Dir wäert kee mat Diabetis iwwerraschen. Dëst ass sou eng allgemeng Krankheet datt fir vill Leit et d'Norm ass.
Dank innovativen Behandlungsmethoden, nei Medikamenter, vill hunn geléiert mat Diabetis ëmzegoen an e vollt Liewen ze liewen, héich Positiounen ze halen, aktiv Fräizäit ze verbréngen an Kanner ze erhéijen.
Awer Dir kënnt net iwwer d'Tatsaach wunnen datt dës Krankheet normal ass. Tatsächlech, elo net nëmmen déi iwwer 45 si krank, awer och jonk Leit, och Kanner.
Wësst Dir d'Grënn, haut kënnt Dir oppassen fir Äre Kierper net an en kriteschen Zoustand ze bréngen wann Zocker d'Norm iwwerschreift. Jidderee kann sech vu Adipositas retten, net ze overeat an ufänken iessen nëmmen alimentär, gesond Iessen.
Zum Beispill, Ananas am Typ 2 Diabetis kämpft gutt mat der Krankheet an ass an all Sënn nëtzlech. Regelméisseg Behandlung vun Hypertonie, Iwwerwachung vun engem Liewensstil, kierperlech Aktivitéit fir den Alldag ze addéieren an sech vu Stress ze erhaalen sinn déi effektiv preventiv Moossname géint Diabetis.
Uebst Beschreiwung
Ananas koum aus Europa aus tropesche waarme Länner an ass haut als eng wierklech Delikatesse ugesinn. Zur selwechter Zäit benotze Ernärungsfäegkeeten et als nëtzlech Ergänzung fir Basis Diätprodukter.
D'Fruucht enthält 12% Kuelenhydrater, déi perfekt vum Kierper absorbéiert ginn. De glycemesche Index vun der frëscher Ananas ass 65.
Ananas Plantatioun
Dofir ass d'Äntwert op d'Fro ob et méiglech ass Ananas mat Diabetis ze iessen ass net sou einfach. Beim Virschreiwe brauchen Diabetiker d'Tatsaach ze wëssen datt et eng erheblech Quantitéit vun sucrose ënnert hinnen ass, sou datt d'Fruucht iessen sollt op e gewësse Betrag limitéiert ginn. A senger Pulp si organesch Saieren, nëtzlech Vitamin C. D'Fruucht enthält vill Mineralstoffer, aktive Spuerelementer.
Ananas als Diätprodukt
Ananas gëtt a verschiddene Diäten benotzt, dëst gëtt als Norm an der Ernärung fir Krankheeten ugesinn.
Trotz der Tatsaach datt dëst en zimlech exotescht Produkt ass, ass et awer dacks recommandéiert fir ze benotzen, wéinst senge eenzegaartegen Eegeschaften, Sättigung mat Mineralstoffer an aner nëtzlech Komponenten.
Diät, inklusiv d'Benotzung vun tropesche Friichten, enthält normalerweis eng gesond Gewiichtjustéierung, déi de ganzen Kierper mat Wierkung beaflosst, endokrine Stéierunge vermeit.
Ananas huet e regenerativen Effekt, ass fäeg de ganze Kierper ze heelen, wierkt sech op d'Immunsystem. Gesond Leit brauchen dës Fruucht heiansdo ze vermeiden, wat vill Virdeeler bréngt.
D'Virdeeler vum Gebrauch
D'Fruucht gi sou dacks vun Ernärungsdokteren benotzt wéinst der gerénger Zuel vu Kalorien. Et hëlleft séier Fetter ze briechen ouni se am Kierper ze verzögen, an hir ongesond Dépôten ze vermeiden.
Als Fettverbrennungskomponent ass Ananas einfach onverzichtbar. Awer nëmmen wann et moies, virum Kaffi giess gëtt.
Fasting Benotzung dréit zu sengem maximalen Effekt op de Kierper. Zur selwechter Zäit ass Bromelain gutt absorbéiert - eng Substanz déi hëlleft Liewensmëttel séier ze absorbéieren.
Fir all seng Ernärungsvirdeeler gëtt d'Fruucht als Deel vun der Kosmetik benotzt fir natierlech Gesiichtsmasken ze kreéieren déi cool Balsam maachen. Et ass Ananas, déi kleng Falten entfernt, konservéiert vun der Erscheinung vun neien an ass en exzellent Anti-Aging Agent.
