Diabetis mellitus ass eng sérieux an ustiechend Krankheet, bal jiddereen, déi un esou enger staarker endokriner Krankheet leid, weess doriwwer. Et sollt ee bestëmmte Gedanke sinn am Kapp vun all Diabetispatient: no enger korrekter Ernärung ass méi wéi 70% vum Erfolleg vun enger effektiver Diabetis Kontroll, dofir gëtt d'Fro vum Kakaoverbrauch bei Diabetis ganz wichteg a relevant, well et ass kee Geheimnis datt mir vun enger enormer Quantitéit vu Kakaoprodukter ëmginn. datt Dir iesst.
Wat maache mat Diabetis
D'Fro, ob et méiglech ass Kakao mat Diabetis ze drénken, besuergt eng gutt Hälfte vu Patienten. Tatsächlech, onkontrolléiert Konsum vu Séisswueren, Pâtisserie, Séissegkeeten, Schockela abegraff, déi Kakao enthält, féiert dacks zu Diabetis. Wéi och ëmmer, sollt Dir net direkt opgeregt sinn, well wann et richteg benotzt gëtt, schueden net nëmmen net, awer och Leit mat Diabetis hëlleft. Studien goufen duerchgefouert, déi bewisen hunn datt d'Flavanolen an d'Falvanoiden, déi Deel vum Kierper sinn, e relaxen (relaxen) Effekt op der vaskulärer Mauer hunn. Also kann hir Benotzung souguer hëllefe Patienten mat Typ 1 an Typ 2 Diabetis mellitus reduzéieren de Risiko fir kardiovaskulär Komplikatioune vun der Krankheet ze entwéckelen.
Nëtzlech Properties
Flavanoiden, déi a grousse Quantitéiten a Kakao fonnt ginn, hunn en angioprotective Effekt. Mat systematescher Uwendung droen se zu enger Erhéijung vum internen Duerchmiesser vun den Arterien bäi, wat de Bluttfluss an d'Perfusioun an den Organer erhéicht, an doduerch d'Risiko vun Thrombos an Embolie reduzéiert. Studien vum Mars iwwer Patiente mat Diabetis mellitus hunn gewisen datt, am Réckbléck, d'Benotzung vun esou Produkter de Gesamtrisiko vun Häerzattacken a Schlaganfall bei Diabetiker ëm méi wéi 5% reduzéiert.
Wéi een mat Schockela ass
Mir all wëssen d'Tatsaach datt Schockela e groussen Betrag vu Kakao enthält, et ass et deen de Schockela säin natierleche Goût an Aroma gëtt. Fir Diabetiker ass "Schockela" e relative Begrëff, well dëst Produkt ka schiedlech an nëtzlech sinn. Et hänkt alles vun der Positioun vum Fabrikant of. Flavanoiden, déi dacks aus Schockela erausgeholl ginn a mat vill Zocker ersat ginn, ginn de bittere Geschmaach fir Schockela. Esou Schockela wäert schiedlech fir Diabetiker sinn, awer de Bitter Schockela a klenge Quantitéiten, am Géigendeel, hëlleft de Fonctionnement vum kardiovaskuläre System ze verbesseren.
Et ass méiglech bitter Schockela ze benotzen mat enger héijer Konzentratioun vu Kakao fir Typ 2 Diabetis, awer a klenge Quantitéiten, well keen huet de Kaloriegehalt vu Schockela annuléiert, a bal all Patienten hu Problemer mat reduzéierter Metabolismus.
Wat de wäisse Schockela ugeet, kënne mir soen datt et nëmmen Kakaobutter enthält, wat näischt mat engem natierleche Produkt ze dinn huet. Esou Schockela sollt komplett opginn.
Et ass méiglech fir Diabetiker bitter Schockela ze benotzen, awer an engem klenge Betrag
Wat ass dee beschte Wee fir ze konsuméieren
Kaffi fir DiabetisD'Produkt kann a ville Formen konsuméiert ginn, et ass wäit aus noutwendeg datt et a Form vu Schockela ass. Et gi vill Molkereien an aner Gedrénks baséiert op Kakaopulver. Gedrénks op der Basis drénken kann awer léien net op d'Benotzung vun Zocker a verschidde Sirupen. Mat der korrekt Veraarbechtung behält Kakao déi meescht wäertvoll a profitabel Eegeschafte fir de Kierper beim Konsum. Et enthält eng grouss Quantitéit Antioxidantien, déi de Werdegang vun aterosklerotesche Verännerungen an de Gefässer hemmen an d'Lididperoxidatioun verlangsamen. Et ass besser fir Kakao a senger reiner Form ze drénken, ouni Zousatz an Gëftstoffer, déi dacks de Kierper vun engem Patient mat Diabetis schueden.
Et gëtt ëmmer nach Schued
Kakao ka konsuméiert ginn, awer a Moderatioun, nëmmen aus natierlechen Origine, ouni Aromen an Gëftstoffer. An dësem Fall wäert de Produit ganz nëtzlech sinn, awer dacks op de Regaler kënnen einfach keng richteg Kakao fannen. Besonnesch schwéier ass d'Situatioun mat prett-verdënntem Kakaopulver. Wann Dir op d'Zesummesetzung oppasst, kann et schlecht ginn fir eng enorm Quantitéit vu Liewensmëtteladditiven a Form vun Zocker, Aromaen a Konservéierungsmëttel. Esou Gedrénks féiert zu enger schaarfer Erhéijung vum Bluttzocker, wat op kee Fall däerf verhënnert ginn vun Diabetiker. Wann Dir Kakao wielt, gitt sécher op d'Zesummesetzung oppassen an den Ënnerscheed tëscht engem natierleche Produkt an e bësse obskur Pudder ze verstoen.
Kakao mat Mëllech ass net nëmme schmackhaft, awer och gesond
Empfehlungen
Kakao ass en Tonic deen den Magen-Darmtrakt stimuléiert, Gehirfunktioun an metabolesch Prozesser aktivéiert. Dëst muss berücksichtegt ginn wann Dir benotzt. Et ass am beschten dëst Produkt moies an am Nomëtten ze benotzen, awer am Owend an an der Nuecht ass et wäert ze refrainéieren, well et e stimuléierende Effekt huet. Bei Diabetis kënnt Dir Liewensmëttel mat Kakao iessen an drénken drénken baséiert, awer probéiert d'folgend Prinzipien ze beobachten:
- Kakaodrénks drénken am beschte mat fettarmer Mëllechprodukter.
- Drénkt nëmme waarmt Gedrénks.
- Wann Dir benotzt, oppassen op d'Quantitéit vun Zucker an der Zesummesetzung.
- Kombinéiert net mat Séissstoffer, well d'nëtzlech Eegeschafte vum Produkt gi verluer.
Iesst net Kakao-baséiert Séisswueren, well se schaarf den Niveau vun der Glukos am Blutt erhéijen, wat negativ op déi scho verschlechtert metabolesch Prozesser am Kierper vun der Diabetiker. Et gi speziell Séisswueren, déi Kakao enthalen, entworf fir Patiente mat Diabetis mellitus, an dat ass genau dat wat Dir oppassen sollt.
