frësch, gesalzt, konservéiert a Mier Kale sinn net Frënn. Frësche Kabes enthält vill schwéier Faser, déi, wann e gezielt gëtt, zum entzündleche Prozess vun der Bauchspaicheldrüs bäidroe kann.
Frittéiert Kabes bréngt och keng Virdeeler. Dofir sollt de Kohl entweder gestuewen oder gekachten sinn.
Uebst
Dir kënnt Uebst ufänken nëmmen den 10. Dag nom Enn vun der Etapp vun der Vergréisserung vun der Bauchspeicheldrüs, an dann wann Dir wierklech wëllt.
Erlaabt:
- séiss Äppel si gréng;
- Ananas an Äerdbieren;
- Waassermelounen an Avocados.
All Sauer Uebst si verbueden:
- plummen
- Zitrounen vun allen Zorten;
- Birnen
- sauer Äppel.
Wat kanns de guer net iessen?
Als alleréischt d'Diabetis Diät, mat Pankreatitis, tabu all Zort Alkohol.
Wann d'Liewerzellen sech regeneréiere kënnen, da kann d'Pankreas net fäeg sinn.
Zitrounen, Soda, Kvass, staarken Téi, a Kaffi sinn net wëllkomm. Dir kënnt nach ëmmer Waasser oder schwaache Téi drénken.
Et ass noutwendeg fir all Fleesch aus Fleesch ofzeginn: Fleeschbäll, Wipp, Grill etc. Staark räich Fleesch Bouillon si schiedlech. Fettleche Fësch ass och komplett vum Dësch ewechgeholl: Meeschteren, Lachs, Sturgeon, Kaviar. Fettig, frittéiert Liewensmëttel si komplett aus der Diät vum Patient ausgeschloss.
Dir sollt och virsiichteg mat Mëllechprodukter sinn. Gerochte Kéiser, fettem Hüttenkäse, verglaste Kueder - all dat ass tabu. Eis ass et och ze vergiessen.
Wat dann ze iessen?
Als éischt musst Dir dacks iessen, all dräi Stonnen an a klenge Portiounen. Overeating ass schiedlech fir de Kierper, besonnesch an esou enger schwiereger Period vun der Krankheet.
Dir kënnt Geméis iessen - gekachten, gestuelte oder gedämpft.
Dir kënnt eng vegetaresch Zopp kachen oder e Geméiswierk maachen.
Vun den zulässlten Uebstarten kënnt Dir Kartoffel oder Kompott maachen. Et ass et wäert ze erënneren un d'Regel vun enger Uebst pro Dag. Aus Mëllech erlaabt Kefir oder Joghurt. Dir kënnt kalorienarm Kéisekéis iessen - bis zu 9% Fett. Mëllech a senger reiner Form sollt net verbraucht ginn, et ass gefloss mat Flatulenz.
Dir kënnt iergendeng Getreide kachen: Buchweizen, Semolina, Haferwierk, Pärel Gerste, am beschten - am Waasser. Dir kënnt Magerfësch, Cod oder Pollock zum Beispill stielen oder kachen. D'Brout ass nëmme wäiss.
Menu fir Diabetiker
Ziler fir Restriktioun fir Liewensmëttel mat Diabetis:
- normalisiert Bluttzocker;
- de Risiko fir Häerzinfarkt a Schlag minimiséieren;
- reduzéieren iwwerschësseg Gewiicht, wann iwwerhaapt;
- allgemeng Gesondheet verbesseren;
- de Kierper läschen.
All dës Ziler si perfekt duerch eng Low-Carb Diät erfëllt.
Wat ass onméiglech?
Déi folgend Produkter sinn verbueden:
- all Zorten Zocker, an Apdikten kënnt Dir e Séisser kafen. Och brong Zocker erhéicht den Zockerspigel;
- hallef fäerdeg Produkter;
- Wurst;
- fastfood
- Rüben an Karotten - si erhéijen och Zocker;
- Margarine;
- Beeren;
- Jerusalem Artichoke;
- Pasta
- Kuelenhydraterräich Liewensmëttel: Brout, Gromperen, Nuddelen, Getreide. Wann Porridges nëtzlech si fir Pankreatitis, da fir Diabetis si si schiedlech als Deel vun enger Low-Carb Diät, well Kuelenhydrater erhéijen Zocker.
