Cholesterol ass e wichtege Bestanddeel vun Zellen, Kierperflëssegkeeten a Stoffer. De Wäert vun dësem Indikator soll ëmmer innerhalb vum normale Bereich sinn fir eng onënnerbrach Operatioun vun all Organer a Systemer ze garantéieren.
Soss gëtt et e Risiko vu Pathologien vum Herz-Kreislauf-System oder aner Krankheeten. Ähnlech Komplikatioune ginn dacks bei Frae begéint, besonnesch beim Ufank vun der Menopause.
Wat ass Cholesterin?
Cholesterol (Cholesterol) bezitt sech op eng natierlech fettlöslech Verbindung. Et gëtt vum Kierper produzéiert oder kënnt aus dem externen Ëmfeld.
Aarte vu Substanz:
- Niddereg Dicht Lipoproteine (LDL) - als schlecht Cholesterin considéréiert. D'Konzentratioun vu sou Verbindungen däerf d'Norm net iwwerschreiden, fir net eng Verschlechterung am Wuelbefannen ze verursaachen. Mat senger Erhéijung sinn therapeutesch Moossnamen erfuerderlech.
- Héich Densitéit Lipoproteine (HDL) - si gutt Cholesterin. Dës Substanzen ënnerstëtzen de wesentleche Prozesser vum Kierper.
D'Haaptfunktiounen:
- transportéiert Substanzen aus Zellen an zréck;
- bedeelegt sech un der Sekretioun vu weiblechen Hormonen, metabolesche Prozesser déi fettlösliche Substanze betreffen;
- dréit zur Produktioun vu Vitamin D bäi;
- bitt Schutz vun Zellmembranen;
- etabléiert Isolatioun vun Nervefaseren;
- wierkt als zousätzlech Element fir d'Faarfprodukter ze bilden;
- fördert d'Bildung vu strukturelle Komponenten vum Gehir a roude Bluttzellen;
- normaliséiert d'Verdauung wéinst der Ënnerbriechung an der Absorptioun vun Nährstoffer.
Ofwäichung vum Indikator aus der Norm veruersaacht Stéierunge bei der Aarbecht vu ville Systemer a Prozesser, dorënner Ännerungen an der Produktioun vu Vitamin D.
Norm bei Fraen ofhängeg vum Alter
Wëssenschaftler hunn laang bewisen datt den Alter an den hormonellen Equiliber vun enger Fra beaflosst wéivill Fettsäuren am Kierper präsent sinn. D'Iwwerwaachung vun dësem Indikator erlaabt d'rechtzäiteg Detektioun vu verschiddene Ofwäichungen an entspriechend Moossnamen ze huelen fir d'Entstoe vu vaskuläre Pathologien ze verhënneren.
Cholesterol ass homogen a senger Struktur a senger Zesummesetzung, och wann Dir d'Klassifikatioun vu Gutt a Schlecht berécksiichtegt. Den Ënnerscheed tëscht dësen Zorte vu Verbindungen läit an de Proteinen, un deenen se verbonne sinn. Eng Erhéijung vun den LDL Niveauen dréit zur Bildung vu Plaques an de Gefässer déi en Häerzinfarkt verursaachen, d'Entwécklung vun engem Schlaganfall oder aner Pathologien.
Den normale Wäert vun HDL eliminéiert Bluttgefässer aus schlechtem Cholesterin a dréit zu hirem Transfer an d'Liewer fir weider Veraarbechtung.
Dir kënnt den Niveau vun engem Indikator bestëmmen andeems en Lipidprofil geleet gëtt. Esou e Bluttest erlaabt Iech den Niveau vu béid Gesamt Cholesterin z'erreechen, an LDL, HDL. Et ass ze empfänken d'Etude all 5 Joer ze maachen, well d'Wäerter vun den Indikatoren wärend dem Prozess vum Opwuessen oder vum Alter veränneren.
Am meeschte kloer ginn Ännerunge offensichtlech wann Frae 30, 40 Joer al sinn, an och no 50 a 60 Joer. Wärend dëse Perioden ass et eng Ofsenkung vun der Östrogenproduktioun, ouni déi de Prozess fir d'Eliminéiere vu Fettzellen verschlechtert.
Performance Standards gi vum Alter festgeluecht. Bei jonke Meedercher ass den zulässege Cholesterolwäert vill méi niddereg. Wärend der Schwangerschaft gi komplett aner Standarden definéiert. Dëst ass wéinst héijer Cholesterin während der ganzer Period vum Kand ze droen. Kuerzem Konditioune kann den Indikator ëm 2 Mol eropgoen.
