Bal all Patient, deen un Diabetis leid, interesséiert sech fir d'Fro wéi eng Tagebuch fir Selbstmonitéierung fir Diabetis am prakteschsten ass. Eng ähnlech Manéier fir Är Wuelbefannen ze kontrolléieren hëlleft Iech an der Zäit fir Feelfunktiounen am Kierper z'identifizéieren, wéi och hir Entwécklung ze vermeiden.
Awer ier Dir mam Tagebuch vun engem Diabetiker ufänkt ze benotzen, ass et wichteg ze verstoen wat genau eng ähnlech Krankheet besteet, sou wéi och richteg den Empfehlungen vum Dokter ze verfollegen an Är Gesondheet ze kontrolléieren.
Also, loosst eis mam Fakt datt dës Krankheet ganz heefeg ass, a wann d'Empfehlungen vum Dokter richteg gefollegt sinn, da kënnt Dir sécher vun enger bestëmmter Krankheet liewen.
Awer et ass wichteg ze erënneren datt d'Selbstkontrolléierung bei Diabetis mellitus eng kloer Verschlechterung vum Wuelbefannen vermeit, souwéi negativ Konsequenzen, déi manifestéiert sinn a Form vun enger chronescher Krankheet vun interne Organer, wéi och Komplikatioune vu wichtege vital Prozesser.
Wéi halen ech en Tagebuch vu Selbstkontrolle?
E Patient mat Diabetis sollt d'Basisfuerderunge wëssen fir en Tagebuch vu Selbstkontrolle ze halen.
Wann e Patient en Tagebuch vun der Selbstkontrolle vun engem Diabetiker hält, da weess hie sécher a wéi enger Zäit d'Zocker a sengem Blutt op d'Maximalmark spréngt a wéi, am Géigendeel, et huet déi ënnescht Mark.
Awer fir d'Selbsmonitoratioun vun Diabetis nom etabléierte Regelen ze geschéien, ass et wichteg de passenden Apparat fir Glukosemiessungen ze wielen, souwéi déi verschriwwene Diät an aner Spezialist Empfehlungen ze folgen.
All d'Regele vun der Selbstkontrolle fir Diabetiker besteet an der Ëmsetzung vun enger Zuel vu Reegelen. Nämlech:
- e kloere Versteesdemech fir d'Gewiicht vu Produkter déi giess ginn, souwéi d'Zuelen déi an de Brout-Eenheeten (XE) präsent sinn;
- en Apparat, deen den Niveau vun der Glukos am Blutt moosst, dëst ass e Glucometer;
- de sougenannten Tagebuch vun der Selbstkontrolle.
Awer zousätzlech zu dësem, musst Dir genau verstoen wéi een oder en aneren Tool fir Selbstmonitéierung am Fall vum Typ 1 Diabetis benotzt. Ugeholl et ass wichteg ze genau ze verstoen wéi dacks a wéi een Zocker mat engem Glucometer moosst, a wat genau an engem Tagebuch notéiert muss ginn, a fir dëst ass et besser e Probe vun esou engem Dokument am Viraus ze studéieren. Gutt, an natierlech, fir genau ze verstoen wat fir Produkter fir Typ 1 Diabetis benotzt kënne ginn, a wéi eng besser besser ze refuséieren. Zum Beispill ass et bekannt datt all fetteg Nahrung den Kierper nëmmen kann schueden an d'Entwécklung vun enger Zuel vu komplexe Krankheeten verursaache mat der direkter Aarbecht vun der Bauchspaicheldrüs oder souguer mat aneren internen Organer.
Awer, wa mir schwätzen wéi Dir den Niveau vun der Glukos am Blutt kontrolléiert mat Typ 2 Diabetis mellitus, da sollt Dir ëmmer drun erënneren datt Dir mat der Hëllef vun engem Glucometer kënnt ëmmer erausfannen wéi vill Zocker am Blutt ass an ob Medikamenter solle geholl ginn fir dësen Indikator ze reduzéieren. By the way, fir Patienten déi un enger "Zocker" Krankheet vun der zweeter Aart leiden, ass et recommandéiert fir op d'mannst eemol all 24 Stonnen Zocker ze moossen, a wa méiglech, dann dräi oder souguer fënnef Mol.
Wat ass en Self-Monitoring Tagebuch?
Mir wäerte weider aner Methoden studéieren fir d'Wuelbefannen vun engem Diabetiker ze kontrolléieren, nämlech, mir wäerte sech op d'Etude vun de Reegele fokusséiere fir en Tagebuch vun der Selbstmonitéierung fir Diabetis z'erhalen.
