Wat erhéicht Cholesterol: Ursaachen a Symptomer

De Kierper brauch Cholesterol fir normal Funktioun. Awer mat senger Exzess, Feelfunktioune bei der Aarbecht vu wichtege Systemer, inklusiv Kardiovaskulär, passéieren. Sou eng Verletzung ass besonnesch geféierlech bei Diabetis mellitus, well Hyperglykämie bäidréit zu der Akkumulation vu schiedlecht Cholesterin op de Wänn vun den Arterien a verlangsamt de Prozess vu senger Eliminatioun.

Dëst féiert zu enger Ofsenkung vun der Blutzirkulatioun bei Diabetiker. A geplackte Placke bei de Schëffer méi spéit kënne Schied un de Gliedmaacher féieren.

Dofir ass et wichteg fir Leit mat engem niddrege Kohlenhydratmetabolismus ze wëssen: firwat gëtt Blut Cholesterol erhéicht? Wat heescht dëst a wéi een dës Krankheet behandelt?

Wat Dir musst wëssen iwwer Cholesterol

Cholesterol ass eng organesch Verbindung, e fettléisleche Alkohol deen Deel vun Zellmembranen ass. Ongeféier 80% vun der Substanz déi de Kierper selwer synthetiséiert, an nëmmen 20% Cholesterol kënnt mat Iessen.

Et ginn zwou Zorte vu fettegen Alkohol - héich an niddreg Dicht Lipoproteine. HDL gët als eng gënschteg Verbindung. Si transportéieren Substanzen an Zellen, huelen un der Produktioun vu Geschlechtshormonen deel, de Stoffwiessel vu fettlösliche Vitaminnen a Calcephyrolen. Och héich Dicht Lipoproteine ​​schützen Zellmembranen, Nervefaseren a sinn en zousätzleche Bestanddeel vu Galleprodukter.

LDL ass en Antagonist vum HDL, seng Akkumulation am Kierper dréit zur Erscheinung vun Atherosklerosis. Wann niddreg Dicht Lipoproteine ​​oxydéiert an Immunzellen ausléist, gëtt eng zousätzlech Gefor fir de Kierper erstallt. An dësem Prozess ginn Antikörper aktiv synthetiséiert déi net nëmmen Feind, mee och gesond Zellen infizéieren.

Wann Dir den Niveau vum schlechte Cholesterin net senkt, da ginn atherosklerotesch Plaques mat Zäiten op de Schëffer gelagert. Dëst wäert zu enger Verengung vun der Lumen vun de Venen an Arterien féieren, wat zu der Bildung vu Bluttverhënnerungen féieren.

E Clot vu Proteinen a Bliederplacken interferéiert mat der normaler Blutzirkulatioun. Als Resultat gëtt d'Aarbecht vun interne Organer op Plazen vum Blockade gestéiert.

Dacks formt sech Thrombosen an der Milz, Darm, Nieren a ënneschte Glidder. Et gi dacks Fäll, wann atherosklerotesch Placken den Zougang vun Nährstoffer op d'Haaptorganer blockéieren - d'Gehir an d'Häerz. Dëst ass wéi déi geféierlechst Konsequenzen vun Hyperkolesterolämie entwéckelen - Schlaganfall an Häerzinfarkt, déi dacks am Doud ophalen.

An enger medizinescher Institutioun hëlleft e biochemesche Bluttest den Niveau vum Cholesterol ze bestëmmen. Den allgemenge Indikator fir fettegen Alkohol enthält dräi Komponenten - HDL, LDL an Triglyceriden (a Cholesterol abegraff).

Doheem kënnen Diabetiker och Cholesterol mat engem Bluttzockerspigel moossen. Et ass ze bemerken datt d'Indikatoren variéieren, ofhängeg vum Alter, Geschlecht an der Präsenz vu bestëmmte Krankheeten. D'Quantitéit vum Cholesterol am Blutt entsprécht der Norm:

1. Männer 20 Joer - bis 5,99, 50 Joer - bis 7,15, 70 Joer - bis 7,10 mmol / l.
2. Fraen. 20 Joer - bis 5,59, 50 Joer - bis 6,8, 70 Joer - bis 7,85 mmol / l.

Etiologie a klinesch Zeeche vun Hyperkolesterolämie

Vill gleewen datt d'Ursaachen fir iwwerschësseg Cholesterin am Blutt am Mëssbrauch vu fettegen an ongesonde Liewensmëttel leien. De Glawen ass richteg, awer zousätzlech zu dësem Faktor, droen eng Zuel vu Krankheeten zur Entwécklung vun Atherosklerosis bäi. Dëst sinn Diabetis, Hypertonie, Werner Syndrom, koronar Häerzkrankheeten, Hypothyroidismus, Gout, Analbuminemie, Prostatakarque, Rheumatoider Arthritis, Gallensteen Krankheet.

Blutt Cholesterin klëmmt bei Krankheeten vun der Bauchspaicheldrüs, Nieren, Lunge, Liewer a Schilddrüs. D'Akkumulation vun enger fettlöslecher Substanz gëtt gefördert duerch altersbedingte Verännerungen (Alterung), Ierfschaft, geréng Aktivitéit Liewensstil an Adipositas.

