Diabetis an Séissegkeeten - ass et eng Verbindung?

Vill Leit gleewen datt Ofhängegkeet vu Séissegkeeten d'Entstoe vu sou enger schrecklecher Krankheet wéi Diabetis verursaache kënnen. Och vill Dokteren behaapten datt d'Benotzung vu schiedlechen Produkter e Verletzung vun der Produktioun vun Insulin kann verursaachen. De verstäerkten Intake vu séiss Liewensmëttel am Kierper verursaacht eng Stéierung vun der Aktivitéit vu Beta Zellen, déi ufänken an engem stressege Modus ze schaffen. Awer nach ëmmer sinn vill fir d'Haaptfro interesséiert: Kann d'Entwécklung vun Diabetis mellitus optriede wann et vill séiss ass.

Net ëmmer heefeg Konsum vu séiss Liewensmëttel kann dëse pathologesche Prozess verursaachen, dacks huet d'Krankheet méi komplex provokativ Faktoren. Dofir ass et derwäert fir d'Features vun dëser Krankheet suergfälteg ze berücksichtegen.

Ursaache vun Diabetis

Als éischt musst Dir erausfannen wat dës Krankheet verursaacht. Normalerweis an engem normale Staat entsprécht de Verhältnis vu Glukos am Blutt mat Indikatoren vun 3,3 bis 5,5 Mol. Wann dës Indikatoren méi héich sinn, dann ass et an dësem Fall et derwäert ze schwätzen iwwer d'Entwécklung vun engem diabetesche Zoustand. Och kënnen dës Indikatoren eropgoen wann eng Persoun vill Séissegkeeten giess huet oder eng grouss Quantitéit alkoholescht Gedrénks drénkt.

Dës Pathologie kann optrieden géint den Hannergrond vun de folgenden virale Krankheeten:

• Muppen
• rubella
• coxsackie Virus;
• cytomegalovirus.

D'Haaptursaachen vun Diabetis

An Adiposewebe ginn et Prozesser déi en depriméierende Effekt op d'Produktioun vun Insulin hunn. Dofir ass d'Präisposition zu dëser Krankheet meeschtens manifestéiert bei Leit mat iwwerschësseg Kierpergewiicht.

D'Stéierung vum Fettmetabolismus verursaacht d'Bildung vu Depositioune vu Cholesterin an aner Lipoproteine ​​op der Uewerfläch vun de Maueren vu Bluttgefässer. Als Resultat erschéngen Placken. Am Ufank ass dëse Prozess deelweis, an da geschitt déi strengste Verengung vun der Lumen vun de Schëffer. Eng krank Persoun huet e Gefill vu kreesfërmende Stéierung vun interne Organer a Systemer. Dës Stéierunge beaflossen den Zoustand vun de Been, vum Gehir, an dem Herz-Kreislauf-System.

Et ass och Wäert eng Zuel vu provozéierende Faktoren ze Highlight déi Diabetis verursaachen:

• D'Präsenz vu konstante Stress.
• Polycystesch Eierstock.
• E puer Pathologien vun der Liewer an Nieren.
• Pathologie vun der Bauchspaicheldrüs.
• Mëttelméisseg kierperlech Aktivitéit.
• D'Benotzung vu bestëmmte Medikamenter.

Liewensmëttel, dat mir dacks iessen, huet en Effekt op d'Erhéijung vum Bluttzocker. Wann séiss an aner schiedlech Liewensmëttel konsuméiert ginn, gi komplex Zucker am Kierper fräigesat. Am Prozess vun Zocker verdaut ginn se an e Staat Glukos, wat an d'Blutt absorbéiert gëtt.

Sucht fir Séissegkeeten erhéicht de Risiko vun Diabetis, awer verursaacht net direkt d'Entwécklung vun dëser Krankheet

Kënnen Séissegkeeten Diabetis?

Typesch geschitt Diabetis wann den Hormon Insulin ophält am mënschleche Kierper an de richtege Betrag ze produzéieren. Ausserdeem, Indikatoren fir Glukosniveauen sinn onofhängeg vum Alter. Dofir, wann d'Glukosindikator méi héich ass wéi normal, da gëtt de Patient beroden en Dokter ze konsultéieren fir Labo Tester.

Vill Leit mengen datt wann et vill séiss ass, da kann de Kierper eventuell de Bluttzocker an eng diabetesch Krankheet erhéijen. Awer d'Saach ass datt am Blutt net den Zocker ass deen benotzt gëtt fir Desserts ze maachen, awer d'chemesch Substanz ass Glukos.

In der Regel, den Zocker, deen am Kierper an de Konsum vu verschidde séiss Liewensmëttel erakënnt, brécht de Verdauungssystem a Glukos.