En selbstmonitorend Tagebuch ass am meeschte gebraucht fir Patienten déi un Typ I Diabetis leiden. Si maachen all déi noutwendeg Entréen derbäi, als Resultat vun deem et méiglech ass d'Ännerungen, déi am Kierper passéieren, korrekt ze kontrolléieren an Noutmoossname fir d'Wuelbefannen ze verbesseren.
Wa mir schwätzen iwwer wéi een Tagebuch halen, ass déi wichtegst Saach hei net een eenzegen wichtege Rekord ze verpassen an d'Donnéeën korrekt z'analyséieren. Dëst ass wat fir déi meescht Patienten schwieregst ass.
Et sollt bemierkt datt op Basis vun dësen Opzeechnungen et méiglech ass effektiv eng effizient Entscheedung ze treffen iwwer eng Verännerung vun de Behandlungskonditioune, souwéi déi gewielte Medizin unzepassen. Allgemeng ass et derwäert ze betounen esou Virdeeler déi den Tagebuch vun der Selbstmonitoring gëtt, dëst:
- Dir kënnt d'exakt Reaktioun vum Kierper op all spezifesch Input vun der Analog vum mënschlechen Hormon Insulin verfollegen.
- Fannt eraus wat Ännerungen am Blutt de Moment geschitt.
- Monitor d'Verännerung vum Bluttzocker fir eng gewëssen Zäit bannent engem Dag.
- Erlaabt Iech d'Testmethod ze benotzen fir ze verstoen wéi eng Dosis Insulin Dir braucht fir de Patient anzeginn fir datt XE komplett ofgebrach ass.
- Mooss Blutdrock a bestëmmt aner wichteg Indicateuren am Kierper.
All dës Methoden fir d'Selbst-Iwwerwaachung sinn zimmlech einfach ze implementéieren, awer dofir ass et wichteg ze wëssen wéi de richtege Meter ze wielen. No allem, wann Dir e Low-Qualitéitsglucometer kaaft, kënnt Dir net de Niveau vun der Glukos am Blutt moossen.
Datselwecht gëlt fir Blutdrock, nëmme mat der Hëllef vun engem funktionnellen Apparat kann Dir den Drock op engem bestëmmten Zäitpunkt bestëmmen.
Wat fir Daten ginn am Tagebuch aginn?
Wéi uewen erwähnt, nëmmen wann Dir déi Daten korrekt an d'Dagbuch vun der Selbstmonitorung agitt, wäert et méiglech sinn, präzis ze bestëmmen a wéi eng Etapp vum Verlaf vun der Krankheet e bestëmmte Patient ass.
Et ass ganz wichteg rechtzäiteg all dës Miessungen auszeféieren, déi hei uewen opgezielt sinn. Nëmmen an dësem Fall ass et méiglech dat gewënschte Resultat ze erreechen.
Wa mir schwätzen iwwer wéi richteg Bluttzocker moosse soll, dann ass et wichteg d'Aart vun der Apparat ze verstoen déi fir dësen Zweck benotzt gëtt, an och ze wëssen op wéi vill Zäit vum Dag et besser ass dës Prozedur auszeféieren.
Betreffend wéi een en Tagebuch vun engem Patient mat Diabetis richteg mécht, ass déi éischt Saach et ze drécken, duerno Indicateure wéi:
- Iessen Zäitplang (zu wéi enger Stonn Kaffi, Mëttegiessen oder Oweskeess geholl gouf);
- genau wéi vill Betrag vum XE de Patient während dem Dag benotzt;
- wéi eng Dosis Insulin gëtt verwalt;
- wat Glukosmeter Zocker gewisen huet;
- Blutdrock
- mënschleche Kierpergewiicht.
wann de Patient selbstverständlech Probleemer mam Blutdrock huet, nämlech hie selwer als hypertensiv ugesinn, ass et néideg eng separat Zeil an der Tagebuch ze markéieren wou Informatioun iwwer dëst wäert aginn.
Op der Basis gëtt et kloer datt d'Selbstkontroll vum Bluttzocker zimmlech einfach ass, nëmmen Dir musst all Empfehlungen vum Dokter verfollegen. Awer all d'Methoden sinn tatsächlech ganz einfach an einfach ze maachen.
Iwwregens ass et ëmmer wichteg ze wëssen datt et e speziellen Dësch ass an deem d'Informatiounen iwwer den Niveau vum Zocker am Blutt vun enger bestëmmter Persoun aginn sinn. Baséierend op dësen Donnéeën kann ofgeschloss ginn ob d'Resultater vun der Studie an der Norm sinn an ob et noutwendeg ass d'Dosis Insulin oder eng aner Medizin z'erhéijen, déi geholl gëtt fir den Zockerspigel ze reduzéieren. An heiansdo entstinn Situatiounen wann d'Dosis vun dëser Medizin wäert hunn, am Géigendeel, erop ze erhéijen.
