Mir hunn e Big Mac Zalot Rezept fir Iech publizéiert, deen éischten huet eng Low-Carb Mac Roll erstallt, wat sou populär war datt mer et fäerdeg bruecht hunn ze filmen.
Just een Low-Carb Rezept fehlt fir d'Big Mac Trilogy ze kompletéieren. Dofir si mir houfreg Iech de Big Mac зап ze presentéieren
Et ass natierlech Low-Carb, mat frëscher hausgemaachte Big Mac Zooss.
Eng schéin Zäit. Bescht Gréiss, Andy an Diana.
Video Rezept
D'Ingredienten
- 1 Kapp vu séiss Zwiebel;
- 100 g Scheiwen mat Speck;
- 500 g Buedem Rëndfleesch;
- 2 Esslöffel geméiss séiss Paprika;
- 1 Teelöffel vu gerosa pink Paprika;
- 1/2 Teelöffel cumin (cumin);
- Peffer fir ze schmaachen;
- Salz fir ze schmaachen;
- 5 Knëppel Knoblauch;
- 200 g Sourcreme;
- 1 Teelöffel moderéierte Moschter;
- 50 g Tomate Paste;
- 1 Teelöffel Currypulver;
- 2 Esslöffel liicht balsamic Esseg;
- 3 Esslöffel Worcester Zooss;
- 2 Esslöffel Erythritis;
- 1 Kugel vun der Mozzarella (125 g);
- 100 g geriwwe Cheddarkéis;
- 4 kleng Tomaten;
- 4 Gurken;
- 1/2 Kapp Äisbierg Salat.
De Betrag vun Zutaten an dësem Low-Carb Rezept ass fir 4 Portiounen.
Et hëlt ongeféier 15 Minutten fir d'Ingredienten ze preparéieren. Fügt ongeféier 15 Minutten fir ze kachen a 30 Minutten fir ze baken.
Kachmethod
D'Ingredienten
1.
Schuel d'Zwiebel, huet se an d'Halschent geschnidden an an d'Halschent Réng geschnidden. Fritt an enger Bratpfanne ouni Ueleg, a setzt se duerno.
2.
Och ouni Ueleg, fritt d'Bacon-Scheiwen an enger Pan bis knusprech brong a setze se derbäi.
Fritt Bacon Slices
3.
Setzt de Buedem Rëndfleesch an der Pan, Saison andeems Dir 1 Esslöffel vun der séisser Paprika, rosa Paprika, Kumin, a Salz a Peffer derbäi ze schmaachen. Fritt bis gehackt Fleesch ass kromme.
Schielt d'Knuewelch vum Knuewel, schneiden an kleng Wierfelen. Fügt de Knuewelek mam Buedembeef bäi a sauté se fir eng gewëssen Zäit. Da setzt een och dermat.
4.
Den Uewen op 160 ° C am Konvektiounsmodus oder op 180 ° C am Uewer- an Ënnerheizungsmodus maachen.
5.
Fir Sauce, maacht Sourcreme an eng Schossel, addéiere Gewierzer: Moschter, Tomatenpaste, eng zweet Läffel séiss Paprika, Currypulver, balsamic Esseg, Worcester Zooss an Erythritol.
Zooss Zutaten
Réieren whisk bis crémeg Zooss.
6.
Huelt e Bakform a leet d'Kasserol a Schichten. Setzt Buedembeef als éischt.
Elo kommen d'Schichten vun den Zutaten
Huelt Mozzarella a loosst d'Flëssegkeet derbäi ginn, da schneide dee mëllen Kéis, füügt se zum färdege Fleesch a mix.
Verdreift 3 Esslöffel der Zooss op de Fleesch, sprut en uewen mat ongeféier engem Véirel vum geriwwe Cheddar. Setzt Stécker vu Speck op de Cheddar, a frittéiert Ënnen op de Speck.
Wash d'Tomaten a schneiden a Kreeser. Zwiebel mat Uewen mat Taarten Tomaten a Gurken.
Da setzt déi reschtlech Zooss uewen, sprutzt mat de verbleiwen geriwweem Cheddar a setzt d'Kasserol fir 30 Minutten an de Schäffchen.
Kasserol prett fir an den Uewen ze goen
7.
Den Äisbierg Salat wäschen, d'Hallef vum Kapp an Scheiwen schneiden. Arrangéiert d'Zalot op véier Telleren.
Zalot Kasserol Këssen
D'Kasserol an 4 Deeler schneiden an all Stéck op enger Plack mat Zalot setzen. Bon Appetit.
Déngscht Big Mac
Frësch gemaachte Kasserol
