Insulinresistenz beaflosst net nëmmen den Energiemetabolismus, mä beaflosst och de Stoffwiessel vu Fetter a Proteinen.
Méiglech Konsequenzen enthalen och d'Manifestatioun vu Krankheeten wéi Atherosklerosis, Häerzinfarkt oder d'Entwécklung vu Bluttgerinnselungen a Bluttgefässer.
Insulinresistenz Syndrom huet seng eegen Ursaachen fir d'Entwécklung an ënnerläit eng obligatoresch Behandlung
Wat ass Insulinresistenz?
Wat ass Resistenzsyndrom a wéi gëtt et manifestéiert? An literaler Iwwersetzung bezitt de Begrëff "Insulinresistenz" op d'Onsensibilitéit vun Zellen zum Hormon Insulin. Dëse physiologeschen Zoustand vum Kierper féiert dozou datt Zellen net op d'Hormonverbrauch reagéieren an se net als Energiebrennstoff benotzen.
D'Resultat vun dësem Prozess ass datt Glukos net an Zellen an Tissue kann duerchdréien an eng graduell Entwécklung vun Hyperglykämie an Diabetis mellitus gëtt observéiert.
Den Hormon Insulin ass noutwendeg fir de mënschleche Kierper ze normaliséieren a méi niddreg Bluttzockerspiegel ze senken. Ëmgedréit, all Glukos, déi mat Iesse kommen, erhéicht d'Quantitéit vum Zocker. Bauchspaicheldrüs "gesinn" eng nei Versuergung vun Glukos, fänkt un Insulin am richtege Betrag ze produzéieren. D'Quantitéit vum Hormon produzéiert muss entspriechen un d'Quantitéit vum Zocker, deen mam Iesse kritt ass.
Wann e Resistenzsyndrom ass, muss d'Pankreas méi Hormon produzéieren fir Glukos an Zellen ze drécken, déi net op Insulin reagéieren.
An der medizinescher Terminologie gëtt Insulinresistenz vu Stoffer och dacks metabolescht Syndrom genannt, wat eng Verletzung vun alle metabolesche Prozesser am Kierper kombinéiert, Adipositas, Hypertonie, verschidde Krankheeten am Herz-Kreislauf-System an Diabetis mellitus.
D'Wurzelursaachen vun Insulinresistenz
Eng Zuel vu Faktoren kënnen d'Entwécklung vun der Pathologie beaflossen, wat sech zu enger Ofsenkung vun der Tissuempfindlechkeet fir Insulin manifestéiert. Dës enthalen och:
- Genetesch Prädisposition an Ierffaktor.
- Onvollstänneg Diät a richtege Liewensstil. Dëst kann och de Mangel u kierperlecher Aktivitéit enthalen, d'Präsenz vu schlechte Gewunnechten.
- Bestëmmung vu bestëmmte Gruppen vun Drogen.
- Hormonell Stéierungen am Kierper a Stéierungen am endokrinen System.
- Adipositas an Iwwergewiicht. Besonnesch héich Gefor si Fettablagerungen an der Taille, well se e Hindernis fir déi normal Perceptioun vum Insulin ginn.
Zousätzlech geschitt et datt eng Ofsenkung vun der Empfindlechkeet vum Hormon oder senger Immunitéit eng Konsequenz vu sou enger Krankheet wéi Hypoglykämie bei Typ 2 Diabetis kann sinn. An dësem Fall ass sou e Syndrom temporär a kann no enger gewësser Period passéieren.
Bis haut ginn et eng Zuel vu Krankheeten, an deenen de Risiko fir e metabolescht Syndrom z'entwéckelen eropgeet. Éischtens, dës Krankheeten enthalen:
- Dekompensatioun vum Typ 1 Diabetis;
- d'Erscheinung vun Diabetis mellitus vun der zweeter Aart;
- diabetesch Aart Ketoacidose;
- verschidde Pathologien vum endokrinen System - Thyrotoxikose an Hypothyroidismus;
- Manifestatioun vun polycystesche Eierstarsyndrom;
- weiblech Onfruchtbarkeet;
- stänneg erhéicht Blutdrock oder Hypertonie.
Ee vun den uewe genannte Faktoren, oder eng Kombinatioun vu verschiddenen, kann Insulinresistenz verursaachen.
Wéi manifestéiert sech d'Symptomatologie?
Onofhängeg bestëmmen ob et Insensitivitéit fir Insulin gëtt, sech op hir eege Gesondheet konzentréiert ass bal net realistesch. Et ass besser déi néideg diagnostesch Tester an enger medizinescher Institutioun ze maachen an déi néideg Tester duerchzeféieren.
Et wäert och nëtzlech sinn den Niveau vum "schlechten" a "gudden" Cholesterol ze bestëmmen.
