Zu verschiddenen Zäiten vum Dag an engem komplett gesonde Kierper huet den Drock verschidde Bedeitungen. Moies nodeems Dir erwächt, klëmmt et e bësse, an an der Nuecht beim Schlof kann et séier falen.Wann Dir den Drock direkt no haarde mental oder kierperlecher Aarbecht moosst, weist den Tonometer en héicht Resultat. Ännerungen an der Richtung vu Erhéijung ginn och Erfarungen, stresseg Situatiounen. Awer et ginn Ausnahmen zu der Reegel.
Haut ass eng Erhéijung vum Blutdrock par rapport zu normaler déi meescht Krankheet. De Gesondheetszoustand vum Patient verschlechtert sech verschlechtert, an d’Wahrscheinlechkeet vu schwéiere Stéierungen ze erhéijen hëlt sech, D’Optriede vun deem ass eng Bedrohung fir d'Liewen. De Problem ass besonnesch dringend fir Diabetiker; fir si sinn d'Auswierkunge vum héije Blutdrock heiansdo irreversibel.
Oft bei engem Patient klëmmt nëmme systolesch (iewescht) oder diastolescht (ënnescht) Drock. Uewerdrock weist de Verhältnis vun der Kraaft vun de Kontraktioune vum Häerzmuskel relativ zu der Resistenz vu Bluttgefässer. Resistenz versteet sech als Duerchgäng an d'Elastizitéit vu Bluttgefässer.
Ënneschten Drock gëtt eng Iddi wéi vill den Häerzmuskel tëscht der Kompressioun entspaant. Wann den Drock iwwer normal ass, schwätze se iwwer Hypertonie, wa méi déif, gi se mat Hypotonie diagnostizéiert.
E pathologeschen Zoustand an deem den ënneschten Drock erhéicht gëtt, an den ieweschten Indikator bleift am normalen Beräich, gëtt diastolesch Hypertonie genannt. Et ass typesch fir Diabetiker iwwer 60, gläich fir Männer a Fraen.Leider gëtt diastolesch Hypertonie ëmmer méi jonk diagnostizéiert.
Ursaachen a Symptomer vun Héich nidderegen Drock
Wann eng Persoun héijen Häerzdrock huet, wat sinn d'Ursaachen a wat kann d'Behandlung sinn? Oft ass e verstäerkten Indikator fir nidderegen Drock net eng Ursaach vun der Suerg an ass komplett per Zoufall erkannt. Dëst kann während enger Routine medizinescher Untersuchung vun engem Dokter oder während enger onofhängeger Drockmessung doheem sinn.
Déi meescht wahrscheinlech Ursaache vun der Stéierung sinn Krankheeten vun der Adrenal Drüs, Schilddrüs a Bauchspaicheldrüs, béiswëlleg a benign Neoplasme, Häerz a Bluttgefässerkrankheeten, an eeschte Ernärungsfehler. Aner Ursaachen sinn net genuch Entree vu propperem Waasser, dacks Stress, Depressioun, chronescher Middegkeet.
Zur selwechter Zäit huet en Diabetiker net ëmmer gesondheetlech Reklamatiounen, hie fillt sech gutt. Wéi och ëmmer, e verstäerkten Häerzdrock ass den éischte Alarmsignal vun enger entwéckelter Krankheet.
Trotz dem asymptomatesche Kurs vun der Krankheet kënnen Fäll vun onbequemen Sensatiounen heiansdo méi heefeg am Patient ginn, ënner hinnen:
- Gefill vun Dichtheet an der Këscht;
- Besuergnëss
- Kappwéi an der occipital Regioun;
- verstäerkt Schweess;
- Häerz Palpitatiounen.
Fir Wuelbefannen mat Hypertonie ze verbesseren, ass et genuch eng Pille ze huelen. Da geet den Niveau vum Uewer- an Ënnerdrock op normal. Mat diastolescher Hypertonie sinn d'Saache vill méi komplizéiert, well nëmmen den ënneschten Indikator ass néideg ze reduzéieren. Eng aner Feature vun der Pathologie Therapie ass d'Bedierfnes fir verschidden Ursaache gläichzäiteg ze këmmeren.
Wann keng Medikamenter kee Resultat ginn, héchstwahrscheinlech ass d'Root Ursaach vun der Verletzung net eliminéiert.Wéi den nidderegen Drock erofgaang ass ouni den Uewer ze senken? Wann den ënneschten Drock duerch Nierekrankheet eropgaang ass, da sollten all Efforte gezielt ginn fir se ze bekämpfen. Soubal d'Krankheet eliminéiert ass, sou datt direkt den Drock op akzeptabel Niveauen ukënnt.
Heiansdo klëmmt de nidderegen Blutdrock wärend der Schwangerschaft. Dëst ass temporär, awer implizéiert Iwwerwaachung vun engem Gynekolog.