Wat ass méiglech?
Erlaabt:
- gréng a Geméis;
- gekachten low-fat Fësch;
- gekachten Eeër;
- gekachten mager Fleesch, Poulet oder Kanéngchen, zum Beispill;
- wéineg-fett Gîte rural Kéis;
- net geséckelt Friichten.
Alkohol ass verbueden, séiss Soda - ze. Kräidertee sinn och net wäert ze experimentéieren.
Fir Typ 2 Diabetiker
Leit mat Typ 2 Diabetis hunn eng erhéicht Insulinzuel. Eng Low-Carb Diät hëlleft säin Niveau ze normaliséieren.
Mat strikt Anhale vu Liewensmëttelbeschränkungen, hunn e puer Diabetiker souguer fäeg fir konstant Injektiounen vun Insulin ze entfernen.
Et ass wichteg d'Quantitéit u Kuelenhydraterräich Liewensmëttel ze konsuméieren, deen de ganzen Dag verbraucht gëtt - et muss miniméiert ginn. Et sollt bemierkt datt et onméiglech ass vun enger gesonde Ernärung fir Typ 2 Diabetis ofzeginn.
Wann Dir Junk Food iesst, da normaliséiert Insulin Niveauen sech direkt duerch. An iwwerschësseg Gewiicht, dat laang mat esou Efforte gedumpt gouf, kënnt direkt als e Bonus.
Fir Typ 1 Diabetiker
Typ 1 Diabetis hëlleft Insulin op ville Weeër. Dank Injektiounen kënnt iergendeen séier zréck op normal, a fir een ass Insulin guer kee Panacea.Leiden ënner Typ 2 Diabetis an dëser Hisiicht ass e bësse méi einfach, well se hiren eegenen Insulin entwéckelen. Dëst erlaabt Iech e stabile Niveau vun Zocker am Blutt ze halen.
E super Wee fir Zocker normal ze halen fir Typ 1 Diabetis ass déi selwecht Low-Carb Diät ze folgen.
D'Mathematik ass einfach - wat méi Kuelenhydrater iessen, wat méi héich den Zockermeter op der Meter. Wann Dir dauernd d'Aschränkunge vun der proposéierter Ernährung hält, da kënnt Dir sécher en alldeeglechen Zockerniveau vun net méi héich wéi 5,5 - 6 mmol / L erreechen, wat en exzellent Resultat ass.
Diät fir d'Pankreatitis Diät an Diabetis
Wat ass déi bescht Diät fir Pankreatitis an Diabetis? De Menü an dëser Situatioun schengt natirlech of, awer verzweifelt net.
Et ass noutwendeg de Menü mat gesond a liicht Iessen ze fëllen: gekachten Geméis, gebakene Friichten, Bouillon vun fettarme Fësch a wéineg-fettegen Aarte vu Fleesch.
Kee Fastfood, Mayonnaise a wierzegen, gefëmmt. Keen Alkohol an Soda. Nëmme gesond a gesond Iessen. Aus Mëllechprodukter, Joghurt a Kefir, fettarme Kéisekéis sinn erlaabt. Dir sollt vu Cerealien ofhänken, well Getreide si schiedlech bei Diabetis.
Nëtzlech Video
D'Basisprinzipien vun der Bauchspeicheldrüs Behandlung fir Diabetis mellitus:
Also, dat wichtegst Attribut tëscht Moossnamen déi fir Erhuelung zielen ass eng gutt entworf Ernärung fir Diabetis a Pankreatitis. Et ass noutwendeg fir eng Diät ze halen an et ass wichteg. Patienten, déi Medikamenter verschriwwen hunn, déi vun engem Dokter verschriwwen goufen an eng gesond Ernärung anhalen, si vill méi séier zréckzefannen. Wann Dir Pillen drénkt an Junk Food iesst, sinn d'Resultater vun der Behandlung gläich op Null.