Vill Experten streiden datt d'Formation vun der Krankheet am meeschten beaflosst net duerch Séissegkeeten, mee duerch Adipositas. Wéi och ëmmer, d'Donnéeën, déi bei ville Examen kritt goufen, beweisen datt eng erhéicht Zockeropname Stéierunge kann am endokrinen System, och bei Leit mat normalem Kierpergewiicht.

Verbuede Liewensmëttel fir Typ 2 Diabetis + Dësch

Dofir sinn séiss Liewensmëttel den eenzege Faktor, deen d'Entwécklung vun Diabetis provozéiert. Wann eng Persoun manner Séissegkeeten ufänkt ze benotzen, da wäert seng Konditioun vill verbesseren. Och kann d'Krankheet verschlechtert wann Dir Liewensmëttel héich an Kuelenhydrater iesst. Wat fir Liewensmëttel enthale héich Niveauen vun Kuelenhydrater:

• wäisse Reis;
• raffinéiert Cracker;
• Premium Miel.

De verstäerkten Niveau vun Kohlenhydraten enthalen an den uewe genannte Produkter liwwert net vill Virdeel, awer wann dës Produkter verbraucht ginn, ass de Kierper mat der néideger Energie gesättigt. Awer wann Dir eng erhéicht Quantitéit vun dëse Produkter benotzt an net genuch kierperlech Aktivitéit ausféiert, dann ass d'Resultat eng séier Entwécklung vun Diabetis.

Séissegkeeten féieren zu Adipositas, wat Typ 2 Diabetis verursaache kann

Präventiv Moossname

Wéi virdru gesot, ka jiddereen Diabetis kréien, egal vu Gewiicht an Alter. Awer nach ëmmer enthält d'Risikogrupp haaptsächlech Patienten mat erhéicht Kierpergewiicht. Awer fir dës geféierlech Krankheet ze vermeiden ass et derwäert e puer präventiv Moossname festzehalen.

Vill Dokteren recommandéieren déi folgend präventive Empfehlungen:

• Fir unzefänken, sollt de Patient eng speziell Strategie fir eng korrekt Ernärung mat sengem ugemellten Dokter entwéckelen.
• Wann dës Krankheet an engem Kand festgestallt gëtt, da sollten d'Elteren dauernd hir Ernärung iwwerwaachen.
• Et ass recommandéiert fir d'Waasserbalance am Kierper konstant ze halen, well de Prozess vun der Zockeropnahmung ka net ouni Insulin an eng genuch Betrag u Flëssegkeet optrieden.
• Vill Dokteren empfeelen Diabetiker drénken e Glas Drénkwaasser ouni Gas op engem eidle Mo. Waasser sollt drénken ier all Molzecht. Gedrénks wéi Téi, Kaffi, séiss Soda, Alkohol kënnen den Waassergewiicht vum Kierper net méi ergänzen.
• Gitt sécher eng gesond Ernärung ze verfollegen, well ouni et aner präventiv Moossname wäerten d'erwaart Resultater net bréngen.
• Séiss sollt duerch verschidde Séisser ersat ginn. Dës Komponente hunn net e schiedlechen Effekt op d'Gesondheet, awer gläichzäiteg kënne se verschidde Platen komplett ergänzen ouni Kompromëss op Qualitéit a Goût.
• Fir d'Aarbecht vum Kierper ze verbesseren, musst Dir Vollkorn Getreide, brong Reis, Sole Miel iessen.
• Et ass derwäert d'Mielprodukter a Gromperen ze beschränken.
• Wann Symptomer a Komplikatiounen optrieden, sollt Dir d'Benotzung vu Fettgefleesch a Mëllechprodukter opzeginn.
• Net iessen no 19.00.

Mat Diabetis ass et ze recommandéieren eng speziell Ernärung anzehalen. Diät sollt hallef Kuelenhydrater, 30% Protein, 20% Fett sinn.

Oft dacks, all Dag soll op d'mannst véier Mol giess ginn. Wann d'Krankheet Insulinofhängeg ass, da sollt déiselwecht Zäit tëscht Iessen a Injektiounen passéieren.

Fir d'Optriede vun dëser schrecklecher Pathologie ze vermeiden, musst Dir e bësse Séissegkeeten benotzen. Et ass séiss Liewensmëttel déi d'Erscheinung vun dëser Krankheet provozéieren. Dofir recommandéiere vill Dokteren d'Ernärung vun hire Kanner aus der Kandheet ze iwwerwaachen. Et ass et wäert d'Liewensmëttel ze beschränken mat engem héigen Inhalt vu Kuelenhydrater an der Diät. Eng gesond a richteg Ernärung hëlleft net nëmmen Diabetis ze vermeiden, mee verbessert och de Fonctionnement vun alle bannenzegen Organer.