Behandlungsmethoden
D'Haaptrei an déi zouverlässegst Method vun der Behandlung ass d'Benotzung vun Drogen. Si ginn an engem individuellen Modus ausgewielt, ugefaang vun de Charakteristike vum Kierper vum Patient, seng Krankheeten a Konditioun. Eng universell Rezept géint d'Krankheet ass net entwéckelt.
Den Dokter verschreift d'Behandlung nom Studie vun de Resultater vun den Tester, Bestëmmung vun der Ursaach vum héijen nidderegen Drock. Diuretika, Kalziumantagonisten, ACE Inhibitoren, adrenergesch Blocker, Angiotensin Rezeptor Blocker ginn fir Therapie empfohlen. Medikamenter weisen héich Effizienz, awer ënnerläit d'Doséierung, déi vum Dokter verschriwwen huet.
Zousätzlech gëtt d'Benotzung vu Medizinpflanzen gezeechent. De Mutterwort krut gutt Kritiken. Et ass noutwendeg en Esslöffel Gras ze huelen, e Glas kachend Waasser abgießen, fir 30 Minutten loossen, duerch e Kéisekleed rullen. Duerno muss de Volumen vu Flëssegkeet an e vollt Glas gefouert ginn, et ass néideg d'Infusioun fir 3-4 Mol ze huelen. Déi optimal Zäit vun der Entrée ass déi zweet Halschent vum Dag.
Valerian Wurzel hëlleft vill. E grousse Läffel mat Matière gëtt an engem Thermos gegoss, mat engem Glas kachendem Waasser gefüllt, op d'mannst 10 Stonnen insistéiert. Dir sollt d'Produkt no all Molzecht drénken.
Peony Rhizome kann och nidderegen Drock reduzéieren:
- eng Esslöffel gehackte Rhizome gëtt mat engem Glas kachend Waasser gegoss;
- gehalen an engem Waasserbad fir 20 Minutten;
- Filter;
- huelt 10 Minutte virum Iessen.
Et mécht och kee Schued fir rose Hips ze benotzen. En Esslöffel Beeren gëtt an engem Thermos geluecht, en hallwe Liter kachend Waasser gegoss, insistéieren 10 Stonnen. En Deel gëtt mat gekachten Waasser verdünnt zu enger Konzentratioun vu schwaache Téi, drénken zweemol am Dag. Geméiss dem selwechte Rezept sinn och d'Früchte vum Hawthorn bereet, awer Dir musst dräimol e Glas Flëssegkeet drénken.
Net manner nëtzlech si Kraider mat engem mächtegen diureteschen Effekt: Lakrice Root, Bearberry, Birchknospe. Fir eng Infusioun op Basis vu Planzen ze preparéieren, musst Dir e Esslöffel Matière Matière mat engem Glas kachendem Waasser ofginn, 30 Minutte loossen. Drénkt d'Medizin fir 2-3 Esslöffel dräimol pro Dag virum Iessen.
Et ass wichteg ze wëssen datt all natierlech Heilmittel op Kraider sollten exklusiv a frëscher Form verbraucht ginn. D'Lagerung ass inakzeptabel, well se hir heelen Eegeschafte verléieren.
Methoden fir d'Préventioun vun diastolescher Hypertonie
Déi meescht Krankheeten ginn duerch Feeler an der Ernärung a Liewensstil verursaacht, sou datt d'Behandlung mat der Upassung vun hire Gewunnechten fänkt. Wann een en Ziel setzt fir den nidderegen Drock erof ze bréngen, ass et erfuerdert sech op e puer Fronte gläichzäiteg ze handelen. Als alleréischt gi Si op Fëmmen, Alkohol, wiesselt dann op de richtege Regime vum Dag.
Maacht net ouni moderéiert kierperlech Aktivitéit, normal Kierpergewiicht ze halen, negativ Emotiounen ze vermeiden, exzessive Gefiller. Den Haaptfeind vum Blutdrock ass Fëmmen an e sedentäre Liewensstil. All Zigarett provozéiert direkt e mächtege Spasm vu Bluttgefässer, werft e groussen Deel Adrenalin aus. Wann Dir net méi ophale kënnt mam Fëmmen, sollt Dir op d'mannst probéieren d'Zuel vun Zigaretten ze reduzéieren oder op elektronesch Zigaretten ze wiesselen.
Hypodynamie ass schiedlech fir d'Gesondheet, awer et ass et net wäert et mat héijen Drock ze iwwerdreiwen. Exzessiv Laascht wäert nëmmen d'Situatioun verschärfen, de Blutdrockniveau weider erhéijen an en Häerzinfarkt provozéieren. E puer Diabetiker si relativ reegelméisseg genuch:
- spazéieren an der frescher Loft;
- lafen;
- Yoga maachen.