Atherosklerotesch Placke gi méi dacks bei Leit geformt, déi Alkohol mëssbrauchen, Fëmmen an an schwangere Fraen. Och d'Akkumulation vun LDL am Kierper dréit zur Entféierung vu bestëmmte Medikamenter bäi.

D’Diagnostik vu Hyperkolesterolämie gëtt vum Dokter gemaach op Basis vun de Resultater vun den Tester. Awer Dir kënnt d'Präsenz vun der Krankheet selwer verdächtegen, wann Dir op e puer Symptomer oppasst:

• Schwindel
• Broscht Schmerz, déi optrieden mat Schied un de Koronärgefässer;
• Schwächheet an Onbequemheet an den ënneschte Glidder;
• Kappwéi
• erektilen Dysfunktion bei Männer;
• d'Erscheinung vun enger hellgrau Felge bei de Kanten vun der Hornhaut;
• Venen Thromboose;
• Bluttgerinnung ënnert der Haut;
• kuerz Atem
• übelkeit

Mat Atherosklerosis kann de Patient beschwéieren iwwer e Sprong am Blutdrock an Angina Pectoris.

Medizinesch a Folk Weeër fir Cholesterol ze senken

Mat Hyperkolesterolämie benotzt d'offiziell Medizin zwou féierend Gruppen vun Drogen. Dëst sinn Statine a Fenofibraten. De fréiere hemmt d'Synthese vum Cholesterin an der Liewer, wéinst deem LDL Niveauen duerch 50% reduzéiert ginn. Och, Lipid-senkende Medikamenter reduzéieren de Risiko fir myokardial Infarkt ze entwéckelen an härzlech Ischämie ëm 20%, Angina pectoris ëm 30%

Statine kënnen nëmme benotzt ginn wann de Cholesterolniveau ganz héich ass a kleng Dosen. Déi bekanntst Fongen aus dëser Kategorie sinn Akorta, Krestor, Tevastor, Rosucard.

Fenofibrates kënnen héich Cholesterin reduzéieren. Dëst sinn Derivate vu Fibroinsäure, déi och d'Secretioun vun organescher Matière stoppen andeems se mat Galle Säure interagéieren.

Medikamenter senken d'Konzentratioun vun Triglyceriden an LDL am Blutt mat 40%. Zur selwechter Zäit erhéicht de Inhalt vu gënschtege Cholesterin ëm 30%. Bekannte Pëllen op Basis vu Mëllsauer -Gemfibrozil, Lipanor. Dokteren recommandéieren d'Behandlung vu Hyperkolesterolämie mat Diabetis mat Fenofibrate wéi Lipantil 200M, Tricor.

Déi folgend Aarte vun Drogen hëllefen och dat schlecht Cholesterol am Blutt:

1. Vitaminnen PP, VZ;
2. sequestrants vu Galle Säuren (Cholestan, Questran);
3. Nikotininsäure;
4. alpha Lipoinsäure;
5. Omega 3.

D'Methode vun der Uwendung an der Doséierung vun allen uewe genannten Medikamenter gëtt vum ugezunnten Dokter gewielt.

Zousätzlech zu Medikamenter, Folk Heilmittel hëllefe propper Gefässer. Also ass et méiglech, schiedlech Cholesterin aus dem Kierper ze läschen mat Hëllef vun der Safttherapie. D'Essenz vun der Behandlung ass datt Dir fir fënnef Deeg musst frësch gepressten Jusen aus Uebst a Geméis huelen.

Um éischten Dag drénken se e Patt mat Karotten (130 ml) a Sellerie (70 ml). Um zweeten Dag benotzt Dir frësch Gurken, Rüben (70 ml all) an Karrott (100 ml).

Um drëtten Dag gëtt en Apel (70 ml) zum Muert-Sellerie Jus derbäi gesat, an um véierten Dag frësch vu Kohl (50 ml). De leschten Dag huelt e frësch gepresste Patt vun orange (130 ml).

Och verschidde Kraider hëllefen den Niveau vun LDL an HDL normaliséieren, aus deenen Ofkierzungen an Tinkture virbereet ginn:

Diättherapie

Mat engem héijen Niveau vu Fettsäuren am Blutt sinn d'Regele vun der Ernährung op ville Weeër ähnlech wéi d'Diät déi fir Diabetis verschriwwen ass. Et ass och verbueden Zocker a karboniséiert Gedrénks ze benotzen.

Awer d'Haaptziel vun der Diättherapie fir Hyperkolesterolämie ass d'Eliminatioun vun trans-fette räiche Liewensmëttel aus der Diät. Dofir, vum alldeegleche Menü musst Dir Convenience Foods, Fast Food, Raffinéiert Ueleg, Sprit a Margarine ausgeschloss.

Fett Fleesch a Mier, dorënner Fësch Ueleg, sinn verbannt. Dës Produkter kënnen net frittéiert oder gekacht ginn op Basis vu räiche Bouillon.