Déi Haaptsymptomer déi signaléiere kënnen datt et Insulinresistenz ass, kënnen a Form vun:
- konstante Gewiichtgewënn, Adipositas, déi haaptsächlech an der Taille observéiert gëtt;
- Honger déi sech während dem Dag begleet, Onméiglechkeet genuch ze ginn;
- bloating an Verdauungsprobleemer, déi méi schlecht si nom Iessen;
- Schléifschterheet, allgemeng Middegkeet vum Kierper, Onméiglechkeet ze konzentréieren an ze konzentréieren;
- héije Blutdrock;
- Testresultater weisen eng bedeitend Erhéijung vun Triglyceriden;
- Verschlechterung vun der Haut geschitt, erhéicht Dryness, Pigmentéierung entwéckelt sech, D’Haut an den Armpits, Këscht an Hals verléiert seng Elastizitéit a gëtt gekräizegt.
All déi uewe genannte Symptomer sinn net direkt Beweiser datt de Kierper Insulinresistenz huet. Zousätzlech sinn an e puer Fäll esou Zeechen an Symptomer e Signal vun der Entwécklung vun anere pathologesche Prozesser.
Medizinesch Studien déi de metabolesche Syndrom detektéiere kënnen, baséieren op der folgender Informatioun:
- Blutt Testresultater weisen e héigen Taux vu schlechtem Cholesterin a Mangel u Gutt;
- triglyceride méi wéi normativ Indikatoren;
- Urin gouf héich a Protein fonnt.
Diagnos vun enger Krankheet baséiert nëmmen op de Resultater vun den Tester ass zimmlech problematesch. Dee leschte kann nëmmen d'Méiglechkeet vum Syndrom uginn.
Op alle Fall, wann esou Symptomer optrieden a si begleede de Patient de ganzen Zäit, musst Dir en Dokter konsultéieren fir d'Ursaach vun hirer Optriede z'identifizéieren.
Wéi gëtt d'Diagnos gemaach?
Bis haut ginn et gewësse Critèren fir d'Sensibilitéit vu Stoffer fir Insulin ze bestëmmen. Si goufen vun der Weltgesondheetsorganisatioun am Joer 1999 ugeholl a bestinn aus de folgende Risikofaktoren:
- Obesitéit vum Bauchentyp (am Tailleberäich). Als diagnostesche Kritär ass et üblech déi folgend Indikatoren ze benotzen: d'Taille bei Fraen däerf net méi wéi 90 Zentimeter sinn, bei Männer sollt dës Figur ënner 101,5 Zentimeter sinn.
- D'Präsenz vun Hypertriglyceridämie, während d'Test Resultater sollten ënner 1,7 mmol pro Liter sinn.
- Gutt Cholesterin ass ënner normal (manner wéi 1,0 mmol pro Liter bei de männleche a manner wéi 1,28 mmol pro Liter bei de Weibchen).
- D'Manifestatioun vun enger schlechter Glukosetoleranz.
- De Patient gëtt diagnostizéiert mat Typ 2 Diabetis.
- Arterial Hypertonie.
- Microalbuminuria Als diagnostesche Kritär ass den normativen Verhältnis vun Albumin a Kreatinin 20 mg pro Gramm.
Am Laboratoire enthalen diagnostesch Tester Blutproben fir Analyse. Dës Prozedur gëtt moies duerchgefouert, op engem eidle Mo. Reguléierungsindikatoren Insulin sollten net eng Mark an der Héicht vun 3 bis 28 μU / ml däerfen iwwerschreiden. Wann d'Testresultater ze héich Zuelen weisen, kann et drop hiweisen datt d'Bauchspaicheldrüs exzessive Quantitéiten vum Hormon produzéiert fir d'Resistenz ze neutraliséieren.
Fir Feelfunktioune am Laboratoire z'entdecken, kann e speziellen Insulin Klemm och gemaach ginn. Seng Essenz läit an der Tatsaach datt eng intravenös Injektioun gemaach gëtt, wou Insulin a Glukose kontinuéierlech fir véier bis sechs Stonnen geliwwert ginn. Dës Prozedur gëtt selten benotzt, well et ass en Aarbechtsintensiven Prozess.
Fir erauszefannen datt eng Persoun sou eppes wéi Resistenz kann entwéckelen, gi speziell Indeksen benotzt:
- HOMA IR. D'Date sollten ënner 2,7 sinn, dëst beweist e normale Niveau vun Insulin.
- CARO De normative Indikator ass 0.33.
Esou Indizes ginn op Basis vu Blutt Tester berechent.
Wéi ass d'Behandlung?
Fir d'Behandlung vun dësem Syndrom solle komplex Methode benotzt ginn, déi enthalen:
- Medikamenter;
- Ernärungskonformitéit;
- kierperlech Übungen an aktive Liewensstil.