Fir den Drock ze reduzéieren, ass et wichteg op Zäit ze goen an ze schlofen, ongeféier an der selwechter Zäit z'erwächen. Fir Schlof musst Dir op d'mannst 7 Stonnen den Dag verloossen. Et ass noutwendeg eng nëtzlech Qualitéit z'entwéckelen - fir ze relaxen, zäitweileg auszeschalten aus opgestoppte Probleemer. De beschte Wee wier e waarme Bad mat essentielem Ueleg, Massage, agreabel Musek, Spazéieren am Bësch, Rees aus der Stad.
Mat diastolescher Hypertonie gëtt eng wichteg Roll zou der richteger Ernärung zougewisen. Eng equilibréiert Ernärung hëlleft den Zoustand vun der Diabetiker mat eventuellen zugréngen Krankheeten ze linderen, och lasszehuelen. Dës Regel funktionnéiert super am Fall vun héijem Drock.
Et gi verschidde Postulaten an der Ernährung, wa se gefollegt sinn, gëtt de Patient ganz einfach vun der diastolescher Hypertonie lass. Fir unzefänken limitéieren se d'Benotzung vu Salz, si erlaben sech 1,5 g Natrium pro Dag. Ideal soll d'Salz komplett ewechgeholl ginn.
Diät fir Hypertonie suergt fir d'Restriktioun vu frittéiert, fettegen a wierzegen Platen. Et ass recommandabel fir d'Quantitéit vu Liewensmëttel mat Kalium enthalen ze erhéijen. Sou eng Diät sollt d'Norm vum Liewen ginn, an net eng temporär Moossnam.
Anhale mat den Empfehlungen ass et méiglech, widderholl Exacerbatioune vun isoléierter diastolescher Hypertonie an der Zukunft ze vermeiden.
Dringend Hëllef doheem
Wann Dir e erhéijen nidderegen Drock feststellt, kënnt Dir dëst net iwwerwaacht loossen. Wann Är Gesondheet séier verschlechtert, musst Dir direkt eng Ambulanzteam uruffen. Virun der Arrivée vun Dokteren, musst Dir probéieren Äre Kierper selwer ze hëllefen.
Als éischt musst Dir eng ufälleg Positioun huelen, sëtzt op Ärem Bauch, setzt e Këssen ënner, setzt e kale Kompress op den Hals. No 15 Minutte gëtt de Kompress ewechgeholl, d'Gebärmutterhëllef gëtt ouni Drock masséiert.
Et ass nëtzlech fir Akupressur ze maachen. Et gi spezielle Punkte um mënschleche Kierper, deen hëlleft de Blutdrock ze senken. Si sinn op der Ouerlobe lokaliséiert, sou datt d'Euerlobe grëndlech reibt ginn.
Wärend der Massage gi speziell Efforte gemaach, bis d'Erscheinung vu moderéierte Schmerz. Et gëtt keng Zäitlimit fir d'Prozedur, awer 5-7 Minutten sinn genuch fir en Diabetiker.
Sou eng Method hëlleft och den diastoleschen Drock ze stabiliséieren:
- puren Waasser an Esseg ginn a gläiche Proportiounen gemëscht;
- imprägnéiert mat enger Mëschung aus Socken, setze se op;
- socks ginn op d'mannst 5 Stonnen gedroen.
D'Patienten berücksichtegen datt Äppel Cider Esseg sollt idealerweis benotzt ginn.
Gymnastik hëlleft och; de Patient ass recommandéiert speziell Atmungsübungen ze maachen, déi den Blutdrock erofsetzen. Net ganz héich Tariffer falen no 10-20 Minutten erof.
Zousätzlech musst Dir e Kleebasis Produkt drénken. Dir musst 10 Knospe grillen, e Glas kachend Waasser schëdden, 10 Stonnen loossen. Déi fäerdeg Infusioun gëtt gefiltert, gedronk a klenge Portiounen am ganzen Dag.
Déi proposéiert Heembehandlunge ginn an der Zäit wou Dir Iech schlecht fillt an ënner normalen Drock praktizéiert, dëst ass néideg fir d'Resultat ze konsolidéieren. Virum Gebrauch ass et kee Schued fir en Dokter ze konsultéieren, well all Kraider, déi de Blutdrock nidderegen, hunn Kontraindikatiounen.
Allgemeng, wann de Patient seng Gesondheet iwwerwaacht, follegt hien all Empfehlungen vum Dokter, Approche d'Behandlung vun der Krankheet ëmfaassend, hie normaliséiert säin Drock séier. De Fëllement sollt eng richteg Ernärung an e gesonde Liewensstil sinn.
Wéi een héijen diastoleschen Drock reduzéiert gëtt ass am Video an dësem Artikel beschriwwen.