Tabell vun den Normen vun den Haaptindikatoren fir Cholesterol fir Fraen:
| Allgemeng Indikator | HDL | LDL | Katr |
|---|---|---|---|
| 3,0 - 5,5 | 0,86 - 2,28 | 1,92 - 4,51 | net méi wéi 3.0 |
De Wuesstum vu Cholesterinplacke kann ausgeléist ginn net nëmmen duerch eng Erhéijung vun der Gesamtbetrag vun de Fettsäuren, mee och duerch de Verhältnis vun HDL an LDL (KATR Atherogenizitéit Koeffizient). Dëse Indikator erlaabt Iech de Grad vu Risiko vun eeschte Pathologien vu Bluttgefässer oder Häerz an enger Persoun ze bestëmmen.
Bis zu 30 Joer
Wärend dëser Period ass de Risiko vun enger Erhéijung vum Indikator minimal. Dëst ass wéinst dem verstäerkte metabolesche Prozess an der erhéiter Hormonproduktioun. De Kierper ass fäeg fir onofhängeg iwwerschësseg LDL ze entfernen, och trotz exzessive Konsum vu fetthaltege Liewensmëttel, schlechte Gewunnechten.
Tabell vun Normen an dëser Period:
| De Wäert vum Gesamt Cholesterol | HDL | LDL |
|---|---|---|
| manner wéi 5,73 | manner wéi 2,13 | manner wéi 4,24 |
30 bis 40 Joer al
Nom Ufang vun 30 Joer, bedeitend hormonell Verännerungen am weibleche Kierper, dat kann zu enger Verletzung vum Lipidmetabolismus féieren. Dësen Zoustand kann optrieden wéinst Iwwerschoss, net d'Konformitéit mat der Diät, e sedentäre Liewensstil, wéi och aner negativ Faktoren.
D'Resultat vun esou Ännerungen ass d'Erscheinung vun extra Pounds an eng Erhéijung vun LDL. No 30 Joer ass et wichteg Ären Cholesterol all 3 oder op d'mannst 5 Joer z'iwwerpréiwen.
De normalen Niveau vum Indikator während dëser Period gëtt an der Tabell hei ënnendrënner presentéiert:
| De Wäert vum Gesamt Cholesterol | HDL | LDL |
|---|---|---|
| 3,4 - 3,9 | 0,91 - 2,11 | 1,8 - 4,5 |
40 bis 50 Joer al
Dës Altersperiode zeechent sech duerch eng bal zweefach Erhéijung vun Cholesterol. Dëst ass verursaacht duerch Prozesser, déi am Kierper virun dem Ufank vun der Menopause passéieren. D'Heefegkeet vun der Duerchféierung vu Kontrollstudien vum Indikatorniveau soll net manner wéi eemol all 3 Joer sinn.
Tabell fir Cholesterolniveauen bei Fraen aus der Altersgrupp vu 40-50 Joer:
| De Wäert vum Gesamt Cholesterol | HDL | LDL |
|---|---|---|
| 3,9 - 6,6 | 0,91 - 2,32 | 1,89 - 4,48 |
No 50
Nodeem dësen Alter erreecht huet, ass d'Östrogenproduktioun am Kierper erofgaang, als Resultat vun deem Cholesterolniveauen eropgoen. Frae déi e Wäert vum Indikator hunn am Beräich 4-7,3 mmol / l, kënnen sech keng Suergen ëm hir Gesondheet maachen. Och kleng Ofwäichunge vun der Norm sinn erlaabt. Pathologie gëtt als Iwwerschoss vun der Norm ëm mindestens 1 mmol / l oder eng Ofsenkung vum Niveau ugesinn.
Fir Fraen iwwer 60 ass eng Erhéijung vum Cholesterol erlaabt op 7,69 mmol / L. Faktore wéi eng onbalancéiert Ernärung, héije Blutdrock oder Mangel u Mobilitéit beaflossen LDL Niveauen a kënnen zu der Progressioun vu chronesche Krankheeten féieren.
Unzeeche vun héich Cholesterol
D'Entstoe vun dësem pathologesche Prozess huet keng manifestéiert an merkbar Manifestatiounen fir d'Mënschen an de fréie Stadium vun der Entwécklung. De asymptomatesche Kurs kann nach e puer Joer daueren. In de meeschte Fäll kann eng Ofwäichung vun der Norm zu engem Routine Bluttest festgestallt ginn.
Et ass wichteg ze verstoen datt e laangfristegen Zoustand charakteriséiert duerch e verstäerkten Wäert vu Cholesterin féiert zur Oflagerung vu Plaques op de vaskuläre Maueren. Als Resultat kann Hypoxie, Ischämie vu verschiddenen internen Organer entwéckelen.