Ananas enthält Mangan, déi wierkt op de Protein Metabolismus. Vill Experten proposéiere fir eng Ananas Ernärung ze starten fir Leit ufälleg fir Kriibs a verschidden Aarte vu Neoplasme.
De Pflanzenstamm enthält speziellen Molekülen, déi um Kriibsprotein wierken an dat verhënneren datt et am Kierper verbreet ass, lieweg Zellen ëmbréngen.
Zousätzlech zum Schutz géint Kriibs hëlleft der Ananas sech séier vun entzündleche Krankheeten z'erhalen, d'Haut Läsionen, Wounds an Entzündungen ze heelen.
Ënner Stress, schwéiere laangfristeg Depressioun, ass et recommandéiert Uebst a bedeitende Quantitéiten ze iessen, well et e wichtegt Hormon produzéiert, dat Hormon "Gléck" genannt gëtt. Wou et besser ass en natierlecht Produkt ze iessen wéi Äre Kierper mat schiedlechen Medikamenter ze zerstéieren.
Zesummesetzung
Zënter ville Jore studéieren d'Dokteren eng interessant an eenzegaarteg Zesummesetzung vun der Ananas. Et enthält Bromelain, wat als zimlech rare Substanz ugesi gëtt.Bromelain huet e Komplex vu profitéierend Enzymen, déi sech op Verdauung handelen, Proteinen ofbriechen, Fette maachen an d'Liewensmëttel hëllefen besser absorbéieren.
Déi meescht vun der Uebst ass déi waasserbasis, an där d'Sackarose fonnt gëtt. Awer d'Uebst huet och Proteinen, Ascorbinsäure a Zitrounesäuren, Vitaminnen, Nikotinsäure a ville Spurenelementer.
De Pulp enthält Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen an aner Mineralstoffer déi de Kierper beräicheren, den Immunsystem stäerken an vital Prozesser ënnerstëtzen.
D'Ananas enthält äthereschen Ueleger, déi net nëmmen praktesch Virdeeler hunn, awer och dësen spezifeschen agreabele Geroch ginn, deen d'Fruucht erkennbar mécht. Oft, wéinst dësem Geroch, ass d'Fruucht sou vill gär.
Heelungseigenschaften
Ananas ass eng ganz lecker Uebst. Awer nieft der Tatsaach datt et a ville Platen als e leckeren wierzegen Zousatz benotzt gëtt, huet d'Fruucht vill Heelungseigenschaften. Dofir sollt et net nëmmen op gréisser Feierdeeg benotzt ginn, awer och am Alldag, sou datt de Kierper sou vill wéi méiglech nëtzlech kritt.
Ananas Eegeschaften:
- stäerkt de Gesamtimmunsystem, schützt et vu Schwächung an Zerstéierung;
- wann Gelenker, Muskele verletzen aus konstante staarker Lasten oder aus engem Mangel u Magnesium, da eliminéiert Ananas liicht Schmerz. Zur selwechter Zäit sättet et d'Muskelen mat Magnesium, a mécht de Mangel duer;
- Préventioun vu Virussen, Gripp - besonnesch relevant fir kleng Kanner;
- Frësch Ananasjus ass eng eenzegaarteg Schlagpräventioun. Et wäert d'Schëffer vu Stagnatioun an Oflagerunge vum Cholesterol läschen. Wann Dir Ananas konstant benotzt, kënnt Dir en exzellente Effekt erreechen an d'Schëffer an enger exzellenter Form behalen, gereinegt vun all Zort vu schiedlechen Akkumulationen;
- schützt géint Ödemer, läscht iwwerschësseg Waasser, hëlleft den Nieren mat der Veraarbechtung an der Ausstéierung vum Urin. Et gëtt wäit benotzt bei Nieralfehler an aner Krankheeten vun dësen Organer;
- Entzündung vun enger anerer Natur. Mat Longenentzündung an tonsillitis - Dëst ass eng onverzichtbar Folk Heilmittel. Benotzt keng Antibiotike déi d'Schutzfunktioune vum Immunsystem verschlechteren a schwächen. Wann d'Krankheet geheelt ka ginn ouni staark Medikamenter ze benotzen, ass et wäert ze benotzen. Ausserdeem dréit Ananas zu enger schneller Heelung an hëlleft sou séier wéi méiglech beschiedegt Stoffer ze restauréieren;
- d'Verstäerkung vum Nervensystem, Erënnerung. Excellent ernärzt de Gehir a schützt d'Häerz vu Pathologien;
- benotzt géint Hypertonie, well et deelweis de Blutdrock erof geet. Stäerkt d'Maueren vun Venen a Bluttgefässer, net erlaabt datt se sech ausbauen an an e schmerzhafte Staat kommen. Krampfadern mat Ananas ass net méiglech;
- gëeegent Wierkung op d'Verdauung, och wann Dir schwéiere Liewensmëttel während engem Fest iesst.