Gutt, natierlech, musst Dir ëmmer drun erënneren datt d'Reegelen vun der Ernährung ze observéieren hëlleft de Kierper a gudder Form ze halen an plötzlech Iwwerschwemmungen am Zocker ze verhënneren.
Wat empfeelen Endokrinologen?
Nom Dréck vun Dokumenter ass et wichteg fir de Patient den Tagebuch korrekt auszefëllen. Ugeholl, Dir musst en endokrinologeschen Indikator aféieren wéi "en Hook fir zwee normal Glukos". Et heescht datt Zocker normal ass tëscht den zwou Haaptmoolzecht. Säin uginnen Indikator ass normal, duerno kann ultra-kuerz-handelen Insulin an der Dosis verwalt ginn, déi ursprénglech vum Dokter empfohlen ass.
An anere Wierder, fir déi erfuerderlech Dosis Insulin um richtegen Niveau ze bestëmmen, ass et wichteg all Indikatoren ze moossen an korrekt an dësem Dokument ze maachen.
Am Ufank kënnt Dir ënner dem wakende Auge vun engem héichqualifizéierten Spezialist sinn, dee genau ka bestëmmen ob all déi uewe genannte Indicateure richteg gemooss ginn an ob de Patient dëst oder dat Medizin mécht op Basis vun den gesammelten Daten.
Awer et ass net ëmmer néideg en Tagebuch ze drécken, Dir kënnt och e Spreadsheet an e Spreadsheet hunn an deem all dës Donnéeën och aginn sinn. Am Ufank ass et och besser et ënner der Opsiicht vum geplangten Dokter ze fëllen.
Et ass besser d'Daten no enger Woch ze analyséieren. Da wäert d'Informatioun kritt méi visuell sinn, a berécksiichtegt dës Donnéeën ass et méiglech ze schléissen ob de Verlaf vun der Behandlung soll geännert ginn an ob et keng Ofwäichunge vun der Aarbecht vum mënschleche Kierper sinn.
Wann Dir Froen hutt, awer et ass kee Wee fir en Dokter ze kontaktéieren, kënnt Dir e Beispill studéieren. Baséiert op et, ass et vill méi einfach Ären Dokument auszefëllen.
Heiansdo déi éischte Kéier ass et net méiglech Informatiounen op der Form unzeginn.
Verloosst net direkt dës Venture, et ass besser Ären Dokter nach eng Kéier ze beroden iwwer dëst Thema.
Firwat ass et praktesch an einfach?
Ganz dacks sinn vill Patienten déi medizinesch Hëllef sichen mam Problem fir am Ufank grëndlech ze iwwerpréifen, an nëmmen duerno fänken se un ze behandelen.
Dëst ass wéinst der Tatsaach datt et ganz schwéier ass direkt ze bestëmmen wat d'Verschlechterung vun Diabetis verbonnen ass, Selbstkontroll an dësem Fall hëlleft dës Aufgab unzegoen. No allem, eng kloer Fëllung vum Tagebuch erlaabt Iech gewësse Verännerungen am Wuelbefannen ze identifizéieren a séier gesondheetlech Probleemer ze identifizéieren.
Dës wëssenschaftlech Method kann fir eng schwéier an onméiglech schéngen, awer wann Dir all Empfehlungen vun engem erfuerene Spezialist verfolgt, dann huet déi diabetesch Tagebuch vun der Selbstkontrolle vill Patienten gehollef déi Ännerungen korrekt an hirer Gesondheet ze këmmeren. A si hunn et selwer gemaach.
Haut ginn et gewësse Applikatiounen déi hëllefen all déi uewe genannte Indikatoren ze kontrolléieren. Dat ass, et seet selwer datt Dir gewësse Daten an dësem Zäitraum musst aginn.
Et sollt bemierkt datt fir déi éischte Kéier sou eng diagnostesch Method vun engem speziellen wëssenschaftleche Fuerschungszenter entwéckelt gouf, den Direkter vun deem selwer seng Entdeckung benotzt huet. D'Resultat war sou positiv, dunn huet seng Experienz uechter d'Welt ugefaang ëmzesetzen.
Elo braucht Dir net onofhängeg d'Zäitinterval tëscht Iessen ze berechnen, wärend Dir Insulin subkutan muss aginn. D'Applikatioun selwer berechent d'Dosis, déi fir d'Verwaltung empfohlen ass. Dëst ass ganz bequem a vereinfacht d'Liewe vu ville Patienten, déi un Diabetis leiden. Den Haapt Saach ass ze léieren wéi een esou Uwendungen richteg benotzt.
E gudden Online Tagebuch ass Russesch Diabetis. Wéi een dës Uwendung benotzt, seet den Expert am Video an dësem Artikel.