Déi éischt merkbar Manifestatiounen wäerten Zeeche vu sekundäre Krankheeten sinn, déi géint den Hannergrond vun enger Erhéijung vum Wäert vun Lipoproteine entstane sinn:
- Hyperkolesterolämie;
- Hypertonie
- Schued am Gehir oder aner intern Organer.
Unzeeche vun Hyperkolesterolämie:
- Péng hannert der Strëmp oder a sengem lénksen Deel, souwéi ënner der Skapula, charakteristesch fir Schied un den Häerzmuskel;
- kuerz Atmung (Inspiratoresch);
- arrhythmia.
Unzeeche vun Hypertonie:
- Kappwéi
- iwelzeg oder dacks ugestrach Iwwelzegkeet;
- Gefill vun Hëtzt;
- Middegkeet
- Schwindel
- erhéicht Drock, dauert eng laang Period.
Wann de Gehir beschiedegt ass oder pathologesch Verännerungen an den Organer optrieden, wäerten Atmung, Urinatioun, an Denkenstéierunge present sinn.
Wat maachen wann den Indikator eropgeet?
Identifikatioun vun esou engem pathologeschen Zoustand erfuerdert passend medizinesch Moossnamen. Als éischt musst Dir erausfannen wéi eng Ursaach d'Erhéijung vun der Bluttzuel verursaacht.
Zu Fäll wou eng Fra, nieft der Erhéijung vum Cholesterol, keng aner pathologesch Verännerungen huet, ass et néideg Ännerungen an Iessgewunnechten ze maachen, souwéi d'Verhalen. Wann iergendeng Krankheet festgestallt gëtt, gëtt spezifesch Therapie erfuerderlech.
Weeër vun der Behandlung:
- Drogenherapie;
- Ernärung;
- Übung
- Kraidermedizin.
Drogenbehandlung beinhalt Medikamenter vu verschiddene Gruppen:
- StatinsAn. Dës Fonge ginn an de meeschte Fäll benotzt. Déi aktiv Komponenten vun den Drogen zerstéieren Lipiden a veruersaachen eng Ofsenkung vun der Cholesterolproduktioun. Sou Medikamenter huelen hëlleft Patienten hiert Liewen ze verlängeren a verhënnert d'Entstoe vu verschiddene Komplikatiounen, souwéi vaskuläre Schued.
- FibréiertAn. D'Aktioun vun dësen Medikamenter zielt fir LDL Wäerter ze senken an HDL Niveauen ze erhéijen.
- Lipoprotein Absorptiounsinhibitoren am Darm. Si verhënneren d'Absorptioun vun aktiven Zutaten an hëllefen se aus den Darm ze entfernen.
- Omega 3An. De Medikament reduzéiert LDL a reduzéiert d'Risiko vu kardiologeschen a vaskuläre Pathologien.
- Sequestratioun vu Galle SäurenAn. Medikamenter kënne Galsäuren benotzen déi en Iwwerschoss vu schlecht Cholesterin enthalen.
Video vum Dr Malysheva iwwer Statins:
No enger Diät mat héiger Cholesterin hëlleft d'Symptomer ze linderen an de Wuel vum Patient ze verbesseren. D'Diät sollt net vertruede sinn duerch Platen aus Iessen, déi a Fettsäuren, Kohlenhydraten beräichert sinn. Et ass recommandéiert Liewensmëttel ze iessen mat Faser, Vitaminnen, onsaturéierte Säuren. Platen däerfen net frittéiert ginn, a Präferenz soll nëmme gestuewen, gekacht oder gebak ginn.
Ausserdeem, vernoléissegt keng kierperlech Aktivitéit. All sou Last reduzéiert den Niveau vum Indikator. Déi effektiv sinn ze Fouss, ze lafen, Trapp erop, souwéi Kardio-Lasten, ënner der Opsiicht vun engem Instruktor duerchgefouert.
Kraidermedizin soll a Kombinatioun mat der Behandlung, déi vum Dokter verschriwwen ass, benotzt ginn a kann net d'Haaptmethod handelen fir Cholesterin ze senken. Nëmme mat enger liicht Steigerung vum Indikator kann e Spezialist recommandéieren dës Fongen ze benotzen ouni aner Medikamenter zur selwechter Zäit ze huelen.
Et ass wichteg ze verstoen datt d'Wiel vun der optimaler Method fir Cholesterin ze senke kann nëmme vun engem Dokter gemaach ginn op Basis vun enger Fra senger Geschicht, hirem Zoustand an assoziéierten Pathologien.