Déi korrekt Doséierung vun Uebst
No enger Serie vu Studien hunn Spezialiste festgestallt datt mat Diabetis Ananas kann verbraucht ginn, trotz der Tatsaach datt et vill Zocker an Kohbhydrat-Enzyme enthält.
Awer Dir sollt net Uebst mëssbrauchen, Dir sollt se spuersam iessen, ouni "Fanatismus" an Iwwelzegkeet.
Bei Diabetis mellitus ass et besser d'Behandlung ze limitéieren op eng Folk Heilmittel, sou datt d'moderéiert Notzung dovu wierklech profitabel ass an net schiedlech.
Nëmme Moderatioun kann wierklech e positiven Effekt op d'Gesondheet vun enger Persoun mat Diabetis hunn. Wann Dir et iwwerdriwwen, kënnt Dir souguer Schued maachen wann Dir Bluttzocker eropgeet.
Eng kleng Quantitéit Uebst all puer Deeg wäert e geschwächt Kierper ënnerstëtzen, wierken op seng Erhuelung a schützen géint d'Entwécklung vun der Pathologie.
De Patient fillt normalerweis direkt dës Ënnerstëtzung, well hien fänkt besser besser wéi virdrun un.
Trotz der limitéierter Doséierung ass et net wäert der Ananas opzeginn, well et a Kombinatioun wierkt.
Oft "dréckt" eng ganz Reih vu problematesche Krankheeten, sou wéi Häerz a Bluttgefässerkrankheeten, ze déckt Blutt, Verdauungsstéierunge, Schwächung vun den Nieren.
Diabetis beaflosst d'Erscheinung, wann d'Haut an d'Hoer verschwannen, d'Elastizitéit verléieren. Awer Ananas kann den allgemengen Zoustand stäerken a vermeiden datt vill vun dëse Krankheeten sech entwéckelen. Et wäert hëllefen Verdauung ze restauréieren, de Fonctionnement vum Bauch ze verbesseren, Schwellung wéinst senger diuretescher Wierkung ze läschen. D'Immunitéit wäert wesentlech eropgoen, d'Risiken fir de Virus ze fänken erof.
Wéi iesse Fruucht?
Dir kënnt Ananas a senger natierlecher Form iessen, och frësch Jusen maachen oder Konserven kafen.
Dat nëtzlechst ass e frësch Produkt dat net ënnerworf gouf, kachen oder geheelt.
Et enthält all nëtzlech Substanzen déi an engem Konserven net méi sou en Effekt hunn.
Wa mir iwwer Jusen schwätzen, dann ass et besser se selwer ze preparéieren, ouni zousätzlech Zousatzstoffer. Et ass unzeroden net Zocker derbäi ze ginn, well d'Fruucht selwer si mat Sackarose gesättegt.
Verbonnen Videoen
Op déi positiv Auswierkunge vun der Ananas op den Zoustand vun Diabetiker:
Ananas huet e positiven Effekt op den Verdauungssystem. Awer wann et en Ulcus vum Magen oder Darm ass, soll d'Ananas net giess ginn, well et nëmme Schued brénge kann. D'Säuren, déi enthale sinn, beaflossen ulcerative Formatiounen a kënnen dës Krankheet verschlechteren. Dofir musse Leit, déi virdru fir en Ulcus vun internen Organer behandelt goufen, oppassen op dës Uebst an op alle Fall en Dokter konsultéieren ier se gebraucht ginn.