Et gëtt net recommandéiert fir verschidde Snacks (Cracker, Chips), Wipp, Zosen, Ketchups, gefëmmt Fleesch a Pickelen ze iessen. Dir kënnt net ganz Mëllech drénken an fetteg Produkter aus et (Botter, Hard Kéis) iessen.

Awer meeschtens all Cholesterin gëtt a Begleedung fonnt. Dofir empfeelen Dokteren dauernd Gehir, Liewer an Nieren aus der Diät.

Mat engem Iwwerschoss vun LDL am Blutt am alldeegleche Menü musst Dir enthalen:

• Geméis Ueleger - Oliven, Sesam, Kürbis, Leinsamen.
• Uebst a Beeren - Avocados, Grapefruit, Bluebären, Bananen, Granatapfel, Hambieren, Bierg Äschen, Cranberries, Äppel.
• Cerealien - brong Reis, Weess Keim, Hafer, Mais.
• Nëss a Getreide - Walnüsse, Brasilien, Kueder, Leinsamen, Kürbis, Sesam, Sonneblummen, Mandelen, Cashew, Pekann, Haselnüsse.
• Geméis - Broccoli, Auberginen, Karotten, Tomaten, Root Geméis, Rüben, wäisse Kabes, Knuewel.
• Niddereg-fett sauermëllech Produkter - Yoghurt, Kefir, Hüttenkäse;
• Sklaven a Fleesch - Poulet, Truthahnfilet, Lachs, Kalbfried, Forellen, Kanéngchen, Toun.
• Hülsenfrüchte - Soja, Chickpeas, Bounen.

Vun de Gedrénks, sollt Dir natierleche Jusen a Kompott wielen. Et ass besser Kaffi ze refuséieren a Preferenze fir gréngem Téi a Kraider-Dekokter ze ginn.

Eng aner wichteg medizinesch Empfehlung ass d'Salzufnahme op 5 Gramm pro Dag ze reduzéieren. D'Iessen soll a moderéierter Portioune geholl ginn (net méi wéi 200 g gläichzäiteg) 6 Mol am Dag.

Recommandéiert Kachmethoden - Dampbehandlung, Kachen, Stehen. Mat Hëllef vun den uewe genannten Empfehlungen kënnt Dir e nëtzlechen Menü erstellen deen esou ausgesäit:

Präventiv Moossname

Fir d'Entwécklung vun der Hyperkolesterolämie ze verhënneren, ass et wichteg e gesonde Liewensstil ze féieren. Zousätzlech fir eng Diät ze folgen, déi gesond iessen, wéineg-fetteg Iesse gehéieren, musst Dir Übungen.

Dëst wäert hëllefen de Kierpergewiicht normaliséieren, well Adipositas bäidréit zu der Erscheinung vun Atherosklerosis. Wëssenschaftler aus Holland hunn bewisen datt all extra hallef Kilogramm d'Konzentratioun vum Cholesterol am Blutt ëm 2% erhéicht. Et ass bewisen datt bei Leit iwwer 50 Joer, regelméisseg Training reduzéiert d'Wahrscheinlechkeet vu kardiovaskuläre Krankheet dräimol.

Déi recommandéiert kierperlech Aktivitéite fir Diabetis an Hyperkolesterolämie si Spazéieren, Sport (Basketball, Tennis), Schwammen, Lafen a Vëlosfuerer. Dir musst d'Übung mat de Longen ufänken, all Dag d'Intensitéit an d'Dauer vun de Coursen erhéijen.

Dokteren berode sech och komplett op schlecht Gewunnechten ofzeginn. Fëmmen opreegt d'Gläichgewiicht vun HDL an LDL. Ausserdeem, wat méi Zigaretten den Dag fëmmt, dest méi héich gëtt de Niveau vum schlechten Cholesterol am Blutt.

Den Alkohol huet och keen positiven Effekt op Bluttgefässer. Och wann déi éischte Kéier nodeems se hir Lumen erweitert drénken. Awer no e puer Stonnen, schmuel et nach eng Kéier.

Regelméisseg Belaaschtung un Alkohol verursaacht d'Schëffer manner elastesch, brécheg a liicht verletzt mat der Zäit. Ethanol ass geféierlechst fir grouss Arterien déi d'Gehir an d'Häerz liwweren.

Präventioun vu Hyperkolesterolämie involvéiert en stabile emotionalen Zoustand ze erhalen. Stress gouf bewisen dat Cholesterol ze erhéijen. Ausserdeem geet säi Niveau net erof bis eng Persoun ganz berouegt.

Fir d'Erscheinung oder d'Progressioun vun der Hyperkolesterolämie ze vermeiden, sollten Diabetiker regelméisseg en Dokter besichen an e biochemesche Bluttest maachen. Besonnesch dës Empfehlung ass relevant fir Männer iwwer 35 Joer, a Frae mat der Menopause, déi e ganz héicht Risiko fir eng Cholesterinplackbildung hunn.

Wat mat héich Cholesterin ze maachen ass, soen Experten am Video an dësem Artikel.