Et sollt bemierkt ginn datt d'Haaptklam op déi richteg Ernärung a Gewiichtsverloscht sollt sinn. Fasten Diäte solle ausgeschloss ginn. De Patient soll seng Ernärung kënnen iwwerschaffen an extra Zentimeter an der Taille ewechhuelen. Den Haaptakzent sollt op déi gesondst Platen sinn. Idealerweis soll d'Diät vun engem medizinesche Spezialist entwéckelt ginn, déi d'individuell Charakteristike vum Patient berücksichtegen.
Eng richteg Ernärung besteet aus de folgende Liewensmëttel:
- Geméis an net geséchert Friichten;
- Vollkornbrot a limitéierter Quantitéite, Getreide a Getreide (ausser Reis a Semulina);
- Seafood;
- Hülsenfleesch a schlank Gefligel;
- wann néideg, maacht e Cours fir déi noutwendeg Vitamin-Komplexen an Ergänzungen ze huelen (wéi mam Dokter ofgestëmmt).
Fir d'Stabilitéit vun normale Niveauen vun Glukos am Blutt ze verursaachen, ass et néideg de Konsum vun Zocker, Schockela a Séisswueren komplett opzeginn.
Richteg ausgewielte Physiotherapieübungen an aktive Liewensstil kënnen och e Réckgang am Zockerniveau verursaachen. D'Aféierung vun deegleche Spazéieren fir 20-30 Minutten ass och super.
An e puer Fäll kann Ären Dokter Medikamenter verschreiwen fir Iech ze hëllefen Är Symptomer ze managen an Är Bluttzockerspigel unzepassen wéinst Insulinresistenz. D'Haaptmedizin fir d'Behandlung vum Syndrom ass Metformin. Seng Uwendung hëlleft Insulin a Glukos am Blutt ze reduzéieren, wärend keng Hypoglykämie. Ënner den zousätzlech Eegeschafte vum Medikament enthalen:
- Gewiichtsverloscht;
- d'Verbesserung vun der reproduktiver Funktioun bei Fraen;
- Normaliséierung vum menstruellen Zyklus.
Zousätzlech, am Accord mat dem behandelenden Dokter, kënnt Dir verschidden traditionell Medizin benotzen. Ee vun den effektivsten an einfachsten Weeër ass d'Aféierung vun Blueberries an der deeglecher Ernärung. A vu senge Blieder kënnt Dir eng medizinesch Dekokatioun virbereeden.
Blueberries gehéieren zu de wéinege Liewensmëttel déi Insulinempfindlechkeet erhéijen andeems de Bluttzocker erofgeet.
Wat sinn d'Konsequenzen?
Als Resultat vum metabolesche Syndrom enthält mënschlecht Blutt erhéicht Niveauen un Insulin. An dësem Fall kënne Glukosewäerter variéieren vun ze niddreg bis ze héich. Dëse Prozess verursaacht eng Persoun mat konstante Middegkeet, Apathie, Depressioun a Schléifheet ze fillen, als Resultat vun deem de Kierper zousätzlech Energie an der Form vu liicht verdaubbare Kuelenhydrater brauch.
Esou Liewensmëttel kënnen d'Quantitéit vum Zocker am Blutt erhéijen, an als Resultat produzéiert d'Bauchspaicheldrüs eng nei Portioun Insulin. En Däiwelskrees formt.
Trotz der Tatsaach datt e modernen Liewensstil dacks en Hindernis fir en rechtzäitegen Zougang zu engem Dokter ass, sollt Dir Är Gesondheet suergfälteg iwwerwaachen.
Wann Dir net an der Zäit diagnostizéiert a behandelt Insulinresistenz, kënnen d'folgend negativ Konsequenzen a Krankheeten optrieden:
- erhéicht Risiko fir Gewiicht ze gewannen;
- d’Manifestatioun vu Cholesterinplacke op de Maueren vu Bluttgefässer;
- Verengung vun der Lumen vu Bluttgefässer als Resultat vun Verdickung vun de Maueren vun der karotisarterie;
- d'Entwécklung vum Typ 2 Diabetis;
- Pathologie vum Herz-Kreislauf-System;
- d'Entwécklung vun Hypertonie;
- Manifestatioun vun Atherosklerosis.
D'Manifestatioun vun den uewe genannten Krankheeten hänkt direkt of a wéi eng Etapp de metabolesche Syndrom diagnostizéiert gëtt a seng Behandlung duerchgefouert. Nëmmen e rechtzäitegen therapeutesche Cours hëlleft zousätzlech Gesondheetsprobleemer ze vermeiden a schützen géint negativ Konsequenzen. Zousätzlech sollt Dir net Medikamenter selwer a Selbstmedikat huelen. De Video an dësem Artikel wäert d'Thema Insulinresistenz weiderféieren.
